Để trả lời câu hỏi "Giọng nói ngồi xuống - phải làm sao?" Trước hết, cần tìm ra nguyên nhân chính xác. Rất có thể đây là tình trạng viêm dây chằng hoặc viêm thanh quản. Lý do là: cảm lạnh, dây chằng căng, dị ứng, hạ thân nhiệt. Có các phương pháp phục hồi y học và dân gian.
Đáp án chính xác cho câu hỏi "Giọng nói ngồi không - phải làm sao?" sẽ có các biện pháp: thuốc men, biện pháp dân gian, duy trì vi khí hậu bình thường trong gia đình, cơ sở giáo dục, mầm non. Vệ sinh giọng nói, do giáo viên của các cơ sở giáo dục thực hiện, làm tăng sức bền của dây chằng, góp phần vào hoạt động bình thường của niêm mạc miệng, mũi họng.
Thuốc phục hồi giọng nói
Các bác sĩ giải đáp thắc mắc "Giọng nói yếu - cách điều trị như thế nào?" cung cấp các khoản tiền sau:
- "Lugol-spray" - bốn lần một ngày để sử dụng để tưới tiêu niêm mạc, thở trong khi tiêm phải được giữ, có chống chỉ định (dị ứng, viêm mũi, nổi mề đay).
-
"Tantum-verde" là câu trả lời tốt nhất cho câu hỏi "Giọng nói ngồi xuống - phải làm sao?". Ngoài tiêu viêm, nó còn giảm đau, là một chất khử trùng, và chỉ chống chỉ định trong trường hợp quá mẫn cảm. Định mức hàng ngày cho trẻ em là 4 mũi tiêm, đối với người lớn - gấp đôi tần suất.
- "Ingalipt" - liệu pháp phức hợp của thanh quản, miệng, mũi họng, được áp dụng với nhiều mũi tiêm sau mỗi bốn giờ.
- "Geksoral" - sau một ngày trăn trở với câu hỏi "Giọng ải giọng ai - phải làm sao?" tự biến mất, miệng đã được rửa sạch bằng nước, trẻ em chỉ cần hai giây nhấn bình xịt bốn lần một ngày, người lớn có thể tăng thời gian của một lần tiêm lên đến ½ phút.
Bài thuốc gia truyền phục hồi giọng nói
Nếu giọng nói của trẻ đã lắng xuống, bạn có thể sử dụng một số biện pháp dân gian (có thể lựa chọn một số phương pháp):
- cho trẻ ăn 1 củ tỏi luộc hàng ngày, chia làm 4 lần;
- cho sữa ấm uống trong ngày, nước kim ngân hoa, nho;
- xông với khoai tây luộc nghiền (trị cảm lạnh);
- súc miệng bằng calendula (một muỗng canh thuốc trong một cốc nước).
Đáp án cho câu hỏi "Giọng nói ngồi - làm sao?" nằm ở kiến thức tối thiểu về giải phẫu học. Dây chằng bị khô quá mức, quá trình viêm nhiễm dẫn đến khàn tiếng. Chúng được loại bỏ bằng cách làm mềm niêm mạc bị tổn thương với mật ong, bơ, trứng gà (sống).
Chống Mất Giọng
Độ ẩm không khí bình thường ở nơi làm việc và ở nhà là một trong những điều kiện chính cho hoạt động bình thường của dây thanh quản. Sử dụng máy tạo độ ẩm trong mùa đônghoạt động của các thiết bị sưởi ấm giúp duy trì một vi khí hậu bình thường. Giảm ăn thức ăn kích thích niêm mạc là cách vệ sinh giọng nói tuyệt vời. Sự thay đổi mạnh về nhiệt độ, cùng với lượng giọng nói tăng lên, góp phần làm mất giọng.
Một giọng nói được đào tạo có thể chịu được căng thẳng lớn hơn nhiều so với những người không chuyên, vì vậy bạn không nên hét chói tai, không nên lạm dụng các nốt cao. Đồ uống có cồn, hút thuốc lá làm tăng nguy cơ mất giọng, rối loạn chức năng của niêm mạc và dẫn đến ho khan.
