Săn chắc cơ là gì?

Mục lục:

Săn chắc cơ là gì?
Săn chắc cơ là gì?

Video: Săn chắc cơ là gì?

Video: Săn chắc cơ là gì?
Video: GIẢM BÉO - Sự thật Không Ngờ Về Uống TRÀ THUỐC Giảm Cân ĐÁI RA MỠ Được Tiết Lộ Từ Bác Sỹ | Dr Ngọc 2024, Tháng bảy
Anonim

Săn chắc cơ là một trong những đặc tính sinh lý của cơ thể con người. Bản chất của tình trạng này vẫn chưa được thiết lập, nhưng có một số giả thuyết mà các chuyên gia tuân theo. Sự căng cơ khi nghỉ ngơi có thể thay đổi dưới tác động của các yếu tố bên ngoài hoặc các bệnh về hệ thần kinh. Có hai loại bệnh lý: tăng trương lực và giảm trương lực. Trong bài viết, chúng tôi sẽ xem xét chi tiết các triệu chứng và cách điều trị của họ.

Ý nghĩa của sự săn chắc cơ

Căng cơ là trạng thái sinh lý bình thường của cơ thể con người, được diễn ra ở mức độ phản xạ. Nếu không có nó, sẽ không thể thực hiện nhiều động tác, cũng như giữ nguyên vị trí của cơ thể. Cơ bắp giúp cơ thể luôn sẵn sàng cho các hoạt động tích cực. Đây là mục đích chính của nó.

Cơ chế hoạt động của cơ với trương lực bình thường là gì? Nếu tất cả các sợi của mô đều tham gia vào chuyển động, thì khi nghỉ chúng sẽ thay thế nhau. Trong khi một số đang căng thẳng, những người khác đang nghỉ ngơi. Điều thú vị là quá trình này trực tiếpảnh hưởng đến trạng thái tâm lý-tình cảm của một người. Ví dụ, giảm trương lực cơ dẫn đến giảm hiệu suất và được quan sát chủ yếu trong khi ngủ. Trạng thái đi kèm với sự bình tĩnh tự nhiên: sự phấn khích quá mức giảm đi đáng kể.

Điều chỉnh trương lực cơ được thực hiện với sự trợ giúp của các tế bào thần kinh vận động alpha và gamma, các sợi hướng tâm và trục xoay. Các xung động đến từ não. Nhân cơ bản, tiểu não và não giữa (nhân đỏ, tiểu não, xương sống, hình thành lưới) chịu trách nhiệm duy trì trương lực cơ. Khi các tế bào thần kinh chịu trách nhiệm về căng trương lực bị hư hỏng, rối loạn của nó xảy ra: giảm trương lực cơ hoặc tăng trương lực cơ.

Chẩn đoán ở bệnh nhân người lớn

Thay đổi âm sắc có thể xảy ra vì nhiều lý do khác nhau. Thông thường, đây là những bệnh của hệ thần kinh hoặc một trạng thái tâm lý - cảm xúc phức tạp. Bác sĩ chuyên khoa thần kinh hoặc bác sĩ chỉnh hình giải quyết vấn đề rối loạn trương lực cơ. Để chẩn đoán chính xác, hãy tiến hành thăm khám. Độ căng cơ được đánh giá ở trạng thái thư giãn và trong các chuyển động thụ động bằng các bài kiểm tra đặc biệt: thả đầu xuống, nằm ngửa, đung đưa chân, lắc vai và các động tác khác.

trương lực cơ
trương lực cơ

Khám khá khó: không phải bệnh nhân nào cũng có thể an tâm hoàn toàn. Đồng thời, trình độ của bác sĩ cũng rất quan trọng - việc đánh giá trạng thái bị ảnh hưởng bởi tốc độ của các chuyển động thụ động. Các yếu tố bên ngoài cũng có thể làm sai lệch kết quả: trương lực cơ thay đổi dưới tác động của nhiệt độ và trạng thái tinh thần. Những tình huống khó khăn nhất đòi hỏitái kiểm tra.

Giai điệu ở trẻ em lên đến một năm

Trong bụng mẹ, thai nhi rất gần nên tất cả các cơ đều phải căng thẳng liên tục. Sau khi sinh, trẻ bị tăng trương lực sinh lý. Đồng thời, đầu ngửa ra sau, chân và tay đưa về phía cơ thể.

tăng trương lực cơ
tăng trương lực cơ

Vị trí của em bé trong bụng mẹ và trong quá trình sinh ra ảnh hưởng đến cơ nào bị căng. Ví dụ, với biểu hiện trên khuôn mặt, có sự gia tăng âm thanh của cổ (trẻ sơ sinh ngửa đầu ra sau). Ở tư thế “chổng mông về phía trước”, hai chân của trẻ dang rộng ra, tạo thành một góc 90 ° giữa chúng. Nằm trên giường, em bé cố gắng đảm nhận tư thế bào thai bình thường.

Chẩn đoán âm sắc ở trẻ sơ sinh

Trong khi khám, bác sĩ nhi khoa hoặc bác sĩ thần kinh đánh giá tình trạng trương lực cơ của trẻ theo các tiêu chí sau:

  • Lúc 1 tháng, trẻ nằm sấp, cố gắng ngóc đầu lên và giữ yên trong vài giây. Chân thực hiện các động tác uốn cong, như đang bò. Nếu bạn đặt tay của bạn dưới chân, anh ấy sẽ đẩy ra khỏi nó.
  • Đến 3 tháng, bé tự tin ôm đầu. Nếu bạn nâng nó lên ở vị trí thẳng đứng, chân sẽ thực hiện các chuyển động như khi đi bộ. Đứa trẻ có thể dựa vào bàn chân. Nếu bạn đặt anh ấy nằm ngửa và kéo tay cầm, anh ấy sẽ tự kéo mình lên bằng chính sức lực của mình.
  • Đến 6 tháng, em bé lăn từ bụng ra lưng, cố gắng đứng dậy bằng bốn chân, cầm các đồ vật nhỏ trên tay.
  • Đến năm đứa trẻ ngồi tự tin, cố gắng bước đi với sự hỗ trợ vàbản thân, các kỹ năng vận động tinh phát triển.
vi phạm trương lực cơ
vi phạm trương lực cơ

Nếu em bé không thể thực hiện một trong các hành động được liệt kê do căng quá mức hoặc ngược lại, yếu cơ, thì đó là bệnh lý. Ngoài ra, bác sĩ đánh giá tính đối xứng của âm sắc. Để làm điều này, luân phiên uốn cong và không uốn cong cánh tay và chân của trẻ. Họ cũng quan sát các chuyển động tích cực ở các vị trí khác nhau của cơ thể. Sự sai lệch so với tiêu chuẩn là nhược trương, ưu trương, vẫn tồn tại ngay cả khi ngủ và loạn trương lực cơ.

Các loại ưu trương và nguyên nhân phát triển của nó

Tăngsăn_chất_cơ có thể tự biểu hiện theo nhiều cách khác nhau. Các chuyên gia phân biệt:

  • Co cứng - phát triển do chấn thương sọ não và cột sống, viêm màng não, bệnh não, bại não, đa xơ cứng, đột quỵ. Nó được đặc trưng bởi sự phân bố không đồng đều của cơ ưu trương, khi chỉ một số nhóm cơ nhất định bị co thắt.
  • Cứng là tình trạng tăng mạnh trương lực cơ xương, xảy ra do các bệnh về hệ thần kinh, tác dụng đầu độc của một số chất độc.
  • Gegenh alten - tăng mạnh sức đề kháng của cơ bắp trong các chuyển động thụ động dưới bất kỳ hình thức nào. Xảy ra do tổn thương các vùng hỗn hợp hoặc vùng vỏ não ở vùng trán của não.
  • Myotonia - đặc trưng bởi sự thư giãn chậm của các cơ căng thẳng sau khi vận động tích cực.
  • Tăng huyết áp do tâm lý - trong cơn động kinh, một "vòng cung cuồng loạn" được hình thành.

Ở trẻ em, nguyên nhân của tăng trương lực là do chấn thương khi sinh, thiếu oxy trong quá trình sinh nở, tổn thương hệ thần kinh vànão, viêm màng não, dễ bị kích thích hoặc tăng động.

Triệu chứng tăng trương lực

Tăng huyết áp của các cơ thể hiện ở trạng thái căng thẳng quá mức ở trạng thái thư giãn. Có thể nhận biết bệnh qua các dấu hiệu sau:

  • giảm các chức năng vận động, cứng cơ;
  • con dấu;
  • cảm giác căng thẳng liên tục;
  • đau nhức;
  • chuột rút;
  • kháng cơ đáng kể trong các chuyển động thụ động;
  • trẻ bị chảy nước mắt, tăng hưng phấn thần kinh, tăng sức đề kháng của cơ khi lặp lại các động tác gập duỗi;
  • ở tư thế thẳng đứng có chân đỡ, bé hút chân, kiễng chân lên;
  • giảm tốc độ phát triển vận động của trẻ (không ngồi, không bò, không đi đúng tuổi).
giảm trương lực cơ
giảm trương lực cơ

Không khó để nhận thấy tình trạng tăng trương lực ở người lớn hay trẻ nhỏ, đặc biệt là ở giai đoạn trung bình và nặng. Những thay đổi về dáng đi, những hành động được thực hiện một cách cứng nhắc, vô cùng khó khăn. Đồng thời, trẻ bị kẹp và căng thẳng, thường la hét và ngủ không ngon, phản ứng đau đớn với bất kỳ tiếng ồn nào, dù là nhỏ. Có hiện tượng nôn trớ nhiều sau khi ăn.

Nguyên nhân và triệu chứng của hạ huyết áp cơ

Cơyếu được đặc trưng bởi độ căng của mô thấp ở trạng thái thư giãn, khiến chúng khó hoạt động. Điều này xảy ra chủ yếu do tổn thương hoặc bệnh của tủy sống, tiểu não hoặc rối loạn ngoại tháp và tổn thương tiểu não. Động kinh cũng xảy ratrong đó trương lực cơ bị giảm tạm thời. Điều này xảy ra trong giai đoạn cấp tính của đột quỵ hoặc khối u não giữa.

Yếu cơ ở trẻ em ít gặp hơn tăng huyết áp. Sự xuất hiện của nó có thể do sinh non, não phát triển chậm, tổn thương dây thần kinh ngoại biên trong quá trình sinh, dị tật bẩm sinh, hội chứng Down, còi xương.

trương lực cơ yếu
trương lực cơ yếu

Các triệu chứng của hạ huyết áp ở trẻ sơ sinh là:

  • trạng thái uể oải, thư thái quá mức;
  • rối loạn nhịp thở, không nuốt được, không bú được;
  • hoạt động thể chất kém;
  • buồn ngủ quá mức, tăng cân kém.

Sự vi phạm trương lực cơ theo chiều hướng suy giảm có thể được quan sát thấy ở tuổi trưởng thành. Các bệnh khác nhau thường dẫn đến điều này: loạn dưỡng cơ, nhiễm trùng huyết, còi xương, viêm màng não, hội chứng Sandifer. Tình trạng bệnh kèm theo suy nhược cơ thể, giảm sức đề kháng với các vận động thụ động. Khi uốn dẻo, các khớp sẽ không tự uốn cong, khi chạm vào cơ có cảm giác mềm mại.

Loạn trương lực cơ ở người lớn và trẻ em

Với chứng loạn trương lực cơ, có thể quan sát thấy giai điệu không đồng đều. Đồng thời có dấu hiệu của cả hạ huyết áp và tăng huyết áp. Các triệu chứng chính của loạn trương lực cơ ở trẻ em và người lớn là:

  • căng quá mức của một số cơ nhất định và sự thư giãn của những cơ khác;
  • co cứng;
  • cử động không tự chủ của chân hoặc tay;
  • chuyển động nhanh hay chậm của một số bộ phận trên cơ thể.
điều hòa trương lực cơ
điều hòa trương lực cơ

Một tình trạng đang phát triển do di truyền, bệnh truyền nhiễm, chấn thương khi sinh, nhiễm độc nặng.

Điều trị

Sự săn chắc của cơ là điều quan trọng để bình thường hóa trong thời gian, đặc biệt là trong thời thơ ấu. Sự tiến triển của các triệu chứng dẫn đến suy giảm vận động, cong vẹo cột sống, bại não và chậm phát triển. Có một số phương pháp điều trị:

  • xoa bóp nâng cơ cho kết quả tốt, nhờ đó các cơ được vuốt ve, nhào trộn, kéo căng, rèn luyện sức mạnh, thực hiện các cử động sinh lý (uốn-duỗi);
  • thể dục trị liệu, kể cả trong nước;
  • vật lý trị liệu: điện di, siêu âm, điều trị bằng nhiệt, nước và bùn;
  • trong những trường hợp khó sẽ dùng thuốc, trong đó có thể kê đơn vitamin B, dibazol, mydocalm.
bài tập săn chắc cơ
bài tập săn chắc cơ

Với tính ưu trương, các cơ cố gắng thư giãn bằng các động tác vuốt ve, làm lành vết thương, xoa bóp nhẹ, kéo căng. Với hạ huyết áp thì ngược lại, chúng kích thích các động tác vận động bằng cách thực hiện các bài tập săn chắc cơ. Hoạt động vận động cải thiện đáng kể tình trạng của bệnh nhân.

Suy giảm trương lực cơ là một vấn đề thường gặp ở trẻ em trong năm đầu đời và người lớn mắc các bệnh về hệ thần kinh. Nó khá dễ dàng để điều trị với sự trợ giúp của mát-xa, ít thường xuyên hơn - thuốc. Khả năng di chuyển trở lại bình thường và không có dấu vết của vấn đề. Điều chính là bắt đầu điều trị đúng thời gian, tránh vi phạm nghiêm trọng và phát triển bất thường.khung xương và cơ.

Đề xuất: