Dầu Arugula: đặc tính hữu ích và hướng dẫn sử dụng

Mục lục:

Dầu Arugula: đặc tính hữu ích và hướng dẫn sử dụng
Dầu Arugula: đặc tính hữu ích và hướng dẫn sử dụng

Video: Dầu Arugula: đặc tính hữu ích và hướng dẫn sử dụng

Video: Dầu Arugula: đặc tính hữu ích và hướng dẫn sử dụng
Video: Biết ngay 5 điều này về tràn dịch khớp gối để phòng bệnh | BS Võ Sỹ Quyền Năng, BV Vinmec Times City 2024, Tháng bảy
Anonim

Arugula là một loại cây có lá, hoa và thân đều có thể ăn được, hạt cỏ được dùng để làm dầu. Nó không đạt được nhiều thành công, mặc dù nó có những đặc tính đáng kinh ngạc. Dầu Arugula lần đầu tiên được sử dụng ở La Mã cổ đại. Trong những ngày đó, nó được coi là một loại thuốc kích thích tình dục.

Thành phần hoá học

Dầu từ thực vật không chỉ có thể được sử dụng như một chất bổ sung chế độ ăn uống, mà còn là một trong những thành phần của mặt nạ tự chế cho mặt và tóc, các sản phẩm dưỡng móng, kem dưỡng thể.

Arugula lợi và hại
Arugula lợi và hại

Thành phần của dầu bao gồm các nguyên tố vi lượng hữu ích như:

  • vitamin A;
  • vitamin B;
  • vitamin C;
  • vitamin K;
  • vitamin E;
  • magiê, phốt pho, kẽm, sắt, thuốc tím, đồng, magiê.

Ngoài ra, cây còn chứa tannin làm sạch da cũng như flavonoid có tác dụng chống viêm.

Arugula có nhiều chất xơ. Do đó, uống một vài thìa dầu của loại cây này, bạn có thểchữa lành cơ thể và cảm thấy no sau một thời gian.

Đặc tính hữu ích của việc ăn một loại cây thân thảo bên trong

Lợi và hại của rau arugula đã được các nhà khoa học cổ đại mô tả. Theo thời gian, danh sách các thuộc tính hữu ích chỉ được mở rộng. Vì vậy, sử dụng dầu arugula, bạn có thể:

  1. Cải thiện tình trạng của đường tiêu hóa và hệ thần kinh.
  2. Tăng sức đề kháng của cơ thể chống lại các bệnh do virus và các bệnh khác gây ra. Do đó, ở một số quốc gia, loại cây này bắt đầu được tiêu thụ vào cuối mùa hè và đầu mùa thu để ngăn ngừa nhiễm các bệnh cảm lạnh và cúm theo mùa.
  3. Tăng tiềm lực nam giới và tránh phì đại tuyến tiền liệt.
  4. Ngăn ngừa ung thư.
  5. Chữa loét và viêm dạ dày mãn tính.
  6. Giảm và ổn định lượng đường trong máu, loại bỏ khả năng mắc bệnh tiểu đường.
  7. Tăng nguồn sữa cho phụ nữ khi cho con bú.
  8. Giúp cơ thể hấp thụ sắt nhanh hơn, do đó sẽ làm giảm chứng thiếu máu và lượng hemoglobin thấp.
  9. Ngừa bệnh đường tiết niệu.
  10. Điều hoà huyết áp.
Dầu lá arugula
Dầu lá arugula

Arugula là một phương thuốc tuyệt vời với đặc tính chống viêm, kháng khuẩn, an thần.

Lợi ích của việc thoa dầu tại chỗ

Arugula có tính chất tương tự như cây hoàng liên, vì vậy nó sẽ giúp loại bỏ tàn nhang, đốm đồi mồi, nốt sần và mụn cóc. Ngoài ra công cụ nàydùng để giảm hoạt động của tuyến bã nhờn. Dầu lá Arugula có đặc tính chống viêm, vì vậy nó được sử dụng để khử trùng vết thương và các vết viêm khác.

Dùng thảo mộc này thường xuyên sẽ làm cho da mặt:

  • mịn;
  • nhung;
  • sạch mụn và các vùng bị viêm;
  • tẩy;
  • co giãn.

Ngoài ra, dầu từ xà lách rocket được dùng để chữa viêm da.

Nhược điểm khi sử dụng

Lợi và hại của rau arugula đã được nhiều bạn gái đánh giá cao rồi, tuy nhiên bạn cần hết sức lưu ý những chống chỉ định. Việc sử dụng loại thảo mộc này có thể làm trầm trọng thêm hoặc làm trầm trọng thêm một số bệnh mãn tính. Vì vậy:

  • Ăn một lượng lớn rau arugula khi mang thai có thể ảnh hưởng tiêu cực đến giai điệu của tử cung và dẫn đến sẩy thai.
  • Cây có vị cay chủ yếu nên không dùng cho những người bị loét dạ dày, viêm dạ dày và có tính axit cao.
Dầu arugula cho tóc
Dầu arugula cho tóc
  • Dầu Arugula với khối lượng lớn có thể dẫn đến phản ứng dị ứng, tức là do các chất phytoncides có trong nó, có thể xảy ra hiện tượng không dung nạp cá nhân với các thành phần này.
  • Tốt hơn là từ chối sử dụng dầu nếu một người bị bệnh thận và gan.

Arugula không nên uống nếu người bệnh mắc bệnh mãn tính.

Đắp mặt

Có một số công thức mặt nạ sẽ giúp loại bỏ các vấn đề về da mặt:

  1. Để giải quyết vấn đề của các đốm đồi mồi và tàn nhang, bạn cần trộn nửa lít dầu ô liu và 0,2 kg rau arugula cắt nhỏ. Ngâm hỗn hợp trong khoảng 2 tuần. Sau đó, sản phẩm thu được có thể được thoa lên da mặt.
  2. Một cách khác để loại bỏ sắc tố là thoa trực tiếp dầu arugula lên vị trí có khuyết điểm. Để làm điều này, một miếng bông được làm ẩm được áp dụng và dán bằng thạch cao qua đêm.
  3. Để trẻ hóa da mặt, dùng mặt nạ: trộn 100 ml dầu arugula và 0,1kg ô liu thái nhỏ. Mặt nạ này được áp dụng trong nửa giờ, và sau đó rửa sạch bằng nước ở nhiệt độ phòng.
  4. Để xóa nếp nhăn trong máy xay sinh tố, kết hợp 5 lá rau arugula, 5 ml dầu ô liu và một lòng trắng trứng. Mặt nạ được thoa lên mặt, cổ và vùng kín trong nửa giờ, sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mặt nạ này được sử dụng 3 lần một tuần vào buổi tối.
  5. Để làm sạch da trang điểm, dầu được thấm vào một miếng bông và lau khắp mặt. Sau đó, đợi một phút và rửa sạch bằng một miếng bông ướt hoặc khô. Dầu có thể hòa tan ngay cả những lớp trang điểm cứng đầu nhất và làm sạch da.
Dầu hạt Arugula: hướng dẫn sử dụng
Dầu hạt Arugula: hướng dẫn sử dụng

Theo hướng dẫn sử dụng, dầu hạt arugula có khả năng làm cho khuôn mặt săn chắc, không có khuyết điểm.

Sử dụng dầu arugula cho tóc

Các đặc tính chữa bệnh của rau arugula đã được đánh giá cao bởi nhiều người từ khắp nơi trên thế giới. Dầu của cây được sử dụng như một sản phẩm chăm sóc tóc,tới:

  • bão hoà nang tóc và các vitamin;
  • tăng cường các lọn tóc và phục hồi cấu trúc của chúng;
  • dưỡng ẩm và bảo vệ sợi tóc khỏi tác động tiêu cực của môi trường;
  • bình thường hóa quá trình sản xuất bã nhờn;
  • loại bỏ gàu và tăng tiết bã nhờn.

Phương thuốc này có thể được sử dụng cho bất kỳ loại tóc nào.

Đặc tính hữu ích của dầu arugula cho tóc
Đặc tính hữu ích của dầu arugula cho tóc

Mặt nạ ủ tóc bằng dầu arugula hiệu quả:

  1. Để tóc chắc khỏe, đun nóng 30 ml dầu thực vật và xoa vào chân các lọn tóc trong 10-15 phút. Sau đó để trong một phần tư giờ và cuối cùng rửa sạch bằng nước ấm.
  2. Để ngăn rụng tóc, bạn có thể trộn 30 ml dầu hạnh nhân và dầu arugula. Sau đó áp dụng với các động tác xoa bóp trên da đầu. Sau một giờ, bạn cần rửa sạch các sợi tóc bằng nước.
  3. Để loại bỏ gàu, bạn cần kết hợp với lượng bằng nhau (30 ml) chiết xuất bông cải xanh và dầu arugula. Hỗn hợp thu được thoa lên tóc trong 60 phút, sau đó xả sạch với nước.
  4. Để tăng thêm độ bóng cho tóc và tạo ra những lọn tóc xoăn bồng bềnh, 30 ml dầu arugula và cây ngưu bàng được trộn trong một hộp đựng, sau đó xoa thành từng sợi và để trong một giờ. Sau khi hết thời gian, rửa sạch bằng nước ấm.

Sau một vài liệu trình, nhiều phụ nữ nhận thấy rằng tóc của họ trở nên mềm hơn, bóng mượt tự nhiên, hết ngứa và gàu.

Sử dụng dầu salad rocket để chăm sóc cơ thể

Dầu Arugula (còn gọi là arugula) không chỉ được sử dụng như một sản phẩm chăm sóc tóc vàda mặt, mà còn cho vẻ đẹp của toàn bộ cơ thể. Vì vậy, những cách phổ biến để sử dụng cây bao gồm những cách sau:

  • Bôi dầu massage. Để làm điều này, một lượng nhỏ nó được thêm vào chất xoa bóp chính. Thành phần kết quả có tác dụng có lợi cho da toàn thân, giảm kích ứng và loại bỏ viêm.
  • DầuArugula sẽ giúp khôi phục vẻ đẹp của lông mày và lông mi. Trước khi đi ngủ, nhúng tăm bông vào dung dịch và thoa lên vùng da quanh lông mi và lông mày.
  • Dầu này được sử dụng tích cực để loại bỏ trọng lượng dư thừa. Nó được uống khi bụng đói, 1 thìa nhỏ, hoặc ướp với salad.
Đặc tính và công dụng của dầu Arugula
Đặc tính và công dụng của dầu Arugula

Ngoài ra, dầu còn được thêm vào dầu gội, dầu dưỡng, dầu xả và các loại mỹ phẩm khác.

Đặc tính chữa bệnh của cây arugula

Dầu Arugula, các đặc tính và ứng dụng của chúng đã được đánh giá tích cực, đang không ngừng mở rộng vòng kết nối những người hâm mộ của nó. Vì vậy, với nó, bạn có thể chữa khỏi:

  1. Thiếu máu. Dầu này rất giàu chất sắt, vì vậy tiêu thụ thường xuyên sẽ bổ sung nguồn cung cấp nguyên tố vi lượng bị thiếu. Với liều lượng nhỏ, phụ nữ có thai có thể sử dụng được, tuy nhiên, chỉ khi có chỉ định của bác sĩ.
  2. Nhờ chứa flavonoid và iốt có trong nó, dầu arugula làm sạch cơ thể khỏi cholesterol. Phục hồi chức năng mạch máu trong xơ vữa động mạch.
  3. Dầu Arugula cải thiện thị lực.

Đây là một loại cây tuyệt vời với đặc tính phổ quát có thể chữa được nhiều bệnh và loại bỏ nhiều loại khuyết điểm về thẩm mỹ.

Đề xuất: