Nếu một người có hàm lượng glucose trong máu tăng cao, hiện tượng này có thể dẫn đến một căn bệnh rất nghiêm trọng - bệnh tiểu đường. Do đó, nhiều người theo dõi sức khỏe của họ tất nhiên sẽ quan tâm đến các câu hỏi về thực phẩm nào làm giảm lượng đường trong máu và làm tăng nó, cũng như những phương tiện nào có thể được sử dụng để đạt được mức bình thường. Có hai loại bệnh tiểu đường.
Bệnh tiểu đường loại I phụ thuộc vào mức độ insulin trong máu của bệnh nhân, do tuyến tụy sản xuất, và loại II là kết quả của bệnh béo phì. Những người dễ mắc phải căn bệnh hiểm nghèo này hoặc đã mắc phải căn bệnh này, trước hết, bạn cần loại trừ đường ra khỏi thực đơn của họ, cũng như những thực phẩm có chứa đường và glucose. Chúng được chống chỉ định trong thực phẩm béo và chiên, bánh mì trắng và bột báng, sữa, sữa chua, khoai tây, bơ, kem, xúc xích, sô cô la và các loại thực phẩm béo hoặc ngọt khác.
Thuốc hạ đường huyết
Nếu bệnh tiểu đường không được điều trị, thì một người sẽ phải đối mặt vớinhiều hậu quả nghiêm trọng: mất thị lực, cụt một tay hoặc chân, thậm chí tử vong. Có nhiều cách để giúp giảm mức đường huyết của một người. Lượng đường giảm nếu một người ở trong tình trạng lạnh, đói, hoặc thậm chí chỉ đơn giản là giảm lượng thức ăn ăn nhiều, tham gia lao động chân tay hoặc chơi thể thao nhẹ nhàng. Tắm nước mát, tắm nước tương phản, đi bộ trong thời tiết sương giá lạnh rất hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường, vì tất cả những điều này làm giảm đáng kể lượng đường trong máu. Vì vậy, điều rất quan trọng là phải thực hiện các quy trình này cho tất cả mọi người để ngăn ngừa bệnh tiểu đường, và đặc biệt là cho những người đang mắc bệnh, để không làm bệnh trầm trọng thêm.
Thực phẩm làm giảm lượng đường trong máu
Bệnh nhân tiểu đường có thể ăn tất cả các loại rau trừ khoai tây, vì tinh bột có trong nó sẽ chuyển thành đường trong một số điều kiện nhất định. Và một số loại rau có thể mang lại lợi ích to lớn trong cuộc chiến chống lại căn bệnh này. Ví dụ như rau bina, rau diếp, hành, tỏi, đậu, atisô Jerusalem. Một số loại quả mọng, ngũ cốc, gia vị rất hữu ích cho bệnh tiểu đường. Rowan, quả việt quất, yến mạch, cải ngựa, hạt mù tạt, lá tử đinh hương, sophora Nhật Bản, quả sồi, cây cỏ ngọt - đây là danh sách không đầy đủ tất cả những thứ nên ăn khi bị bệnh này.
Giảm đường huyết thu thập các loại thảo mộc
Lấy các phần bằng nhau của rễ đinh lăng, đậu xanh, lá mã đề trộn đều. Đổ một muỗng canh hỗn hợp này với một ly nước sôi và để trong khoảng nửa giờ. Uống một phần tư ly, tốt nhất là thường xuyên. Việt quất và lá dâu tằmBạch truật, râu ngô, vỏ đậu, sắc bằng nhau, đổ một cốc nước thô, đun sôi trong năm phút và để yên trong một giờ. Uống sau bữa ăn một phần ba ly ba lần một ngày. Lá đậu, hạt hoặc lá yến mạch, lá quất, hạt lanh đổ nước sôi, hãm một chút trên lửa nhỏ, hãm, lọc lấy nước uống trước bữa ăn vài ngụm. Dụng cụ sau đây sẽ giúp hạ đường huyết nhanh chóng: củ cải ngựa chưa gọt vỏ, thái nhỏ dài tới 20 cm và một chục nhánh tỏi băm nhỏ cho vào bình có dung tích một lít và đổ bia lên trên. Giữ trong bóng tối trong khoảng hai tuần và uống trong một tháng với từng ngụm nhỏ ba lần một ngày. Giảm tốt mức độ đường trong kefir máu, được tiêu thụ cùng với kiều mạch cắt nhỏ. Yến mạch có tác dụng tốt nếu hạt của chúng được đun sôi trong vòng ít hơn một giờ trên lửa nhỏ, chắt lọc và uống thường xuyên. Cải ngựa xay với sữa chua sẽ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường. Sự trợ giúp vô giá đối với căn bệnh này sẽ là hành tây nướng ăn khi bụng đói. Cũng giúp hạ đường cho đậu trắng ngâm nước qua đêm. Vào buổi sáng, ăn một ít đậu và uống nước cô ấy ngâm.
