Nếu một người rơi vào trạng thái trầm cảm, trong đó giảm hoạt động vận động và tinh thần, thì chúng ta đang nói về trạng thái trầm cảm. Khoảng 5% dân số mắc phải tai họa này. Phụ nữ dễ mắc bệnh này hơn. Rối loạn trầm cảm chính phổ biến nhất.
Trầm cảm và các dạng của nó
Trầm cảm có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, và có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Một người có thể bị một trong các loại rối loạn sau:
- khỏi trầm cảm đơn giản;
- khỏi trầm cảm u uất;
- lo âu kết hợp với trạng thái trầm cảm, trong đó có biểu hiện kích động tâm thần;
- khỏi rối loạn suy nhược, khi mất cảm giác đau đớn;
- từ trầm cảm động lực học, trong đó có trạng thái thờ ơ hoặc sững sờ;
- do rối loạn khó chịu, khi sự tức giận hoặc gây hấn với người khác đến từ một người;
- khỏi trầm cảm phức tạp.
Nếu một người phát triển chứng rối loạn trầm cảm nặng, khác với trầm cảm về các triệu chứng, thì cần chú ý đến hành vi của người đó. Có một sự thay đổi sâu sắc trong hoạt động tinh thần, sự thay đổi tâm trạng, cũng như lo lắng. Trong tình trạng như vậy, một người cần nhiều hơn sự quan tâm, chăm sóc và cảm thông của người khác.
Cách xác định rối loạn trầm cảm nặng?
Làm thế nào để bạn biết một người có bị rối loạn trầm cảm nặng hay không? Các triệu chứng của tình trạng này khác với các triệu chứng của bệnh trầm cảm tiêu chuẩn. Có sự tiến triển chậm của các triệu chứng, nhưng hình thức của nó trở nên rõ rệt theo thời gian. Các triệu chứng chính là tâm trạng chán nản, cáu kỉnh, hung hăng và mất ngủ. Khi bệnh tiến triển, có thể nhận thấy các dạng trầm cảm khác rõ ràng. Một người không quan tâm đến các hoạt động yêu thích trước đây.
Bệnh nhân liên tục phàn nàn về cuộc sống và các vấn đề của mình, anh ta không có sở thích và sở thích. Rối loạn trầm cảm nặng là tình trạng người bệnh nhanh chóng mệt mỏi, mất ngủ và thèm ăn. Anh ấy thường xuyên lo lắng về điều gì đó, anh ấy cảm thấy có lỗi trong bất kỳ hoàn cảnh nào. Bệnh nhân nói về sự vô dụng, vô dụng của mình, thậm chí có thể nghĩ đến việc tự tử.
Nguyên nhân của chứng rối loạn này
Rối loạn trầm cảm nặng (MDD) xảy ra do sự mất cân bằng trong hệ thần kinh, nhưcác nhà tâm lý học cho biết. Sự mất cân bằng này xảy ra do chấn thương tâm lý, đặc biệt nếu một người không ổn định về mặt căng thẳng. Ngoài ra, căn bệnh này là tác dụng phụ của tác dụng của một số loại thuốc - thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau, thuốc nội tiết tố.
Rối loạn trầm cảm nặng cũng có thể xảy ra do một số điều kiện y tế. Các triệu chứng và cách điều trị của tình trạng này khác nhau ở mỗi người.
Không loại trừ yếu tố tuổi tác. Khả năng mắc MDD tăng lên theo từng năm. Tất cả là do hệ thần kinh của con người ở độ tuổi trưởng thành không ổn định, mất cân bằng có thể dẫn đến chứng rối loạn trầm cảm nặng.
Đôi khi MDD có các triệu chứng rõ rệt, đặc biệt nếu bệnh nhân đang có ý định tự tử. Những người như vậy không thể hiểu rằng một số điều rất dễ chịu. Họ nhìn mọi thứ từ mặt trái. Người bệnh không thể cảm thấy vui vẻ, mất hứng thú với bất kỳ hoạt động và tin tức nào.
Ai gặp rủi ro
Tình huống khó khăn trong cuộc sống thường là, nhưng không phải là vấn đề duy nhất của trạng thái trầm cảm. Đôi khi các rối loạn phát sinh vì những vấn đề nhỏ. Nhưng có một vùng rủi ro nhất định, bao gồm một số loại công dân.
Ở các thành phố lớn, một số lượng đáng kể người dân đến gặp bác sĩ tâm thần hoặc bác sĩ tâm lý với mục đích giải tỏa tâm lý. Có lẽ điều này là do thực tế là dịch vụ chăm sóc y tế chất lượng cao được cung cấp ở các siêu đô thị, và những người xung quanh bạn, về nguyên tắc, không quan tâm đến cá nhân của bạn. Các vấn đề. Nhưng ở các vùng nông thôn, không phải ai cũng dám tìm đến sự giúp đỡ của bác sĩ, vì chỉ cần sự ngại ngùng và tư tưởng bị lên án là có thể cản trở. Nhưng các tình huống căng thẳng, nhiều vấn đề, dân số đông là những lý do làm tăng nguy cơ phát triển các rối loạn trầm cảm.
Sigmund Freud luôn nói rằng các vấn đề của người lớn đều có gốc rễ của trẻ em. Có nghĩa là, nếu một đứa trẻ không được chú ý, tự giải quyết vấn đề của mình, không tìm kiếm sự giúp đỡ từ người thân và những người khác, thì khả năng mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng ở tuổi trưởng thành sẽ tăng lên. Và tất cả chỉ vì thái độ bi quan đối với thế giới và con người, thấm nhuần từ thuở ấu thơ. Đây là một loại kịch bản cuộc sống.
Ngoài ra, nhóm rủi ro bao gồm những công dân gặp vấn đề về tài chính và công việc, nhà ở và gia đình. Đó là, hầu như không ai tha thứ cho một chứng rối loạn trầm cảm nghiêm trọng. ICD 10 hay bảng phân loại bệnh quốc tế cho thấy bệnh này thuộc loại rối loạn ái lực. Phương pháp điều trị chỉ được chọn riêng lẻ.
Người chẩn đoán bệnh
Nếu các dấu hiệu trên của bệnh này ở người lớn và trẻ em thì cần nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa. Các chuyên gia sau đây có thể giúp đỡ và tư vấn về chủ đề này:
- bác sĩ tâm thần hoặc bác sĩ tâm thần học (bác sĩ thần kinh);
- chuyên gia trị liệu tâm lý.
Chẩn đoán và thực chất điều trị
Bạn có thể và thậm chí cần đi khám nếu bạn mắc chứng rối loạn trầm cảm nặng. Không cần điều trịthời gian bệnh nhân nằm viện. Trong lĩnh vực dược lý hiện đại, có rất nhiều loại thuốc khác nhau được thiết kế để điều trị bệnh thần kinh hoặc tâm thần. Sự thành công của việc điều trị phụ thuộc một nửa vào mong muốn của bệnh nhân. Sự ủng hộ tinh thần của những người thân thiết, cha mẹ, con cái cũng rất quan trọng.
Chẩn đoán kịp thời sẽ giúp quá trình chữa bệnh diễn ra thuận lợi. Càng sớm xác định được gốc rễ của vấn đề, thì càng dễ giải quyết. Trước hết, chuyên gia thu thập thông tin nhân tướng học về người đó. Bác sĩ chú ý trực tiếp đến những đặc thù của cuộc sống, danh sách các bệnh trong quá khứ, khuynh hướng di truyền và nhiều hơn nữa. Vì vậy, điều quan trọng là phải trao đổi thẳng thắn với bác sĩ, không nên giấu giếm bất cứ điều gì, vì hiệu quả của phương pháp điều trị được lựa chọn phần lớn phụ thuộc vào anh ấy.
Biện pháp điều trị
Điều trị rối loạn trầm cảm được thực hiện theo nhiều giai đoạn. Đầu tiên bạn cần thoát khỏi gánh nặng là hậu quả của chứng trầm cảm. Thuốc an thần giúp giảm lo lắng. Bác sĩ điều trị kê đơn những loại thuốc như vậy trong vài ngày, chúng không nên uống lâu hơn, sẽ không có lợi ích gì. Thuốc ngủ giúp chữa chứng mất ngủ. Ngoài ra, có thể có thêm tác dụng tích cực từ các loại nước sắc từ thảo dược, có đặc tính chống trầm cảm.
Trợ thủ chính trong cuộc chiến chống rối loạn trầm cảm là thuốc chống trầm cảm. Chúng được thực hiện theo chương trình do bác sĩ quy định. Chính bác sĩ sẽ cho bạn biết điều gì là tốt nhấtsẽ cho bạn biết liều lượng có thể chấp nhận được và trong bao lâu. Thuốc chống trầm cảm thường mất nhiều thời gian hơn các loại thuốc khác. Đừng tính vào một hiệu ứng tức thì. Điều trị có thể mất từ 4 tháng đến 1 năm. Nếu rối loạn trầm cảm nặng tái phát, thời gian của khóa học sẽ tăng lên.
Trong điều trị bệnh như vậy, cần áp dụng phương pháp tâm lý trị liệu đa năng. Với sự trợ giúp của liệu pháp tâm lý, bạn có thể giảm các biểu hiện của bệnh trầm cảm, tìm ra nguyên nhân chính của nó.
Phương pháp tiếp cận tâm lý
Trầm cảm có thể được gọi là trạng thái ranh giới, và nếu một người vượt qua biên giới, thì không thể trở lại trạng thái bình thường. Vì vậy, điều mong muốn là giám sát một bệnh nhân bị rối loạn trầm cảm nặng trong môi trường bệnh viện. Tất nhiên, anh ta sẽ chịu sự giám sát của một nhà trị liệu tâm lý, người kê một đợt thuốc an thần làm giảm sự hưng phấn thần kinh, lo lắng hoặc thờ ơ. Sau đó bệnh nhân cần trải qua giai đoạn thích nghi.
Làm việc với chuyên gia tâm lý là một phần không thể thiếu trong toàn bộ quá trình điều trị. Anh ta tiến hành các khóa đào tạo về dỡ bỏ hệ thống thần kinh, sử dụng các kỹ thuật thư giãn cơ thể, tiến hành các cuộc tham vấn cá nhân, rèn luyện trí nhớ, trí óc và sự chú ý. Với sự cải thiện rõ ràng về tình trạng của bệnh nhân, những ngày nghỉ bên ngoài bệnh viện được phép. Sau khi bệnh nhân trở lại, chuyên gia tâm lý phân tích các khả năng thích ứng. Do đó, người đó dần dần trở lại cuộc sống bình thường.
Điều quan trọng là khônguống rượu, bởi vì ngay cả một ly rượu nhỏ cũng có thể kích thích bệnh tật và đẩy lùi bệnh gấp ba lần, điều này sẽ chỉ làm phức tạp thêm việc điều trị.
Thái độ kiên nhẫn
Khó ai có thể đánh giá được ước muốn của con người, nhưng điều gì có thể quan trọng hơn ước muốn được sống, được cảm thấy bình thường mỗi ngày, được tận hưởng cuộc sống. Đó là trên những mong muốn mà hiệu quả của điều trị phụ thuộc. Điều quan trọng là người bệnh phải nghe những nhận xét tán thành từ những người khác. Anh ta phải cảm thấy có ý nghĩa, quan trọng và cần thiết. Nếu bạn là một người bệnh, thì đừng ngại ngùng trước những mong muốn của mình, hãy tìm đến mọi người để được giúp đỡ. Chẩn đoán và điều trị sớm đảm bảo chữa bệnh nhanh chóng.
Sau tất cả, cuộc sống luôn tươi đẹp trong tất cả những biểu hiện của nó, và như bạn biết, cần phải đấu tranh để giành lấy nó.
Một vài bí mật
- Bạn đang rơi vào trạng thái trầm cảm, bạn muốn thoát khỏi nó nhưng không có kết quả khả quan?
- Mọi thứ xung quanh đều không hạnh phúc, nhưng bạn muốn cảm thấy hạnh phúc mỗi ngày?
- Bạn không nhớ lần cuối cùng bạn ngủ như một đứa trẻ và ngủ đủ giấc?
Có thể bạn không tin, nhưng bạn có thể tự mình thoát khỏi tất cả những rắc rối này. Bạn chỉ cần vượt qua một vấn đề mỗi ngày và đạt được mục tiêu. Đừng ngại giao tiếp, vì một mình khó vượt qua trạng thái trầm cảm, sự giúp đỡ và hỗ trợ của những người thân yêu là rất quan trọng.
