Ăn kiêng cho bệnh trĩ - một chương trình dinh dưỡng nhằm giảm thiểu chảy máu, cung cấp cho cơ thể các thành phần và khoáng chất hữu ích. Điều quan trọng là phải cung cấp cho đường tiêu hóa một tải tối thiểu, tránh các sản phẩm quá mạnh, quá trình chế biến đòi hỏi chi phí năng lượng đáng kể từ cơ thể.
Xem chung
Một số thực phẩm kích thích tuần hoàn, khiến máu tích cực lưu thông đến các cơ quan vùng chậu. Điều này có thể gây chảy máu, sưng và đau. Lưu lượng máu quá nhiều có thể ảnh hưởng đến chất lượng của thành mạch và làm giãn các tĩnh mạch, có nghĩa là các nút đặc trưng của bệnh trĩ sẽ rối loạn với một lực lớn hơn. Bằng cách tuân thủ chế độ ăn kiêng cho bệnh trĩ và vết nứt, bạn có thể giảm thiểu nguy cơ tái phát các đợt bệnh, giảm các triệu chứng và hỗ trợ khả năng phòng vệ của cơ thể, đồng thời kích thích phục hồi nhanh chóng.
Quy tắc dinh dưỡng quan trọng là sử dụng sản phẩm chất lượng cao. Cần phải ăn chia nhỏ, chia thành nhiều bữa nhỏ, lặp lại chúng trong khoảng thời gian ngắn - tối đa sáu bữa mỗi ngày. Trong bữa ăn, bạn không thể vội vàng, tất cả các món ăn phải rất cẩn thậnnhai. Chế độ ăn kiêng cho bệnh trĩ bao gồm ăn thức ăn ấm - không nóng quá 40 độ. Tốt nhất nên ăn đồ hấp bất cứ khi nào có thể. Một trong những nguyên tắc của chế độ dinh dưỡng hợp lý là uống nhiều nước để nhu động ruột dễ dàng hơn.
Chương trình dinh dưỡng cơ bản
Chế độ ăn uống cho người bệnh trĩ chảy máu bao gồm việc sử dụng trái cây tươi, thảo mộc và rau quả hàng ngày. Bệnh nhân được cho ăn ngũ cốc, pho mát và kefir ít béo. Điều quan trọng là với thức ăn, cơ thể nhận được dầu thực vật, nhưng không phải động vật. Dầu có thể được sử dụng ngay cả ở dạng nguyên chất khi bụng đói. Các bác sĩ khuyên bạn nên uống một thìa dầu ép từ ô liu hoặc hạt lanh vào mỗi buổi sáng trước khi ăn sáng. Nó ngăn ngừa các vấn đề với phân, do đó các ổ chảy máu có thể xuất hiện. Việc sử dụng dầu giúp loại bỏ các biến chứng khác của bệnh.
Điều quan trọng là phải chú ý biên soạn một menu hoàn chỉnh. Chế độ ăn kiêng cho người bệnh trĩ bắt buộc phải ăn những thực phẩm cung cấp pectin, chất xơ cho cơ thể. Họ có nhiều món ăn từ ngũ cốc nguyên hạt, nho và lê. Trong quá trình điều trị và sau liệu trình điều trị chính, người bệnh nên ăn nhiều táo và mận. Nhưng cám mỗi ngày bạn không được ăn quá 50 g.
Trong số các loại rau, bông cải xanh và củ cải đường được coi là hữu ích nhất. Bạn có thể sử dụng các loại cây ăn củ khác nhau, và cà rốt đặc biệt giàu vitamin. Bệnh nhân được cho xem bí xanh. Laminaria ở nhiều dạng khác nhau nên được đưa vào thực đơn hàng ngày. Salad nên ăn với dầu thực vật. Từthực đơn không bao gồm kem chua béo, sốt mayonnaise. Thực phẩm bị hư hỏng được coi là hữu ích. Từ súp, nên dùng nước súp rau củ.
Có chuyện gì vậy?
Chế độ ăn kiêng chữa bệnh trĩ cho phụ nữ, nam giới yêu cầu bột báng không được loại trừ khỏi chương trình dinh dưỡng, hình. Chúng có thể gây rối loạn phân, làm nặng hơn nhu động ruột và nhu động ruột. Bạn cũng sẽ phải bỏ cay, quá béo và rất cay. Bệnh nhân được chống chỉ định hun khói, đóng hộp, rất mặn, chiên rán. Bạn không nên ăn bán thành phẩm và các sản phẩm có chứa cám lúa mì.
Chế độ ăn kiêng cho bệnh trĩ và táo bón liên quan đến việc giảm thiểu ăn chất béo, cấu trúc protein có nguồn gốc động vật, vì các thành phần thực phẩm như vậy gây quá nhiều căng thẳng cho đường tiêu hóa. Thịt cừu, vịt, thịt lợn và thịt bò béo nên được loại trừ khỏi chế độ ăn uống. Carbohydrate đơn giản bị chống chỉ định - nếu có thể, chúng hoàn toàn bị từ chối, cũng như các món ăn từ khoai tây.
Với bệnh trĩ thì không được ăn đồ ngọt công nghiệp. Kem protein, sữa trứng, kẹo với sô cô la, bánh ngọt và bánh ngọt - tất cả những điều này đã bị phủ quyết. Không ăn đồ muối, đồ chua. Chế độ ăn kiêng cho bệnh trĩ bao gồm việc từ chối nấm và bất kỳ món ăn nào có chúng.
Đặc điểm của thiết kế menu
Trong mỗi trường hợp, việc lựa chọn thực phẩm là riêng lẻ. Tốt nhất nên giao việc xây dựng thực đơn cho một chuyên gia - bác sĩ dinh dưỡng, bác sĩ tiêu hóa hoặc bác sĩ khác, người mà bác sĩ trị liệu sẽ giới thiệu. Bác sĩ sẽ giải thích cách kiểm soát phản ứng của cơ thể với các lựa chọn khác nhau.dinh dưỡng, cách tiến hành điều này, loại trừ thứ gì đó khỏi cuộc sống hàng ngày. Đối với bệnh trĩ, chế độ ăn uống sau phẫu thuật phải tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị của y tế, ngay cả khi chế độ ăn uống như vậy có vẻ quá bất thường đối với một người và bản thân các món ăn không đủ ngon.
Chế độ ăn tối ưu cho người bệnh trĩ mỗi ngày không có xỉ. Nếu bạn bị táo bón, bạn nên tuân theo chế độ ăn kiêng thứ ba (chương trình dinh dưỡng tiêu chuẩn được thực hành tại các cơ sở y tế).
Menu: tùy chọn 1
Đối với bữa sáng, bạn có thể luộc một quả trứng và ăn kèm với rau tươi. Bạn có thể làm món salad từ rau và trứng bằng cách nêm dầu thực vật. Nên dùng một miếng bánh mì nhỏ làm từ bột xay thô.
Đối với bữa ăn nhẹ buổi chiều như một phần của chế độ ăn kiêng cho bệnh trĩ, bạn nên uống sữa tách béo hoặc nước ép quả mọng. Marshmallow được khuyên dùng như một món tráng miệng. Thể tích của chất lỏng - trong lý do, như một quy luật - một cái ly.
Đối với bữa trưa, hãy ăn một ít nước dùng ít béo với rau. Bạn có thể ăn borscht, sử dụng kem chua ít béo làm nước sốt. Tráng miệng - thạch trái cây.
Bữa tối tối ưu - cháo kiều mạch hoặc hạt kê và gà viên hấp.
Menu: tùy chọn 2
Ăn kiêng cho bệnh trĩ ở nam giới, nữ giới tiếp tục sử dụng khi ngủ dậy một muỗng canh hạt lanh hoặc dầu oliu, một ly nước sạch không chất phụ gia. Một lúc sau bạn có thể ăn sáng. Một lượng nhỏ bột yến mạch được làm ngọt với mật ong nhạt được hiển thị. Cho phép một ít salad trứng luộc và dưa chuột, để cải thiện hương vị của chúng được sử dụngthì là, rau arugula. Được phép ăn trứng tráng với một ít pho mát ít béo. Nó nên được hấp.
Ngày uống táo, mận hoặc trái cây sấy khô. Số lượng - một hoặc một nửa ly. Đối với bữa trưa, họ ăn súp rau, phi lê nướng cá ít chất béo. Từ đồ ngọt, thạch trên quả mọng, salad trái cây đều được phép (sữa chua ít béo được dùng làm nước sốt). Bạn có thể mua được món thịt hầm phô mai, nhưng chỉ khi nó có thể được làm từ phô mai tươi ít béo.
Bữa tối là rau hầm và thịt gà luộc. Khoai tây được loại ra khỏi món hầm.
Quy tắc và chi tiết cụ thể
Với bệnh trĩ, chế độ ăn uống sau khi chẩn đoán không chỉ phải phù hợp với chỉ định y tế mà còn phải phù hợp với sở thích ăn uống của từng bệnh nhân. Chú ý đến phương pháp nấu ăn. Thức ăn nên được hấp hoặc luộc, nhưng bạn có thể nướng và hầm. Bằng cách chia lượng tiêu thụ hàng ngày thành nhiều phần nhỏ, phân dần dần bình thường hóa. Chương trình dinh dưỡng này giúp ngăn ngừa táo bón.
Không có giới hạn nghiêm ngặt nào đối với việc ăn ngũ cốc và thịt gà luộc. Bạn có thể chọn chế độ ăn phù hợp với bản thân để giảm tải trọng cho ruột mà thức ăn vẫn ngon.
Hoạt động sống sót
Nếu có kế hoạch can thiệp phẫu thuật, trước khi bắt đầu, bác sĩ sẽ giải thích cho bệnh nhân những gì bạn có thể ăn, những gì bạn không thể ăn, những quy định về chế độ dinh dưỡng trong thời gian chờ phẫu thuật. Theo quy định, 12 giờ trước sự kiện, bạn không được ăn bất cứ thứ gì, với số lượngcác trường hợp, thời gian của thời kỳ nhịn ăn là khác nhau. Phần lớn phụ thuộc vào các đặc điểm cá nhân của bệnh nhân và các bệnh bổ sung. Sau khi phẫu thuật, một chương trình dinh dưỡng hợp lý trở thành một yếu tố quan trọng trong việc phục hồi. Theo nguyên tắc, trong ngày bạn nên uống nước không có chất phụ gia và không ăn gì. Một chế độ ăn uống như vậy sau khi cắt bỏ trĩ được chỉ định, vì phân trong thời kỳ này rất không mong muốn. Để cảnh báo anh ta, bạn phải từ chối thức ăn.
Sáu ngày tiếp theo đối với bệnh trĩ, chế độ ăn sau phẫu thuật bao gồm việc hấp thụ cháo lỏng. Nấu chín tối ưu bằng yến mạch, hy lạp. Bạn có thể uống sữa chua ít béo, ăn cốt lết gà hấp. Một tuần sau sự kiện, được phép đa dạng hóa thực đơn với rau hầm và thịt nạc. Là một món tráng miệng, táo nướng trong giấy bạc trong lò rất thích hợp.
Tiếp tục điều trị
Nếu tiến hành phẫu thuật trĩ, chế độ ăn kiêng trong tháng rưỡi đầu tiên sau khi can thiệp bao gồm loại trừ bất kỳ thực phẩm nào có thể làm tăng hình thành khí trong đường tiêu hóa. Do đó, bạn sẽ phải từ bỏ củ cải, tất cả các loại cây họ đậu, bắp cải. Nếu có thể, các món bánh mì từ bột mì nguyên cám sẽ bị loại trừ, ngoại lệ là số lượng tối thiểu nếu chúng được bác sĩ khuyến nghị. Trong giai đoạn phục hồi chức năng, bệnh nhân bị cấm ăn quả lý gai, chà là, rau bina. Bạn sẽ phải từ bỏ quả mâm xôi và tất cả các sản phẩm chế biến từ chúng. Tỏi và hành tây, đồ uống có ga, cà phê đậm đặc, trà thật có thể gây kích ứng ruột,do đó họ cũng bị phủ quyết.
Nếu bệnh nhân trải qua phẫu thuật do trĩ, chế độ ăn kiêng trong tháng rưỡi đầu tiên sau khi can thiệp bao gồm loại trừ bất kỳ sản phẩm nào ảnh hưởng đến chất lượng lưu thông máu. Lệnh cấm bao gồm đồ uống có cồn và thực phẩm hun khói, các món ăn cay và cay, mọi thứ đóng hộp.
Hàng ngày, bệnh nhân ăn uống cần nhận đủ lượng protein cần thiết để quá trình phục hồi chức năng diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Thực phẩm protein có tác dụng tăng cường sức khỏe nói chung.
Khuyến nghị chung
Hồi phục sau ca mổ, đôi khi bạn có thể tự thưởng thức món thịt viên và thịt viên nấu trong lò. Đối với các món rau, sản phẩm được nghiền hoặc cắt thành khối nhỏ.
Ngay cả sau khi hồi phục hoàn toàn và biến mất các biểu hiện của bệnh, điều quan trọng là phải tuân theo một chương trình dinh dưỡng chuyên biệt. Sau khi cắt trĩ, bạn có thể tránh tái phát nếu ăn các món luộc, hấp, từ chối rượu bia và đồ chiên rán. Cần đảm bảo cung cấp đủ rau xanh, trái cây, rau xanh cho thực phẩm.
Tốt hơn hết bạn nên lựa chọn chế độ ăn kiêng khi có sự tư vấn của bác sĩ. Bác sĩ sẽ giúp đỡ, xem xét tất cả các bệnh mà một người mắc phải, các đặc điểm cá nhân của cơ thể, cân nặng, tuổi tác, lối sống. Chương trình dinh dưỡng được hỗ trợ bởi hoạt động thể chất hợp lý và điều trị bằng thuốc. Việc lựa chọn các loại thuốc cụ thể là theo quyết định của bác sĩ.
Bảng điều trị3
Chương trình này đã nhận được số thứ ba trong phân loại Pevzner. Giá trị năng lượng ước tính khoảng 2.900 - 3.600 Kcal. Cân bằng tối ưu các thành phần hóa học:
- 100-120g cấu trúc protein, một nửa trong số đó là nguồn động vật.
- 100-110 g chất béo, một phần ba trong số đó là thực vật.
- 400-450g carbs.
- 8-10g muối.
- 1,5 L chất lỏng trở lên mỗi ngày.
Thực phẩm tương ứng với chế độ ăn kiêng thứ ba phải được luộc hoặc hấp, nướng trong giấy bạc. Tùy chọn trong lò nướng nên loại trừ sự hình thành của lớp vỏ, quá trình tiêu hóa tạo ra những khó khăn nhất định và cấu trúc dẫn đến kích thích đường ruột. Chế độ ăn thứ ba khuyên bạn nên tránh thịt băm, khoai tây nghiền, vì thức ăn như vậy không kích hoạt nhu động ruột.
Tần suất các bữa ăn của chế độ ăn kiêng thứ ba là sáu lần mỗi ngày. Các phần nhỏ và khoảng thời gian nhỏ giữa chúng sẽ kích thích đường ruột. Sản phẩm thức ăn được chế biến tốt hơn, các thành phần hữu ích được hấp thu tốt hơn, nhu động ruột bình thường hóa, phân ổn định. Trong bữa ăn, cần nhai kỹ tất cả những thứ đi vào khoang miệng để những mảnh lớn không lọt vào dạ dày, ruột - không tiêu hóa được mà còn gây hại cho niêm mạc đường tiêu hóa.
Quy tắc ăn uống
Chế độ ăn kiêng theo số thứ ba, do bệnh nhân trĩ thể hiện, liên quan đến việc ăn thức ăn có nhiệt độ không thấp hơn 15 độ, nhưng không cao hơn 60 (độ C). Quá nóng và quá lạnh - theo một lệnh cấm nghiêm ngặt, vì nó dẫn đếnkích ứng cục bộ trong đường tiêu hóa và điều này ảnh hưởng đến hoạt động của đường ruột.
Mỗi ngày bạn cần uống từ một lít rưỡi chất lỏng trở lên. Do lượng nước dồi dào trong quá trình đại tiện, các khối này tương đối mềm, không bị ứ lại trong đường ruột, điều này giúp tránh được chứng táo bón. Tốt hơn là nên uống khi bụng đói, trước bữa ăn. Nên uống nước hoa quả, nước trái cây có nguồn gốc tự nhiên, nước khoáng không ga. Bạn có thể thư giãn với trà xanh. Nhưng màu đen, cũng như các loại và nhiều loại cà phê khác, sẽ phải bị loại trừ khỏi cuộc sống hàng ngày, vì đồ uống có chứa caffeine, dẫn đến ứ đọng các khối trong ruột.
Sữa chua được coi là đồ uống tốt cho sức khỏe. Đây là nguồn cung cấp chất lỏng mà cơ thể người bệnh trĩ thường thiếu, đồng thời là môi trường tối ưu cho sự phát triển của hệ vi sinh có lợi trong đường ruột.
Tính năng của khóa học
Trĩ - tình trạng áp dụng lệnh cấm tuyệt đối rượu bia. Nếu rượu vào cơ thể, khả năng mất nước tăng cao, ruột mất dịch, máu đặc hơn, xuất hiện phù nề. Điều này ảnh hưởng đến các bộ phận khác nhau của cơ thể, bao gồm hệ thống tĩnh mạch của đường ruột, trực tràng. Tình trạng của bệnh nhân ngay lập tức trở nên tồi tệ hơn.
Mỗi ngày, một bệnh nhân ăn theo chương trình của bảng thứ ba sẽ được bổ sung chất xơ cùng với thức ăn - nó phải chiếm một nửa lượng thức ăn được tiêu thụ. Chất xơ có thể hút nước, làm mềm các chất chứa trong đường ruột và kích thích đi cầu không đau. Chất xơ giúp loại bỏ độc tố và chất độc, là một phương tiện dinh dưỡng tốt cho sức khỏehệ vi sinh đường ruột.
Sản phẩm khi vào cơ thể nên chọn lựa sao cho thành phần có tác dụng tích cực đến nhu động ruột, giúp quá trình thải phân diễn ra dễ dàng hơn. Một số thực phẩm giúp giảm đau và ngăn ngừa tổn thương niêm mạc ruột. Chế độ dinh dưỡng cần cung cấp cho cơ thể các loại vitamin, các nguyên tố vi lượng hữu ích. Đặc biệt hữu ích là kali, magiê, kích thích sự co bóp của đường tiêu hóa, cũng như sắt, qua đó ngăn ngừa thiếu máu, đây là đặc điểm của nhiều người bị trĩ do chảy máu thường xuyên.
Nên và Không nên: Bảng thứ ba
Chế độ ăn kiêng Pevzner thứ ba liên quan đến việc ăn một lượng nhỏ bánh mì không tươi lắm - lúa mạch đen, cám, ngũ cốc. Bạn có thể bao gồm bánh quy và một số loại bánh quy khô trong chế độ ăn uống. Sữa chua phải tươi, được làm giàu với các chất nuôi cấy sinh học. Ngoài trà yếu, bạn nên uống nước hoa hồng hông, nước sắc cám, nước ép trái cây, rau củ và nước khoáng thiên nhiên không ga. Từ trái cây sấy khô, cần đặc biệt chú ý đến nho khô, mận khô và mơ rất giàu kali.
Quảluộc ăn tươi. Đặc biệt hữu ích là bông cải xanh, đậu Hà Lan, bất kỳ loại rau xanh nào, củ cải đường, củ cải. Súp nên có ít chất béo với thịt, cá hoặc rau, và các món salad sử dụng chủ yếu dầu thực vật để làm nước sốt. Bạn có thể sử dụng bơ, nhưng với số lượng rất nhỏ.
Bàn thứ ba khuyên bạn nên ăn nội tạng,trứng luộc, ngũ cốc, kiều mạch, cháo lúa mạch và nấu trên lúa mì, lúa mạch ngọc trai. Đối với đồ ngọt, nên ưu tiên mật ong và xi-rô, mứt và đồ ăn nhẹ - trứng cá muối từ rau, cá trích ngâm, aspic.
