Trung bình cứ 5 người lại có 1 người kêu đau lưng. Chỉ mỗi giây trong số họ ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp đủ điều kiện, và tất cả những người còn lại trong nhà cố gắng thoát khỏi cơn đau rát và không thể chịu đựng được bằng các phương tiện ứng biến. Ít ai nghĩ đến hậu quả của việc tự điều trị, nhưng cảm giác khó chịu này có thể do dây thần kinh tọa bị chèn ép. Các triệu chứng của bệnh này có thể xuất hiện mạnh, và sau đó tự biến mất. Nhưng điều này không có nghĩa là vấn đề đã được giải quyết, cần phải có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa.
Véo là gì?
Dây thần kinh bị chèn ép xảy ra khi các đầu dây thần kinh phân nhánh ra khỏi tủy sống bị chèn ép bởi các đốt sống đi qua gần đó hoặc bất kỳ vật cản nào khác, chẳng hạn như:
- thoát vị;
- co cứng cơ;
- gân;
- u;
- lồi;
- và những người khác.
Chèn ép đầu dây thần kinh kèm theo đau dữ dội, bỏng và bắn. Có nhiều hình thức. Phổ biến nhất ở bệnh nhân - véodây thần kinh tọa và cổ tử cung.
Tùy thuộc vào vị trí của hội chứng đau, một số loại bệnh lý được phân biệt:
- đau thần kinh tọa - đau xương cùng, mông và lưng chân;
- đau nhức - cảm giác đau ở vùng thắt lưng, mông và lưng của chân;
- đau nửa đầu - đau lưng, và đặc biệt là vùng lưng dưới;
- chứng đau cổ - khó chịu ở cổ và cánh tay;
- đau cổ tử cung - đau vùng cổ tử cung.
Một bệnh nhân bị cơn đau cấp cũng có thể cảm thấy tê ở một số cơ và hệ thống bên trong của họ bị trục trặc. Tất cả phụ thuộc vào dây thần kinh nào bị chèn ép. Ngoài ra, cần phân biệt loại dây thần kinh nào bị chèn ép - cảm giác, tự chủ hay vận động. Nếu loại đầu tiên đã bị, sau đó người đó quay sang bác sĩ và phàn nàn về những cơn đau dữ dội, mà anh ta chỉ đơn giản là không thể chịu đựng được. Nếu dây thần kinh của loại thứ hai và thứ ba bị chèn ép, sự trợ giúp của bác sĩ sẽ bị trì hoãn, vì điều này thường dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Lý do
Cột sống của con người tự chịu tải trọng tối đa khi nâng tạ và chuyển động đột ngột. Lưng phản ứng mạnh với sự căng thẳng như vậy, dẫn đến dây thần kinh ở phần yếu nhất của cột sống bị chèn ép. Trong số các yếu tố rủi ro chính là:
- quá tải xảy ra khi chơi thể thao hoặc nâng vật nặng;
- giữ nguyên một vị trí trong thời gian dài, điều này áp dụng cho nhân viên văn phòng;
- cột sống căng thẳng liên tục, điều này thường xảy ra với phụ nữ mang thai;
- giảm nhiệt;
- hậu quả của bệnh lâu ngày, điều này cũng có thể áp dụng cho cảm lạnh;
- tư thế ngủ không thoải mái;
- giường quá mềm hoặc cứng;
- thừa.
Nhiều người cần được điều trị đủ điều kiện cho một dây thần kinh bị chèn ép giữa các xương sườn hoặc trực tiếp ở cột sống. Tại điểm nối của xương sườn và đốt sống, sự thay đổi vị trí của chúng dẫn đến kẹp. Trong một số trường hợp hiếm hoi, hiện tượng véo chân thậm chí có thể xảy ra do người đó chỉ đơn giản là quay người đột ngột hoặc thở dài. Trong trường hợp này, cơn đau có thể mạnh đến mức không còn sức để chịu đựng. Hội chứng đau có thể mãn tính hoặc cấp tính. Nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, nó chỉ có thể xuất hiện khi cử động đột ngột, ho hoặc hắt hơi.
Triệu chứng bóp nghẹt vùng xương cùng và thắt lưng
Nhiều bệnh nhân cho rằng đau thắt lưng là do mệt mỏi và mong rằng sau khi nghỉ ngơi tốt sẽ hết. Nhưng cơn đau bắn ra và tìm thấy những đợt sóng có thể không biến mất mà chỉ ngày càng dữ dội hơn. Các triệu chứng chính của dây thần kinh bị chèn ép ở xương cùng và lưng dưới là:
- rất khó để nhầm lẫn nỗi đau này với bất kỳ nỗi đau nào khác, vì nó có tính chất bắn và xuyên thấu;
- cô ấy được bản địa hóa rõ ràng;
- phụ nữ mang thai và phụ nữ đã sinh thường chèn ép dây thần kinh;
- đau kéo theo co cứng cơ, người bệnh khó thay đổi tư thế;
- nếukhó chịu khu trú ở bên phải, có vẻ như đây là khó chịu ở gan;
- bị đau bên trái, có vẻ như nó đang làm phiền lá lách hoặc tim.
Nếu vấn đề chỉ liên quan đến căng cơ, thì sau khi nghỉ ngơi, mọi thứ sẽ nhanh chóng trôi qua. Do đó, đừng nhầm lẫn mệt mỏi với một dây thần kinh bị chèn ép. Thần kinh tọa được coi là dễ bị tổn thương nhất, và tất cả vì chiều dài lớn của nó. Nó bắt nguồn từ cột sống và kéo dài đến bàn chân. Khi bị chèn ép, một số bệnh nhân phải chữa trị đôi chân bị liệt.
Các dây thần kinh ở phần dưới của cột sống cũng có thể bị chèn ép vì những lý do sau:
- vị trí của đĩa đệm cột sống đã thay đổi;
- suy giảm các cơ quan vùng chậu;
- một khối u xuất hiện.
Nếu bạn không chú ý đến các triệu chứng của dây thần kinh bị chèn ép và không bắt đầu điều trị, thì dấu hiệu tiếp theo có thể là tê vùng chậu, suy giảm chức năng tiết niệu và yếu đi các chi dưới.
Triệu chứng cổ vai bị chèn ép
Ở khu vực này, việc kẹp chặt xảy ra khá hiếm. Thông thường, nguyên nhân có thể là quay đầu mạnh hoặc hạ thân nhiệt. Các đầu dây thần kinh bị chèn ép ở cổ rất hiếm, nhưng là một trong những trường hợp nguy hiểm nhất. Khi có biến chứng, liệt có thể xảy ra, hoàn toàn hoặc một phần. Nếu bạn không thực hiện bất kỳ biện pháp nào và bắt đầu xâm phạm vùng vai, thì chứng viêm và các bệnh thần kinh có thể phát triển.
Có thể chèn ép dây thần kinh ở vùng cổ tử cung khi ngủ khi say rượu nặng, khi một người chỉ đơn giản là không kiểm soát được cử động của mình và không cảm thấyrằng tư thế của anh ấy không thoải mái.
Triệu chứng xâm phạm vùng bả vai và ngực
Khi xâm phạm vùng bả vai, bệnh có thể biểu hiện dưới dạng đau nhức dữ dội. Nhiều bệnh nhân nghĩ rằng đó là do bệnh tim, tuy nhiên hoàn toàn không phải như vậy. Nhưng có những người tin rằng vấn đề là ở phổi.
Nếu hành vi xâm phạm biểu hiện ở vùng ngực, thì không phải lúc nào triệu chứng đầu tiên cũng có thể là đau, bệnh nhân thường mất khả năng vận động, ngoài ra:
- chỗ trên da tại vùng bị chèn ép chuyển sang màu đỏ;
- đây là nơi cơ sưng lên;
- nhiệt độ tăng, đổ mồ hôi nhiều hơn;
- Hội chứngđau xuất hiện không có lý do và đột ngột.
Xâm phạm khi mang thai
Hầu hết mọi phụ nữ thứ ba khi sinh con đều cảm thấy dây thần kinh lưng bị chèn ép, nhưng không biết phải làm gì để thoát khỏi cảm giác khó chịu. Chèn ép dây thần kinh tọa và các dây thần kinh khác cũng có thể xảy ra trong quá trình chuyển dạ, và tất cả là do trong giai đoạn này bệnh nhân rất căng thẳng hoặc thai nhi không được đặt đúng vị trí.
Lúc này, cột sống cảm thấy có tải trọng bất thường và xảy ra biến dạng. Sau khi sinh em bé, trọng lượng cơ thể sụt giảm nghiêm trọng có thể trở thành căng thẳng thêm cho người phụ nữ. Để ngăn chặn sự phát triển của thoát vị đĩa đệm và lồi đĩa đệm, bạn cần bắt đầu điều trị kịp thời.
Chèn ép dây thần kinh ở chân
Thông thường, mọi người chèn ép dây thần kinh kết thúc ở cẳng chân, biểu hiện của cơn đau dữ dội. Nhưng ít ngườiđặc biệt coi trọng một triệu chứng như vậy, đề cập đến thực tế là cả ngày trên đôi chân của mình và không có nghỉ ngơi. Nhưng nếu bạn không ngay lập tức tìm ra vấn đề, thì hậu quả có thể nghiêm trọng, một trong số đó là sưng tấy. Nếu bạn không tiến hành điều trị kịp thời phức tạp của dây thần kinh bị chèn ép tại nhà hoặc tại bệnh viện theo khuyến cáo của bác sĩ chuyên khoa, thì hậu quả có thể không thể khắc phục được. Trong một số trường hợp, hành vi vi phạm có thể đi kèm với các khối u.
Vì vậy, nếu bệnh nhân cảm thấy đau nhói, sau đó tự khỏi và xuất hiện trở lại, tốt hơn là nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Anh ta sẽ kê đơn một cuộc kiểm tra giúp xác định chẩn đoán. Điều trị sẽ theo sau.
Biện pháp chẩn đoán
Trước khi hiểu câu hỏi chính về cách điều trị dây thần kinh bị chèn ép, bạn cần biết những biện pháp nào giúp xác định chẩn đoán.
Đau lưng có thể gây ra nhiều bệnh khác nhau, vì vậy cần tránh tự chẩn đoán.
Chỉ bác sĩ mới có thể chỉ định khám sau khi kiểm tra trực quan bệnh nhân. Tìm ra nguyên nhân và hiểu liệu có bị chèn ép dây thần kinh tọa hay bất kỳ nguyên nhân nào khác hay không sẽ hữu ích:
- công thức máu hoàn chỉnh;
- nghiên cứu thủ công;
- MRI;
- điện tâm đồ.
Chụp X-quang nhất thiết phải được thực hiện từ nhiều góc độ khác nhau cùng một lúc. Hình ảnh sẽ giúp bạn có thể biết được cột sống và đĩa đệm có ở vị trí ổn định hay không, có bệnh lý của bên thứ ba ảnh hưởng đến cơ hoặc xương hay không.
Bệnh nhân tốt hơn nên vượt quatất cả các cuộc kiểm tra được đề nghị cùng một lúc, bởi vì với sự trợ giúp của họ, có thể loại trừ các bệnh ung thư, tim mạch và thần kinh.
Phương pháp Trị liệu
Khi dây thần kinh bị chèn ép ở bất kỳ phần nào của cột sống, việc điều trị diễn ra theo ba giai đoạn:
- Loại bỏ hội chứng đau. Trong trường hợp này, bệnh nhân có thể được khuyên dùng thuốc viên, thuốc mỡ hoặc thuốc tiêm. Để có thể chữa khỏi vi phạm, bệnh nhân phải được nghỉ ngơi hoàn toàn, phải nghỉ ngơi càng lâu càng tốt, loại bỏ thức ăn mặn và cay khỏi chế độ ăn.
- Xóa viêm - đây là một trong những triệu chứng chính của dây thần kinh tọa bị chèn ép, việc điều trị bắt đầu bằng thuốc chống viêm không steroid. Giai đoạn đầu tiên và giai đoạn thứ hai được liên kết với nhau, vì vậy chúng được áp dụng đồng thời.
- Sau khi cơn đau và tình trạng viêm giảm bớt, các nhân viên y tế bắt đầu làm việc để phục hồi dây thần kinh. Trong trường hợp này, những người sau sẽ được giải cứu: một nhà trị liệu xoa bóp, một chuyên gia nắn khớp xương, một chuyên gia châm cứu, một huấn luyện viên vật lý trị liệu và dùng một loại vitamin phức hợp.
Trị thâm nách bằng thuốc
Trong số các loại thuốc, những loại thuốc sau đây đã được chứng minh hiệu quả của chúng:
- Movalis sẽ giúp giảm đau, có thể uống hoặc tiêm.
- "Diclofenac" là một trong những bài thuốc phổ biến và rẻ tiền được áp dụng trong điều trị chèn ép dây thần kinh tọa tại nhà. Nhưng bạn cần nhớ rằng anh ta có một số lượng lớnchống chỉ định.
- Ketonal giảm đau tuyệt vời, ngoài ra còn phù hợp cho phụ nữ mang thai.
- "Ibuprofen" có nhiều dạng, vì vậy nó có thể được sử dụng dưới dạng tiêm hoặc uống.
Để nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng của dây thần kinh tọa bị chèn ép, thuốc mỡ và gel được sử dụng để điều trị tại nhà. Với sự giúp đỡ của họ, bạn có thể nhanh chóng giảm đau. Nhưng trước khi sử dụng chúng, tốt hơn là nên hỏi ý kiến bác sĩ:
- "Finalgon" giúp cải thiện lưu thông máu trong các mô bị ảnh hưởng, giá thành phù hợp cho tất cả mọi người.
- "Viprosal" làm ấm tốt và giảm đau.
- "Betalgon" tác động hiệu quả đến sự cung cấp của các mao mạch, nhờ đó quá trình tái tạo tế bào diễn ra và giảm đau.
- "Flexen" có tác dụng chống viêm mạnh mẽ,
- "Carmolis" giảm đau nhanh chóng.
Ngoài ra, đối với những người đã từng bị móm, bác sĩ có thể khuyên bạn nên mặc áo nịt ngực chỉnh hình. Nó giúp nâng đỡ lưng, do đó khoảng cách giữa các đốt sống được giải phóng, quá trình viêm mất đi theo thời gian, dây thần kinh được giải phóng và mọi triệu chứng của bệnh đều biến mất. Ngày nay ở hiệu thuốc, bạn có thể mua áo nịt ngực phù hợp cho những người bị chèn ép ở các bộ phận khác nhau của cột sống. Chúng được chia thành vùng thắt lưng, vùng thắt lưng, vùng thắt lưng và dành cho phụ nữ mang thai. Vì vậy, sẽ không có khó khăn trong việc lựa chọn, mỗi bệnh nhân sẽ tìm thấy lựa chọn cho riêng mình.
Bài tập trị liệu
Sau những cơn đau cấp tính trongdây thần kinh tọa bị chèn ép được loại bỏ, bạn có thể củng cố phương pháp điều trị với sự trợ giúp của các bài tập trị liệu đặc biệt:
- Trườn và bơi ngửa rất hiệu quả. Điều này sẽ đặc biệt hữu ích cho những người đã phẫu thuật.
- Bạn có thể tập - nằm ngửa, nâng ngực lên khỏi sàn.
- Xuống bằng bốn chân, bạn cần luân phiên nâng và hạ lưng, nghỉ ở vị trí chính giữa.
- Ở tư thế nằm sấp, ôm đầu gối và đung đưa trên lưng nhưng không chuyển động đột ngột.
Bài tập trị liệu cần được thực hiện một cách có hệ thống, không bỏ sót ngày nào, chỉ trong trường hợp này mới mang lại kết quả. Bạn có thể thực hiện các bài tập dưới sự giám sát của chuyên gia trị liệu tập thể dục, người sẽ theo dõi việc thực hiện chính xác và tình trạng của cột sống.
Massage
Nếu dây thần kinh cổ tử cung bị chèn ép hoặc bất kỳ trường hợp nào khác, thì dịch vụ của chuyên gia xoa bóp sẽ giúp bạn đối phó với căn bệnh này. Kỹ thuật đơn giản nhất có thể được thành thạo bởi một trong những người thân cận nhất. Người bệnh cần nằm sấp trên mặt phẳng cứng, thả lỏng, duỗi tay dọc theo cơ thể. Phiên bắt đầu bằng những cú đánh nhẹ.
Các chuyển động mạnh mẽ, vòng tròn, từ trên xuống dưới. Điều rất quan trọng là nhà trị liệu xoa bóp, đặc biệt nếu anh ta là người mới bắt đầu, làm việc với các cơ ở lưng chứ không phải với cột sống. Chỉ một chuyên gia - một nhà trị liệu thủ công mới nên làm việc với anh ta. Sau khi vuốt nhẹ, bạn cần chuyển sang nhào và xoa. Các chuyển động mượt mà và mạnh mẽ.
Trong quá trình massage, không ấn, mạnh vàcác thao tác vỗ nhẹ, bởi vì chúng có thể gây ra các biến chứng. Phiên kết thúc bằng những cú đánh nhẹ. Sau đó, bệnh nhân nên đứng dậy từ từ, không cử động đột ngột.
Phẫu thuật
Trong trường hợp điều trị bảo tồn không thuyên giảm và bệnh nhân vẫn còn đau nhiều, có thể đề nghị phẫu thuật. Nhưng nó chỉ được tiến hành nếu dây thần kinh tọa bị chèn ép do thoát vị đĩa đệm. Loại phẫu thuật này được gọi là phẫu thuật cắt bỏ vi mô. Trong quá trình này, bác sĩ phẫu thuật sẽ loại bỏ mô chèn ép các đầu dây thần kinh. Thời gian phục hồi sau phẫu thuật từ hai tuần đến ba tháng.
Phương pháp phòng ngừa
Để người bệnh không trở thành nạn nhân của việc dây thần kinh cột sống bị chèn ép, đơn giản chỉ cần thực hiện các biện pháp phòng tránh. Chúng cũng sẽ hữu ích cho những người đã khỏi bệnh và không muốn các triệu chứng quay trở lại và mang lại sự bất tiện:
- Không ở trong lạnh hoặc gió lùa lâu. Hạ thân nhiệt có thể gây viêm trong cơ thể.
- Nệm trên giường không được quá mềm hoặc cứng. Cả hai trường hợp này đều dẫn đến tình trạng cột sống bị lệch suốt đêm, dẫn đến tình trạng các đốt sống bị di lệch từ từ. Nếu có thể, tốt hơn hết là bạn nên mua một tấm nệm chỉnh hình, loại nệm này không chỉ giúp thư giãn cột sống mà còn giúp các cơ ở lưng.
- Nếu có thể, cố gắng tránh các chuyển động đột ngột. Nếu bạn phải nâng tạ trong cuộc sống hàng ngày, trước tiên bạn cần ngồi xuống, sau đó nâng vật lên, đồng thời giữ thẳng lưng. Tại thời điểm này, cột sống không được xoắn.
- Cố gắng hết mức có thể không đứng hoặc ngồi ở một vị trí. Nếu công việc của bạn liên quan đến máy tính thì bạn cần phải khởi động máy định kỳ.
- Theo dõi trọng lượng cơ thể của bạn, vì cân nặng tăng thêm sẽ làm tăng tải trọng ở lưng và điều này xảy ra mọi lúc.
Phụ nữ nên sử dụng áo nịt ngực đặc biệt hoặc đồ lót hỗ trợ khi mang thai.
Một dây thần kinh bị chèn ép có thể được ngăn ngừa bằng cách thực hiện một lối sống lành mạnh, luân phiên hoạt động thể chất và nghỉ ngơi, đồng thời tăng cường sức mạnh của áo nịt cơ.
