Tắm trong bồn tắm thực sự là sự nghỉ ngơi hoàn toàn cho cơ thể và tâm hồn. Ở đó, bạn có thể làm ấm, thư giãn và tắm hơi. Nếu bạn không có nhà tắm của riêng mình, thì bạn luôn có thể ghé thăm một nhà tắm công cộng. Tuy nhiên, đối với một số người, trải nghiệm tích cực sau khi rửa mặt làm hỏng sự xuất hiện của các đốm đỏ trên da. Điều này không thường xuyên xảy ra. Cứ 10 người thì có 2 người nhận thấy các nốt mẩn đỏ sau khi tắm. Lý do cho điều này là gì? Những người thường xuyên tắm trong bồn tắm tin rằng điều này không đáng sợ chút nào, nhưng những người mới bắt đầu có thể sợ hãi nghiêm trọng. Hãy thử tìm hiểu xem tại sao trên da lại xuất hiện những nốt mẩn đỏ sau khi tắm? Tôi có nên lo sợ về điều này và tôi có nên chạy đến bác sĩ ngay khi nhận thấy phản ứng như vậy không?
Xuất hiện đốm đỏ do nhiệt độ cao
Đầu tiên, cần tìm hiểu những vết bẩn có thể xuất hiện sau khi đi tắm. Nếu chúng lớn và có màu đỏ, thì rất có thể chúng phát sinh do người đó giữ ấm tốt hoặchoặc hấp. Thực tế là trong cơ thể chúng ta có hai loại mao mạch: bình thường và dự trữ. Trong điều kiện bình thường, lưu lượng máu ở nhiệt độ môi trường thông thường của bạn xấp xỉ ở mức tương đương, và trong bồn tắm, do tiếp xúc với nhiệt độ cao, nó trở nên lớn hơn nhiều. Đó là vì lý do này mà toàn bộ da chuyển sang màu đỏ. Sau khi khởi động kỹ hoặc tắm hơi, máu cũng bắt đầu chảy vào các mao mạch dự trữ. Tuy nhiên, chúng đổ ra muộn, đó là lý do tại sao các đốm đỏ xuất hiện nổi rõ trên da.
Trong trường hợp này, bạn đừng hoảng sợ, vì sau một thời gian cơ thể sẽ trở lại bình thường, và không còn dấu vết của vết nám.
Làm gì khi xuất hiện nốt mụn đỏ
Như chúng ta đã tìm hiểu, các đốm đỏ trên cơ thể sau khi tắm hoặc xông hơi có thể xuất hiện do tiếp xúc với nhiệt độ cao. Tuy nhiên, đôi khi chúng có thể xảy ra không phải sau mà trong quá trình tắm. Nếu bạn cảm thấy khó chịu hoặc bối rối, thì bạn cần làm theo một số bước đơn giản:
- Rời khỏi phòng xông hơi một lúc, tốt nhất bạn nên ngồi trong phòng thư giãn.
- Uống một cốc nước ở nhiệt độ phòng.
- Nhắm mắt, thư giãn, nghỉ ngơi 10-15 phút.
- Sau khi mạch và nhịp tim bình thường trở lại, bạn có thể trở lại bồn tắm.
Thông thường những biện pháp này là đủ để làn da của bạn trở lại bình thường. Đối với một số người, bơi trong hồ bơi mát mẻ giúp loại bỏ các nốt mẩn đỏ.
Giúp nhanh
Để nhanh chóng đưa da trở lại trạng thái bình thường, bạn có thể xoa một lượng nhỏ tinh dầu vào. Bạn có thể sử dụng: hoa hồng hoặc dầu cây trà, hoa oải hương, cây bách, hoa cúc hoặc dầu phong lữ.
Các chuyên gia khuyên bạn nên đắp mặt nạ sẽ nhanh chóng giúp đánh bay những nốt mụn đỏ đáng ghét. Đối với họ, tốt hơn là sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như bột yến mạch, khoai tây, mùi tây, đất sét xanh. Mặt nạ mật ong làm sạch da và làm đều màu da rất hiệu quả.
Ý kiến chuyên gia
Các chuyên gia tin rằng các đốm đỏ sau khi tắm hoặc xông hơi là tiêu chuẩn. Sự xuất hiện của chúng là do ảnh hưởng của nhiệt độ cao và hơi nước lên các mao quản. Sự hiện diện của các đốm đỏ không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tiếp tục ghé thăm bồn tắm nếu nó mang lại cho bạn niềm vui. Các chuyên gia nói rằng các thủ tục tắm có đặc tính thực sự kỳ diệu. Đối với những người thích đến phòng tắm hơi hoặc phòng xông hơi ướt hàng tuần, quá trình lão hóa sẽ chậm lại, cơ thể được làm sạch khỏi độc tố và tạp chất, số lượng nếp nhăn giảm và tâm trạng được cải thiện.
Tại sao một số người bị nổi nốt đỏ sau khi tắm, trong khi những người khác thì không? Vấn đề là, mọi người đều khác nhau. Cơ thể của mỗi người hoạt động theo cách riêng của nó.
Phản ứng dị ứng
Những nốt mẩn đỏ sau khi tắm có thể là dấu hiệu của phản ứng dị ứng. Nó có thể xảy ra do sử dụng mỹ phẩm. Có thể sau khi tắm xong sẽ xuất hiện dị ứng với loại dầu gội mà bạn đã dùng lâu nay.sử dụng, bởi vì tiếp xúc với nhiệt độ cao, da trở nên nhạy cảm hơn với tất cả các hóa chất.
Các đốm đỏ và ngứa da có thể do nước quá cứng hoặc clo được thêm vào để khử trùng. Ví dụ, bạn đã đến thăm một phòng tắm hơi công cộng có hồ bơi, xông hơi ướt trong phòng xông hơi ướt, sau đó ngâm mình. Ở những nơi như vậy, nước thường được khử trùng bằng clo, có thể gây ra các nốt mẩn đỏ trên da của bạn. Không hoảng loạn. Bôi sữa hoặc kem dưỡng ẩm lên những vùng bạn cảm thấy khó chịu. Nếu tình trạng ngứa kéo dài hoặc trở nên trầm trọng hơn, hãy đến gặp bác sĩ da liễu.
Tham quan nhà tắm công cộng hoặc phòng xông hơi khô
Nếu các nốt đỏ trên da xuất hiện sau khi đi tắm công cộng, thì có thể nguyên nhân là do nhiễm trùng. Ở một nơi như vậy, bạn có thể dễ dàng bị nhiễm nấm hoặc một thứ gì đó khó chịu. Khi đến nhà tắm công cộng hoặc phòng tắm hơi, hãy đảm bảo tuân thủ các quy tắc vệ sinh, đừng quên mang theo giày cao su bên mình. Trước khi ngồi trên bất kỳ bề mặt nào, hãy trải một chiếc khăn hoặc tấm giấy thấm dầu.
Không sử dụng khăn tắm và phụ kiện tắm của người khác. Một số người sau khi tắm bị bao phủ bởi các nốt đỏ chính xác là do họ không tuân thủ các quy tắc vệ sinh. Đặc biệt cẩn thận nếu bạn mang theo trẻ nhỏ, vì chúng đặc biệt dễ bị nhiễm vi khuẩn và nhiễm trùng.
Mụn trên mặt sau khi tắm
Nữ đại diện thường ghi nhận sự xuất hiện của mụn trứng cá sau khi đi tắm. Mặc dù quy trình tắm trongvề nguyên tắc nên có tác dụng ngược lại. Sau khi tắm, các lỗ chân lông được mở ra và làm sạch, điều này có tác động thuận lợi đến tình trạng và vẻ ngoài của da. Vậy tại sao đôi khi mụn không hết mà lại xuất hiện? Đây là lỗi của chính người dân, những người không tuân theo các quy tắc cơ bản về vệ sinh. Khi đến thăm phòng xông hơi ướt, mồ hôi ra rất nhiều, do đó người bệnh có thể lấy khăn của người khác hoặc đơn giản bắt đầu lấy tay lau mồ hôi trên mặt. Lúc này, rất dễ đưa vi khuẩn hoặc bụi bẩn vào lỗ chân lông đang hở.
Mẹo hữu ích
Nếu bạn có nhiều mụn trên mặt, thì có lẽ bạn nên hạn chế các quy trình tắm. Tiếp xúc với nhiệt độ cao và hơi nước nóng có thể làm trầm trọng thêm tình hình.
Khi đi tắm hoặc xông hơi, hãy luôn lắng nghe cơ thể của bạn một cách cẩn thận. Các nốt mẩn đỏ trên da không được coi là nguy hiểm, nhưng nếu bạn có bất kỳ triệu chứng khó chịu nào khác sau khi đi tắm, tốt hơn hết bạn nên nhờ sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Không nên để cơ thể quá tải và ngồi lâu trong phòng xông hơi ướt, vì điều này có thể mang lại tác hại lớn cho sức khỏe. Sau khi đã làm ấm hoặc xông hơi tốt, hãy đến phòng thư giãn để cơ thể được hạ nhiệt và nghỉ ngơi.
Kết
Đặc tính chữa bệnh của bồn tắm đã được biết đến từ thời cổ đại. Và chúng có liên quan đến việc làm sạch tự nhiên của cơ thể và loại bỏ độc tố qua lỗ chân lông của da do tiết nhiều mồ hôi. Người ta tin rằng ngâm mình trong bồn tắm sẽ làm trẻ hóa và săn chắc da. Ngoài ra, ở đó bạn có thể thực hiện nhiều quy trình để làm sạch lỗ chân lông và chống lại cellulite: đắp mặt nạ đất sét và mật ong, tẩy tế bào chết, massage. Và nếu bạn xông hơi bằng chổi bạch dương thì lợi ích mang lại sẽ rất lớn. Ghé thăm phòng tắm hơi cùng bạn bè sẽ là cách giải trí tuyệt vời nhất và giúp bạn giải tỏa tâm lý tuyệt vời. Đừng lo sợ về việc các đốm đỏ xuất hiện sau khi tắm, bởi rất có thể, đây chỉ là hiện tượng tạm thời. Tuy nhiên, bạn phải tuân thủ các quy tắc vệ sinh và hỏi ý kiến bác sĩ nếu vết bẩn lâu ngày không biến mất. Có lẽ chúng xuất hiện do dị ứng hoặc bệnh truyền nhiễm.
