Ăn kiêng không đúng cách gây táo bón mãn tính, đầy bụng và hình thành sỏi trong phân. Tất cả những vấn đề này có thể được giải quyết nhanh chóng với dung dịch thụt rửa ruột kết. Những thủ tục này có thể được thực hiện bởi tất cả mọi người, ngay cả ở nhà. Bạn cũng có thể sử dụng thuốc nhuận tràng để làm sạch ruột. Tất cả các phương pháp này sẽ được thảo luận và mô tả chi tiết trong bài viết này.
Thông tin chung về làm sạch ruột bằng thuốc xổ
Trong cơ thể con người, theo năm tháng tích tụ một lượng chất thải khổng lồ. Sự xâm nhập của ký sinh trùng, sỏi phân, những mảnh thịt thối không tiêu, viêm nhiễm ở một số vùng, xói mòn và loét nhỏ trên toàn bộ vùng niêm mạc. Than ôi, một bức ảnh như vậy không phải là hiếm và có thật đối với 45% dân số trên ba mươi tuổi. Những người theo dõi chế độ ăn uống của họ, tuân thủ ăn chay, thường xuyên thực hiện các thủ thuật và vệ sinh tẩy rửa, mọi thứ sẽ tốt hơn rất nhiều.
Tại sao chúng ta đánh răng, rửa mặt và sử dụng chất khử mùi hàng ngày nhưng lại hoàn toàn quên mất việc vệ sinh cho cơ thể của chính mình? Ruột xử lý hàng kg thức ăn vàxứng đáng được làm sạch giống hệt như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể con người.
Những gì bạn cần để làm sạch ruột kết tại nhà
Vào tiệm thuốc tây bạn cần mua một quả lê có đường ống. Chúng khác nhau về độ dịch chuyển của phần cao su (để đổ đầy chất lỏng) và chiều dài của ống. Mẹo cũng có thể được làm từ các vật liệu khác nhau. Tốt nhất là chọn silicone - nó sẽ không gây đau.
Bạn cũng sẽ cần các loại thảo mộc cắt nhỏ khô và các thành phần khác để chế biến thuốc sắc. Các chế phẩm dược phẩm và thuốc xổ để làm sạch ruột đều có các đặc tính hữu ích. Nếu bệnh nhân đang suy nghĩ về những gì họ thích, hãy để họ tham khảo ý kiến bác sĩ. Nếu có chống chỉ định thụt tháo, có thể sử dụng thuốc nhuận tràng hiện đại dựa trên chiết xuất từ thực vật.
Trước liệu trình cần tiến hành thanh lọc cơ thể nhẹ nhàng, chuyển sang chế độ dinh dưỡng hợp lý. Đó là khuyến khích để ngừng uống rượu. Cũng nên bỏ dần việc hút thuốc lá. Nicotine có tác động tàn phá lớp niêm mạc của đường tiêu hóa.
Đang chuẩn bị làm thủ tục
Vài tuần trước khi thực hiện liệu trình thụt rửa đường ruột tại nhà, bạn cần chuyển sang chế độ dinh dưỡng hợp lý. Điều này sẽ giúp sỏi dễ bong ra khỏi thành ruột và dễ đi qua hơn.
Tránh các loại thịt chiên. Thịt lợn mỡ, thịt cừu, mỡ lợn. Đưa ra ưu tiêncác sản phẩm sữa nhẹ, trái cây và rau quả. Mạnh dạn và không hạn chế ăn táo, chuối, lê, mận, dứa. Nó là một loại thực phẩm thực vật giàu đường fructose, do đó nó sẽ cung cấp trực tiếp cho não bộ. Đã đến lúc từ bỏ văn hóa ăn ghép cưỡng bức là ăn thịt nặng béo. Nếu bạn hoàn toàn chuyển sang chế độ dinh dưỡng hợp lý, quá trình thụt tháo sẽ dễ dàng và không gây đau đớn, và trong tương lai nhu cầu về thủ thuật này có thể biến mất hoàn toàn.
Quy tắc an toàn: làm thế nào để không làm tổn thương bản thân?
Dưới đây là các quy tắc an toàn đơn giản để thực hiện thụt rửa tại nhà:
- Không cử động đột ngột: bạn có thể làm tổn thương ruột và cơ vòng, và bạn phải thực hiện một phương pháp điều trị hoàn toàn khác. Động tác bất cẩn và thô bạo có thể gây tổn thương thành niêm mạc và chảy máu trong.
- Không dùng dung dịch quá nóng hoặc quá lạnh để làm đầy thuốc xổ. Nhiệt độ tối ưu của chế phẩm là nhiệt độ phòng, trong khoảng từ 22 đến 35 độ.
- Trước khi sử dụng dịch truyền thảo dược, luôn kiểm tra phản ứng dị ứng của từng bệnh nhân.
- Bạn không bao giờ được thực hiện quy trình với thiết bị đã bị xâm phạm: ống dẫn bị hỏng hoặc quả lê bị rách. Điều này thường dẫn đến chấn thương.
Đau của liệu trình
Lưu ý rất quan trọng: nếu ở giai đoạn nào đó khi thực hiện tại nhà, bệnh nhân cảm thấy đau dữ dội thì phải lập tức ngắt quy trình. Nếu quá trình chuẩn bị cho khóa học đã được hoàn thành, vàbệnh nhân không mắc các bệnh mãn tính về đường tiêu hóa thì sẽ không có cảm giác khó chịu phát sinh!
Làm sạch ruột tự làm có hoặc không có thụt rửa nên không bao giờ đau. Nếu chúng đã phát sinh, thì vấn đề là vi phạm kỹ thuật của thủ tục. Không nên có bất kỳ cử động đột ngột nào - điều này có thể dẫn đến tổn thương màng nhầy của đường tiêu hóa. Dùng đúng cách, thuốc xổ làm sạch ruột sẽ không gây ra bất kỳ khó chịu nào.
Mô tả chi tiết kỹ thuật
Làm sạch có thể được thực hiện theo hai cách:
- nằm trên ghế sa lông;
- đứng;
- đang ở trong phòng tắm.
Tất cả các phương pháp này đều khá hiệu quả. Nó là cần thiết để chọn một trong những thuận tiện cho bệnh nhân dựa trên sở thích cá nhân của mình. Thật đáng xấu hổ cho một người nào đó để đầu gối, một người không thể nằm một bên quá năm phút, một người nào đó không thể thư giãn khi ở trong phòng tắm. Phương pháp tốt nhất sẽ trở nên rõ ràng sau một vài lần điều trị.
Dung dịch đã chuẩn bị trước được đổ vào cốc của Esmarch, từ một lít đến ba lít. Nên bôi trơn đầu ống bằng dầu hoặc kem em bé để dễ đưa vào. Nếu đầu bằng silicone, bạn có thể làm được mà không cần sử dụng chất bôi trơn. Không khí thoát ra khỏi quả lê, đổ đầy dung dịch. Khẽ vặn vòi trên ống. Sau khi chất lỏng bắt đầu chảy ra, hãy vặn nó và bắt đầu quy trình trực tiếp.
Đưa đầu mút với chuyển động nhẹ nhàng vào trực tràng đểba đến bảy cm. Vòi mở nhẹ chờ nước đầy ruột. Có rất ít chất lỏng còn lại trong quả lê. Bệnh nhân phải giữ dung dịch tẩy rửa ít nhất mười lăm phút.
Walker Colon Cleansing
Bản chất của phương pháp này là sử dụng một khối lượng lớn dung dịch. Trong một số trường hợp - lên đến bốn lít. Người chưa chuẩn bị kỹ càng không nên sử dụng phương pháp này.
Điều quan trọng là tất cả dung dịch tẩy rửa phải đi vào ruột. Muốn vậy, bệnh nhân phải thở sâu và đều. Xoa bóp vùng bụng sẽ giúp chất lỏng phân bổ đều và làm sạch từng phần của ruột.
Thời gian dùng thuốc xổ làm sạch theo Walker - khoảng mười lăm phút. Đừng giữ dung dịch trong mình quá lâu. Một chống chỉ định hoàn toàn đối với phương pháp này là sự hiện diện của các vết loét và vết thương trên niêm mạc ruột.
Làm sạch đường ruột theo N. Semenova
Một trong những kỹ thuật làm sạch nghiêm ngặt nhất. Những người ăn chay trường và những người theo chủ nghĩa ăn sống thích sử dụng nó để loại bỏ hoàn toàn tàn dư của thức ăn thịt khỏi cơ thể họ. Họ tin rằng làm như vậy họ sẽ cải thiện năng lượng tổng thể của cơ thể.
Bản chất của phương pháp là thuốc xổ ngày 2 lần. Vào sáng sớm (bình minh) và tối muộn, hàng ngày trong hai tuần.
Một loạt các dung dịch thụt rửa theo N. Semenova cho phép bạn làm sạch tất cả các cặn bẩn trong phân càng nhiều càng tốt. Do đó, trọng lượng giảm đáng kể.
Bác sĩ phủ định về kỹ thuật này. Cô ấy nghiêm túcchống chỉ định với những người mắc các bệnh mãn tính về đường tiêu hóa. Tiếp xúc thường xuyên và tích cực sẽ làm trầm trọng thêm các vấn đề hiện có và dẫn đến những vấn đề mới.
Làm sạch đường ruột theo E. Shchadilov
Bác sĩ tiêu hóa E. Shchadilov đã phát triển một chương trình khá nhẹ nhàng và tiết kiệm:
- ngày đầu tiên rửa mặt;
- làm sạch lần thứ hai trong năm ngày;
- làm sạch thứ ba trong bốn ngày;
- làm sạch lần thứ tư trong ba ngày;
- làm sạch lần thứ năm trong hai ngày;
- làm sạch thứ sáu trong một ngày.
Kết quả là bệnh nhân sẽ cảm thấy nhẹ nhàng và giảm được từ ba đến bảy kg.
Chống chỉ định rửa mặt như vậy
Không sử dụng bất kỳ phương pháp nào trong số này khi có các bệnh mãn tính về đường tiêu hóa, ngay cả khi bệnh thuyên giảm.
Sự hiện diện của sỏi trong thận và túi mật cũng là một chống chỉ định trực tiếp đối với các thủ thuật như vậy. Hãy nhớ - cũng có thể làm sạch ruột mà không cần dùng thuốc xổ. Chúng tôi phải cẩn thận chọn phương án tốt nhất.
Quá trình viêm nhiễm ở các cơ quan trong ổ bụng cũng là một chống chỉ định trực tiếp cho liệu trình thụt rửa để làm sạch ruột tại nhà. Chỉ sau khi điều trị và thuyên giảm các quá trình mãn tính, sau khi vượt qua tất cả các xét nghiệm và kiểm tra toàn bộ, bạn mới có thể bắt đầu quy trình làm sạch.
Sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ, bạn có thể thử liệu trình làm sạch ruột tại nhà mà không cần dùng thuốc xổ - với sự hỗ trợ của thuốc nhuận tràng. Nhưng cũngPhương pháp này chỉ có thể thực hiện được khi có sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa.
Làm sạch đại tràng tại nhà không cần dùng thuốc xổ
Bạn có thể đạt được hiệu quả tuyệt vời mà không cần dùng thuốc xổ. Điều này sẽ giúp nhuận tràng và truyền các loại thảo mộc đặc biệt. Đây là một số công thức:
- một muỗng canh senna dược và một muỗng cà phê hắc mai nghiền đổ một cốc nước sôi. Uống nước dùng nguội khi bụng đói. Sau khoảng tám giờ, tác dụng nhuận tràng sẽ đến. Đã hàng chục năm tuổi được chứng minh và an toàn;
- mận khô có tác dụng chống ký sinh trùng và nhuận tràng - bao gồm chúng trong chế độ ăn uống hàng ngày của bạn;
- dầu thầu dầu - uống một thìa cà phê khi bụng đói. Có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, nhuận tràng nhẹ;
- một muỗng cà phê dầu dừa khi bụng đói là một cách làm sạch ruột ngon và an toàn. Hãy nhớ rằng chỉ dầu ăn chưa tinh chế mới có thể được sử dụng trong nội bộ.
Thay vì dùng thuốc xổ, bạn có thể sử dụng các tác nhân dược lý để làm sạch ruột. Đó là Bisacodyl, Senade, Fitolax và nhiều loại khác. Nhớ hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa điều trị trước khi sử dụng.
Thuốc "Fortrans" để làm sạch ruột thay vì thuốc xổ
Chất hoạt tính của thuốc "Fortrans" - macrogol. Nó giải phóng ruột kết khỏi chất thải và độc tố. Macrogol trì hoãn lượng nước uống với thuốc. Vật liệu xây dựngtích tụ trong ruột, tụt hậu sau các bức tường của nó. Sau đó, mọi thứ diễn ra một cách tự nhiên.
"Fortrans" bắt đầu loại bỏ các chất độc hại ra khỏi cơ thể sau hai đến ba giờ. Thường có những trường hợp thuốc có tác dụng muộn. Sáu giờ sau khi uống gói đầu tiên. Các bài đánh giá về việc giảm cân của những người chỉ ra rằng tại một thời điểm "Fortrans", bạn có thể giảm từ 2-4 kg.
