Cấu tạo của mắt cá chân con người khá phức tạp, phần lớn nhờ vào yếu tố này của hệ cơ xương mà chúng ta mới có thể giữ được tư thế thẳng đứng và vận động bình thường. Bản thân cái tên đã liên quan trực tiếp đến mục đích của cơ quan - nó liên kết bàn chân, cẳng chân. Nếu cấu trúc của mắt cá chân không bị vỡ, không có chấn thương, cơ thể phát triển bình thường, một người có thể sống di động. Nếu chức năng bị suy giảm, điều này thường chỉ có thể xảy ra với những hạn chế đáng kể hoặc một người hoàn toàn không có khả năng di chuyển mà không có sự trợ giúp từ bên ngoài.
Doanh: thành phần chính
Giải phẫu học hiện đại cung cấp sự phân bổ cấu trúc phức tạp của cấu trúc của dây chằng mắt cá chân. Hiện nay, người ta thường nói đến các bộ phận mặt trước, mặt sau, mặt ngoài và mặt trong. Mặt trước đi vào bàn chân (mặt sau), nhưng mặt sau - đây là những nơi tập trung các gân. Nếu nghiên cứu cấu trúc của mắt cá chân, bức ảnh chụp khu vực này được xem xét chi tiết, mắt cá chân chắc chắn sẽ thu hút sự chú ý. Giải phẫu học nói về sự tồn tại của bốn mắt cá chân ở người: hình thức bên, bên là phần bên ngoài của mắt cá và phần giữa, giữa - bên trong nó.
Cấu trúcTính năng
Như bạn đã biết từ giải phẫu học, cấu trúc của các cơ ở mắt cá chân khá phức tạp - có rất nhiều yếu tố nhỏ, nhờ đó mà một người có cơ hội di chuyển. Ngoài cơ còn có dây chằng, các yếu tố xương, mô sụn. Nhờ có khớp này mà sự kết nối của xương chày, xương chày, xương mác, xương mác được đảm bảo. Cấu trúc của xương mắt cá phần lớn là do đặc điểm của các yếu tố mà chúng tiếp xúc. Vì vậy, xương chày kết thúc với một phần dày lên, điều này cho phép chúng bao phủ phần móng. Đây là những gì tạo nên một phần của chân, được gọi là mắt cá chân.
Nếu bạn nghiên cứu cấu trúc của mắt cá chân người, dây chằng và xương của phần tử này từ bức ảnh, sẽ thấy rằng phần tử này lồi lên từ một cạnh, và hiệu ứng ngược lại từ cạnh kia - một lỗ rỗng được hình thành. Tổ hợp sợi xương được bảo vệ khỏi các tác nhân gây hại từ bên ngoài nhờ mô sụn - đàn hồi, mềm mịn. Cấu trúc này của xương mắt cá chân của con người giúp giảm thiểu ma sát và giảm tải đi kèm với chuyển động. Trong các cú sốc, va chạm, sụn trở thành một bộ phận giảm xóc tự nhiên, nhờ đó xương vẫn khỏe mạnh lâu hơn và mô xương bị mài mòn ít nhất.
Cấu trúc của mắt cá chân người
Mắt cá ở vùng mắt cá chân là một cấu trúc khá phức tạp do nhiều khối tạo thành. Phần bên ngoài được tạo bởi xương mác (cạnh xa của nó) tiếp giáp với hai phần tử nhô ra. Từ bên trong, khối cổ chân được hình thành bởi các bao lao trước, sau, dây chằng dạngdelta, được cố định từ bên trong mắt cá chân.
Xem xét cấu trúc của mắt cá chân con người, đặc biệt chú ý đến chứng lồi mắt xa. Yếu tố này nằm ở nơi kết thúc của xương hình ống với một phần mở rộng. Khối được chia thành phần trước và phần sau, khối trước nhỏ hơn nhiều so với khối sau. Cuối cùng, mặt xa là khối chính thứ tư tạo nên mắt cá. Cấu tạo của mắt cá chân con người phần lớn là do đặc thù của xương chày - vị trí và hình dạng của nó. Đặc biệt, mặt xa cong theo kiểu vòng cung cũng do nó hình thành, trang bị một quá trình từ bên trong. Ngoài ra còn có hai sự phát triển theo các hướng khác nhau.
Mắt cá chân: Bề mặt
Cấu trúc của mắt cá liên quan đến sự phân bổ của hai bề mặt của mắt cá: giữa, bên. Đến lượt mình, thứ hai cũng được hình thành bởi hai yếu tố: bên ngoài, bên trong. Phía sau bạn có thể thấy một chỗ lõm nhỏ, nơi cố định các sợi cơ ngắn, dài, kéo dài đến xương mác. Bề mặt nhìn từ bên ngoài là các đường gân, các đường gân ở hai bên. Cấu trúc của mắt cá khá phức tạp, nó bao gồm nhiều yếu tố, trong đó có sụn hyalin, được cố định ngay trên bề mặt mắt cá từ bên trong. Ngoài ra còn có các điểm để gắn móng tay, được thiết kế để tạo sự kết nối giữa xương cẳng chân và xương mác.
Dây chằng và mạch
Cấu trúc của mắt cá chân cũng là một hệ thống dây chằng khá phức tạp giúp giữ xương ở vị trí đúng về mặt giải phẫu và cho phépsửa chúng. Ngoài ra, chính nhờ các yếu tố này mà có thể đảm bảo độ tin cậy của cấu trúc bộ xương người, bao gồm cả mắt cá chân - xương vẫn giữ nguyên vị trí ngay cả khi tăng tải. Dây chằng cực kỳ quan trọng đối với hoạt động bình thường của cơ thể, và chúng được hình thành bởi các bó mô sợi đặc biệt. Dây chằng của con người có tính đàn hồi, vì vậy bạn có thể uốn cong, không uốn cong tay chân, di chuyển với các biên độ khác nhau.
Yếu tố không kém phần quan trọng trong cấu trúc của mắt cá chân là các mạch máu, nếu không có các mạch này, các chi đơn giản không thể tồn tại. Thông qua chúng, máu được cung cấp đến các mô, cung cấp dinh dưỡng, mang lại các nguyên tố vi lượng và oxy hữu ích. Không kém phần quan trọng là các sợi thần kinh, khá dày đặc ở khu vực mắt cá chân, theo nghĩa đen là bện cơ quan bằng một lưới mật độ cao. Cùng với nhau, các yếu tố này chịu trách nhiệm cho các chuyển động phối hợp. Nhưng các cơ trong trường hợp chung không được coi là một phần của mắt cá chân, đồng thời, cử động mà không có mô như vậy là không thể, và điều này là quan trọng cần xem xét.
Bó: đặc điểm cấu tạo
Có một số loại dây chằng cần thiết cho hoạt động bình thường của mắt cá chân. Một trong những bộ phận quan trọng là các sợi, nhờ đó mà các xương chày được kết nối với nhau. Khối này bất động và được tạo thành bởi một số nhóm dây chằng. Đặc biệt, có xương chày, chịu trách nhiệm giữ tất cả các xương chày, cũng như xương chày phía sau, tiếp tục nó. Từ bên dưới, có một dây chằng phía trước - đúng về mặt giải phẫu, nó nằm giữa mắt cá chân ở phía ngoài và xương chày. Nhờ có dây chằng này mà bàn chân có thể xoay chuyển, đồng thời làhạn chế chuyển động này. Cuối cùng, các sợi kết nối của xương chày bao gồm một khối dây chằng ngang. Nhiệm vụ chính của chúng là cung cấp khả năng xoay bàn chân vào trong. Cũng có một hạn chế của phong trào này. Những sợi này nằm dưới dây chằng từ bên dưới lên phía trước.
Một nhóm sợi liên kết quan trọng khác hình thành mắt cá là bên ngoài. Điều này bao gồm các mô hình tam giác nằm trên bề mặt bên trong của cơ quan. Trên thực tế, các dây chằng cung cấp kết nối giữa móng, xương bàn chân và xương hình bánh xe.
Mô cơ: đặc điểm
Mắt cá chân tiếp xúc với một số nhóm cơ chịu trách nhiệm về một loạt các chức năng. Đặc biệt, để các khớp linh hoạt, cần phải kích hoạt cơ bắp tay, cơ tam đầu, cũng như các cơ gấp đặc biệt cung cấp hoạt động của các ngón tay và cơ chày từ phía sau. Nhưng chức năng kéo dài đã là một chức năng hơi khác, và để thực hiện nó, cần sử dụng các sợi cơ duỗi và cơ chày trước nằm ở phía trước. Để đưa khớp sang bên, mô cơ ngắn, xương chày được kích hoạt. Để bổ sung, bạn phải tham gia đồng thời cơ ở phía sau và xương chày ở phía trước.
Có thể thực hiện các cử động xoay do sự kích hoạt của cơ chày, cơ duỗi và ngón cái. Nếu bạn cần một chuyển động tương tự, nhưng theo hướng ngược lại (vào trong), bạn phải sử dụng các mô cơ: cơ kéo dài (trên các ngón tay), dài nhỏ,xương chày ngắn. Để di chuyển các ngón chân, cơ thể sẽ kích hoạt các cơ gấp, cơ kéo dài và mô cơ ngắn ở lòng bàn chân và mặt lưng của bàn chân. Vòm của bàn chân được củng cố bằng các sợi cơ bên, giữa, giữa.
Joint: các tính năng của chức năng
Do cấu tạo đặc thù của mắt cá chân cho phép bàn chân di động hết mức có thể. Đây chính xác là tải chức năng chính của nó. Trong khuôn khổ giải phẫu học, thông thường người ta chỉ ra hai khía cạnh chính của hoạt động của khối mô này: độ kín và sự sản xuất một thành phần cần thiết cho hoạt động bình thường của các sợi - chất lỏng hoạt dịch. Chất này khá đàn hồi, cùng với đó là các khoang nội tạng được lấp đầy, trông giống như một chiếc túi.
Nếu mắt cá chân hoạt động bình thường, đặc biệt, khớp sản xuất chất lỏng cần thiết, và cũng đảm bảo độ kín của các mô, thì cơ thể có một sự hỗ trợ tốt, chất lượng cao, một người có thể di chuyển chân của mình mà không sợ hãi. đau đớn, chấn thương hoặc các rắc rối khác. Để duy trì kết nối ở trạng thái chính xác về mặt giải phẫu, bạn cần chăm sóc sức khỏe của mình. Các bác sĩ kêu gọi phòng ngừa kịp thời các bệnh về mắt cá chân, vì các biện pháp phòng ngừa dễ dàng hơn nhiều so với điều trị bất kỳ bệnh nào, đặc biệt là bệnh về khớp.
Làm thế nào để luôn khỏe mạnh?
Theo thống kê, chấn thương mắt cá chân là một trong những chấn thương ở chân phổ biến nhất ở người. Điều này là do tải trọng lớn và phần này của các chi dễ bị tổn thương. Các thành phần khớp, chânhoạt động không chỉ vào lúc một người đang di chuyển, mà còn khi anh ta đang ngồi, đang đứng. Khá thường xuyên, đứt dây chằng và bong gân được ghi nhận. Có thể có các loại thiệt hại khác. Trong những năm gần đây, các trường hợp chẩn đoán các bệnh chỉnh hình đã tăng lên đáng kể.
Để xương khớp luôn hoạt động tốt lâu dài và người bệnh có thể vận động không khó khăn, đau nhức, không bị hạn chế vận động, điều quan trọng là phải chọn cho mình một đôi giày tốt, thoải mái, phù hợp với kích cỡ., đồng thời xoa bóp bàn chân thường xuyên. Bạn có thể phòng tránh các bệnh về tay chân bằng cách kiểm soát cân nặng, tránh để thừa kg. Nếu một người tham gia thể thao, cần phải sử dụng tất hỗ trợ đặc biệt hoặc băng bó bằng vật liệu đàn hồi. Điều này giúp giảm và phân phối tải trọng, giảm khả năng chấn thương. Việc sắp xếp tổ chức trong ngày một cách hợp lý, phân bổ thời gian làm việc, nghỉ ngơi, phân bổ thời gian để không gây quá tải cho các mô khớp, cơ, xương cũng không kém phần quan trọng. Trong trường hợp bị hội chứng đau, thậm chí là yếu, bạn nên ngay lập tức đặt lịch hẹn với bác sĩ để tìm ra nguyên nhân. Nếu một bệnh lý bắt đầu, ban đầu sẽ dễ dàng loại bỏ nó hơn là khi nó chuyển sang trạng thái phát triển, nó sẽ gây ra các biến chứng.
Phức tạp và dễ bị tổn thương
Thông thường, các vận động viên gọi mắt cá chân là bộ máy tiền đình của chi dưới. Điều này là do thực tế là nhờ cơ quan này mà một người có thể giữ thăng bằng bằng cách thực hiện nhiều chuyển động. Trong số các yếu tố khác hình thành hệ thống cơ xương, mắt cá có lẽ được coi là khó khăn nhất. Vàđộ bền và cơ học chuyển động đều thuộc lĩnh vực anh ấy phụ trách. Mắt cá chân liên quan đến việc nhảy, chạy, đi bộ. Hoạt động bình thường của nó cho phép bạn cúi người, kiễng chân lên trong khi vẫn giữ được tư thế thẳng đứng ổn định.
Sự phức tạp của cấu trúc, sự đa dạng của các chức năng được giao cho các mô hữu cơ gây ra xu hướng tổn thương. Người ta biết rằng hệ thống càng phức tạp, khả năng bị gián đoạn chức năng của nó càng cao và mắt cá chân chỉ là một tổ hợp rất, rất phức tạp của một số lượng lớn các phần tử mang các tải chức năng khác nhau.
Các bệnh thường gặp
Hiện nay, một trong những chẩn đoán thường gặp nhất ở những người có biểu hiện đau ở tứ chi là viêm khớp. Đây là tình trạng viêm ảnh hưởng đến mắt cá chân, xảy ra ở dạng mãn tính hoặc cấp tính. Ngoài ra, khu vực bị ảnh hưởng bởi viêm xương khớp, trong đó sự suy thoái mô sụn được phát hiện, ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng vận động của các yếu tố.
Bệnh phát triển vì nhiều lý do. Thường thì đó là do tuổi tác - theo năm tháng, các mô hữu cơ bị mòn đi, trở nên mỏng hơn và một người mất khả năng vận động, anh ta bị đau đớn dày vò. Tải trọng, chấn thương, loãng xương ảnh hưởng đến khu vực này có thể đóng một vai trò nào đó. Thông thường, vấn đề được gây ra bởi các rối loạn chuyển hóa chung của cơ thể, cũng như các bệnh lý gây ra rắc rối này. Nguy hiểm cho mắt cá chân và các rối loạn sức khỏe tự miễn dịch, được đặc trưng bởi sự lựa chọn sai "kẻ thù" của các tế bào của hệ thống miễn dịch. Người ta biết rằng đối với một sốbệnh miễn dịch "chiến đấu" với chính cơ thể của mình. Đây là biểu hiện điển hình không chỉ đối với HIV mà còn đối với bệnh lupus dạng toàn thân và một số bệnh lý khác. Khuynh hướng di truyền cũng có thể đóng một vai trò nào đó: khuynh hướng tổn thương các khớp được di truyền.
Chấn thương mắt cá chân: số liệu thống kê nói gì
Có thể thấy từ thông tin y học thu thập được, các chấn thương của xương chày (gãy, nứt), cũng như trật khớp, lệch xương, thường được phát hiện nhiều nhất. Sự việc xảy ra đến mức ban đầu, nhiều người không để ý đến các biểu hiện do ngã, va đập và đi khám khi tình hình trở nên khó khăn. Các bác sĩ đôn đốc: nếu sau khi nhảy hoặc gặp tình huống nguy hiểm khác ở mắt cá chân mà lo đau (dù nhẹ), kéo dài vài ngày thì cần đến bác sĩ chuyên khoa chấn thương thăm khám. Thường thì cơn đau đi kèm với sưng - đôi khi khó nhận thấy, đôi khi rõ rệt.
Các triệu chứng thường chỉ ra tình trạng gãy xương. Nếu đồng thời đầu khớp bị tổn thương, khoang khớp có thể bị biến dạng. Điều này dẫn đến suy giảm khả năng vận động nghiêm trọng và trong trường hợp nặng, có nguy cơ không thể đảo ngược quá trình này - người đó sẽ phải chịu đau đớn suốt đời.
