Một trong những vấn đề lớn nhất mà hầu hết phụ nữ phải đối mặt là cellulite. Nó luôn xuất hiện một cách bất ngờ, nhưng thoát khỏi nó thì rất khó. Trên kệ của các cửa hàng và trong các hiệu thuốc, chúng ta thấy có nhiều loại sản phẩm chống cellulite. Tuy nhiên, đừng vội vàng và mua tất cả mọi thứ. Một loại kem sẽ không giúp ích được gì ở đây.
Thử muối
Thoa muối biển lên vùng da có vấn đề và chà xát trong vài phút. Sau đó, bạn đi tắm và thoa kem dưỡng lên da. Quy trình này sẽ củng cố các mô liên kết, mang lại sự mịn màng và đàn hồi cho da.
Di chuyển nhiều hơn nữa
Ngay cả những phương pháp điều trị cellulite hiệu quả nhất cũng không hiệu quả nếu bạn ngồi yên. Ngăn chặn sự ứ đọng của bạch huyết, lắng đọng chất béo, tích tụ nước trong các mô sẽ giúp hoạt động thể chất đều đặn. Rất hiệu quả trong trường hợp này, bơi lội, đi bộ, chạy, đạp xe.
Dinh dưỡng hợp lý
Loại bỏ thực phẩm béo khỏi chế độ ăn uống của bạn. Cố gắng tránh bột mì và thức ăn chiên. Ưu tiên rau, món hầm vàcác món nướng. Hãy nhớ rằng sô cô la sẽ loại bỏ cellulite chỉ khi nó được lan rộng trên da và không ăn phải!
Massage
Bất kỳ sản phẩm chống cellulite nào sẽ có tác dụng nhanh hơn nếu được sử dụng trong hoặc sau khi mát-xa. Bàn tay khéo léo của bậc thầy sẽ cứu làn da của bạn khỏi những nốt mụn đáng ghét chỉ trong vài tháng.
Hoa cúc và đất sét
Phương pháp điều trị cellulite tại nhà cũng khá hiệu quả. Loại bỏ sưng tấy và mang lại độ đàn hồi cho da bọc đặc biệt. Trộn đất sét chữa bệnh với dịch hoa cúc. Áp dụng bùn kết quả cho các khu vực có vấn đề. Đi tắm sau hai mươi phút. Để khắc phục hiệu ứng, hãy tán da bằng kem đặc trị.
Salad bắp cải tươi
Bắp cải trắng giúp thải chất lỏng ra khỏi cơ thể và đốt cháy chất béo. Tất cả điều này đẩy nhanh quá trình loại bỏ cellulite.
Tảo
Tảo đặc biệt được thiết kế cho điều này. Các chất có trong thành phần của chúng loại bỏ độc tố khỏi các khu vực có vấn đề. Để có hiệu quả tối đa, một lớp màng nhựa được phủ lên trên.
Tắm ngược
Nhiều phụ nữ đã thử các biện pháp khắc phục cellulite khác nhau thích tắm vòi hoa sen tương phản. Dòng nước được chuyển hướng có nhiệt độ khác nhau cải thiện đáng kể vi tuần hoàn máu. Đầu của linh hồn nên được hướng từ chân đến trái tim. Thay đổi nhiệt độ từ nóng sang mát. Đừng ngâm mình với nước đá, nó có thể không tốt cho sức khỏe của bạn.
Khoai tây
Liệt kê rất nhiều phương pháp điều trị cellulite, hầu hết chúng ta sẽ không kể tên loại rau này. Tuy nhiên, nó chứa một lượng lớn kali, góp phần vào quá trình bài tiết chất lỏng ra khỏi cơ thể. Cần lưu ý là nên luộc hoặc hầm khoai tây.
Vitamin C
Nó củng cố các mô liên kết và tăng độ đàn hồi của nó. Liều lượng vitamin C hàng ngày sẽ được bao phủ bởi 50 gam nho đen, ớt đỏ hoặc 25 gam hồng hông khô.
Căng
Như bạn đã biết, tất cả các bệnh đều do thần kinh gây ra. Và cellulite cũng không ngoại lệ. Kết quả của sự bất ổn, lo lắng, căng thẳng, các quá trình sinh hóa trong cơ thể bị rối loạn, và sau đó là các chức năng của các mô. Tất cả điều này góp phần vào sự phát triển của cellulite.
