Ngải cứu là một loại cây từ lâu đã nổi tiếng với tác dụng an thần (làm dịu) rõ rệt. Không giống như thuốc an thần, các chế phẩm có chiết xuất từ cây ngải cứu không gây nghiện cho bệnh nhân và giúp đối phó với chứng rối loạn giấc ngủ. Motherwort thường được sử dụng dưới dạng rượu truyền. Tất nhiên, bạn có thể thu hái chùm hoa của cây và tự pha chế cồn thuốc, nhưng sẽ nhanh hơn và an toàn hơn nếu mua ở hiệu thuốc. Bài báo trình bày danh sách các loại thuốc hiệu quả có thành phần là ngải cứu, giúp bạn có thể thoát khỏi chứng mất ngủ.
Nguyên nhân phổ biến nhất của các vấn đề về giấc ngủ
Các vấn đề về giấc ngủ có thể làm phức tạp nghiêm trọng cuộc sống của một người. Có vẻ như thoát khỏi chứng mất ngủ rất dễ dàng. Nó thường xảy ra rằng các loại thuốc vô hại không có tác dụng trong điều trịchẳng hạn như rối loạn giấc ngủ và ngải cứu không mang lại hiệu quả như mong muốn. Sau đó, bệnh nhân buộc phải bắt đầu dùng các loại thuốc theo toa nghiêm trọng - thuốc an thần và thuốc chống loạn thần.
Ngăn ngừa các vấn đề về giấc ngủ dễ dàng hơn nhiều so với điều trị chúng. Dưới đây là danh sách những lý do phổ biến nhất khiến giai đoạn giấc ngủ bị chệch hướng và một người khó đi vào giấc ngủ:
- căng thẳng tâm lý xã hội - thay đổi công việc, cái chết hoặc bệnh tật của những người thân yêu, xa cách những người thân yêu, v.v.;
- rối loạn lo âu-trầm cảm;
- rối loạn ám ảnh cưỡng chế;
- tăng hoạt động của não;
- tuổi già và những thay đổi vốn có trong hoạt động của não bộ;
- rối loạn khác nhau của hệ thần kinh;
- không tuân thủ thói quen hàng ngày và nhịp sinh học tự nhiên (làm ca đêm);
- nghiện rượu mãn tính và nghiện ma tuý;
- thuốc cũng ảnh hưởng đến trình tự các giai đoạn giấc ngủ (thuốc cường giao cảm, thuốc gây biếng ăn);
- bệnh kèm theo sốt, ngứa da và cảm giác đau;
- mất ngủ có thể là hậu quả của chấn thương sọ não;
- bệnh kèm theo hạ đường huyết, đi tiểu nhiều, khô miệng.
Tính chất dược lý của chiết xuất từ cây ngải cứu
Có nên uống ngải cứu buổi tối chữa mất ngủ không? Tất cả phụ thuộc vào chẩn đoán hoặc tình trạng gây ra sự xuất hiện của vấn đề. Trước hết, bạn cần phải loại bỏ nguyên nhân. Nếu đó là bệnh trầm cảm, thì bạn nên uống thuốc chống trầm cảm,do bác sĩ kê đơn. Nếu nguyên nhân là do rối loạn nội tiết thì bạn cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa nội tiết và được điều trị.
Nếu nguyên nhân của rối loạn giai đoạn giấc ngủ nằm ở căng thẳng tâm lý - tình cảm, thì rau ngải cứu có thể giúp ích cho bạn. Đối với giấc ngủ, bạn có thể dùng chiết xuất dạng viên nén, hoặc bạn có thể sử dụng cồn rượu. Đánh giá từ các phản hồi từ bệnh nhân, đó là cồn thuốc có hiệu quả hơn.
Ngải cứu có giúp chữa chứng mất ngủ không và nguyên tắc hoạt động của nó là gì? Loại cây này từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian. Ngải cứu có tác dụng an thần và thôi miên rõ rệt. Chiết xuất từ cây ngải cứu bao gồm các thành phần sau:
- stakhidrin;
- leonuridine;
- choline;
- beta-caroten;
- flavonoid;
- thường;
- hyperoside;
- vitamin A, C;
- axit hữu cơ.
Tác dụng phụ khi dùng thuốc có thành phần ngải cứu
Bạn nên đề phòng những tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng thuốc có thành phần là ngải cứu:
- buồn nôn nhẹ và co thắt thượng vị (khi uống lúc đói);
- chóng mặt;
- buồn ngủ (đó là lý do tại sao họ sử dụng ngải cứu để ngủ - sau khi dùng nó, bạn thực sự muốn ngủ);
- phản ứng chậm (ở những bệnh nhân khác nhau, tác dụng phụ này được biểu hiện tùy theo đặc điểm cá nhân).
Bài thuốc bằng ngải cứu được dùng cho các bệnh lý thần kinh tim mạch. Điều này có nghĩa là ở những người mắc các bệnh về hệ tim mạch, dùngnhững loại thuốc này không góp phần làm giảm áp suất hoặc rối loạn nhịp tim.
Chống chỉ định sử dụng các chế phẩm có ngải cứu
Trước khi bắt đầu sử dụng chiết xuất rau má để ngủ, bạn nên đảm bảo rằng không có chống chỉ định. Đọc kỹ danh sách các hạn chế đối với loại thuốc bạn chọn. Danh sách chống chỉ định tiêu chuẩn của việc dùng ngải cứu:
- thời kỳ mang thai và cho con bú;
- nghiện rượu mãn tính (trong trường hợp này có thể uống viên ngải cứu để điều trị rối loạn giấc ngủ, cấm rượu cồn);
- bệnh lý viêm loét của dạ dày và ruột, đặc biệt là trong thời kỳ xuất phát;
- hạ huyết áp động mạch trong đợt cấp;
- dễ bị ra máu kinh nhiều;
- Trẻ em dưới 12.
Chế phẩm có chứa chiết xuất từ cây mẹ
Các chế phẩm phổ biến nhất có chiết xuất từ cây mẹ trong thành phần:
- "Motherwort Forte" từ "Evalar";
- sắc với ngải cứu ngâm rượu (nhiều nhà máy dược sản xuất bài thuốc này);
- "Chiết xuất từ cây ngải cứu" ở dạng viên nén;
- "Valerian + Motherwort Forte";
- bộ sưu tập thảo dược "Fitosedan số 3".
Tất cả các quỹ này tương đối rẻ. Tất cả chúng đều rất tốt trong việc chống lại chứng mất ngủ. Chỉ có hình thức phát hành là khác nhau - có người sử dụng giọt sẽ thuận tiện hơn, có người thích máy tính bảng hơn.
Uống nước ngải cứu ngủ như thế nào? Tất cả phụ thuộc vào cái nàoloại thuốc bạn chọn. Các nhà sản xuất khác nhau có hướng dẫn sử dụng hơi khác nhau.
"Motherwort Forte" từ "Evalar": hướng dẫn sử dụng
Giá cả và các đánh giá làm cho loại thuốc này trở thành lựa chọn hàng đầu cho người mất ngủ: nó rẻ và được người tiêu dùng khuyên dùng. Thuốc này không chỉ được sử dụng cho các vấn đề về giấc ngủ, mà còn cho các triệu chứng của loạn trương lực cơ mạch máu, rối loạn thần kinh do các nguyên nhân khác nhau, tăng huyết áp động mạch (trong giai đoạn đầu). Bằng chứng là các bài đánh giá và hướng dẫn sử dụng, "Motherwort Forte" từ "Evalar", giá khoảng 250 rúp cho 40 viên, được dung nạp tốt. Mỗi viên cũng chứa một lượng nhỏ magiê (giúp bình thường hóa hoạt động của tim) và vitamin B (bình thường hóa hoạt động của hệ thần kinh trung ương).
Nhận xét của bệnh nhân báo cáo rằng hiệu quả rõ rệt sẽ phát triển sau khoảng một tuần sử dụng thường xuyên. Tốt nhất là dùng thuốc một hoặc hai viên ngay trước khi đi ngủ. “Motherwort Forte” không gây lệ thuộc thuốc và tác dụng phụ. Các đánh giá cũng báo cáo rằng khả năng chịu đựng có thể phát triển theo thời gian, nhưng thường nó xảy ra sau khoảng hai đến ba tháng sử dụng thường xuyên. Nếu bạn không vượt quá liều lượng khuyến cáo, thì khả năng dung nạp có thể không phát triển.
Cồn ngải cứu ngâm rượu: hướng dẫn sử dụng
Loại thuốc này được sản xuất bởi nhiềucông ty thuốc:
- CJSC "Nhà máy dược phẩm Yaroslavl";
- CJSC "ECOlab";
- CJSC "Altaivitaminy";
- LLC "Kamelia NPP";
- Công ty cổ phần "Tver Pharmaceutical Factory";
- Công ty cổ phần "Tatkhimfarmpreparaty";
- LLC "Hippocrates";
- Công ty cổ phần "Flora of the Caucasus".
Đánh giá theo phản hồi từ bệnh nhân, tác dụng của thuốc đều mạnh như nhau và không khác biệt tùy thuộc vào sự lựa chọn của nhà sản xuất cụ thể. Cồn ngải cứu, uống trước khi đi ngủ, góp phần bình thường hóa các giai đoạn của nó trong trường hợp bệnh nhân không có nguyên nhân sinh lý gây mất ngủ. Những người nghiện rượu mãn tính nên ngừng dùng thuốc này, vì cơ sở của nó là rượu etylic.
Làm thế nào để giảm giấc ngủ từ mẹ? Bạn nên đếm 5-15 giọt, hòa tan chúng trong một cốc nước sạch và uống trong một ngụm. Uống cồn thuốc ngay lập tức trước khi đi ngủ. Theo đánh giá của các bệnh nhân, sau mười phút sẽ có biểu hiện buồn ngủ nghiêm trọng. Chúng ta cần nhắm mắt lại, cố gắng bình tĩnh và chìm vào giấc ngủ.
"Chiết xuất từ cây ngải cứu" ở dạng viên nén
Thuốc được đặc trưng bởi tác dụng an thần và hạ huyết áp. Dạng viên nén thuận tiện để uống nếu một người ngủ quên bên ngoài nhà và không tiện cho họ đếm số giọt và hòa tan chúng trong nước. Chỉ cần nuốt một viên thuốc là đủ, và sau 15-20 phút buồn ngủ sẽ xuất hiện. Như một quy luật, chỉ cần mộtmột viên thuốc để đảm bảo giấc ngủ ngon.
Có bao nhiêu viên thuốc Motherwort có thể gây quá liều? Thứ nhất, không có dữ liệu chính xác: tất cả phụ thuộc vào đặc điểm cá nhân của sinh vật. Thứ hai, tốt hơn là không thử nghiệm và làm theo hướng dẫn. Và cô ấy khuyên bạn nên uống tối đa ba viên ngay trước khi đi ngủ. Nếu một người không thể ngủ sau khi dùng liều lượng tối đa, thì bạn nên đến gặp bác sĩ và yêu cầu kê đơn thuốc mạnh hơn.
"Valerian + motherwort Forte": hướng dẫn sử dụng
Thành phần của chế phẩm này cũng được làm giàu với chiết xuất từ cây nữ lang. Cả hai loại cây này đều có tác dụng an thần rõ rệt. Nếu tác dụng của chiết xuất rau má đơn thuần là yếu đối với bệnh nhân, thì nên thử kết hợp với cây nữ lang.
Nhận xét về loại thuốc "Valerian + motherwort Forte" báo cáo rằng khi uống trực tiếp nửa giờ trước khi đi ngủ, một người hầu như luôn ngủ thiếp đi. Đồng thời không bị thức đêm, gặp ác mộng. Sáng hôm sau lấy cái đầu không “bông”, cái bang không bị gãy - mọi người hớn hở bắt tay vào thực hiện nhiệm vụ công việc. Trong khi dùng thuốc, tốt hơn hết bạn nên ngừng uống đồ uống có cồn, vì sự kết hợp như vậy có thể gây an thần quá mức, bệnh nhân có thể rơi vào trạng thái hôn mê do rượu.
"Phytosedan số 3" - một loại trà đa thành phần trị mất ngủ và lo âu
"Phytosedan số 3" -bộ sưu tập thảo dược đa thành phần có tác dụng an thần khá mạnh. Ngoài motherwort thảo mộc khô, thành phần còn bao gồm valerian, hoa bia, cỏ xạ hương, cỏ ba lá ngọt. Vì sản phẩm có thành phần nguồn gốc thực vật nên bạn không cần mua đơn của bác sĩ. Chi phí của một gói với 20 túi lọc là khoảng 70 rúp.
Nhận xét của các bệnh nhân báo cáo rằng truyền dịch nên được thực hiện nửa giờ trước khi đi ngủ. Sau khi uống rượu, bạn không nên phân tâm xem phim hay đọc các trang mạng Internet, tốt nhất nên tắt đèn và cố gắng ngủ. Theo quy luật, giấc ngủ sâu xảy ra sau 30 - 40 phút sau khi truyền dịch.
Mẹo về cách bình thường hóa giấc ngủ mà không cần dùng thuốc
Trước khi bạn mua thứ này hoặc phương thuốc chữa mất ngủ ở hiệu thuốc, hãy cố gắng tự điều chỉnh giấc ngủ bình thường:
- Không xem TV, đọc hoặc nghe nhạc vài giờ trước khi đi ngủ.
- Đi bộ đường dài trong không khí trong lành sẽ giúp thư giãn.
- Đừng cãi cọ hoặc nói chuyện với những người khó chịu trước khi đi ngủ.
- Từ bỏ thói quen xấu - bỏ hút thuốc và uống rượu.
- Thay đổi công việc của bạn nếu nó gây ra căng thẳng tâm lý-tình cảm quá mức.
- Ăn tối khoảng vài giờ trước khi đi ngủ theo kế hoạch của bạn.
