Mỗi năm, ngày càng có nhiều người bị cháy nắng mặc dù đã có rất nhiều lựa chọn các loại kem chống nắng hiệu quả. Điều này là do bức xạ tia cực tím mạnh, tăng lên hàng năm. Đôi khi chỉ cần phơi nắng vài phút là đủ để bị cháy nắng. Một người chỉ đơn giản là không nhận thấy rằng da của mình bị bỏng, vì các triệu chứng xuất hiện sau vài giờ.
O
Các triệu chứng cháy nắng
Nếu bạn bất cẩn trong thời tiết nắng đến mức trở thành vấn đề, bạn sẽ thấy:
- đỏ da;
- đau khi tiếp xúc với quần áo;
- da khô và căng;
- phù nề, mụn nước;
- cảm giác bỏng rát;
- nhiệt độ cơ thể cao;
- đau nhức da;
- đôi khi chóng mặt, suy nhược, nhức đầu.
Cháy nắng đặc biệt nguy hiểm đối với những người có làn da trắng và nhạy cảm. Loại da này có đặc điểm là nóng rát nhanh chóng, có thể xảy ra ngay cả trênmôi, đầu và dái tai. Sau khi đánh giá mức độ thiệt hại, bạn nên hành động và quyết định phải làm gì với vết cháy nắng. Một số mẹo dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này mà không cần đến bác sĩ.
7 mẹo trị nám dễ dàng
- Sử dụng kem đặc biệt chống bỏng nhiệt (có bán ở bất kỳ hiệu thuốc nào), nó sẽ làm mềm da và giảm đau.
- Chườm mát lên các vùng bị ảnh hưởng.
- Không bôi kem nhờn, dầu và kem chua. Chất béo tạo ra một lớp màng trên bề mặt ngăn không khí xâm nhập, do đó, sức nóng tăng lên, cơn đau không biến mất ở đâu.
- Vì cháy nắng gây ngứa và sưng tấy, hãy uống thuốc kháng histamine.
- Để ngăn chặn sự lây lan của các gốc tự do gây ra bởi bức xạ tia cực tím quá mức, hãy bổ sung chất chống oxy hóa. Chúng được tìm thấy trong trái cây tươi (lựu, cam, quả mọng, táo) và trà xanh.
- Nước ép lô hội thoa lên vùng da bị mụn sẽ giảm đau và giúp giảm mẩn đỏ.
- Ở giai đoạn chữa bệnh, không làm khô da quá mức, không sử dụng các loại kem có cồn, chăm sóc dưỡng ẩm thường xuyên.
Khi nào bạn cần chăm sóc y tế?
Bạn nên nhờ sự trợ giúp của bác sĩ nếu bạn bị cháy nắng trên diện rộng mà không biết cách điều trị. Nếu đau đầu, sốt, ớn lạnh, mụn nước hình thành kèm theo vết bỏng, bạn nên ngay lập tứctìm kiếm sự giúp đỡ từ các bác sĩ. Có khả năng bạn sẽ được đề nghị quan sát trong bệnh viện, bạn không nên từ chối một biện pháp như vậy. Hãy nhớ rằng chất chứa bên trong mụn nước là môi trường tập trung mầm bệnh, nếu phát tán vào máu, có thể gây ngộ độc cho toàn bộ sinh vật. Các vết phồng rộp có mủ màu vàng đặc biệt nguy hiểm. Sự xuất hiện của họ là một tín hiệu của sự cần thiết phải đến lễ tân. Các bác sĩ sẽ mở các vỉ và lấy ra bên trong trong điều kiện vô trùng bằng liệu pháp phức tạp hơn nữa.
Cần lưu ý rằng các tổn thương da nghiêm trọng cũng có thể biết được khi đến phòng tắm nắng. Bạn cũng có thể bị bỏng khi trời nóng nhiều mây, vì tia cực tím xuyên qua các đám mây. Đó là lý do tại sao bạn nên thoa kem chống nắng khi đi nghỉ trong mọi thời tiết.
