Loạn trương lực thực vật (hay ngắn gọn là VVD) là một bệnh lý phức tạp, đặc trưng bởi một số biểu hiện bệnh lý trên một bộ phận của hầu hết các cơ quan trên cơ thể con người. Nhưng tất cả các biểu hiện của bệnh lý là do một yếu tố - một trục trặc của hệ thống thần kinh tự chủ. Nhiều người quan tâm đến việc phải làm gì khi bị chóng mặt với VVD. Điều trị bằng thuốc là phương pháp trị liệu tối ưu nhất. Nhưng nó chỉ hoạt động khi kết hợp với các phương pháp khác.
Nguyên nhân của VSD
Nguyên nhân chính của VSD bao gồm:
- Hậu quả của các bệnh khác nhau của hệ thần kinh, bao gồm cả cảm lạnh và các bệnh truyền nhiễm. Trong giai đoạn chống chọi với bệnh lý, cơ thể tập trung toàn bộ lực lượng của mình để bảo vệ hệ thống miễn dịch, do đó, các triệu chứng của loạn trương lực cơ mạch máu sau đó xuất hiện.
- Rất thường xuyên, chứng loạn trương lực cơ xảy ra sau nhiều căng thẳng và suy dinh dưỡng. Các chỉ số này ảnh hưởng mạnh mẽ đếncông việc của hệ thần kinh, do đó làm gián đoạn và nới lỏng nó.
- Ít thể dục thể thao, lối sống ít vận động, ít vận động cũng dẫn đến sự phát triển của căn bệnh này. Lối sống ít vận động dẫn đến tình trạng thừa cân, ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tim mạch của con người. Để ngăn điều này xảy ra, hãy đi bộ nhiều hơn, hoạt động thể chất vừa phải.
- Rối loạn tâm lý là một trong những nguyên nhân chính của IRR.
- Rối loạn nội tiết tố trong cơ thể. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ mang thai, thanh thiếu niên và giới tính bình thường.
- Bệnh của hệ thống nội tiết của con người. Đặc biệt, những người mắc bệnh đái tháo đường, các bệnh về tuyến giáp rất dễ mắc phải.
- VSD có thể do các bệnh khác nhau của hệ cơ xương gây ra, bao gồm cả bệnh hoại tử xương.
- Có các phản ứng dị ứng.
- Lối sống sai lầm, uống rượu quá độ, hút thuốc lá. Ngay cả sau khi bạn đã bỏ hút thuốc, bạn vẫn có thể phát triển IRR.
- Sự hiện diện của các bệnh mãn tính ở người, đặc biệt như viêm tụy, loét, hen suyễn, viêm ruột kết, viêm phế quản, viêm khớp và những bệnh khác.
- Khuynh hướng di truyền.
Để bảo vệ bản thân khỏi suy nhược và chóng mặt khi mắc VVD, hãy từ bỏ những thói quen xấu, thường xuyên khám sức khỏe, đi lại nhiều hơn trong không khí trong lành.
triệu chứng VSD
Các dấu hiệu phổ biến nhất của IRR bao gồm:
- Xích đu thường xuyênhuyết áp. Nó có thể quá thấp hoặc quá cao. Chỉ số này phụ thuộc vào dạng và loại bệnh.
- Người bị rối loạn trương lực cơ tim có thể bị tim đập nhanh.
- Một triệu chứng chính khác của VSD là thường xuyên đau đầu, chóng mặt và khó chịu ở tim.
- Bệnh nhân có thể bị đỏ da hoặc xanh xao, cũng như tím tái ở vùng tam giác mũi.
- Đổ mồ hôi nhiều.
- Bị VSD thường phàn nàn về sự gián đoạn của đường tiêu hóa, cụ thể là thường xuyên buồn nôn, nôn mửa và đau bụng.
- Tăng hoặc giảm nhiệt độ cơ thể mà không có lý do.
- Có thể bị thay đổi tâm trạng, lên cơn hoảng loạn, lo lắng, cáu kỉnh, trầm cảm, hung hăng và các vấn đề về hành vi ở trẻ em.
- Thường xuyên mất ý thức.
- Nhiều bệnh nhân trải qua cái gọi là khủng hoảng thực vật, được đặc trưng bởi sự trầm trọng của tất cả các triệu chứng, tình trạng chung của một người giảm sút rõ rệt.
Chẩn đoán VSD
Chứng loạn trương lực cơ liên tục “trẻ hóa”, gần đây chỉ người lớn mới đến gặp bác sĩ với bệnh lý này, và hiện nay hội chứng này được quan sát thấy ở thanh thiếu niên, cũng như ở trẻ em mẫu giáo và trẻ sơ sinh.
Cách xác định loạn trương lực cơ thực vật? VVD thường được gọi là tắc kè hoa, vì điểm đặc biệt của hội chứng này là nó khéo léo ngụy trang thànhcác bệnh nghiêm trọng khác nhau. Ngoài ra, hội chứng này có một loạt các triệu chứng có thể xảy ra ở một số bệnh nhân và hoàn toàn không có ở những người khác. Vì vậy, các triệu chứng bao gồm chóng mặt liên tục với VVD, đánh trống ngực, giảm cân nhanh chóng, chán ăn, giảm hiệu suất và đổ mồ hôi nhiều.
Chính xác là các triệu chứng giống nhau xuất hiện với các rối loạn khác nhau của tuyến giáp. Trong trường hợp này, để chẩn đoán chính xác nhất, các bác sĩ cho bệnh nhân đi xét nghiệm máu để tìm nội tiết tố, cũng như siêu âm tuyến giáp.
Trong một số trường hợp, bệnh nhân có cảm giác ngứa ran dữ dội và đột ngột, có thể kèm theo thiếu oxy và khó thở nghiêm trọng. Đương nhiên, bệnh nhân có ấn tượng rằng anh ta có vấn đề nghiêm trọng về tim, nhưng trên thực tế, tất cả các triệu chứng này có thể cho thấy sự hiện diện của chứng loạn trương lực cơ thực vật, nhưng do sự tương tự của hội chứng với bệnh tim, các bác sĩ thực hiện điện tâm đồ cho bệnh nhân để làm. một chẩn đoán chính xác.
Làm sao để hết chóng mặt với VVD?
Hệ thống thần kinh tự chủ trong cơ thể của mỗi người cung cấp sự cân bằng trong công việc của các cơ quan nội tạng, các tuyến nội tiết, máu và mạch bạch huyết. Và khi có một thất bại trong công việc của nó, thì sự cân bằng hiện có sẽ bị xáo trộn và một hệ thống bắt đầu thống trị - phó giao cảm hoặc giao cảm, hoặc cả hai hệ thống đều thất bại cùng một lúc, điều này thậm chí còn tồi tệ hơn.
Để điều chỉnh thành công và nhanh chóng khôi phục lại sự cân bằng trong công việc của hệ thần kinh tự chủ, việc bắt đầu điều trị bằng thuốc sớm là cần thiết. Các nguyên tắc chính của điều trị bằng thuốc cho chóng mặt với VVD, mà bạn phải tuân thủ, là:
- phương pháp tiếp cận di truyền bệnh, tức là tác động lên các cơ chế liên quan đến sự thất bại của ANS;
- cách tiếp cận tích hợp, nghĩa là kết hợp các phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc;
- liệu trình lâu dài để có kết quả hiệu quả.
Theo quy định, các bác sĩ khuyên bạn nên bắt đầu điều trị ở những bệnh nhân bị loạn trương lực cơ thực vật bằng cách sử dụng các biện pháp thảo dược. Thuốc điều trị chóng mặt bằng VVD chỉ được kê đơn khi bệnh nhân mắc bệnh ở dạng nặng hoặc không có tác dụng từ các liệu pháp không dùng thuốc.
Phytoprepods trong điều trị VVD
Sự lựa chọn quỹ cho những trường hợp chóng mặt nặng với VVD, theo đánh giá, là lựa chọn tốt nhất. Sự chiếm ưu thế của giai điệu của hệ thần kinh giao cảm hoặc phó giao cảm sẽ phụ thuộc vào chúng: nếu IRR thuộc loại cường giao cảm, khi giai điệu của hệ thần kinh giao cảm chiếm ưu thế, thì các biện pháp thảo dược có tác dụng an thần sẽ được sử dụng.
Chúng bao gồm:
- valerian;
- melissa và bạc hà;
- ngải cứu, hương thảo hoang dã;
- hoa mẫu đơn;
- Kalina;
- thì là;
- oregano và xô thơm.
Thuốc kết hợp có tác dụng an thần Novo-Passit và Fitosedan cũng được sử dụng rộng rãi.
Thuốc bổ
Nếu IRR thuộc loại tiêu âm, khi giai điệu của hệ thần kinh phó giao cảm chiếm ưu thế, thì các biện pháp thảo dược có tác dụng tăng lực sẽ được sử dụng. Đây là những phương tiện:
- nhân sâm;
- sả;
- eleutherococcus;
- dụ;
- aralia;
- trà xanh và cam thảo.
Thời gian điều trị, tần suất sử dụng và liều lượng của các loại thuốc này được chọn riêng. Thời gian điều trị trung bình là 14-25 ngày. Cách tính liều cho trẻ em dưới 12 tuổi: 1 giọt / cuộc đời.
Ở người lớn, liều điều trị trung bình là 20-40 giọt 3-4 lần một ngày.
Thuốc cải thiện tuần hoàn máu và chuyển hóa não
Nhóm thuốc này giúp cung cấp oxy và chất dinh dưỡng tốt hơn cho não, tăng khả năng chống thiếu oxy, ổn định tình trạng chung, cải thiện các chức năng trí nhớ (trí nhớ, suy nghĩ, chú ý) và điều hòa hoạt động của hệ thần kinh tự chủ hệ thống.
Danh sách thuốc điều trị chóng mặt nặng với VVD:
- "Piracetam" / "Nootropil";
- "Aminalon";
- "Pikamilon" - được sử dụng cho chứng suy giảm âm đạo; thời gian điều trị là 1-3 tháng;
- "Phenibut";
- axit hopantenic ("Pantogam");
- glycine - được sử dụng cho chứng suy giao cảm; quá trình điều trị trung bình là 7-14 ngày.
Thuốc peptide có tác dụng nootropic:
- "Cortexin";
- "Cerebrolysin";
- "Semax".
Thuốc "Cortexin" chứa L-axit amin và do đó có tác dụng bảo vệ não, chống căng thẳng và chống oxy hóa.
Tranquilizers
Trong trường hợp nghiêm trọng, phải dùng đến thuốc an thần (diazepam, phenazepam, amizil). Chỉ định sử dụng:
- rối loạn lo âu nghiêm trọng (sợ hãi);
- cơn hoảng loạn;
- mất ngủ kết hợp với lo lắng.
Một vai trò quan trọng trong điều trị bệnh nhân VSD là liệu pháp điều trị triệu chứng, nhằm mục đích hạ hoặc tăng huyết áp, loại bỏ chứng đau tim và đau đầu.
Các biện pháp nhằm phát hiện kịp thời và điều trị hiệu quả VVD sẽ ngăn ngừa và chấm dứt sự tiến triển của bệnh, từ đó tạo điều kiện thuận lợi cho cuộc sống viên mãn và khả năng lao động của bệnh nhân. Thời hạn sử dụng công cụ này là 10 ngày.
Thực phẩm
Đôi khi, để thoát khỏi chứng loạn trương lực cơ do tim mạch, chỉ cần điều chỉnh thực đơn là đủ.
Khi chẩn đoán VVD, phải tuân thủ các mẹo sau:
- Bỏ đồ hộp ra khỏi khẩu phần ăn, hạn chế bán thành phẩm. Trong các sản phẩm như vậy, số lượng các thành phần hóa học là cực kỳ nhiều. Điều này cho phép chúng tươi lâu hơn nhưng lại gây hại cho cơ thể.
- Bạn nên tiêu thụ ít muối và caffein nhất có thể, nếu không huyết áp của bạn sẽ tăng lênKhông thể tránh được. Với VSD, sự biến động của nó được coi là rất không mong muốn.
- Thực phẩm cay và béo, cũng như thịt hun khói, nên bị cấm. Điều này sẽ giúp bạn có thể vận chuyển tuyến tụy, gan và các cơ quan tiêu hóa khác.
- Vitamin nhóm B là bắt buộc sử dụng cho bệnh này. Chúng được tìm thấy với số lượng vừa đủ trong rau, trứng, ngũ cốc, trái cây, các sản phẩm từ sữa, cá và thịt.
Như đã rõ, VVD không ngụ ý những hạn chế đáng kể về chế độ ăn uống. Chế độ dinh dưỡng cần cực kỳ cân bằng và đầy đủ. Điều này sẽ giúp bạn có thể cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.
Thể thao với VSD
Tải trọng sinh lý nhỏ góp phần rèn luyện hệ tim mạch và hô hấp. Vì lý do này, thể thao nhẹ trong VSD là một yêu cầu thiết yếu để phục hồi.
Không cần phải bắt đầu tập thể dục thể thao của riêng bạn, vì kỹ thuật thực hiện sai hoặc quá tải không cần thiết có thể gây hại. Lịch trình của các lớp học nên được lựa chọn bởi bác sĩ, lưu ý tuyệt đối tất cả các dấu hiệu của quá trình bệnh trong bất kỳ trường hợp cụ thể nào.
Dinh dưỡng hợp lý và đủ chất phải kết hợp với tập luyện, vì nếu thiếu kilocalories thì cơ thể sẽ không thể chống chọi được với sức tải sinh lý. Điều này có thể gây ra cuộc khủng hoảng VSD tiếp theo.
Bơi lội là loại hình thể thao có tác dụng tăng cường tất cả các hệ cơ trên cơ thể và sẽ ảnh hưởng tích cực đến sức khỏe của con người. Kể cảcác buổi tập ngắn trong hồ bơi giúp giảm căng thẳng thần kinh, giảm đau khớp và tăng độ săn chắc của cơ.
Tốt hơn là những người bị VVD từ chối chạy. Chúng thích hợp hơn để đi dạo. Tập thể dục ngoài trời là tốt, trong khi đi bộ là cần thiết cho quãng đường ngắn. Thời lượng của các lớp học sẽ tăng lên theo thời gian.
Sử dụng xe đạp
Loại bài tập này có tác dụng làm bão hòa oxy trong cơ thể, tăng cường khả năng miễn dịch, điều hòa huyết áp. Nhưng nên tránh những chuyến đi rất dài trên những tuyến đường khó đi.
Tập thể dục và yoga
Mỗi buổi sáng bạn cần bắt đầu với các bài tập. Nó sẽ mang lại sự hoạt bát cho ngày tới, sẽ tạo cơ hội để huy động nguồn dự trữ của cơ thể, cải thiện tình trạng bệnh. Thật tốt nếu có cơ hội rèn luyện sức khỏe trong không khí trong lành.
Bài tập trị liệu là một tập hợp các thủ thuật được chọn lọc, được coi là một trong những phương pháp cơ bản của liệu pháp VVD. Nó phải được biên soạn bởi một chuyên gia có dữ liệu về tình trạng sức khỏe của bệnh nhân.
Yoga. Đây là loại thủ thuật sinh lý giúp tăng cường cơ bắp và đồng thời điều chỉnh sự cân bằng bên trong. Các bác sĩ khuyên những bệnh nhân dễ bị VSD tấn công tập yoga.
Bài tập thở. Các thủ thuật hô hấp giúp giảm mức độ nghiêm trọng của các biểu hiện tiêu cực của VVD.
Để không làm tổn hại đến sức khỏe của bạn, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến bác sĩ về khả năng tập luyện một số môn thể thao nhất định.
