Do thực tế là các trung tâm SPA và Chăm sóc sức khỏe đang ở đỉnh cao của sự nổi tiếng, nhiều người đã chuyển sự chú ý của họ sang hệ thống thủy liệu pháp truyền thống. Bởi vì, trên thực tế, chúng là những phương pháp rất giống nhau. Càng ngày, câu hỏi đặt ra là nó là gì, một cơn mưa rào. Nhưng trước đây, hầu hết mọi phòng khám đều có thể nhận được giấy giới thiệu cho một thủ tục tương tự.
Thay cho các phòng tắm của các viện điều dưỡng hoạt động dưới sự quản lý của Liên minh, bây giờ có các SPA-salon ưu tú. Thông thường chúng được sử dụng trong thẩm mỹ, và không phải cho liệu pháp đặc biệt, đó là mục đích trực tiếp của chúng. Bây giờ ít người nghĩ về các chỉ định và chống chỉ định của vòi hoa sen xếp tầng và chỉ sử dụng nó vì nó là thời trang.
Tại sao bạn cần một vòi hoa sen chữa bệnh
Từ lâu, người ta đã chứng minh rằng phương pháp điều trị bằng nước được kê đơn đúng cách có thể giúp thoát khỏi các bệnh về khớp, chúng rất tốt cho các bệnh liên quan đến rối loạn hệ thần kinh ngoại biên. Và, tất nhiên, một số khuyết điểm thẩm mỹ cũng có thể được loại bỏ bằng nước. Trong thẩm mỹ, vòi hoa sen được sử dụng để chống lại các vết rạn da, da chảy xệ, cellulite.và thừa cân.
Chức năng tắm theo tầng
Phương pháp điều trị này có sẵn trong hầu hết các chương trình chăm sóc sức khỏe. Tất nhiên, bạn cần chú ý đến các chỉ định và chống chỉ định của tắm thác. Nhận xét về anh ấy là vô cùng tích cực. Thứ nhất, tất cả mọi người trải qua quy trình này đều nhận được rất nhiều cảm xúc tích cực, và thứ hai, đó là lợi ích sức khỏe thực sự.
Ít người có ý tưởng rõ ràng về nó là gì. Thường thì mọi người không nhìn thấy mục đích cụ thể của thủ tục này và đơn giản là bỏ qua nó. Nếu bạn dịch từ "thác" từ tiếng Pháp, bạn sẽ có "thác nhiều tầng". Thủ tục này có tên thứ hai, khiến nó dễ chịu và hấp dẫn hơn - "thác nước của tâm trạng tốt".
Nó là một thác nước nhân tạo, từ đầu đến chân đổ một dòng nước lên người đứng dưới nó. Cụm từ “như từ trong bồn tắm” rất thích hợp ở đây. Từ một tâm hồn như vậy chắc chắn sẽ mang hơi thở của bạn đi, toàn bộ cơ thể sẽ cảm thấy tràn đầy sức sống và tâm trạng tốt.
Các loại xử lý nước
Nhiều cơ sở cung cấp vòi hoa sen xếp tầng. Trong số đó có các trung tâm phục hồi chức năng, và các viện điều dưỡng kiểu khu nghỉ dưỡng, và các tiệm SPA, và các khoa trị liệu thủy sinh. Có hai loại thủ tục này. Tất cả phụ thuộc vào nơi nó diễn ra.
- Bạn có thể sử dụng hồ bơi nông.
- Lựa chọn thứ hai là tắm kín. Trong trường hợp này, có thể bổ sung dưới dạng hiệu ứng âm thanh và ánh sáng.
Hành độngthủ tục
Độ cao mà dòng nước rơi xuống sẽ xác định tác động mà vùng chẩm và đỉnh sẽ tự cảm nhận. Cụ thể, các khu vực này chịu trách nhiệm cung cấp máu cho não. Tắm theo dòng thác, giống như quy trình Vichy, có tác động tích cực đến hệ thống miễn dịch của con người. Nó thúc đẩy nhanh chóng thoát khỏi căng thẳng và cũng có tác dụng thư giãn.
Dòng nước tạo ra tiếng ồn trắng có tác dụng độc đáo đối với cơ thể con người. Nó không chỉ có tác dụng thư giãn, làm giảm mệt mỏi, xua tan lo lắng, giảm chứng mất ngủ và có tác dụng làm dịu hệ thần kinh. Một cơn mưa rào chính thức thể hiện sự hoạt bát và lạc quan. Vì vậy, nếu thủ tục đã được lên lịch, thì bạn nên thực hiện.
Chỉ định cho tắm thác
Nó có tác dụng an thần rõ rệt và tác động tích cực đến hệ thần kinh. Nó được khuyến khích cho các rối loạn giấc ngủ và mệt mỏi mãn tính. Sẽ rất hữu ích nếu bạn tắm theo tầng sau khi tập luyện, đặc biệt nếu tải điện tăng lên. Trong các thẩm mỹ viện SPA, nó được khuyến khích như một phương pháp khắc phục tốt nhất cho cellulite. Ngoài tác dụng massage, nó còn có tác dụng trị liệu.
Chống chỉ định liệu trình
Không tắm thác được khi bị viêm phế quản, mạch vành tim, xơ vữa động mạch não, tăng huyết áp độ 2 và độ 3, đau thần kinh tọa cấp tính. Nó cũng bị cấm trong trường hợp sỏi trong đường tiết niệu hoặc túi mật, rối loạn hệ thần kinh trung ương,bệnh ngoài da (vảy nến, chàm, viêm da mủ).
Các loại trị liệu bằng nước khác
1. Vòi hoa sen tuần hoàn. Trong buồng tắm có một đường ống với các lỗ hình tròn. Bệnh nhân đứng giữa cabin. Từ các lỗ đều khắp cơ thể đập ra các tia nước dưới áp suất từ 1 đến 1 atm rưỡi. Nước dần trở nên lạnh hơn, từ 35 độ đến 25 độ. Thủ tục kéo dài tối đa sáu phút.
2. Vòi sen phun tia Charcot. Cơ thể con người bị ảnh hưởng tích cực bởi một máy bay phản lực nhỏ gọn. Áp suất của nó là một áp suất rưỡi đến ba atm. Bệnh nhân phải ở khoảng cách ba mét từ bục vòi hoa sen. Quy trình này được thực hiện với sự chứng kiến của một y tá, người này cho biết bộ phận nào của cơ thể lúc này cần được thay thế dưới máy bay phản lực. Máy bay phản lực di chuyển từ chân về phía đầu theo một trật tự được thiết lập nghiêm ngặt.
3. Quạt tắm Fleury. Một máy bay phản lực hướng vào một người, mô phỏng hình dạng của một cái quạt. Quá trình này rất giống với lần trước, với sự khác biệt duy nhất - vì tia phản lực tan nên hoạt động của vòi hoa sen này nhẹ nhàng hơn. Trong thời gian áp dụng quy trình, nhiệt độ nước giảm dần từ 35 độ xuống 25 độ. Nhưng ngược lại, áp suất được tăng lên từ một đến ba atm. Thời gian của thủ tục không được quá ba phút.
4. Vòi hoa sen Vichy. Quy trình này tương tự như tắm tuần hoàn, chỉ khác ở đây tác động lên da là mềm hơn. Nó giống như cơn mưa ấm áp như sợi chỉ.
Với sự trợ giúp của các tia phản lực mỏng yếu, các vùng tăng ion hóa được hình thành trên da và cải thiệntrao đổi oxy. Với sự hỗ trợ của vòi hoa sen Vichy, chúng làm giảm căng thẳng thần kinh, cải thiện lưu thông máu và bên cạnh đó, nó có tác dụng dẫn lưu bạch huyết rõ rệt. Nếu quy trình được thực hiện phức tạp, thêm mặt nạ và quấn vào nó, thì bạn có thể chỉnh sửa hình thể, loại bỏ cellulite và thậm chí cải thiện sự trao đổi chất.
5. Mát xa thủy lực hoặc tắm dưới nước. Quy trình này diễn ra trong một bồn tắm chứa đầy nước, nhiệt độ không thấp hơn 35 độ. Việc xoa bóp không được bắt đầu ngay lập tức, cơ thể bệnh nhân phải thích ứng với nước. Quá trình này thường mất đến năm phút. Thủ tục này thường mất từ mười đến hai mươi phút. Nhưng điều xảy ra là quá trình mát-xa chỉ kéo dài tới 45 phút.
Trước khi thực hiện bất kỳ liệu trình nào, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
