Sắt là một trong những nguyên tố vi lượng quan trọng nhất đối với con người. Khoáng chất này được bao gồm trong cấu trúc của máu, một số enzym, nếu không có nó, cuộc sống đầy đủ và sức khỏe tốt là không thể, hiệu suất cao cũng là một vấn đề. Khi thiếu sắt trong thời gian dài, bệnh thiếu máu phát triển, sau này có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Nhận xét về sắt "Solgar" chỉ ra rằng loại thuốc này giúp đưa mức ferritin trở lại bình thường trong thời gian ngắn. Theo các thử nghiệm, hemoglobin cũng trở lại bình thường sau khoảng một tháng rưỡi sử dụng thường xuyên.
Vai trò của sắt đối với cơ thể con người
Lợi ích chính mà khoáng chất mang lại cho cơ thể là vận chuyển oxy. Hemoglobin là một loại protein được tìm thấy trong các tế bào hồng cầu và được tạo thành từ bốn nguyên tử sắt. Nó là hemoglobin chịu trách nhiệm cung cấp oxy đến các mô của cơ thể. Erythrocytes thường xuyên được cập nhật, quá trình này đòi hỏi cơ thể con người phải cung cấp đủ và thường xuyên các khoáng chất - cụ thể là sắt. Trong số 4 g sắt tiêu chuẩn, chất thường xuyên phải có trong cơ thể con người, 2,5 g được tìm thấy trong hemoglobin. Cũng có một thuật ngữ như myoglobin. Đây được gọi là hemoglobin cơ, giúp bảo quản và vận chuyển oxy đến các mô cơ.
Sắt cũng tham gia vào quá trình trao đổi chất. Khoáng chất này cần thiết cho quá trình tổng hợp protein và enzym, do đó, chúng cần thiết cho:
- chuyển hóa cholesterol bình thường;
- hoạt động khỏe mạnh của gan và khả năng chống lại các cú sốc độc hại;
- tạo máu;
- phản ứng oxy hóa khử thông thường;
- sản xuất DNA;
- phân phối oxy đến các tế bào sắc tố.
Đối với hoạt động của hệ thống nội tiết tố, sắt cũng cần thiết, vì việc sản xuất hormone của tuyến giáp cũng chỉ được thực hiện khi có quá trình trao đổi chất bình thường.
Ngoài ra, sắt cần thiết cho sự tổng hợp của các mô liên kết. Duy trì mức bình thường của khoáng chất này trong cơ thể hỗ trợ hoạt động lành mạnh của hệ thống miễn dịch, do đó cơ thể có thể chống lại tất cả các loại bệnh viêm và truyền nhiễm.
Dấu hiệu cơ thể thiếu sắt
Thiếu máu do thiếu sắt có thể phát triển không chỉ với một chế độ ăn uống nghèo nàn, mà còn vớimột số bệnh mãn tính, cũng như do mất máu nhiều. Các triệu chứng của thiếu sắt là:
- giảm hiệu suất;
- cảm thấy buồn nôn, chóng mặt, yếu ớt;
- lãnh đạm, thiếu sức sống;
- một người trở nên cáu kỉnh và dễ bị tổn thương;
- phụ nữ có hội chứng tiền kinh nguyệt nghiêm trọng hơn.
Thông thường, người bệnh nhầm lẫn các triệu chứng của bệnh thiếu máu do thiếu sắt với các bệnh khác. Tuy nhiên, bác sĩ xét nghiệm máu có thẩm quyền sẽ ngay lập tức kết nối các khiếu nại và hình ảnh lâm sàng về tình trạng của bệnh nhân với mức hemoglobin thấp. Nếu cần, các phân tích bổ sung cũng sẽ được yêu cầu - đặc biệt là ở cấp độ ferrum. Dựa trên thông tin nhận được, các chế phẩm sắt sẽ được kê đơn. Thị trường dược phẩm hiện đại cung cấp rất nhiều loại thuốc và thực phẩm chức năng tương tự, nhưng không phải tất cả chúng đều được hấp thu tốt như nhau, bởi vì thành phần có thể bao gồm sắt màu hoặc sắt hóa trị ba, và các thành phần khác giúp đơn giản hóa việc hấp thụ khoáng chất cũng có thể được bao gồm trong thành phần của thuốc.
Thuốc bổ sung sắt của hãng "Solgar" của Mỹ
Để bổ sung kịp thời và chắc chắn lượng sắt dự trữ trong cơ thể, bạn nên chọn loại thuốc chất lượng. Hướng dẫn về sắt từ Solgar báo cáo rằng thuốc là một thực phẩm chức năng, sử dụng sắt bisglycinate làm thành phần hoạt chất chính. Thực phẩm chức năng không chứa GMO. Là thành phần phụ trong thành phần của sắt "Solgar"những chất sau đây cũng được sử dụng - xenlulozơ vi tinh thể, xenlulozơ thực vật, magie stearat thực vật. Chỉ có thể sử dụng thực phẩm chức năng trong thời kỳ mang thai sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ chăm sóc, mặc dù thực tế là viên nang dành cho người ăn chay.
Solgar Gentle Iron có sẵn ở các dạng sau:
- Gentle Iron 180 viên 25 mg tác động nhẹ nhàng nhất đến các cơ quan trong đường tiêu hóa. Chi phí dao động từ 900 đến 1200 rúp, tùy thuộc vào nơi mua.
- Gentle Iron 90 Vegetarian Capsules 25mg, giống với công thức trước đây, giá chỉ chênh lệch do số lượng viên nang mỗi gói ít hơn. Chi phí khoảng từ 500 đến 700 rúp - theo quy luật, thực phẩm chức năng trong các cửa hàng trực tuyến rẻ hơn một chút so với các hiệu thuốc thông thường.
- Chelated Iron 100 Capsules là một loại thực phẩm chức năng đặc biệt được thiết kế đặc biệt để điều trị bệnh thiếu máu từ trước. Chi phí dao động từ 450 đến 600 rúp.
Tại sao chọn sản phẩm bổ sung sắt này?
Công ty Solgar đã có mặt trên thị trường dược phẩm từ năm 1947 và đã trở thành một nhà sản xuất thuốc đáng tin cậy và tận tâm. Ngày nay, Solgar sản xuất rất nhiều thực phẩm chức năng và thuốc được bán ở nhiều quốc gia.
Sắt có sẵn của Solgar Gentle Iron nên được ưu tiênđối thủ cạnh tranh vì những lý do sau:
- nhà sản xuất đã được xác minh;
- phản hồi tích cực từ người tiêu dùng;
- chay thành phần của viên nang;
- sắt được bao gồm như một lựa chọn sẵn có và nhẹ nhàng, giúp loại bỏ sự phát triển của các tác dụng phụ.
Nhiều bệnh nhân đã thử thực phẩm chức năng một lần, bắt đầu dùng nó liên tục để ngăn ngừa tái phát bệnh thiếu máu.
Đánh giá về sắt "Solgar"
Như với bất kỳ loại thuốc nào, bạn có thể tìm thấy cả đánh giá tích cực và tiêu cực về sản phẩm này.
Đánh giá về bàn ủi Solgar nhiệt tình hơn, bằng cả tiếng Nga và tiếng Anh. Thực tế này loại bỏ khả năng đánh giá sai và tùy chỉnh. Sắt có sẵn của Solgar, so với các chất bổ sung khác của các nhà sản xuất khác, hiếm khi gây khó tiêu và rối loạn phân, và do đó bệnh nhân thích loại thuốc đặc biệt này hơn.
Đánh giá tiêu cực thường liên quan đến chi phí bổ sung chế độ ăn uống khá cao so với thuốc từ các nhà sản xuất cạnh tranh.
Làm thế nào để lấy sắt từ Solgar?
Hướng_dẫn khuyên bạn nên uống một viên vào buổi sáng sau khi ăn sáng. Bạn có thể uống viên nang với nước hoặc nước trái cây - điều này không ảnh hưởng đến tốc độ hấp thu. Không nên uống viên nang với sữa, vì canxi trong thành phần của nó có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ đầy đủ.
Bạn có thể uống viên nang vào buổi tối - tuy nhiên, điều này có thể dẫn đến chứng ợ nóng, theo đánh giá của các đánh giángười bệnh. Nhà sản xuất không bình luận về khả năng tiếp nhận buổi tối. Để đề phòng, tốt hơn hết bạn nên sử dụng viên nang vào buổi sáng.
Tác dụng phụ có thể xảy ra khi dùng
Sắt mềm "Solgar" (đánh giá xác nhận thực tế này) ở dạng bisglycinate cung cấp sự hấp thụ tinh tế nhất, mà không gây kích ứng dạ dày và ruột. Bệnh nhân dùng các chế phẩm sắt thông thường lưu ý rằng phân trở nên loãng và chuyển sang màu đen. Hiện tượng này xảy ra trong mọi trường hợp thứ hai. Nhận xét về chất sắt sẵn có của Solgar cho thấy rằng không có tác dụng phụ nào được ghi nhận trong quá trình sử dụng.
Nhà sản xuất cảnh báo rằng trong một số trường hợp hiếm hoi, các tác dụng phụ sau có thể phát triển trong quá trình tiếp nhận:
- buồn nôn (khi uống lúc đói);
- sậm màu của phân;
- tiêu chảy;
- khó tiêu.
Ý kiến của bác sĩ về thuốc
Y học chính thức chấp thuận việc bổ sung chế độ ăn uống này như một phương pháp điều trị bệnh thiếu máu đã được chẩn đoán và như một biện pháp phòng ngừa. So với các loại thuốc và thực phẩm chức năng khác có chứa một lượng lớn chất sắt, Solgar đã tự khẳng định mình là một phương thuốc ít gây ra hoặc không có tác dụng phụ.
Nếu có cơ hội mua thực phẩm chức năng từ Solgar, thì chắc chắn rất đáng để thử và đánh giá sự khác biệthành động của anh ấy với các biện pháp chữa bệnh thiếu máu rẻ hơn.
Tôi có thể mua thuốc này ở đâu
Sắt từ "Solgar" có thể được mua tại các hiệu thuốc thông thường - nhưng giá cao hơn ở đó. Khi đặt hàng qua Internet, bạn có thể tiết kiệm khoảng ba trăm rúp khi mua thực phẩm chức năng này, nhưng bạn sẽ phải đợi khoảng một tháng để được giao hàng, sau đó đến bưu điện để nhận gói hàng.
Cửa hàng trực tuyến phổ biến nhất với giá rẻ, nơi bạn luôn có thực phẩm chức năng từ Solgar, là iHerb. Có toàn bộ cộng đồng trên Internet dành riêng cho việc đặt hàng và mua sắm từ đại siêu thị trực tuyến này.
