Viêmdây thần kinh tọa là căn bệnh rất phổ biến, được dân gian gọi là “đau dây thần kinh tọa”. Bệnh có kèm theo các cơn đau, cơn đau trở nên thường xuyên hơn khi quá trình bệnh lý tiến triển. Những bệnh nhân có chẩn đoán tương tự cần được chăm sóc y tế kịp thời. Tất nhiên, nhiều người ngày nay đang tìm kiếm thêm thông tin về bệnh lý. Tại sao đau thần kinh tọa lại phát triển? Các triệu chứng và phương pháp điều trị, các biện pháp chẩn đoán và liệu pháp tại nhà là những điều quan trọng cần xem xét.
Thông tin chung về bệnh
Thật không may, nhiều người đang phải đối mặt với một vấn đề như viêm dây thần kinh tọa. Các triệu chứng và cách điều trị là thông tin quan trọng. Nhưng trước tiên, cần hiểu dữ liệu chung.
Dây thần kinh tọa là dây thần kinh dài nhất trong cơ thể con người. Chức năng của nó là nâng đỡ các chi dưới. Dây thần kinh bắt nguồn từ xương cùng, đi qua xương cụt, sau đódọc theo bề mặt sau của xương chậu và cả hai chi dưới đến tận bàn chân. Đó là lý do tại sao tình trạng viêm của nó kèm theo những cơn đau dữ dội ở toàn bộ phần dưới cơ thể, mang lại nhiều khó chịu cho cuộc sống của người bệnh, hạn chế đáng kể hoạt động thể chất, nếu không chữa trị kịp thời có thể dẫn đến tàn phế.
Vậy tại sao bệnh đau dây thần kinh tọa lại phát triển? Điều trị viêm dây thần kinh tọa như thế nào? Chúng tôi sẽ xem xét câu trả lời cho những câu hỏi này một cách chi tiết hơn.
Những nguyên nhân chính dẫn đến sự phát triển của bệnh
Theo thống kê, viêm dây thần kinh tọa hiếm khi là một căn bệnh độc lập. Trong hầu hết các trường hợp, một vấn đề tương tự xuất hiện dựa trên nền tảng của các bệnh lý khác.
- Nguyên nhân có thể là do vi rút herpes, đặc biệt nếu sự kích hoạt của nó dẫn đến sự phát triển của bệnh zona. Quá trình viêm trong trường hợp này có thể ảnh hưởng đến dây thần kinh tọa.
- Viêm xương và thoái hóa đốt sống đi kèm với những thay đổi thoái hóa trong các mô xương của cột sống, đôi khi dẫn đến xâm phạm dây thần kinh. Thoát vị đĩa đệm có thể dẫn đến kết quả tương tự.
- Viêm dây thần kinh tọa thường phát triển dựa trên nền tảng của bệnh gút.
- Danh sách các nguyên nhân bao gồm hẹp (hẹp) ống sống.
- Tiềm ẩn nguy hiểm là chấn thương các cơ quan hoặc cơ của xương chậu.
- Đau thần kinh tọa có thể là kết quả của sự hình thành và phát triển của các khối u.
- Tổn thương dây thần kinh tọa thường được quan sát dựa trên nền tảng của chấn thương cột sống.
- Phụ nữ thường phải đối mặt với một vấn đề tương tự khi mang thai. Viêmdây thần kinh tọa có thể là hậu quả của các bệnh phụ khoa, cũng như chấn thương trong quá trình sinh nở.
- Nguyên nhân cũng có thể được gọi là cái gọi là hội chứng piriformis, một phản xạ, sự co thắt không tự chủ, thường đi kèm với sự chèn ép quá mức của dây thần kinh tọa, dẫn đến viêm.
- Các nguyên nhân khác bao gồm ngộ độc độc tố (tổn thương dây thần kinh tọa thường liên quan đến nhiễm độc asen hoặc thủy ngân), hội chứng Reiter, bệnh Lyme, đau thần kinh tọa thắt lưng, đái tháo đường, đau cơ xơ hóa, huyết khối các mạch lớn và trung bình.
Ngoài ra, bệnh có thể nặng thêm khi tiếp xúc với một số yếu tố nguy cơ:
- Hạ thân nhiệt nghiêm trọng, tiếp xúc lâu với luồng không khí lạnh - tất cả những điều này có thể kích thích sự phát triển của quá trình viêm. Nhân tiện, theo thống kê, điều này thường xảy ra nhất vào thời kỳ tương đối ấm trong năm, khi phần lưng dưới không được che bởi quần áo.
- Các yếu tố nguy cơ bao gồm nhiễm trùng thường xuyên.
- Đau thần kinh tọa có thể phát triển do gắng sức quá mức, nâng vật nặng. Điều này có thể dẫn đến biến dạng khung cơ và xâm phạm các rễ thần kinh xuất hiện từ cột sống.
Tất nhiên, trong quá trình chẩn đoán, việc xác định các nguyên nhân gây đau thần kinh tọa là rất quan trọng. Đau thần kinh tọa sẽ dễ điều trị hơn nhiều nếu các yếu tố nguy cơ được giải quyết trước.
Những triệu chứng nào cần chú ý?
Nhiều người thắc mắc tại sao bệnh đau thần kinh tọa lại phát triển. Các triệu chứng và cách điều trị chỉ là loại thông tin đáng xem xét, vì chúng có mối quan hệ với nhau. Hình ảnh lâm sàng trong trường hợp này được đặc trưng bởi một số rối loạn.
- Triệu chứng chính của viêm là đau. Theo quy luật, cảm giác khó chịu xảy ra ở vùng thắt lưng, sau đó chúng lan xuống đùi, bắp chân và bao phủ các chi cho đến đầu ngón chân. Cơn đau có thể sắc nét, bỏng rát hoặc nhức nhối. Một số bệnh nhân phàn nàn về cảm giác khó chịu liên tục. Tuy nhiên, trong hầu hết các trường hợp, cơn đau có tính chất kịch phát - cơn đau bùng phát kết thúc với sự giảm nhẹ tạm thời. Đôi khi, cảm giác khó chịu mạnh đến mức dẫn đến tê liệt tạm thời các chi - trong một cuộc tấn công, một người chỉ đơn giản là mất khả năng di chuyển.
- Khi bạn nghiêng người về phía trước, cơn đau có xu hướng ít dữ dội hơn do áp lực lên dây thần kinh được giảm bớt. Nhưng nỗ lực xoay người làm tăng cảm giác khó chịu.
- Trong cơn đau, bệnh nhân không thể dựa vào chi bị ảnh hưởng - việc đi lại tạm thời không thể thực hiện được. Cảm giác khó chịu xuất hiện hoặc tăng lên khi hoạt động thể chất.
- Dây thần kinh tọa ở một mức độ nào đó chịu trách nhiệm cho sự phát triển của các cơ quan vùng chậu. Trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng, cơn đau còn kèm theo đi tiểu và / hoặc đại tiện không tự chủ.
- Đôi khi da dọc theo dây thần kinh sưng lên và trở nên hơi đỏ.
- Co giật có thể xuất hiện với tần suất khác nhau. Tạimột số bệnh nhân chúng xảy ra vài lần một năm, những người khác - vài lần một tuần hoặc thậm chí một ngày. Nếu chúng ta đang nói về một quá trình mãn tính, thì khả năng teo cơ tiến triển là có thể xảy ra.
Điều trị đau thần kinh tọa nên được bắt đầu càng sớm càng tốt - bằng cách này bạn có thể đẩy nhanh quá trình chữa bệnh và tránh các biến chứng.
Chẩn đoán đau thần kinh tọa
Chẩn đoán viêm dây thần kinh tọa hiếm khi khó, vì các triệu chứng của bệnh lý rất đặc trưng. Tuy nhiên, chúng đôi khi bị mờ và cần một số nghiên cứu để chẩn đoán:
- Để bắt đầu, một cuộc kiểm tra tổng thể được thực hiện. Bài kiểm tra Lasegue là thông tin. Bệnh nhân được yêu cầu nằm ngửa và nâng chân lên mà không gập ở đầu gối. Nếu trong khi thao tác như vậy, cơn đau xuất hiện dọc theo dây thần kinh, cơn đau này giảm xuống sau khi người đó hạ chân xuống, thì điều này cho thấy một tổn thương của dây thần kinh tọa.
- Trên thực tế, còn rất nhiều thử nghiệm như vậy nữa. Ví dụ, thử nghiệm của Valsalva là cung cấp thông tin. Bệnh nhân cần đóng miệng và mũi, sau đó tạo ra nhịp thở cưỡng bức. Những thao tác như vậy dẫn đến sự gia tăng áp lực trong lồng ngực và khoang bụng. Cơn đau thuyên giảm trong một thời gian, nhưng các triệu chứng thần kinh khác xuất hiện, chẳng hạn như suy giảm hoạt động vận động của bàn chân, giật đầu gối yếu, giảm độ nhạy cảm của da, v.v.
- Điện cơ. Quy trình này cho phép bạn đo tốc độ lan truyền của các xung thần kinh trong quá trình kích thích thần kinh (trong trường hợp nàyischial).
- Tất nhiên, các kỳ thi khác cũng được thực hiện. Ví dụ, bệnh nhân làm xét nghiệm máu. Họ được gửi để nghiên cứu tia X, chụp cắt lớp vi tính hoặc chụp cộng hưởng từ. Các quy trình như vậy không chỉ cho phép chẩn đoán chính xác mà còn xác định nguyên nhân gây ra sự phát triển của chứng viêm.
Trị viêm dây thần kinh tọa
Điều trị bằng thuốc trong trường hợp này giúp đối phó với các triệu chứng chính của bệnh.
Trong hầu hết các trường hợp, bác sĩ sử dụng thuốc từ một số nhóm:
- Thuốc chống viêm không steroid có hiệu quả, đặc biệt là những thuốc có chứa ibuprofen, aspirin, paracetamol, diclofenac. Cần lưu ý rằng việc sử dụng các loại thuốc này trong thời gian dài rất nguy hiểm, vì nó có thể dẫn đến sự phát triển của các bệnh về đường tiêu hóa (ví dụ như loét dạ dày).
- Đối với những cơn đau dữ dội, thuốc steroid được sử dụng, có đặc tính chống viêm rõ rệt hơn. Các chất như cortisone, hydrocortisone, prednisolone được coi là có hiệu quả. Đôi khi thuốc được tiêm qua đường tiêm ngoài màng cứng để giảm đau gần như ngay lập tức.
- Phức hợp vitamin (đặc biệt là nhóm B) phải được đưa vào phác đồ điều trị. Chúng cần thiết để phục hồi hoạt động của hệ thần kinh và các sợi thần kinh bị tổn thương.
- Kết hợp với các loại thuốc khác, thuốc an thần và thuốc chống trầm cảm cũng được sử dụng. Những biện pháp khắc phục này giúp bình thường hóa trạng thái cảm xúc.kiên nhẫn, cải thiện giấc ngủ và hạnh phúc.
Tất nhiên, tất cả các loại thuốc trên chỉ được sử dụng dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ. Chúng giúp giảm đau và giảm viêm. Sau đó là giai đoạn phục hồi.
Thuốc mỡ trị đau thần kinh tọa hiệu quả
Ngoài dạng viên và thuốc tiêm, thuốc còn được dùng để điều trị bên ngoài các vùng bị ảnh hưởng. Chỉ có bác sĩ mới biết cách chữa đau thần kinh tọa. Thuốc mỡ được lựa chọn đúng cách bởi bác sĩ chuyên khoa sẽ giúp đối phó với các triệu chứng khó chịu, cũng như khôi phục hoạt động bình thường của các mô:
- Thuốc mỡ giảm đau hiệu quả được coi là "Finalgon", "Nicoflex", "Efkamon". Các quỹ như vậy làm tăng lưu thông máu trong các mô, cung cấp cho chúng một lượng oxy và chất dinh dưỡng đầy đủ. Theo các đánh giá, thuốc có hiệu quả nhất nếu tình trạng viêm dây thần kinh có liên quan đến sự chèn ép hoặc hạ thân nhiệt.
- Thuốc mỡChondroprotective giúp chữa thoái hóa xương, cũng là nguyên nhân dẫn đến viêm dây thần kinh tọa. Các loại thuốc như "Chondroitin", "Teraflex M", "Chondroxin" được coi là có hiệu quả.
- Đôi khi được sử dụng thuốc mỡ gây mê, có chứa chất chống viêm không steroid. Các loại thuốc này giúp giảm viêm và giảm đau. Trong thực hành y tế, các loại thuốc như Diclofenac, Voltaren, Diklovit, Fastum-gel thường được sử dụng.
- Đôi khi sử dụng thuốc mỡ vi lượng đồng căn, chẳng hạn như Target T vàTraumeel S. Người ta tin rằng những loại thuốc như vậy làm tăng khả năng miễn dịch tại chỗ, cải thiện quá trình trao đổi chất trong mô và cũng làm giảm đau. Tuy nhiên, chúng chỉ được sử dụng để hỗ trợ.
Massage chữa bệnh
Điều trị viêm dây thần kinh tọa nhất thiết phải bao gồm xoa bóp. Tất nhiên, các thủ tục như vậy được thực hiện sau giai đoạn cấp tính của đau thần kinh tọa. Việc xoa bóp nên được thực hiện bởi một chuyên gia có kinh nghiệm, có trình độ chuyên môn. Cố gắng tự mình làm điều đó chỉ có thể khiến vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Massage đúng cách giúp giảm co thắt cơ, cải thiện tuần hoàn máu, dưỡng chất của các mô và sợi thần kinh. Quá trình điều trị bao gồm khoảng 11-15 thủ tục. Theo đánh giá, massage thực sự giúp phục hồi nhanh hơn sau cơn đau thần kinh tọa.
Thể dục trị liệu
Ngay sau khi các triệu chứng chính của đợt cấp của đau thần kinh tọa biến mất, các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện các bài tập trị liệu đặc biệt. Những buổi đầu tiên được thực hiện tốt nhất dưới sự giám sát của một nhà vật lý trị liệu có kinh nghiệm. Các bài tập được lựa chọn phù hợp sẽ giúp cải thiện lưu thông máu, giảm co thắt cơ, vốn thường gây xâm phạm dây thần kinh.
- Đầu tiên bạn cần nằm ngửa (tốt nhất là nằm trên sàn). Nâng cao chân, dùng tay đỡ mông và kéo đầu gối vào ngực. Ở tư thế này, bạn cần giữ yên trong khoảng 30 giây, và sau đó trở lại vị trí bắt đầu. Bài tập được lặp lại ít nhất 10 lần.
- Nằm trên sàn, nằm sấp. Dựa tay vàosàn và cố gắng nâng phần trên cơ thể lên nhiều nhất có thể. Bàn chân vẫn đặt trên sàn. Giữ nguyên ở vị trí này trong vài giây, sau đó trở lại vị trí ban đầu.
- Sự uốn cong của thân theo các hướng khác nhau (ở tư thế đứng) được coi là hữu ích. Hãy nhớ rằng tất cả các chuyển động phải gọn gàng và chậm rãi. Những cú giật quá mạnh chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình.
Viêm dây thần kinh tọa: điều trị tại nhà như thế nào?
Nhiều người mắc bệnh chẩn đoán này quan tâm đến các câu hỏi về việc liệu có thể tự làm được điều gì đó hay không. Điều trị viêm dây thần kinh tọa tại nhà chỉ có thể thực hiện được khi có sự cho phép của bác sĩ. Y học cổ truyền cung cấp một số bài thuốc để chống lại chứng đau thần kinh tọa:
- Hiệu quả là thuốc mỡ và cồn từ hạt dẻ ngựa. Họ cần điều trị da dọc theo dây thần kinh bị ảnh hưởng.
- Một số thầy thuốc dân gian khuyên bạn nên xoa bóp giác hơi. Trong quá trình thực hiện, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ chống viêm hoặc bất kỳ loại kem ủ nào.
- Để giúp đối phó với cơn đau và co thắt cơ và các ứng dụng của sáp ong tự nhiên, được làm nóng.
Biện pháp phòng chống
Bạn đã biết tại sao lại xuất hiện các triệu chứng đau thần kinh tọa. Điều trị tại nhà, các tính năng của điều trị bằng thuốc - đây là thông tin quan trọng. Nhưng bạn nên tìm hiểu thêm về cách phòng ngừa, bởi vì việc tránh phát triển bệnh dễ dàng hơn nhiều so với việc lo lắng về việc điều trị sau này. Các bác sĩ khuyên bạn nên thực hiện một số biện pháp phòng ngừaBiện pháp phòng ngừa:
- Nên tránh vận động quá sức và căng thẳng quá mức lên cột sống, đặc biệt nếu chúng ta đang nói về một người không chơi thể thao liên tục.
- Các bác sĩ khuyên bạn nên tránh hạ thân nhiệt ở vùng thắt lưng, vì khá thường xuyên bị viêm dây thần kinh tọa có liên quan đến điều này.
- Điều quan trọng là phải giữ dáng. Các cơ được rèn luyện và dây chằng khỏe của lưng giúp giảm khả năng bị tổn thương dây thần kinh tọa.
Khi các triệu chứng nhỏ nhất xuất hiện, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới biết cách đối phó với tình trạng viêm dây thần kinh tọa. Điều trị tại nhà không thể thay thế liệu pháp y tế đầy đủ.
