Nhịp tim của một người, được gọi ngắn gọn là nhịp đập, có thể rất khác nhau. Các bệnh truyền nhiễm thường làm tăng tốc độ mạch, trạng thái ngủ chậm lại. Nhưng thông thường, ở người trưởng thành, nó phải nhịp nhàng và trong khoảng 60-100 nhịp mỗi phút. Một nhịp tim khác sẽ được gọi là nhịp tim nhanh hoặc nhịp tim chậm.
Những người chữa bệnh của phương Đông đã chẩn đoán tình trạng của một người và xác định bệnh của người đó bằng mạch đập từ thời cổ đại, đồng thời phân biệt nhiều sắc thái và âm thanh của nhịp tim con người, chứ không chỉ tần số của nó, mà phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Mục đích của bài viết là để hiểu nhịp tim chậm khác với nhịp tim nhanh như thế nào.
Đặc điểm cấu tạo của trái tim con người
Đầu tiên, hãy xem xét cấu trúc của trái tim con người. Tim là cơ quan trung tâm của hệ thống tim mạch. Cung cấpsự co bóp nhịp nhàng của hệ tuần hoàn máu trong cơ thể. Nó là một cơ quan cơ rỗng được chia thành bốn ngăn: tâm nhĩ phải và trái và tâm thất phải và trái. Cả tâm nhĩ và tâm thất đều được ngăn cách với nhau bằng vách ngăn. Tâm nhĩ là những khoang nhận máu từ các tĩnh mạch và đẩy nó vào tâm thất và đẩy nó vào động mạch. Cái bên phải đi đến động mạch phổi, cái bên trái đi đến động mạch chủ. Vì vậy máu đi vào hai vòng tuần hoàn máu cùng một lúc. Các buồng bên phải và bên trái không thông với nhau, còn tâm nhĩ và tâm thất được nối với nhau bằng các van. Các van xác định hướng của dòng máu trong tim: từ tĩnh mạch đến tâm nhĩ, từ tâm nhĩ đến tâm thất, từ tâm thất đến các mạch máu lớn.
Tất cả những thay đổi đau đớn ở van (thấp khớp hoặc nguyên nhân khác) làm gián đoạn hoạt động bình thường của tim và toàn bộ cơ thể. Khi nghe tim, sự đóng của các van và sự co lại của 4 ngăn của nó được coi là tiếng tim. Trong trường hợp bệnh van, thay vì âm hoặc cùng với chúng, tiếng ồn được nghe thấy do các lỗ của chúng bị thu hẹp.
Cơ tim bị xuyên thủng bởi một số lượng lớn các dây thần kinh cảm giác. Điều chỉnh hoạt động của tim, nhưng cũng gây đau dữ dội trong trường hợp vi phạm nguồn cung cấp máu.
Rối loạn nhịp tim là gì, các dạng của nó
Rối loạn nhịp tim (tiếng Hy Lạp arrythmia - rối loạn nhịp điệu) thường được gọi là sự vi phạm nhịp điệu bình thường của nhịp tim. Các loại rối loạn nhịp tim: không tâm thu, ngoại tâm thu, nhịp tim chậm và nhịp tim nhanh.
Nhịp tim chậm (Bradis Hy Lạp -chậm + kardia - tim) - nhịp tim chậm, dưới 50 nhịp mỗi phút.
Nhịp tim nhanh (tiếng Hy Lạp tachys - nhanh + kardia - tim) - nhịp tim nhanh. Tần suất các cơn co từ 100 đến 180 nhịp mỗi phút. Do đó, nhịp tim nhanh và nhịp tim chậm là hai trạng thái trái ngược của tim về số lượng nhịp tim.
Asystole (tiếng Hy Lạp a - not + systolie - co lại) - sự suy yếu mạnh của cơ tim, gây suy giảm hoạt động của tim.
Extrasystole (tiếng Hy Lạp thêm - hết + systolie - co lại) - sự xuất hiện của một nhịp tim bất thường hoặc bỏ qua một nhịp khác.
Điều gì quyết định nhịp tim
Người ta thường chấp nhận rằng nhịp tim của một người phụ thuộc trực tiếp vào hoạt động thể chất hoặc tác động lên hệ thần kinh.
Cơ tim có thuộc tính tự động, tức là, sự co bóp của nó là không tự chủ và không ngừng trong suốt cuộc đời dù chỉ một phút. Hoạt động, tần số và độ mạnh của các cơn co thắt được điều hòa bởi hệ thống thần kinh trung ương (tùy theo nhu cầu của cơ thể) thông qua hai dây thần kinh: phế vị và giao cảm. Đầu tiên làm chậm nhịp tim và làm suy yếu sức mạnh của họ. Và giao cảm, ngược lại, tăng tốc độ co thắt của nó và tăng sức mạnh của chúng. Sự khác biệt chính giữa nhịp tim nhanh và nhịp tim chậm là gì. Sự co bóp của các cơ ở nửa bên phải và bên trái của tim xảy ra đồng thời. Nhưng lúc đầu, hành động này được thực hiện bởi các cơ của tâm nhĩ và tâm thất thư giãn. Và sau đó cả hai tâm thất co lại. Khắt khetrình tự co bóp của các bộ phận của tim là do một hệ thống dẫn truyền kích thích đặc biệt của tim. Đây là cái gọi là bó của Ngài. Sự gián đoạn của hệ thống dẫn truyền này gây ra rối loạn chức năng nghiêm trọng của tim.
Ở người khỏe mạnh, các cơn co thắt tim không gây ra bất kỳ cảm giác chủ quan nào. Và rối loạn nhịp điệu có thể chỉ xuất hiện khi có căng thẳng thể chất đáng kể (chủ yếu ở những người chưa được đào tạo) hoặc với những trải nghiệm cảm xúc mạnh (sợ hãi, kinh hãi, tức giận, v.v.). Trong một số bệnh tim mạch, rối loạn nhịp tim có thể xảy ra ngay cả khi gắng sức nhẹ. Tất cả phụ thuộc vào tình trạng của tim và mạch máu.
Có thể cùng lúc xảy ra nhiều rối loạn nhịp tim
Liệu nhịp tim nhanh và nhịp tim chậm có thể xảy ra cùng một lúc nghe giống như một trò đùa đối với những người không hiểu biết về y học. Tuy nhiên, những trạng thái hoạt động của tim như vậy là hoàn toàn có thể xảy ra. Nếu người cao tuổi bắt đầu phát triển giảm số lượng tế bào hoạt động tại nút dẫn truyền (xoang) do xơ hóa, thì điều này dẫn đến nhịp tim chậm. Nhưng xơ hóa cũng ảnh hưởng đến các mô tim khác, đặc biệt là tâm nhĩ, khiến chúng rung lên (gọi là rung nhĩ). Kết quả là, người lớn tuổi có thể bị cả nhịp tim nhanh (nhịp tim nhanh) và yếu tim (nhịp tim chậm) cùng một lúc. Đây được gọi là hội chứng xoang bệnh, hoặc hội chứng nhịp tim chậm-nhịp tim nhanh. Việc điều trị của anh ấy khá nghiêm trọng. Một hậu quả nguy hiểm của hội chứng này được coi là chóng mặt kéo dài và thậm chí mất ý thức khi tim ngừng đập, thậm chí là trong thời gian ngắn. Ngất xỉu rất nguy hiểm, đặc biệt là ở người cao tuổi.vì họ có thể dẫn đến ngã, nghĩa là gãy xương và các chấn thương khác.
So sánh các rối loạn nhịp tim khác nhau
Không có bệnh dễ chịu, vì vậy rất khó để nói bệnh nào nặng hơn - nhịp tim nhanh hoặc nhịp tim chậm.
Rối loạn nhịp tim mãn tính chỉ ra các vấn đề ở tim, cần đi khám và điều trị. Một số người chịu đựng nhịp tim chậm thực sự tốt, trong khi đối với những người khác, cuộc sống đang thay đổi. Một nhịp tim nhanh nhỏ đơn giản là không được mọi người chú ý.
Nhưng có những lúc nhịp tim giảm chỉ có nghĩa là một người còn trẻ và được đào tạo tốt, mạch máu của anh ta phát triển tốt, và bốn mươi nhịp mỗi phút (và đôi khi thậm chí ba mươi) là đủ để làm cho cơ thể được cung cấp máu một cách hoàn hảo - hoạt động bình thường.
Rối loạn nhịp tim do tuổi tác và máy tạo nhịp tim
Thông thường, các bác sĩ "cao tuổi" gọi các bệnh tim như đau thắt ngực, thiếu máu cục bộ, rung nhĩ và những bệnh khác liên quan đến thoái hóa mô, giảm hoạt động vận động, kể cả do mắc các bệnh kèm theo. Hầu hết những người bị nhịp tim nhanh và / hoặc nhịp tim chậm này đều đã mắc các bệnh truyền nhiễm hoặc mắc các bệnh tim mạch, nội tiết và các bệnh khác.
Nếu rối loạn hoạt động của nút xoang trở thành mãn tính, liên quan đến sự lão hóa của cơ thể và không thể điều trị, tình hình có thể được khắc phục bằng "máy tạo nhịp tim nhân tạo", hay đơn giản hơn là máy tạo nhịp tim. Đôi khi nó hiệu quả hơn nhiều so với thuốcđiều trị vì nó ngăn ngừa ngất xỉu.
Rối loạn nhịp tim ở trẻ em
Một đứa trẻ có thể có nhiều rối loạn nhịp tim giống như người lớn: nhịp tim nhanh và nhịp tim chậm đồng thời hoặc riêng biệt, ngoại tâm thu, phong tỏa và những rối loạn khác. Cần biết rằng những đứa trẻ khỏe mạnh cũng có những giai đoạn mà nhịp tim có thể bị rối loạn.
Những giai đoạn nguy hiểm nhất là:
- trẻ sơ sinh;
- 4 đến 5 năm;
- 7 đến 8 năm;
-Từ 12 đến 14 tuổi.
Nguyên nhân gây rối loạn nhịp điệu ở trẻ em có thể là do dị tật bẩm sinh và các bệnh truyền nhiễm ngay từ đầu (bạch hầu, viêm phế quản, viêm amidan, viêm phổi, nhiễm trùng đường ruột, v.v.).
Nhịp tim ở trẻ em ở các độ tuổi khác nhau: ở trẻ sơ sinh - 140 nhịp mỗi phút, ở trẻ một tuổi - 120, ở trẻ năm tuổi - 100, ở trẻ 10 tuổi - 90. Ở thanh thiếu niên - 60-80 nhịp mỗi phút.
Rối loạn nhịp tim ở tuổi vị thành niên
Ở tuổi vị thành niên, khi các cơ quan và hệ thống khác nhau phát triển giật cục, không đồng đều, nhiều người bị rối loạn nhịp tim (mọi lứa tuổi thiếu niên thứ hai). Nhưng thường không gây nguy hiểm cho sức khỏe. Thanh thiếu niên không cảm thấy nó, thường nó không gây trở ngại cho họ và chỉ được phát hiện khi khám định kỳ. Và rối loạn nhịp tim (thường là nhịp tim chậm) sẽ tự biến mất.
Tuy nhiên, nếu sau hai năm, nhịp tim nhanh hoặc nhịp tim chậm không biến mất (hoặc trầm trọng hơn), bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và đi khám.
Một vài khuyến nghị từ bác sĩ tim mạch
Một cáchloại bỏ các cuộc tấn công của nhịp tim nhanh tiếp theo. Thư giãn đầu tiên, sau đó thở ra hoàn toàn và giữ hơi thở của bạn càng lâu càng tốt. Điều này làm tăng áp lực và giúp bình thường hóa nhịp tim. Thông thường một lần là đủ, nhưng nếu cần, bạn có thể lặp lại nhiều hơn. Bài tập này thường làm giảm số lần nhịp tim, đưa mạch trở lại bình thường.
Tập thể dục gây nôn mửa, ấn nhẹ nhãn cầu, ép bụng cũng giúp làm giảm cơn nhịp tim nhanh, do chúng làm tăng áp lực.
Nên làm giảm các cơn nhịp tim chậm dưới sự giám sát của bác sĩ hoặc theo khuyến cáo rõ ràng của bác sĩ với sự trợ giúp của thuốc. Trước khi bác sĩ đến, Validol hoặc Corvalol được sử dụng để ổn định nhịp theo hướng dẫn.
Phòng chống rối loạn nhịp tim
Phòng ngừa và điều trị bệnh tim tốt nhất nên thực hiện theo khuyến cáo cụ thể của bác sĩ, nhưng các nguyên tắc chung vẫn tồn tại, và điều quan trọng nhất là lối sống lành mạnh.
Khái niệm rất rộng này không chỉ bao gồm việc không có những thói quen xấu như thuốc lá, rượu bia, háu ăn, nằm trên chiếc ghế sofa yêu thích của bạn, dành nhiều giờ để nói chuyện với TV hoặc máy tính.
Đây trước hết là khả năng tận hưởng mỗi ngày của cuộc sống. Bệnh tim gây ra nỗi sợ hãi cái chết, vì vậy bạn cần cố gắng sống vui vẻ, hít thở sâu, quên đi lo lắng. Nó khó, nhưng cần thiết. Chỉ khi bạn gặp nhau mỗi ngày với hy vọng và khát khao sống (và tập thể dục!), Trái tim sẽ cảm thấy dễ chịu.
Tiếp theo là hoạt động thể chất. Đây làkhông cầu kỳ chạy theo “công việc”, đầy những lo lắng vụn vặt mà hủy hoại sức khỏe. Cần phân bổ ít nhất nửa tiếng mỗi ngày để nạp đủ năng lượng cho cơ thể. Đi bộ nhanh, bơi lội, thể dục dụng cụ lặp đi lặp lại thường xuyên sẽ khiến bất kỳ ai cũng khỏe mạnh và vui vẻ hơn. Nhịp điệu của các lớp học được lựa chọn cùng với bác sĩ hoặc của chính bạn khi nói đến việc phòng ngừa
Một người quen chỉ hồi phục sau cơn đau tim khi anh ta bắt đầu đi bộ tới 10 km một ngày, đi bộ chứ không phải “đi công tác”.
- Trong chế độ ăn uống, bạn cần bổ sung nhiều loại sản phẩm hơn, giúp bình thường hóa quá trình trao đổi chất và cải thiện tâm trạng. Bạn không được uống trà, cà phê, ca cao đậm đà, ăn nhiều đồ béo và ngọt. Cá, rau, ngũ cốc nên có trên bàn ăn của bạn mọi lúc. Không nên dùng cho nhịp tim chậm: mật ong, mơ khô, khoai tây nướng, anh đào, anh đào, nam việt quất, đào.
- Để giảm bớt những cơn căng thẳng xuất hiện sau căng thẳng, bạn có thể sử dụng liệu pháp hương thơm, chẳng hạn như hoa oải hương, và liệu pháp tạo tiếng cười tốt hơn - xem phim hài hàng ngày, đọc sách vui vẻ.
- Hơn nữa, chúng tôi có thể khuyên bạn nên suy nghĩ ít hơn và làm nhiều hơn với đôi tay của bạn, ít ngồi vào TV (và máy tính nói chung, như lò vi sóng, có thể gây rối loạn nhịp tim!), Và đi bộ nhiều hơn, ít nhất là từ từ, tốt hơn trong công viên, nhưng bạn thậm chí có thể trên ban công, tập các bài tập đơn giản.
- Bạn cần gặp nhiều người. Nhìn chúng từ cửa sổ nếu bạn không thể ra ngoài. Tình bạn cốt lõi là một thành phần cần thiết của sự phục hồi.
Thật khó để nói cái nào tốt hơn - nhịp tim nhanh hay nhịp tim chậm, nhưng có thể nói một điềuchính xác: hãy thương xót trái tim của bạn, di chuyển nhiều hơn và giao tiếp, tận hưởng cuộc sống!
