VSD - nó là gì? Chẩn đoán như vậy được thực hiện cho nhiều người, nhưng làm thế nào để sống với nó và làm thế nào để đối phó với bệnh thường không được giải thích. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cố gắng giải đáp những thắc mắc mà bệnh nhân thường lo lắng nhất.
VSD: nó là gì?
Rối loạn trương lực cơ thực vật là tình trạng rối loạn điều hòa hệ thần kinh phó giao cảm và phó giao cảm. Khi lo lắng, chúng ta có thể đổ mồ hôi, khi buồn bã, muốn khóc, khi buồn chán - chúng ta ngáp. Khi nghỉ ngơi, tim của chúng ta đập chậm hơn. Nếu chúng ta cảm thấy nguy hiểm, mạch đập nhanh hơn và máu sẽ chủ động dồn đến các cơ. Nhưng khi quy định bị phá vỡ, cơ thể có thể mắc sai lầm và "phát ra" một nhịp đập tăng lên khi nghỉ ngơi chẳng hạn. Chính trong những sai sót này, các triệu chứng của VVD nói dối.
Nhiều người không chú ý đến những biểu hiện như vậy. Hãy suy nghĩ VSD! Đó là gì - chỉ là sự mệt mỏi và yếu đuối! Nhưng tốt hơn hết bạn nên chăm sóc sức khỏe của mình cẩn thận hơn.
Nguyên nhân của VSD
Bệnh thường xuất hiện ở thời thơ ấu. Ở đây tính di truyền và các đặc điểm của hiến pháp có thể đóng một vai trò nào đó. Nguyên nhân bao gồm thiếu oxy.trong thời kỳ mang thai, chấn thương khi sinh nở, bệnh tật trong thời thơ ấu.
Nhiều thanh thiếu niên bị VSD, nhưng bệnh phát triển nhanh hơn. Thường thì những đứa trẻ lớn lên rất nhanh bị VVD. Nó là gì? Trong trường hợp này, trẻ phát triển nhanh chóng và các cơ quan, bao gồm cả tim, không theo kịp sự phát triển của trẻ. Do đó, tải trọng tăng lên và cơ thể có thể hoạt động sai. Nhưng vấn đề thường xảy ra hơn ở lứa tuổi thanh thiếu niên.
Bệnh cũng có thể xuất hiện do căng thẳng nghiêm trọng, suy nhược thần kinh hoặc ở lâu trong bầu không khí cảm xúc rối loạn chức năng. Nếu trong gia đình thường xuyên xảy ra xung đột, điều này cũng có thể gây ra VVD, ngay cả khi sự hung hăng chỉ biểu hiện giữa vợ chồng và không ảnh hưởng đến con.
Trong số các nguyên nhân còn có nhiễm trùng mãn tính, nhiễm độc và thay đổi nội tiết trong cơ thể.
VSD: nó là gì và cách điều trị nó như thế nào?
Thuốc điều trị là cực kỳ hiếm. Trong hầu hết các trường hợp, bạn có thể cải thiện tình trạng của bệnh nhân chỉ bằng cách điều chỉnh thói quen của họ. Phương pháp khắc phục tốt nhất cho VVD là lối sống lành mạnh.
Trước hết, bạn cần có một giấc ngủ ngon (8 - 10 tiếng mỗi ngày). Nó cũng yêu cầu sạc và ở trong không khí trong lành từ hai đến ba giờ. Nó được khuyến khích để hoạt động thể chất. Ví dụ: các trò chơi thể thao được khuyến khích, nhưng ở chế độ "không theo quy chuẩn". Thích hợp cho bơi lội, đi xe đạp, trượt băng, bóng bàn và hơn thế nữa.
Chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng rất quan trọng. Cần hạn chế sử dụng bột mì, chất béo,ngọt, giảm lượng muối. Chọn thực phẩm giàu magiê và kali (bột yến mạch và kiều mạch, mơ và mơ khô, cà rốt, mùi tây, tầm xuân, đậu, các loại hạt, v.v.).
Vật lý trị liệu, bao gồm cả nước, cũng sẽ có lợi. Làm cứng tốt, bởi vì. nó sẽ giúp tăng cường hệ thống thần kinh.
Trong trường hợp nghiêm trọng, các loại thuốc được khuyên dùng cho bệnh nhân. Đôi khi sẽ không thừa nếu đến gặp bác sĩ trị liệu tâm lý, người sẽ kê đơn phương pháp điều trị cho riêng mình - ví dụ như thôi miên hoặc tham gia các lớp học nhóm.
