Lối sống hiện đại của một người thường dẫn đến việc cơ thể bắt đầu chịu tác động của các yếu tố tiêu cực bên ngoài - sinh thái kém, thường xuyên tiếp xúc với điều kiện căng thẳng, lối sống ít vận động, dinh dưỡng không đầy đủ, … Ngoài ra, những thói quen xấu như hút thuốc hoặc uống rượu, có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Tất cả những điều trên chủ yếu ảnh hưởng đến hệ thần kinh và đường tiêu hóa, là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh.
Bài viết này sẽ cho bạn biết chi tiết về cách làm thế nào để thoát khỏi những tác động xấu đó, tại sao nên thực hiện và cách làm sạch bằng magie tại nhà. Các khuyến nghị sẽ được đưa ra về việc sử dụng magie sulfat để làm sạch đường tiêu hóa và gan.
Tại sao bạn cần làm sạch cơ thể?
Trước khi xem xét thực chất của việc làm sạch bằng magie tại nhà là gì, thì việc tìm hiểu bản chất của các chất độc gây nhiễm độc cho cơ thể là vô cùng quan trọng. Vì vậy, trong quá trình sống của con người trong cơ thể anhchất độc sinh ra. Các thầy thuốc đưa ra định nghĩa sau cho thuật ngữ này: chất độc là chất độc có nguồn gốc sinh học. Có điều kiện có thể chia chúng thành hai nhóm:
- Exotoxins là những chất độc hại xâm nhập vào cơ thể con người từ môi trường bên ngoài.
- Nội độc tố là những chất xảy ra trong quá trình sống. Theo quy luật, các chất độc như vậy được hình thành vào những thời điểm khi một người bị bệnh. Vì vậy, với bệnh lý gan, bilirubin, amoniac, phenol tích tụ trong cơ thể và với bệnh tiểu đường - cơ thể xeton.
Phần lớn các chất độc hại xâm nhập vào cơ thể (qua đường hô hấp hoặc đường ăn uống) đều do các cơ quan như gan, thận đào thải ra ngoài. Nhưng trong điều kiện môi trường kém, các cơ quan này mất khả năng đối phó với nhiệm vụ như vậy ở mức độ thích hợp, do đó, bản thân chúng cần được làm sạch.
Các bác sĩ khuyên bạn nên định kỳ làm sạch bản thân khỏi các độc tố tích tụ. Có nhiều phương pháp nhưng một trong những phương pháp được nhiều người áp dụng là thanh lọc cơ thể bằng magie. Tại nhà, không khó để thực hiện một quy trình như vậy, nhưng trong mọi trường hợp, cần phải có sự tư vấn của bác sĩ.
Khi nào bạn nên nghĩ đến việc làm sạch cơ thể?
Có một số tình trạng có thể cho thấy cơ thể đang cần được làm sạch bên trong. Chúng bao gồm những điều sau:
- mệt mỏi không rõ nguyên nhân;
- uể oải;
- da bị kích ứng;
- dị ứng;
- sự hiện diện của một nhiễm trùng nhỏ trong cơ thể;
- túidưới mắt;
- đầy hơi;
- vấn đề về kinh nguyệt ở phụ nữ;
- chậm chạp và suy giảm khả năng tập trung.
Nếu những tình trạng như vậy không liên quan đến bất kỳ bệnh nào và thường xuyên khắc phục một người, thì bạn nên nghĩ đến việc làm sạch cơ thể từ bên trong.
Bây giờ người ta đã biết tại sao quy trình này là cần thiết, cần phải nghiên cứu các tính năng của một công cụ như magie, cơ chế hoạt động của nó, và cũng hiểu cách sử dụng nó để làm sạch cơ thể.
Magnesia là gì?
Magnesia (magie sulfat) là chất có tác dụng hạ huyết áp, an thần, chống co giật, chống co thắt, chống loạn nhịp tim. Thuốc có khả năng điều chỉnh quá trình trao đổi chất, giảm lượng acetylcholine trong hệ thần kinh, thư giãn cơ trơn, giảm huyết áp,…
Ngoài những điều trên, magie còn được gọi là thuốc giải độc để thải độc cơ thể bằng muối của kim loại nặng. Và thuốc cũng có thể được sử dụng như một loại thuốc nhuận tràng.
Cơ chế hoạt động
Khi dùng magie sulfat, bạn có thể loại bỏ chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, giải phóng ruột khỏi phân tích tụ, tăng tốc quá trình trao đổi chất và làm sạch độc tố.
Cần nhớ rằng magie có tác dụng nhuận tràng và lợi mật. Thuốc bắt đầu tác dụng trong khoảng 30 phút. Tuy nhiên, hiệu quả đáng chú ý nhất đạt được sauhai đến ba giờ sau khi uống magie sulfat.
Mẫu sự cố
Sản phẩm này có sẵn dưới dạng bột. Đây là hình thức phù hợp nhất để làm sạch bằng magie tại nhà.
Ngoài ra còn có một dung dịch magie sulfat trong ống thuốc. Ngoài ra, bạn có thể tìm thấy thuốc ở dạng viên nén.
Để làm sạch ruột, gan hoặc túi mật bằng magie tại nhà, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Chuyên gia sẽ có thể đề xuất một hoặc một hình thức phát hành khác, cho biết về các phương pháp áp dụng, tính toán liều lượng cá nhân và cũng mô tả chi tiết các tác dụng phụ có thể xảy ra.
Chuẩn bị cơ thể
Đối với quy trình làm sạch, điều quan trọng là phải chuẩn bị trước cho điều này. Trong một hoặc hai tuần, bạn nên bắt đầu thực hiện chế độ ăn kiêng cấm sử dụng thực phẩm béo, mặn, đóng hộp và hun khói. Ngoài ra, bạn sẽ phải từ bỏ các sản phẩm bánh mì, thịt, gia vị, mì ống và đồ uống có cồn. Chỉ các sản phẩm thực vật nên được đưa vào chế độ ăn uống. Nên ăn sống, luộc hoặc hấp.
Trong thời gian pha chế cần chú ý uống nhiều nước. Bạn cần uống ít nhất hai lít nước sạch mỗi ngày, và với một phần nhỏ, bạn cần sử dụng nước luộc tầm xuân.
Làm sạch màu
Để làm sạch ruột bằng magie tại nhà, bạn cần mua thuốc ở dạng bột để pha chế tiếp theohỗn hợp. Dung dịch vệ sinh cần chuẩn bị như sau: 20 gam bột được pha loãng trong 100 ml nước ấm đun sôi.
Dung dịch này phải được thực hiện trong ba ngày. Theo đánh giá, việc vệ sinh cơ thể bằng magie tại nhà nên được thực hiện vào những lúc rảnh rỗi. Tốt nhất nên chọn cuối tuần để bắt đầu giai đoạn rửa mặt.
Vì vậy, sau khi ngủ dậy, bạn cần pha dung dịch và uống khi bụng đói. Như đã lưu ý trước đó, hiệu ứng có thể xảy ra cả sau nửa giờ và sau một thời gian dài hơn (hai đến ba giờ). Sau khi uống thuốc, bạn phải nhịn ăn sáng trong vòng ba giờ. Lý tưởng nhất là chỉ có thể ăn một giờ sau lần đi tiêu cuối cùng. Vào ngày thứ nhất và thứ hai khi vệ sinh bằng magie tại nhà, quá trình đại tiện có thể diễn ra nhiều lần. Hãy ghi nhớ điều này.
Đánh giá làm sạch ruột kết với magnesia tại nhà
Theo những người đã thử dùng magiê sulfat như một phương tiện làm sạch ruột, loại thuốc này thực sự đáp ứng được nhiệm vụ chính của nó. Sau một liệu trình sử dụng, ruột được thải ra hoàn toàn, đồng thời đào thải hết độc tố ra ngoài.
Theo đánh giá, điều chính là không được bỏ qua những thời điểm như giai đoạn chuẩn bị làm sạch và thời điểm dùng thuốc. Đừng dành quá nhiều thời gian cho liệu pháp làm sạch, bởi vì liệu trình thường xuyên ba ngày là đủ.
Làm sạch gan
Gan là cơ quan xử lý vàphá vỡ các chất xâm nhập vào cơ thể. Ngoài ra, cô ấy còn chịu trách nhiệm lọc máu.
Khi gan bị quá tải chất độc, chu trình làm việc tự nhiên của nó sẽ chậm lại. Thường thì một người sẽ làm quá tải nó bằng cách uống rượu, thức ăn chiên rán và cay. Sau đó, điều này có thể gây ra những thất bại nghiêm trọng trong công việc của nó. Do đó, thỉnh thoảng chúng ta nên nghĩ đến việc làm sạch nó, trong đó magie có thể giúp ích một cách tuyệt vời. Tuy nhiên, như trong trường hợp trước, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc, người đã đánh giá tình trạng hiện tại của cơ quan sẽ có thể đưa ra các khuyến nghị cần thiết.
Làm sạch gan bằng magie tại nhà hơi khác so với cách làm ở trên. Tuy nhiên, bạn cũng cần phải bắt đầu với một tuần chuẩn bị trước, bao gồm tránh thịt, cá và thức ăn nặng, chiên và cay.
Sau một tuần chuẩn bị, bạn có thể bắt đầu quy trình điều trị. Vào buổi sáng (lúc bụng đói), bạn cần uống một dung dịch được chuẩn bị từ 20 gam bột và 70 ml nước ấm đun sôi. Sau đó, bạn nên di chuyển đi ngủ trong hai giờ. Bạn cần nằm nghiêng về bên phải, đặt một miếng đệm sưởi ấm bên dưới.
Ban ngày cấm ăn. Tuy nhiên, đừng quên uống nhiều nước. Với những mục đích này, bạn nên chuẩn bị trước cho mình 2 lít nước lọc, và nếu có thể là nước luộc tầm xuân. Chất lỏng như vậy giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Sau thủ thuật, bạn nên chịu trách nhiệm về chế độ ăn uống của mình. Ngày hôm sau vàtrong ba ngày sau khi làm sạch, chỉ được phép dùng rau (sống, luộc, hấp), trừ bắp cải và khoai tây. Hơn nữa, vào ngày thứ năm, trái cây không có tính axit và các sản phẩm sữa chua ít béo có thể được đưa vào chế độ ăn uống. Nếu không có thất bại trong công việc của cơ thể, sau đó trong tương lai bạn có thể chuyển sang chế độ ăn uống bình thường, hàng ngày pha loãng chế độ ăn uống của bạn với các sản phẩm mới. Tuy nhiên, đừng vội ăn đồ chiên rán, đồ cay, rượu bia,…
Nếu liệu pháp như vậy được thực hiện như một biện pháp dự phòng, thì quy trình này không nên lặp lại thường xuyên hơn một lần một tháng. Nói về việc điều trị các bệnh về gan, việc thanh lọc đó phải được thực hiện dưới sự giám sát của thầy thuốc. Chuyên gia sẽ giúp xác định, dựa trên tình trạng hiện tại, có thể cần bao nhiêu thủ tục.
Review về cách làm sạch gan bằng magie tại nhà
Đối với nhiều người, quy trình này hơi đau, vì nó yêu cầu người đó phải tuân thủ một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt trong hai tuần. Tuy nhiên, các đánh giá về việc làm sạch bằng magie tại nhà cho thấy rằng cơ thể thực sự trở nên dễ dàng hơn nhiều.
Nhờ tác dụng chữa bệnh của thuốc và chế độ ăn uống hỗ trợ, một người cho gan và toàn bộ cơ thể, có thể nói là khởi động lại. Trong hai tuần, hầu như tất cả các chất độc tích tụ lâu ngày sẽ ra khỏi cơ thể.
Tuy nhiên, cần lưu ý một lần nữa rằng những người đã tự mình thử phương pháp làm sạch này khuyên bạn nên thực hiện quy trình trongthời gian rảnh không làm việc (đi nghỉ hoặc ngày nghỉ).
Làm sạch túi mật
Nói chung, không có quy tắc hoặc khuyến nghị riêng về cơ bản để làm sạch túi mật bằng magie tại nhà. Nếu cần một quy trình như vậy, thì bạn phải sử dụng các khuyến nghị để làm sạch gan, đã được mô tả ở trên.
Trong quá trình này, không chỉ bản thân gan được làm sạch mà còn cả các ống dẫn mật, góp phần vào việc bình thường hóa hầu hết các cơ quan nội tạng.
Chống chỉ định sử dụng
Điều cực kỳ quan trọng cần nhớ là magie sulfat không phải là thực phẩm chức năng mà là một loại thuốc. Vì vậy, rất đáng để thực hiện nó một cách nghiêm túc.
Nói đến chống chỉ định làm sạch bằng magie tại nhà, cần nêu rõ các tình trạng và bệnh sau:
- vấn đề về thận, bao gồm cả sỏi;
- bệnh về hệ hô hấp;
- đợt cấp của các bệnh lý về đường tiêu hóa;
- Cá nhân không dung nạp magie sulfat.
Ngoài ra, không được thực hiện việc vệ sinh như vậy đối với phụ nữ đang mang thai. Các cô gái đang cho con bú đôi khi được phép dùng thuốc này, nhưng nó được thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ và chỉ khi nguy cơ đối với em bé ít hơn mức cần thiết của các thủ tục cùng với magiê. Các bạn gái cũng không nên vệ sinh bằng thuốc này trong thời kỳ kinh nguyệt.
Tác dụng phụ
Thủ tục này không phải lúc nào cũng dễ dàng. Một số người cũng có thể gặp các tác dụng phụ.các tác dụng của thuốc, đặc biệt nếu liều lượng đã bị vi phạm.
Nói chung, có một số tác dụng phụ sau đây từ magie sulfat:
- nôn và buồn nôn;
- viêm các bệnh đường tiêu hóa;
- co giật;
- loạn nhịp tim;
- nóng bừng;
- suy giảm khả năng chú ý và tập trung tinh thần;
- chóng mặt;
- đầy hơi;
- tiêu chảy;
- mệt mỏi và những thứ.
Điều cực kỳ quan trọng là phải đọc hướng dẫn sử dụng thuốc và hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng magie.
Kết
Magie sulfat (magie) là một loại thuốc được sử dụng rộng rãi để loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Nhiều người cho rằng đây là một phương pháp khắc phục hiệu quả, sau đó bạn có thể thực sự cảm thấy nhẹ nhàng và sạch sẽ hơn bên trong. Tuy nhiên, nó xảy ra rằng magie có thể gây hại cho cơ thể. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, người dựa trên tất cả các chỉ số sẽ giúp xác định sự phù hợp của quy trình như vậy.
