Hít thở là một quá trình mà chúng ta không nhận thấy, nhưng chúng ta không thể làm mà không có nó. Phổi khỏe mạnh dễ dàng cung cấp dòng oxy cần thiết cho hoạt động sống của cơ thể, tạo nên sức bền và hoạt động của cơ thể. Phổi của người hút thuốc có kinh nghiệm (từ vài tháng) hoạt động khó khăn và dễ mắc các bệnh nghiêm trọng.
Thời gian hút thuốc lâu và số lượng thuốc hút mỗi ngày càng làm trầm trọng thêm tác hại. Phổi được bao phủ bởi nhựa độc, bồ hóng, các kim loại nặng (chì, cadimi, crom) tích tụ bên trong chúng, chúng sẽ trộn lẫn với chất lỏng của màng nhầy của phế nang và tạo ra độ đặc của chì nóng chảy. Với mỗi điếu thuốc lá, có khoảng 4.000 chất độc hại xâm nhập vào cơ thể con người, trong đó phần lớn là chất gây ung thư.
Hình ảnh phổi của một người hút thuốc lâu năm có thể gây sốc cho người không được chuẩn bị, vì một cơ quan khỏe mạnh của con người biến thành một thứ gì đó vô hồn, sáng bóng không tự nhiên, màu xám đen, hoàn toàn có chấm đen.
Mỗi lần hít liên tiếp sẽ khiến phổi của người hút thuốc bị căng thẳng tột độ. Tiếp xúc liên tục với khói độc dẫn đến tăng sản lượngchất nhầy đặc làm tắc nghẽn phế quản. Các mô phổi mất tính đàn hồi, sự thông khí bị rối loạn, kết quả là quá trình thở bình thường thay đổi, xuất hiện khó thở. Không thể đối phó với nhựa lắng đọng trên màng nhầy, cơ thể kết nối một hệ thống bảo vệ dưới dạng ho. Bằng cách này, anh ấy cố gắng loại bỏ các chất độc hại, nhưng khả năng tự bảo vệ sẽ giảm đi khi hút thuốc mỗi năm.
Các bệnh phổ biến nhất của người hút thuốc (viêm phế quản, viêm và khí thũng) trở thành mãn tính. Chụp X-quang phổi của một người hút thuốc cho thấy rõ ràng những thay đổi trong đó. Thật không may, chẩn đoán này không phải lúc nào cũng chính xác.
Cho đến gần đây, các bác sĩ tự tin rằng chụp X-quang là một cách đáng tin cậy để xem xét phổi của người hút thuốc có bị ung thư hay không. Hiện nay các nhà khoa học ở nhiều nước đã đưa ra kết luận rằng giai đoạn đầu của bệnh không nhìn thấy được, bằng chứng là tỷ lệ tử vong của những người hút thuốc ngày càng tăng. Để làm rõ chẩn đoán, chụp cắt lớp vi tính hoặc nội soi phế quản được thực hiện.
Vì các bệnh mãn tính làm suy giảm sức khỏe rất nhiều nên những người hút thuốc lá cần phải thanh lọc phổi định kỳ. Khi điều trị như vậy, các bác sĩ khuyên bạn nên uống nhiều đồ uống ấm kết hợp với các loại thuốc tiêu nhầy để thúc đẩy tiết dịch nhầy. Các chế phẩm thảo dược có chứa elecampane, coltsfoot, cây hương thảo dại và cam thảo cũng có tác dụng tương tự. Chúng có thể được dùng dưới dạng thuốc sắc hoặc dạng hít.
Hiệu quả tuyệt vời mang lại khi sử dụng tỏi, cải ngựa hoặc gừng ngay sau khi hút. chứa trong chúngchất hòa tan chất nhầy có hại và loại bỏ nó ra khỏi cơ thể. Để tăng cường hoạt động của phổi, bạn có thể thực hiện các bài tập thở để cải thiện khả năng thông khí và lưu thông máu.
Nhưng cách tốt nhất để làm sạch phổi của người hút thuốc là ngừng hút thuốc. Trong trường hợp này, quá trình làm sạch cơ thể tự nhiên thông qua ho và tách chất nhầy diễn ra trong vài tháng. Hệ thống hô hấp sau đó trở lại bình thường.
