Một số mẹo về cách giảm lượng đường trong máu

Mục lục:

Một số mẹo về cách giảm lượng đường trong máu
Một số mẹo về cách giảm lượng đường trong máu

Video: Một số mẹo về cách giảm lượng đường trong máu

Video: Một số mẹo về cách giảm lượng đường trong máu
Video: NGUYÊN NHÂN CỦA HIỆN TƯỢNG XUẤT HUYẾT? TƯ VẤN VỀ BỆNH XUẤT HUYẾT GIẢM TIỂU CẦU 2024, Tháng bảy
Anonim

Ngày nay, không ít người gặp vấn đề với lượng đường trong máu cao. Điều này đặc biệt đúng đối với những bệnh nhân mắc bệnh như tiểu đường. Bây giờ tôi muốn nói về cách giảm lượng đường trong máu với sự hỗ trợ của thuốc, thực phẩm và y học cổ truyền.

Về các bài kiểm tra

Nếu một người nhận được xét nghiệm máu và thấy lượng đường hơi cao ở đó, đừng hoảng sợ và bắt đầu ngay lập tức được điều trị bệnh tiểu đường. Theo thời gian, một chút đường có thể tăng lên trong tất cả mọi người, không có gì sai với điều đó. Thông tin đáng tin cậy về việc một người có bị tiểu đường hay không có thể được cung cấp bằng phân tích với lượng đường. Chỉ sau khi có kết quả, cần phải đưa ra kết luận nhất định.

Thuốc

Nếu một người bị tiểu đường phụ thuộc insulin, thì không thể hạ đường huyết bằng các loại thuốc khác ngoài insulin. Nếu bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường loại 2, anh ta có thể được kê những viên thuốc làm giảm lượng đường trong máu và điều chỉnh lượng glucose. Tuy nhiên, chỉ bác sĩ mới nên kê đơn chúng. Cũng cần nhắc lại rằng việc chống lại bệnh tiểu đường chỉ bằng thuốc một mình là không hợp lý, đối với một điều bình thườngtình trạng của cơ thể, cần thay đổi chế độ ăn uống cũng như lối sống.

chất làm giảm lượng đường trong máu
chất làm giảm lượng đường trong máu

Thực phẩm

Nếu một người gặp vấn đề với lượng đường cao, người đó chắc chắn cần phải điều chỉnh thực đơn của mình. Điều đáng chú ý là quế giúp chống lại bệnh tiểu đường một cách đáng kể. Nên uống nửa thìa cà phê mỗi ngày và nó sẽ giúp cơ thể xử lý lượng đường dư thừa thành năng lượng có lợi. Ngoài ra, các loại cá của vùng biển lạnh như cá mòi, cá hồi có tác dụng tuyệt vời đối với quá trình trao đổi chất. Trong số các lựa chọn đơn giản hơn, một lượng rau xanh và quả mọng hàng ngày là hữu ích (chúng cũng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường), cũng như hành tây, táo và cà chua. Chỉ cần 30 gam chất xơ mỗi ngày sẽ giúp điều chỉnh lượng đường và tránh tăng đột biến. Ăn thịt bò cũng rất tốt vì axit linoleic của nó, được thiết kế để điều chỉnh mức đường huyết. Bạn có thể giảm lượng đường trong máu bằng cách nào khác? Bạn có thể làm điều này với giấm. Hai muỗng canh trước bữa ăn sẽ giúp điều chỉnh bước nhảy chắc chắn xảy ra sau bữa ăn.

Thuốc gia truyền

thuốc đường huyết
thuốc đường huyết

Cách hạ đường huyết, y học cổ truyền cũng sẽ mách bạn. Cô ấy có rất nhiều lựa chọn cho mọi sở thích. Vì vậy, ví dụ, bạn có thể chuẩn bị một hỗn hợp hành tây hoặc lông tỏi. Nghiền 50 gam một sản phẩm, đổ một cốc nước ấm và đặt ở nơi tối trong ba giờ. Sau khoảng thời gian này, thuốc đã sẵn sàng! Bạn cần uống nó trong một phần ba ly ba lần một ngày.ngày. Nhiều loại thảo mộc khác nhau cũng có tác dụng giảm lượng đường. Nó có thể là một truyền đã chuẩn bị của lá nguyệt quế, hoa chanh, cỏ ba lá, cây tầm ma, lá việt quất. Bạn có thể giảm lượng đường trong máu bằng cách nào khác? Đối với điều này, bạn có thể uống trà từ táo gai, lá nho đen hoặc hoa hồng hông. Nước ép từ khoai tây, atisô Jerusalem, củ cải đỏ hoặc bắp cải trắng (có thể dùng bắp cải muối chua) cũng có tác dụng tốt. Các loại thuốc hạ đường huyết này nên uống ngày 2 lần, trước bữa ăn nửa tiếng, mỗi lần uống một phần ba ly.

Đề xuất: