Đứa con chào đời là thời khắc quan trọng nhất, hạnh phúc nhất của một gia đình. Nhưng sự ra đời của một người mới luôn kèm theo nhiều thắc mắc và lo sợ. Đối với mẹ mới sinh con lần đầu, đây là một căng thẳng rất lớn. Câu hỏi lớn nhất đối với cô là: "Sinh con có đau hay không?" Ở đây bạn sẽ không chỉ tìm thấy câu trả lời mà còn cả những lời khuyên về cách giảm đau. Và cũng tìm hiểu xem sinh con lần đầu có đau không.
Tâm trạng xúc động
Thực tế, tâm trạng của bà mẹ tương lai đến bệnh viện như thế nào là rất quan trọng. Đương nhiên, cô ấy nghĩ: "Có đau đớn khi sinh nở hay không?" Để bình tĩnh hơn, bạn có thể đọc những câu chuyện về sự ra đời của những đứa trẻ. Điều quan trọng là phải hiểu rằng mỗi phụ nữ trải qua quá trình này theo cách riêng của mình. Tất cả phụ thuộc vào ngưỡng đau. Nhưng điều này không có nghĩa là nếu bạn nhạy cảm thì sẽ không thể chịu đựng được và gặp nhiều khó khăn. Nếu bạn vào phòng sinh với tâm trạng thoải mái, nghĩ về con thì các cơn co thắt sẽ ít hơn.sờ thấy.
Suy nghĩ nào sẽ giúp bạn không phải nghĩ đến những dằn vặt?
Việc sinh nở của bạn trong giai đoạn này sẽ khó khăn và đau đớn hơn rất nhiều. Không cần tập trung vào bản thân, hãy nghĩ về em bé, cố gắng tập trung vào hơi thở. Hãy tưởng tượng người đàn ông bé nhỏ đã sinh ra bạn sẽ tạo ra những âm thanh đầu tiên, mỉm cười, thử một điều gì đó mới, cười và thực hiện những bước đầu tiên. Trí tưởng tượng sẽ khiến bạn mất tập trung khỏi nỗi đau, những suy nghĩ và trải nghiệm tồi tệ.
Tại sao sinh con lần đầu lại đau?
Cơn đau có thể xuất hiện do sản phụ chuyển dạ không nghe lời nữ hộ sinh. Thường thì một người phụ nữ bắt đầu hoảng sợ và mắc rất nhiều sai lầm. Ví dụ, anh ta bắt đầu la hét. Nhưng điều này không thể được thực hiện, vì lực lượng được sử dụng để la hét, và cũng có nguy cơ bị vỡ các cơ quan sinh dục bên ngoài và bên trong. Nếu thai lớn và ống sinh hẹp thì cơn đau sẽ dữ dội, nhưng theo quy luật, vấn đề được phát hiện ngay lập tức và sản phụ được sinh mổ.
Bạn đang day dứt vì câu hỏi: "Sinh con xong có đau không?" Những mẹo này là dành cho bạn
- Trước hết, bạn không cần phải la hét, làm như vậy bạn không chỉ gây hại cho bản thân mà còn khiến những phụ nữ khác trong cơn đau đẻ sợ hãi.
- Lắng nghe những gì bà đỡ nói. Họ chắc chắn sẽ không khuyên bạn xấu.
- Hơi thở. Điều này rất quan trọng vì thở đúng cách có thể giúp giảm đau. Bạn cần thực hiện như sau: một lần hít thở sâu và một lần thở ra.
-
sinh con lần đầu có đau không Massage. Vâng, nếu bạn có một người bạn đời sinh con. Đối tác (chồng, mẹ, người có mặt gần đó) theo chuyển động trònnên xoa bóp lưng dưới khi co thắt, và trong thời gian nghỉ - cổ và vai. Chỉ các chuyển động phải chính xác. Nếu bạn không có đối tác, hãy tự xoa bóp phần lưng dưới của mình.
- Vài tháng trước khi sinh con, hãy bắt đầu đi bơi và các lớp học tiền sản. Tất nhiên, trừ khi không có chống chỉ định. Các khóa học sẽ nói về các kỹ thuật thở khác nhau, thể hiện các bài tập thể dục chuẩn bị cho cơ thể để sinh con. Bạn cũng sẽ chuẩn bị tâm lý cho quá trình này. Và câu hỏi sẽ bớt lo lắng hơn: “Sinh con có đau không?”
Lời chia tay
Tất nhiên, trời sinh đàn ông mới có chuyện khác, nhưng những bí quyết trên sẽ giúp ích cho bất kỳ người phụ nữ nào. Có đau khi sinh nở hay không? Nếu bạn chuẩn bị và có thông tin về quá trình phức tạp này, thì mọi thứ sẽ diễn ra tốt đẹp!
