Để giảm tần suất các bệnh cảm cúm khác nhau thường xảy ra khi còn nhỏ, bạn cần chú ý đến tình trạng miễn dịch của trẻ.
Phải nói rằng trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 6 tháng tuổi được bảo vệ khỏi nhiều bệnh nhiễm trùng do các globulin miễn dịch xâm nhập vào cơ thể chúng trong quá trình phát triển của bào thai cùng với máu của mẹ. Trong tương lai, khả năng miễn dịch của họ giảm dần.
Sự tiết kháng thể bình thường chỉ xảy ra từ 6 tuổi, vì vậy việc tiêm phòng là rất quan trọng, góp phần hình thành lớp bảo vệ đặc hiệu chống lại nhiều bệnh.
Miễn dịch không đặc hiệu được hình thành hầu như hàng ngày khi tiếp xúc với nhiều vi sinh vật. Tình trạng của anh ấy phụ thuộc vào nhiều yếu tố và trong một số trường hợp cần phải điều chỉnh.
Điều cần lưu ý là trẻ em sinh ra đã trưởng thành về mặt chức năng, được bú sữa mẹ và hệ vi sinh đường ruột bình thường hiếm khi bị ốm vặt. Trong trường hợp này, khả năng miễn dịch có thể được tăng cường mà không cần tác nhân dược lý - chỉ với sự hỗ trợ của các phương pháp dân gian.
Trong y học thay thế, có nhiều công thức cho phép bạn tăngmức độ bảo vệ của cơ thể trước nhiều bệnh tật. Nhưng cần nhớ rằng hệ thống miễn dịch của con người vô cùng phức tạp, vì vậy tốt hơn hết bạn nên tìm đến bác sĩ.
Làm thế nào để tăng cường miễn dịch tại nhà mà không cần hỏi ý kiến bác sĩ?
Điều quan trọng là em bé phải ăn sữa mẹ. Nhưng nếu điều này là không thể, thì hỗn hợp nhân tạo nên chứa các chất phụ gia đặc biệt để hệ tiêu hóa hoạt động tối ưu. Điều này có tác động tích cực đến khả năng phòng thủ miễn dịch của cơ thể.
Điều quan trọng là đảm bảo một thói quen hàng ngày tối ưu với giấc ngủ ban ngày bắt buộc. Nó cũng cho phép bạn tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ và kỳ lạ là tránh được cảm lạnh.
Giữ gìn vệ sinh răng miệng và cổ họng tốt là điều quan trọng. Vì vậy, nên dạy trẻ súc miệng bằng nước mát vào mỗi buổi sáng và sau bữa ăn. Để tăng cường hệ thống miễn dịch, sẽ rất hữu ích nếu bạn không uống trà thông thường mà là nước sắc của hoa cúc, tầm xuân, bạc hà.
Ảnh hưởng cực kỳ lớn đến tần suất mắc bệnh ở trẻ em có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nên thường xuyên uống nước trái cây tươi (trong trường hợp không bị dị ứng). Ngoài ra, ai cũng biết rằng sữa dê rất tốt cho sức khỏe nhưng lại quá béo đối với cơ thể của trẻ. Vì vậy, trước khi đưa nó vào chế độ ăn, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ, người sẽ tư vấn tỷ lệ tối ưu để nuôi nó.
Không cần quan tâm riêng đến thực tế là chỉ có thể tăng cường hệ thống miễn dịch khi chế độ ăn uống có chứanhiều rau và trái cây tươi, cũng như cá và thịt. Cũng đáng nói đến là các sản phẩm sữa lên men và men vi sinh thực vật - tỏi, hành tây và atisô.
Ngoài ra, việc thường xuyên đi bộ trong không khí trong lành, thực hiện các liệu trình chăm chỉ, xoa bóp, tập thể dục, chơi thể thao rất hữu ích.
Để tăng cường hệ thống miễn dịch, trong một số trường hợp, bạn nên dùng thuốc kích thích miễn dịch (interferon, các chế phẩm có nguồn gốc từ vi khuẩn và thảo dược), cũng như cái gọi là chất thích ứng dựa trên echinacea, eleutherococcus, radiola rosea, sả. Chỉ một nhà miễn dịch học đủ điều kiện mới có thể chọn một loại thuốc, xác định chế độ sử dụng và thời gian điều trị.
