Thực phẩm chức năng là gì, các loại và ứng dụng của chúng

Thực phẩm chức năng là gì, các loại và ứng dụng của chúng
Thực phẩm chức năng là gì, các loại và ứng dụng của chúng

Video: Thực phẩm chức năng là gì, các loại và ứng dụng của chúng

Video: Thực phẩm chức năng là gì, các loại và ứng dụng của chúng
Video: Vitamin B1 có nhiều trong nhóm thực phẩm nào? Cách sử dụng Vitamin B1 tốt nhất 2024, Tháng bảy
Anonim

Rất nhiều người trên thế giới sử dụng một số loại thuốc không phải thuốc trong suốt cuộc đời của họ. Đây được gọi là các chất phụ gia hoạt tính sinh học. Phải nói đây là loại thuốc bổ sung dinh dưỡng rất tốt, chỉ cần bạn chọn đúng loại thuốc là được.

Ít ai biết thực phẩm chức năng là gì và tại sao lại cần chúng. Thực tế là trong vài thập kỷ qua, hầu hết các nhà sản xuất thực phẩm không quan tâm đến sự an toàn và chất lượng của thực phẩm, mà quan tâm đến thu nhập, doanh số và hình thức của hàng hóa. Đó là lý do tại sao các chất hoàn toàn không cần thiết đối với cơ thể được thêm vào các sản phẩm một cách không kiểm soát. Đây là nhiều loại chất bảo quản, thuốc nhuộm, chất điều vị hoặc chất tạo men và các hóa chất khác không có nguồn gốc tự nhiên. Ngoài ra, công nghệ chế biến hiện đại không phải lúc nào cũng để lại đủ các nguyên tố vi lượng, vitamin và các nguyên tố đa lượng ban đầu trong thực phẩm. Và cơ thể chỉ đơn giản là không có đủ chất dinh dưỡng. Đó là lý do tại sao, để có được một lượng vitamin và các nguyên tố hữu ích hàng ngày, cần phải bổ sung các chất đặc biệt.

bổ sung chế độ ăn uống
bổ sung chế độ ăn uống

Rất dễ dàng để mua chúng. Việc bán thực phẩm chức năng không chỉ được thực hiện thông qua các hiệu thuốc, mà còn thông qua một số công ty thương mại, nhưng tốt hơn là nên ưu tiên cho các quầy thuốc. Chà, phạm vi của chúng rất rộng. Vì mọi người chỉ đơn giản là không thể làm mà không sử dụng các chất hữu ích bổ sung, họ phải bổ sung chế độ ăn uống.

Vậy, thực phẩm chức năng là gì? Đây là những chất có hoạt tính sinh học, tức là một liều tập trung các vitamin và nguyên tố tự nhiên ở dạng viên nang, viên nén, thuốc viên, siro. Tất cả điều này thu được từ nguyên liệu thực phẩm hoặc nguyên liệu chế biến tại một xí nghiệp hóa chất. Nhưng trong mọi trường hợp, thành phần tương ứng với chất tương tự tự nhiên. Chức năng chính của các loại thuốc này là bổ sung các chất cần thiết cho cơ thể, bổ sung lượng vitamin bị thiếu hụt và các hợp chất khác, giúp cơ thể có sức mạnh để tự mình đối phó với vấn đề.

Khi một người muốn tìm hiểu thêm về thực phẩm chức năng là gì, họ cũng sẽ tìm hiểu về nhà sản xuất chính của những sản phẩm này. Nổi tiếng nhất, có lẽ, là Evalar, Arkpharma, Nutrilite và Herbalife khét tiếng. Khi lựa chọn một loại thực phẩm chức năng phù hợp, cần lưu ý rằng bác sĩ không có khả năng tư vấn bất cứ điều gì cụ thể từ lĩnh vực này, bởi vì các chất bổ sung tích cực không phải là một loại thuốc có tác dụng nhanh và mạnh, mà chỉ là một bổ sung nhỏ trong điều trị chung. Vì vậy, thông thường bạn cần phải hiểu một cách độc lập về phạm vi rộng.

bổ sung chế độ ăn uống cho phụ nữ
bổ sung chế độ ăn uống cho phụ nữ

Ở đây, bạn nên cẩn thận không mua vào quảng cáo và bao bì sáng sủa, hãy lọc thông tin cẩn thận bằng cách sử dụng, ví dụ, Thế giớiweb. Và, tất nhiên, cần phải nghiên cứu cẩn thận tất cả các khuyến cáo, chú thích, và đặc biệt là chống chỉ định, để không gây hại cho bản thân. Rốt cuộc, BAD là gì? Trong mọi trường hợp, đây là một chất khá hiệu quả, tác động của nó sẽ ảnh hưởng, mặc dù không ngay lập tức, đến sức khỏe.

Nhân tiện, có những loại thực phẩm chức năng dành riêng cho phụ nữ. Theo quy định, đây là thực phẩm chức năng hoặc thuốc giảm cân có ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng sinh sản của phụ nữ. Những điều đầu tiên hoàn toàn vô dụng: nếu cân nặng vượt mức là kết quả của một số loại bệnh, thì chỉ có bác sĩ và phương pháp điều trị đặc biệt mới giúp đỡ, còn nếu mọi thứ phù hợp với sức khỏe, thì thực phẩm chức năng sẽ không giúp ích gì, hơn thế nữa, mà thôi. cần có chế độ ăn uống cân bằng và thể dục thể thao. Nhưng nhóm quỹ thứ hai rất tốt, như cả bệnh nhân và bác sĩ phụ khoa đều có thể nói.

Đề xuất: