Ai cũng từng trải qua cơn đau đầu, nhưng khi nó xuất hiện, họ thường không đi khám mà tự mở túi sơ cứu tại nhà và uống thuốc mê. Bệnh này có thể được quan sát thấy không chỉ ở người lớn, mà còn ở trẻ em. Nhưng cần lưu ý rằng phụ nữ bị như vậy thường xuyên hơn nhiều. Không nên bỏ qua những cơn đau đầu thường xuyên, chúng có thể báo hiệu sự xuất hiện của những bệnh lý nghiêm trọng trong cơ thể. Tiếp theo, hãy xem xét các nguyên nhân phổ biến nhất gây đau ở phụ nữ, nam giới và trẻ em.
Loại đau
Đau đầu thường xuyên ở phụ nữ và nam giới có thể biểu hiện khác nhau. Tùy theo độ mạnh và cường độ mà người ta phân biệt:
- đau buốt hai bên thái dương;
- nhức nhối;
- ngu;
- rung động.
Thời lượng cũng khác nhau, nó có thể chỉ làm phiền bạn trong vài phút, hoặc nó có thể làm gián đoạn lối sống bình thường của bạn trong vài ngày. Điều quan trọng là phải tìm ra nguyên nhân, sau đó bạn mới có thể tìm ra cách để thoát khỏi cơn đau.
Nguyên nhân gây đau nhức vùng thái dương
Theo thống kê, những lời phàn nàn về đau đầu ở bệnh nhân phổ biến hơn nhiều so với những người khác. Có nhiều yếu tố kích động, nhưng đôi khi nguyên nhân thực sự vẫn chưa được biết. Nếu triệu chứng nàychỉ thỉnh thoảng xuất hiện thì bạn cũng không nên lo lắng, rất có thể đây là hệ quả của một đêm mất ngủ hoặc hoạt động quá sức. Nhưng những cơn đau đầu dữ dội và thường xuyên cho thấy một số vấn đề trong cơ thể cần được phát hiện và loại bỏ. Việc đến gặp bác sĩ là không thể thiếu trong tình huống như vậy.
Trong số những nguyên nhân chính gây ra chứng đau đầu thường xuyên là:
- Sự khác biệt về huyết áp và đầu có thể bị đau ở cả mức độ cao và mức độ thấp.
- Loạn trương lực mạch máu thực vật.
- Suy giảm tuần hoàn não.
- Các bệnh truyền nhiễm và virus.
- Xơ vữa động mạch não.
- Thải độc cơ thể chống lại sự xâm nhập hoặc nhiễm độc của giun sán.
- Chấn thương đầu hoặc cổ.
- Sự hiện diện của các khối u ác tính hoặc lành tính trong não.
- Viêm màng não.
- Thiếu ngủ kinh niên.
- Thần kinh căng thẳng.
- Lạm dụng rượu và hút thuốc thường xuyên.
- Suy giảm nội tiết tố.
Đau đầu thường xuyên về lý do đã nêu sẽ biến mất nếu yếu tố kích động bị loại bỏ. Đôi khi điều này rất dễ thực hiện, chẳng hạn như ngủ một giấc và mọi thứ sẽ trở lại bình thường, nhưng thường thì cần phải có sự tư vấn của bác sĩ.
Các bệnh lý gây đau đầu
Nhưng có một số sai lệch nghiêm trọng về sức khỏe gây ra chứng đau đầu thường xuyên ở phụ nữ và nam giới. Các bệnh này bao gồm:
- Đau nửa đầu. Tất nhiên, cô ấy thường xuyên phải chịu đựng những người đại diện hơngiới tính công bằng, nhưng nam giới và thậm chí cả trẻ em không miễn nhiễm với nó.
- Viêm động mạch. Bệnh có biểu hiện khó quay cổ, động mạch thái dương sưng lên khiến người bệnh thường xuyên đau đầu vùng thái dương. Bệnh lý kèm theo suy giảm thị lực nên bạn cần đi khám.
- Căng thẳng kéo dài dẫn đến sự phát triển của chứng đau đầu do căng thẳng. Ở mức độ căng nhẹ nhất, cơn đau không chỉ xuất hiện ở thái dương mà còn xuất hiện ở phía sau đầu. Nó có thể kéo dài vài giờ, thường kèm theo buồn nôn hoặc nôn.
- Tăng huyết áp. Bệnh lý dẫn đến sự gia tăng áp lực trong các mạch, dẫn đến đau đầu.
- Áp-xe. Những tình trạng như vậy không chỉ biểu hiện bằng tình trạng khó chịu, suy nhược tổng thể mà còn biểu hiện bằng cảm giác đau nhức ở thái dương.
- Đau dây thần kinh sinh ba. Đau đầu thường xuyên với bệnh lý này là đau nhói, bắn tinh. Các cuộc tấn công có thể tái diễn nhiều lần trong ngày.
- Thiếu máu. Cơ thể thiếu sắt dẫn đến giảm lượng huyết sắc tố. Nỗi lo đau đầu, khó thở xuất hiện.
- U xương, đặc biệt ở vùng cổ tử cung.
- Vi phạm hệ thống thần kinh tự chủ. Bệnh hệ thống này đi kèm với đau đầu và chóng mặt thường xuyên, đặc biệt nếu rối loạn mạch máu não phát triển.
- Pheochromocytoma của tuyến thượng thận. Với bệnh lý này, một lượng lớn adrenaline được sản xuất, kết quả là áp lực tăng lên và xuất hiện cơn đau nhói ở thái dương.
Đau đầu thường xuyên không thể là do các yếu tố vô hại,do đó cần đến bác sĩ chuyên khoa thăm khám để biết nguyên nhân tại sao lại đau đầu và có biện pháp xử lý phù hợp.
Đặc điểm đau đầu ở phụ nữ
Ngay cả một triệu chứng quen thuộc như vậy cũng có thể biểu hiện theo những cách khác nhau đối với mọi người, tất cả phụ thuộc vào đặc điểm của cơ thể và ngưỡng đau. Các bác sĩ chuyên khoa xác định một số dạng đau đầu ở phụ nữ:
- Cụm. Nó được đánh dấu bằng một khóa học dài hạn, nó có thể đi cùng một người phụ nữ trong vài ngày. Cảm giác này không chỉ ở thái dương mà còn lan ra khắp đầu.
- Mãn tính. Nó ít phổ biến hơn, thường xảy ra sau chấn thương, nhưng nó thường có thể làm phiền và vị trí của cơn đau liên tục thay đổi.
- Đau nửa đầu. Cơn đau này có tính chất thần kinh và xảy ra ở một bên.
- Căng thẳng. Phổ biến nhất ở phụ nữ, xảy ra trên đỉnh đầu, ở phía sau đầu và tạo cảm giác đầu như bị che khuất.
Nguyên nhân gây đau đầu thường xuyên ở phụ nữ có thể bao gồm:
1. Thay đổi nền nội tiết tố. Đầu tôi bắt đầu đau vì:
- giảm nội tiết tố estrogen và progesterone trước kỳ kinh nguyệt;
- đau nửa đầu khi bắt đầu hành kinh;
- uống thuốc tránh thai có hàm lượng estrogen cao;
- điều trị nội tiết tố trong thời kỳ mãn kinh.
2. Thai kỳ. Ở một vị trí thú vị, nguyên nhân gây đau đầu thường xuyên ở phụ nữ có thể là do:
- thừa;
- điều chỉnh nội tiết tố;
- tác nhân gây kích ứng bên ngoài: ánh sáng chói, âm thanh chói tai;
- căng thẳng hoặc căng thẳng thần kinh;
- huyết áp tăng vọt.
3. Độ nhạy cảm với thời tiết. Nhiều phụ nữ phản ứng với sự thay đổi của thời tiết, đồng thời cảm thấy tồi tệ hơn và đau đầu.
4. Vi phạm các khoảng thời gian ngủ và thức. Cố gắng làm một đống việc nhà sau một ngày làm việc, phụ nữ thường đi ngủ sau nửa đêm, dẫn đến thiếu ngủ và đau đầu vào ngày hôm sau.
5. Sự phấn khích và lo lắng. Hệ thống thần kinh của phái mạnh nhạy cảm hơn, vì vậy tất cả những thất bại và vấn đề của những người thân yêu của họ đều nằm quá gần trái tim.
Ngoài những nguyên nhân dành riêng cho phụ nữ này, đau đầu thường xuyên cũng có thể được quan sát thấy dựa trên nền tảng của các bệnh lý và tình trạng ở trên.
Đặc điểm đau ở nam giới
Nếu không tính đến các bệnh toàn thân có thể gây đau, thì đầu của phái mạnh có thể đau ít hơn phụ nữ, nhưng ngược lại với bối cảnh:
- uống quá nhiều (một hiện tượng khá phổ biến khi từ chối uống rượu trở thành nguyên nhân gây đau đầu thường xuyên ở nam giới);
- không qua mặt được những người đàn ông mắc chứng đau nửa đầu, bệnh thường xảy ra ở độ tuổi từ 20 đến 40, các cơn đầu tiên có thể quan sát được vào ban đêm;
- suy giảm nội tiết tố (tất nhiên, cơ thể nam giới không phản ứng quá mạnh, nhưng có thể quan sát thấy các cơn đau đầu theo chu kỳ);
- tăng sản xuất hormone histamine;
- đầu có thể rối loạn vào thời điểm cực khoáitrong bối cảnh huyết áp tăng vọt;
- hút, đặc biệt với số lượng lớn.
Nguyên nhân gây đau đầu thường xuyên ở nam giới thường không quá nghiêm trọng, nhiều nguyên nhân dễ dàng loại bỏ nếu muốn.
Vì sao thiếu niên đau đầu
Với đặc thù của lứa tuổi này, có thể ghi nhận những lý do sau đây gây ra chứng đau đầu thường xuyên ở thanh thiếu niên:
- Thiếu chất lỏng trong cơ thể. Một lối sống năng động và di động liên quan đến việc sử dụng một lượng lớn nước, và thế hệ trẻ không nghĩ về nó và không tuân thủ chế độ nước.
- Niềm đam mê nước tăng lực. Caffeine và taurine trong chúng có thể gây đau đầu ở người lớn và thậm chí còn gây đau đầu ở thanh thiếu niên.
- Hút thuốc và uống rượu. Không có gì bí mật khi nhiều thanh thiếu niên đã có những thói quen xấu này. Các mạch máu của não bị ảnh hưởng và phản ứng với cơn đau đầu.
- Rối loạn ăn uống. Từ chối bữa sáng và đồ ăn tự nấu để giảm cân, lạm dụng đồ ăn nhanh - tất cả những điều này dẫn đến đau đầu.
- Thiếu ngủ. Đam mê trò chơi máy tính, ngồi nhiều giờ trên mạng xã hội và kết quả là thời gian ngủ của cơ thể ít hơn nhiều so với nhu cầu của cơ thể.
- Thay đổi nội tiết tố bắt đầu ở tuổi dậy thì. Công việc của cơ thể đang được xây dựng lại, tất cả những điều này đi kèm với đau đầu thường xuyên, suy nhược, cảm xúc không ổn định.
- Làm việc quá sức. Không có gì bí mật khi học sinh hiện đạinạp vào. Nếu một học sinh cố gắng hoàn thành tất cả các bài tập về nhà một cách tận tâm, chuẩn bị một cách có trách nhiệm để vượt qua kỳ thi OGE và Bài kiểm tra trạng thái thống nhất, thì sẽ không có gì đáng ngạc nhiên khi có một tình trạng căng thẳng quá mức kèm theo đau đầu, rối loạn giấc ngủ và các triệu chứng khác.
- Không hoạt động. Thời đại máy tính hiện đại đã gắn chặt trẻ em với máy tính bảng, máy tính và điện thoại. Họ một lần nữa không muốn ra ngoài đi dạo, lại càng không muốn chơi các trò chơi ngoài trời. Kết quả là vi phạm trương lực mạch máu, thiếu oxy và đau đầu.
- Tiếng ồn. Cư dân của các siêu đô thị thường xuyên bị bao quanh bởi tiếng ồn xung quanh ngày càng tăng, và nhiều thanh thiếu niên cũng thích nghe nhạc ở mức âm lượng lớn nhất. Điều này dẫn đến co mạch trong não và đau đầu.
Nhiệm vụ của cha mẹ là truyền cho con mình niềm yêu thích lối sống lành mạnh, kỹ năng dinh dưỡng hợp lý và đúng cách ngay từ nhỏ. Theo dõi tình trạng của cậu bé và không để ý đến những lời phàn nàn của cậu ấy.
Đau đầu ở trẻ sơ sinh
Một đứa trẻ rất nhỏ cũng có thể bị đau đầu, nhưng nó chỉ đơn giản là không thể nói. Phản ứng duy nhất là khóc. Đến hai tuổi, trẻ em thường có thể chỉ ra chỗ đau. Trẻ bị đau đầu thường xuyên có thể do những nguyên nhân sau:
- Ví dụ: sau khi quá tải về thể chất, đứa trẻ chỉ chơi quá mức.
- Khi các cơ phía sau đầu căng thẳng, xuất hiện đau đầu, có thể nôn mửa.
- Sự phát triển của chứng đau nửa đầu trên cơ sở căng thẳng, dị ứng, thay đổi thời tiết.
- Thiếu oxy -một nguyên nhân phổ biến ở trẻ em ngày nay. Bản thân các bậc cha mẹ cũng ngại đi dạo, điều đó có nghĩa là trẻ em thường ngồi ở nhà trước TV.
- Rối loạn ăn uống. Trẻ ăn nhiều đồ ăn vặt sẽ khiến trẻ bị đau đầu. Nó đã được chứng minh rằng cơ thể phản ứng với một triệu chứng như vậy với bột ngọt ở nhiều người.
- Nếu ngoài đầu đau, nhiệt độ tăng, cơ cổ căng thì bạn cần đi khám để loại trừ viêm màng não.
- Hiếm khi, ngay cả trẻ sơ sinh cũng có thể phát triển một khối u trong não, gây đau đầu.
Cho trẻ uống thuốc giảm đau để loại bỏ triệu chứng không phải là một lựa chọn, đặc biệt là vì nhiều loại thuốc không được phép dùng trong thời thơ ấu, chúng có thể gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng. Chỉ có sự tư vấn của bác sĩ mới khắc phục được tình hình tốt hơn.
Khi cần chăm sóc y tế khẩn cấp
Thông thường, khi cơn đau đầu làm phiền bạn trong một thời gian dài với tần suất đáng kinh ngạc, rất ít người vội vàng đến gặp bác sĩ. Nhưng có những tình huống chỉ cần thực hiện điều này:
- bị đau bất thường ở thái dương;
- nếu cơn đau làm bạn khó chịu hơn ba ngày và thuốc giảm đau không giúp giảm đau;
- có cảm giác lựu đạn nổ ở thái dương, khiếm thị, khả năng nói, phối hợp cử động;
- cơn đau trở nên tồi tệ hơn;
- kèm theo buồn nôn và nôn;
- đau kèm theo sốt, không thể nghiêng đầu;
- chống lại nền của đầucơn đau cũng được đánh dấu bằng việc giảm hoặc tăng huyết áp mạnh.
Để xác định nguyên nhân của tình trạng này, rất có thể bác sĩ sẽ chỉ định xét nghiệm, chụp MRI não, ghi điện não mạch cổ. Bạn không thể làm gì nếu không tham khảo ý kiến của bác sĩ thần kinh, bác sĩ nhãn khoa, bác sĩ trị liệu.
Điều gì có thể gây đau ở thái dương
Điều gì gây ra đau đầu thường xuyên không quan trọng, nhưng bạn nên nhớ rằng việc tự mua thuốc sẽ dẫn đến hậu quả nghiêm trọng hơn cho cơ thể. Sử dụng thuốc giảm đau không kiểm soát làm giảm triệu chứng trong một thời gian, nhưng không loại bỏ nguyên nhân. Theo thời gian, căn bệnh gây đau đầu chỉ phát triển thêm, có thể dẫn đến những hậu quả sau:
- ù tai liên tục;
- điếc;
- khiếm thị;
- hệ thần kinh căng thẳng, cáu kỉnh xuất hiện, từ trạng thái như vậy không xa là rối loạn thần kinh.
Không cần phải chịu đựng cơn đau đầu, đặc biệt nếu nó thường xuyên làm phiền bạn và phá vỡ lối sống thường ngày của bạn.
Thoát khỏi nỗi đau
Trị đau đầu ngụ ý:
- Điều trị bằng thuốc.
- Xoa bóp.
- Chấp nhận các bài thuốc dân gian.
Chỉ uống thuốc nếu bạn chắc chắn rằng bạn được phép dùng. Lời khuyên này đặc biệt quan trọng đối với những người mắc bệnh mãn tính. Nếu nguyên nhân của cơn đau được biết, thì các loại thuốc cần thiết phải luôn sẵn sàng:
- Trong trường hợp suy giảm lưu thông máu trong não - "Cavinton", "Pikamilon".
- Nếu giaochẩn đoán tăng huyết áp, sau đó dùng Enap, Enalapril.
- Nếu có quá trình viêm trong cơ thể, bạn sẽ phải uống thuốc kháng khuẩn: "Streptocid", "Ftalazol".
- Tempalgin, Mig, Sedalgin sẽ giúp giảm đau nửa đầu.
Nếu thỉnh thoảng bị đau đầu, bạn có thể bấm huyệt chữa đau đầu. Vuốt đầu bằng các động tác xoa bóp nhẹ, sau đó xoa bóp các điểm nhất định. Nhưng các chuyên gia tin rằng nếu bạn không biết vị trí của họ, tốt hơn là không nên thử nghiệm.
Một số người khuyên dùng dầu thơm, ví dụ như bạc hà, chanh hoặc oải hương rất tốt để giảm đau đầu. Tinh dầu của những loại cây này có thể được xát thành rượu whisky. Truyền rễ cây nữ lang sẽ giúp giảm chứng đau nửa đầu.
Nếu các biện pháp dân gian không đỡ và thuốc chỉ đỡ đau một thời gian thì bạn cần đi khám và tìm nguyên nhân.
Phòng ngừa
Đau đầu thường xuyên ở nam giới, phụ nữ và trẻ em có thể được ngăn ngừa nếu bạn tuân theo một số khuyến cáo, tất nhiên, nếu nó không liên quan đến các bệnh nghiêm trọng:
- Tuân thủ thói quen hàng ngày.
- Đảm bảo giấc ngủ ngon.
- Tập thể dục và nghỉ ngơi xen kẽ để tránh quá tải.
- Đi dạo hàng ngày.
- Tập thể thao hoặc tập thể dục.
- Đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, hợp lý. Thực đơn cần có các món ăn chứa chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất.
- Giảm lượng đường và muối.
- Bỏ những thói quen xấu ra khỏi cuộc sống của bạn.
- Học cách đối phó với căng thẳng. Làm chủ các kỹ thuật thư giãn.
- Điều trị các bệnh truyền nhiễm kịp thời.
- Ăn mặc phù hợp với thời tiết, đội mũ vào mùa đông, khuyến cáo này đặc biệt dành cho thanh thiếu niên và thanh niên.
- Thay đổi thói quen nếu chúng cản trở lối sống lành mạnh.
Tất nhiên, một lối sống lành mạnh không đảm bảo khả năng bảo vệ đáng tin cậy chống lại sự khởi phát của đau đầu, nhưng nó làm giảm đáng kể nguy cơ phát triển của chúng do làm việc quá sức, căng thẳng thần kinh, lạm dụng rượu và nicotine. Đau đầu kéo dài và đau nhức bạn nên đi khám, đây là cách duy nhất để tìm ra nguyên nhân, loại bỏ và trả lại niềm vui cuộc sống.
