Sổ mũi, quen thuộc với mọi người, là hiện tượng niêm mạc mũi bị sưng tấy kèm theo sự phân tách chất xuất tiết tích tụ bên trong và làm hẹp lỗ mũi.
Tình trạng này gây ra sự gián đoạn trong quá trình hô hấp tự nhiên và thường là triệu chứng của một bệnh nào đó trong cơ thể. Khi bị sổ mũi, một người phải thở bằng miệng, điều này không chỉ gây khó chịu mà còn nguy hiểm vì các vi sinh vật có hại có thể tự do xâm nhập vào phổi.
Trị sổ mũi bằng cách nào?
Một biện pháp hữu hiệu trong cuộc chiến chống lại cảm lạnh thông thường là sử dụng các loại tinh dầu, có đặc tính dược lý mạnh. Các quỹ như vậy được đặc trưng bởi hiệu quả cao của hành động, không gây ra tác dụng phụ và không có chống chỉ định ngoại trừ sự không dung nạp cá nhân. Làm thế nào để tinh dầu giúp chữa cảm lạnh? Các chế phẩm tự nhiên, được đặc trưng bởi tác dụng nhẹ và không có tác dụng phụ, có thể được sử dụng theo một số cách:
- để nhỏ mũi,
- để massage,
- để hít hà,
- để xông phòng
- chotắm chữa bệnh.
Hương liệu hữu ích
Tinh dầu trị cảm lạnh nào được coi là hiệu quả nhất? Khăn ăn và miếng bông tẩm nhiều loại dầu khác nhau (ví dụ, bạc hà, hoa oải hương và bạch đàn), được khuyến khích đặt ở những nơi khác nhau trong phòng, sẽ có tác dụng làm sáng da.
Mùi thơm của tùng bách sẽ tràn ngập khắp căn phòng, có tác dụng tích cực đến hệ hô hấp của những người ở khu vực này. Bình xịt tinh dầu trong các đợt nhiễm trùng theo mùa sẽ giúp ngăn chặn sự lây lan của vi rút gây bệnh.
Điều trị cảm lạnh thông thường ở giai đoạn đầu
Ở giai đoạn đầu của bệnh viêm mũi, bạn nên bôi dầu vào vùng dưới mũi với bất kỳ loại dầu nào: oải hương, khuynh diệp, tràm trà. Nhân tiện, tinh dầu tràm trà, với mùi thơm đặc trưng và không dễ chịu của nó, có hiệu quả gấp 11 lần so với chất khử trùng Phenol phổ biến. Các thành phần của nó, có đặc tính chống viêm và kháng khuẩn, có thể chống lại không chỉ cảm lạnh thông thường mà còn chống lại các vi sinh vật kháng kháng sinh. Việc sử dụng bài thuốc này giúp làm dịu nhanh tình trạng viêm nhiễm trong khoang mũi và tiêu diệt các vi khuẩn có hại.
Có tác dụng chống cảm lạnh thông thường của tinh dầu oải hương, được sử dụng tốt nhất trong xông hơi và tắm trị liệu. Sản phẩm có đặc tính khử trùng và kháng viêm, làm giảm nhanh các triệu chứng như nghẹt mũi, khó thở; Khi hít vào, nó kích thích hệ miễn dịchcác hệ thống. Ngoài ra, dầu hoa oải hương phục hồi hoạt động của hệ thần kinh, được sử dụng cho chứng mất ngủ và tăng mệt mỏi.
Có tác dụng chống cảm lạnh thông thường tinh dầu long não có tác dụng chữa lành vết thương và kháng virus. Nên bôi trơn cánh mũi bằng một phương pháp tự nhiên, sẽ giúp thở dễ dàng hơn và giúp thông thoáng khoang mũi.
Ether về các điểm hoạt động sinh học
Sự kết hợp của một số loại tinh dầu có thể tác động lên các điểm hoạt động sinh học. Để làm cơ sở, bạn nên sử dụng 50 ml dầu ô liu, bạn nên thêm 2 giọt dầu bạc hà và 5 giọt dầu thông, phong lữ, hương thảo, bạch đàn.
Một lựa chọn cho sự kết hợp chữa bệnh khác: kết hợp 4 giọt tinh dầu phong lữ, bạch đàn và bạc hà với 30 ml dầu ô liu. Thêm 5 giọt dầu xô thơm và 2 giọt dầu thông vào đây. Với hỗn hợp đã hoàn thành trong ngày, bạn nên mát-xa xoang và cánh mũi, cũng như trán theo chuyển động tròn.
ether tắm
Nếu không có nhiệt độ, bạn có thể tổ chức tắm tinh dầu. Đổ bọt vào nước đã chuẩn bị để tắm, trong đó để hòa tan các loại tinh dầu trị ho, sổ mũi: bạc hà (3 giọt), bách (4 giọt), khuynh diệp (2 giọt). Để quá trình hô hấp diễn ra thuận lợi và giảm nghẹt mũi, bạn chỉ cần ngâm mình trong nước 15-20 phút là đủ. Tắm nước ấm với tinh dầu trà sẽ giúp bạn không bị sổ mũi, tốt nhất là nên tắm trước khi đi ngủ. Để tăng cường hiệu ứng trong nước, bạn có thểthêm 5-6 giọt dầu bạch đàn và 2 giọt dầu vân sam.
Cách sử dụng tinh dầu phổ biến nhất là xông hơi. Ở đó, các lỗ chân lông được mở rộng, đảm bảo sự xâm nhập nhanh chóng của các chất dinh dưỡng vào cơ thể và đẩy lùi các bệnh cảm cúm.
Xông mũi
Tinh dầu cỏ xạ hương (tràm trà, khuynh diệp) giúp giảm sổ mũi, 2 giọt được khuyến khích kết hợp với 0,5 thìa dầu oliu và dùng để nhỏ mũi.
Đưa ¼ pipet hỗn hợp hương thơm vào đường mũi và nằm ngửa đầu ra sau trong vòng 2-5 phút. Vào ngày đầu tiên điều trị, việc nhỏ thuốc nên được thực hiện hàng giờ, sau đó 2 đến 3 lần một ngày. Vì mục đích phòng ngừa, chỉ cần một ứng dụng trong ngày là đủ.
Ngoài ra, tinh dầu có thể được thoa lên khăn giấy và hít vào, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của khoang mũi.
ete dưỡng sẽ giúp
Bạn có thể chữa hốc mũi bị viêm bằng dầu dưỡng, để chuẩn bị, bạn nên đun chảy vaseline (1 muỗng canh) trong chậu nước, kết hợp với 2 giọt cỏ xạ hương và 6 giọt bạch đàn. Trong suốt cả ngày, bạn nên bôi trơn cánh mũi và màng nhầy bằng một chế phẩm thuốc, cơ bản là các loại tinh dầu từ cảm lạnh thông thường. Đối với trẻ em, loại dầu dưỡng này hoàn toàn vô hại. Nên bảo quản thuốc trong tủ lạnh trong hộp kín. Sử dụng trong vòng một tuần.
Tính chất của dầu bạch đàn
Tinh dầu khuynh diệp thường được sử dụng cho cảm lạnh thông thường - phương thuốc phổ biến nhất trong cuộc chiến chống lại cảm lạnh. Chất lỏng trong suốt đặc trưng bởi hương thơm nhẹ nhàng tươi mát, mang lại trải nghiệm thú vị cho việc điều trị. Phương thuốc tự nhiên có hiệu quả trong việc điều trị cảm lạnh thông thường, vì nó được đặc trưng bởi tác dụng kháng vi-rút rõ rệt, làm giảm viêm khoang mũi và đảm bảo sửa chữa mô nhanh chóng.
Ngoài ra, bạch đàn có thể bình thường hóa cơn sốt và giảm đau đầu. Đặc tính long đờm của thuốc không thể thiếu trong việc điều trị ho. Một mùi thơm nhẹ nhàng dễ chịu hơn, không giống như linh sam với mùi lá kim sắc nhọn của nó, có tinh dầu thuja và thông, không chỉ góp phần điều trị hiệu quả chứng nghẹt mũi mà còn giúp tăng cường hệ thống miễn dịch nói chung.
Xông mũi bằng tinh dầu
Bạn có thể đánh bại sổ mũi bằng cách hít được sản xuất trên cơ sở kết hợp nhiều loại tinh dầu khác nhau:
- tinh dầu quế và chanh mỗi thứ 3 giọt;
- dầu húng tây, dầu thông và hoa oải hương - 3 giọt mỗi loại;
- bạch đàn, thông, chanh - mỗi thứ 3 giọt.
Để thực hiện quy trình, cần pha loãng tinh dầu để điều trị cảm lạnh thông thường trong nước pha với bình chứa 0,5 lít và hít vào ngay lập tức: phủ một chiếc khăn rộng, cúi thấp người xuống bình chứa và hít dầu hóa hơi trong 5 phút. Lặp lại 4-5 lần một ngày.
Trước khi sử dụng tinh dầu, bạn phải chắc chắn rằng chúng đã được cơ thể chấp nhận. Nếu tích cựckhông có tác dụng, bạn nên tìm kiếm sự trợ giúp y tế trong vòng một tuần. Xét về hiệu quả của chúng, tinh dầu không thua kém gì các chế phẩm dược phẩm hiện đại nhất, và trong một số trường hợp, thậm chí còn vượt qua chúng.
