Vitamin B12 thuộc nhóm chất cobalamin. Đây là những chất xúc tác sinh học tự nhiên, trong trường hợp không có nó, tất cả các chức năng trong cơ thể sẽ sụp đổ, như thể do hiệu ứng domino. Đóng một vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất, hạnh phúc nói chung, khả năng miễn dịch, tăng trưởng tế bào. Vitamin B12 là một hợp chất phức tạp được tạo thành từ một số chất. Vitamin B12: nó là gì và nó dùng để làm gì, công thức và dạng phát hành của nó - bạn sẽ tìm hiểu tất cả những điều này từ bài viết này.
Công thức hóa học và lịch sử phát hiện ra vật chất
Mặc dù công thức cấu tạo đầy đủ của vitamin B12 chỉ được phát hiện vào những năm 1960, các nghiên cứu liên quan đến cyanocobalamin đã được phân biệt với các nghiên cứu khác bằng hai giải Nobel.
Đầu tiên, một giải Nobel danh dự năm 1934 được trao cho phát hiện ra rằng thực phẩm (đặc biệt là gan, một nguồn cyanocobalamin, công thức của nó vẫn chưa được các nhà hóa học nghiên cứu) có thể được sử dụng để chữa bệnh thiếu máu. nókhám phá này có tác động như một quả bom trong giới khoa học vào thời điểm đó. Một thời gian sau, gần bốn mươi nhà hóa học đã được trao giải thưởng vì đã khám phá ra công thức hóa học của vitamin B12. Sau đó, các nghiên cứu chuyên sâu về đặc tính của chất này đã được thực hiện trong mười năm.
Công thứcVit B12: C63H88CoN14O14P. Vật chất có thể tồn tại ở nhiều dạng và trạng thái khác nhau. Tên của vitamin B12 là cyanocobalamin. Đó là những gì nó được gọi trong hướng dẫn sử dụng trong chế phẩm.
Công thức cấu tạo b12 được hiển thị trong ảnh:
Chức năng trong cơ thể
Vai trò sinh lý của cyanocobalamin:
- Ảnh hưởng đến số lượng tế bào hồng cầu được sản xuất, quan trọng đối với thành phần và chất lượng máu.
- Sản xuất bạch cầu, cần thiết cho việc trung hòa các vi rút có hại và nhiễm trùng. Do đó, cyanocobalamin ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng cơ thể chống lại các mối đe dọa từ bên ngoài.
- Đảm bảo sự hoạt động lành mạnh của hệ thần kinh trung ương: ngăn ngừa sự phát triển của các tình trạng loạn thần kinh, lo âu. các vấn đề về giấc ngủ, tình trạng rối loạn tâm thần.
- Trong cơ thể nam giới, cyanocobalamin ảnh hưởng trực tiếp đến số lượng tinh trùng trong tinh dịch.
- Ở liều lượng cao, nó có tác dụng giảm huyết áp nhẹ. Thực tế này cho phép sử dụng cyanocobalamin trong quá trình tổng hợp thuốc làm tăng huyết áp.
- Ảnh hưởng đến lượng melatonin được sản xuất bởi cơ thể (vì vậygọi là hormone giấc ngủ).
- Kích thích hoạt động của enzym oxy hóa succinate dehydrogenase và ngăn chặn quá trình xâm nhập chất béo vào gan, tim, lá lách, thận nhờ chức năng tiêu mỡ của vitamin B12 (công thức được trình bày ở trên).
- Nó là một tiền chất của axit succinic, có tác dụng chữa bệnh trên nhiều hệ thống cơ thể (đặc biệt là gan) và là một chất chống oxy hóa mạnh.
- Thúc đẩy sự phát triển của tóc và móng khi dùng với liều lượng cao.
- Cùng với axit folic và vitamin C, nó tham gia vào quá trình trao đổi chất, góp phần chuyển hóa chất béo và carbohydrate bình thường (do đó, nó có hiệu quả trong điều trị rối loạn nội tiết kèm theo béo phì).
Dấu hiệu của sự thiếu hụt: điều gì đe dọa sự thiếu cyanocobalamin?
Thiếu vitamin đe dọa sự phát triển của các bệnh lý sau:
- thiếu máu nguyên bào khổng lồ;
- tê liệt với khả năng rối loạn chức năng của các cơ quan nội tạng;
- bào mòn và rách niêm mạc;
- giảm thị lực, hình thành đục thủy tinh thể;
- rụng tóc (hói đầu) và mọc tóc chậm;
- vấn đề về mạch, rối loạn nhịp tim, nhịp tim nhanh;
- tiết bã nhờn và các bệnh viêm da khác, mụn trứng cá;
- giảm số lượng hồng cầu, tiểu cầu;
- vấn đề về chức năng gan;
- giảm miễn dịch chung và tại chỗ.
Điều gì làm giảm nồng độ cyanocobalamin trong máu?
Những thói quen ăn uống và bệnh lý sau đây được biết là có thể làm giảm nồng độ cyanocobalamin trongra máu gấp 2 lần trở lên:
- uống cà phê và trà đen hàng ngày;
- lạm dụng rượu thường xuyên;
- uống một số loại thuốc kháng sinh và nội tiết tố;
- bổ sung nhiều tỏi, hành tây, củ cải trong chế độ ăn uống;
- thiếu ánh sáng mặt trời;
- chỉ ăn những thực phẩm đã qua xử lý nhiệt kéo dài (chiên, luộc, hầm).
Thực phẩm chức năng hoặc sản phẩm thuốc: danh sách các loại thuốc có cyanocobalamin trong thành phần
Vitamin B12 - nó là gì? Thuốc hay chỉ là một loại thực phẩm chức năng tùy chọn? Trên thực tế, nó là một trong số ít vitamin, ở một nồng độ nhất định, là một loại thuốc.
Thuốc tiêm "Cyanocobalamin", dùng để tiêm bắp, là một loại thuốc và giúp ngăn ngừa sự phát triển của nhiều bệnh nghiêm trọng. Đây là các bệnh lý về gan, hệ thống tim mạch, các vấn đề về tinh thần và hoạt động của hệ thống tim mạch.
Để dự phòng, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng các chế phẩm kết hợp sau, hàm lượng sẽ không gây quá liều cyanocobalamin và sẽ bão hòa cơ thể bằng chất này:
- "Supradin" ở dạng viên nén hoặc viên sủi bọt không chỉ chứa hàm lượng cyanocobalamin hàng ngày mà còn chứa lượng cần thiết của tất cả các vitamin và khoáng chất khác.
- Pentovit sẽ giúp những aibị các khuyết điểm trên da (viêm da, mụn trứng cá, mụn trứng cá, mày đay, mụn nhọt), vì nó chứa toàn bộ bộ vitamin B.
- "Perfectil" là một phức hợp vitamin và khoáng chất có chứa cyanocobalamin với liều lượng khuyến nghị hàng ngày. Có tác dụng tăng cường sinh lực, cho sức sống dẻo dai. Tác động tích cực đến vẻ ngoài: tăng tốc độ phát triển của tóc, cải thiện tình trạng da.
- "Neuromultivit" là một phức hợp, một viên nén chứa toàn bộ phức hợp vitamin B với liều lượng điều trị cao. Thuốc được dùng bằng đường uống hoặc tiêm bắp để cải thiện các kết nối thần kinh và ngăn ngừa sự phát triển của các bệnh thần kinh.
Cyanocobalamin và sự xuất hiện: tác dụng trên da và tóc
Đánh giá trên Internet khẳng định một cách hùng hồn thực tế rằng việc tiêu thụ cyanocobalamin thường xuyên ảnh hưởng đến sự phát triển của tóc. Điều này không chỉ áp dụng cho da đầu, mà còn cho lông mi và lông mày. Chỉ có vitamin B12 mới có thể có tác dụng như vậy.
Công thức được cơ thể hấp thụ hiệu quả nhất được sử dụng trong thuốc, được đóng gói dưới dạng ống để tiêm bắp. các cô gái mua dạng thuốc này và thêm thuốc từ ống thuốc vào mặt nạ và dầu gội đầu. Phương pháp áp dụng này mang lại vẻ dày dặn và sang trọng cho mái tóc.
Tác dụng của vitamin đối với sức khỏe tổng thể
Nếu một bệnh nhân phàn nàn về sự thờ ơ, mệt mỏi kinh niên, thường xuyên bị kích thích, gây hấn vô cớ, cứ sau mỗi giây, bác sĩ thần kinh sẽ kê cho anh ta một đơn thuốc về các chế phẩm vitaminnhóm B. Trong một số trường hợp, đây sẽ là các loại thuốc kết hợp, đôi khi là vitamin riêng biệt.
Danh sách này chắc chắn sẽ chứa cyanocobalamin, thiamine, riboflavin và thiamine. Đây là “bộ tứ vàng” của các loại vitamin. Hành động của họ, trong một số trường hợp, thay đổi bệnh nhân trước mắt chúng ta: anh ta trở nên mạnh mẽ, năng động, giấc ngủ được cải thiện và xuất hiện hương vị cuộc sống.
Cyanocobalamin và hệ thần kinh trung ương
Chúng ta cũng nên đề cập đến sự cần thiết của các tế bào thần kinh trong vitamin B12. Công thức, được cơ thể hấp thụ hiệu quả nhất, được sử dụng dưới dạng chế phẩm được đóng gói dưới dạng ống để tiêm bắp. Khi dùng đường uống, chỉ 70-50% cyanocobalamin được hấp thu. Tỷ lệ đồng hóa chính xác phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của mỗi người.
Với việc liên tục bổ sung cyanocobalamin thiếu hụt từ bên ngoài, khi hoàn toàn loại trừ khả năng thiếu ít nhất một phần, bệnh nhân thay đổi trước mắt chúng ta. Mọi người mất đi những bản nhạc blues, tâm trạng tồi tệ. Tác dụng này là do vitamin B12 là một chất chống trầm cảm tự nhiên, không gây say và gây hại cho các hệ thống cơ thể khác, củng cố các kết nối thần kinh và giúp phục hồi các tế bào thần kinh đã chết gần đây.
Vitamin B12 và vai trò của nó trong quá trình trao đổi chất và hoạt động của hệ thống nội tiết
Cyanocobalamin tiêm bắp thường được kê cho những bệnh nhân mắc bệnh lý nội tiết dẫn đến các vấn đề thừa cân và béo bụng.
Là một phần của liệu pháp phức hợpcyanocobalamin ảnh hưởng đến tốc độ chuyển hóa carbohydrate và chất béo, thúc đẩy giảm cân nhanh hơn và dễ dàng hơn. Tất nhiên, một tác dụng của vitamin sẽ không đủ để thay đổi cơ bản về cân nặng và ngoại hình. Nó chỉ là một trong hàng chục khối xây dựng cho hoạt động lành mạnh của hệ thống nội tiết của con người.
Kết hợp với các loại vitamin và thuốc khác
Cyanocobalamin kết hợp hài lòng với hầu hết các loại vitamin và khoáng chất.
Khi dùng vitamin B12 và B1 cùng nhau, các phản ứng dị ứng có thể xảy ra. Đó là nổi mề đay, ngứa, phát ban, sưng tấy, nghẹt mũi, đau họng.
Các bác sĩ chuyên khoa thần kinh thường chỉ định tiêm cyanocobalamin kết hợp với pyridoxine - những vitamin này được kết hợp hoàn hảo và tạo điều kiện đồng hóa lẫn nhau. Bổ sung hoàn hảo cyanocobalamin và axit folic.
Việc uống một số loại thuốc kháng sinh và nội tiết tố cũng có thể ức chế sự hấp thụ vitamin B12. Do đó, bác sĩ có thẩm quyền nên kê đơn thuốc và liều lượng cho liệu pháp phức tạp. Với sự lựa chọn thuốc độc lập, người bệnh đơn giản là không có đủ kiến thức chuyên môn để lựa chọn thuốc, thay vì lợi thì lại tự hại mình. Để tự quản lý, bạn có thể chọn bất kỳ phức hợp vitamin và khoáng chất làm sẵn nào, trong đó một nhóm chất đã được chọn có tính đến khả năng tương thích của chúng.
Sự kết hợp hợp lý giữa cyanocobalamin với các vitamin và thuốc khác là rất quan trọng để có mộthấp thụ và hưởng lợi từ thuốc một cách đầy đủ.
