Thường, khi có cảm giác khó chịu và khó chịu trong dạ dày, chúng ta nói rằng nồng độ axit tăng lên. Tuy nhiên, chúng ta hiếm khi hiểu nó là gì, nó biểu hiện như thế nào và lý do là gì. Trên thực tế, axit clohydric được tạo ra trong dạ dày, góp phần vào quá trình tiêu hóa thức ăn một cách chủ động. Đôi khi sản lượng của nó vượt quá giá trị bình thường 1,5 đơn vị khi bụng đói, khi đó cần thực hiện các biện pháp để loại bỏ hậu quả. Vậy tại sao nồng độ axit đôi khi lại cao?
Nguyên nhân và triệu chứng
Trước hết, mức độ axit bị ảnh hưởng bởi các loại thực phẩm mà chúng ta chọn cho chế độ ăn hàng ngày. Thông thường, những người yêu thích các món ăn quá cay và mặn, đồ ăn được tẩm ướp gia vị đậm đà, chiên nhiều dầu cũng gặp phải căn bệnh tương tự. Ngoài ra, các nguyên nhân phổ biến bao gồm sự hiện diện của các thói quen xấu như hút thuốc và uống quá nhiều rượu. Gặp rủi roCó cả những người thích uống cà phê. Trạng thái tâm lý của một người không thể không bị ảnh hưởng, do đó, căng thẳng thường xuyên hoặc trầm cảm thường xuyên đóng vai trò là yếu tố kích động. Hiện tại, các bác sĩ nói rằng một người đã tăng nồng độ axit khi kiểm tra ban đầu sau khi xem xét bệnh sử chi tiết. Các nghiên cứu đặc biệt trong trường hợp này là không bắt buộc. Ở giai đoạn phát triển ban đầu, căn bệnh này không phản bội sự hiện diện của nó theo bất kỳ cách nào, sau đó xảy ra chứng ợ chua, đau nhói và ợ hơi khó chịu. Bạn nên ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ, vì các triệu chứng xuất hiện cho thấy sự khởi đầu của các vấn đề nghiêm trọng về dạ dày.
Tăng tính axit: quy tắc chung
Chỉ dựa vào điều trị bằng thuốc là cực kỳ ngu ngốc, vì hầu hết các loại thuốc đều có tác động khá mạnh đến đường tiêu hóa. Ngoài ra, việc loại bỏ cảm giác khó chịu một lần sẽ không giúp phục hồi hoàn toàn, vì vậy bạn sẽ phải thay đổi hoàn toàn lối sống của mình. Ví dụ, bạn cần từ bỏ vĩnh viễn những thói quen xấu, giảm đáng kể lượng cà phê tiêu thụ mỗi ngày. Mang trong mình niềm yêu thích ẩm thực và văn hóa dinh dưỡng, bạn nên ăn thành nhiều phần nhỏ, phải nhai kỹ từng miếng. Sau khi ăn, bạn không thể uống chất lỏng trong một giờ, và hai mươi phút trước khi ăn, nên uống một cốc nước không có ga. Tất nhiên, chúng tôi loại trừ các bán thành phẩm và các sản phẩm có hại với hàm lượng gia vị cao.
Làm thế nào để xử lý độ chua?
Những bệnh nhân có bệnh lý tương tự được chỉ định một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, bao gồm việc sử dụng thức ăn nhẹ và tiêu hóa nhanh. Nước dùng không nên làm quá đậm đà, món súp nghiền được hoan nghênh. Từ rau củ, tốt hơn là nên ưu tiên cho cà rốt, khoai tây, súp lơ. Tất nhiên, trái cây thuộc loại không có tính axit chắc chắn có tác dụng tích cực đối với cơ thể. Bạn có thể làm táo hoặc lê nướng. Thịt và cá (loại ít chất béo) nên hấp, không chiên. Trong trường hợp bệnh có đợt cấp, bác sĩ chỉ định các bài thuốc đặc trị có tính axit cao. Tuy nhiên, dinh dưỡng và lối sống lành mạnh được chú trọng nhiều hơn.
