Tại sao lại bị đau mắt cá chân? Sự khó chịu như vậy có thể phát sinh vì nhiều lý do khác nhau. Chúng ta sẽ nói về chúng xa hơn một chút. Bạn cũng sẽ tìm hiểu về cách có thể chữa khỏi một tình trạng bệnh lý như vậy.
Thông tin cơ bản
Đau mắt cá chân có thể xảy ra đột ngột hoặc một thời gian sau chấn thương. Trong mọi trường hợp, không nên bỏ qua tình trạng này và thực hiện điều trị tại nhà. Điều rất quan trọng là xác định nguyên nhân gây khó chịu và thực hiện tất cả các biện pháp thích hợp. Nếu không, tình trạng của nạn nhân có thể xấu đi nghiêm trọng và dẫn đến bất động hoàn toàn chi dưới.
Lý do phát triển
Tại sao mắt cá chân của tôi bị đau? Viêm khớp, khó chịu khi đi lại cũng như các khó chịu khác ở khớp này có thể xảy ra do chấn thương hoặc là một trong những dấu hiệu của các bệnh hiện có.
Chỉ bác sĩ chuyên khoa mới có thể xác định lý do tại sao bệnh nhân bị đau ở mắt cá chân sau khi khám cá nhân, chụp X-quang hoặc các thủ thuật khác.
Hầu hết những người có vấn đề này không đi khám. Nhưng ngay cả khi bạn bị thương nhẹ,và cơn đau chỉ diễn ra theo từng đợt, nên rất không khuyến khích việc đưa ra các chẩn đoán giả định và tự điều trị vì điều này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng.
Đau mắt cá có thể xảy ra không chỉ do chấn thương, mà còn do sự phát triển của một số chức năng trong cơ thể hoặc bất kỳ bệnh nào.
Tổn thương khớp
Ít ai biết, nhưng chỉ cần một chấn thương nhẹ ở mắt cá chân cũng có thể gây viêm nhiễm. Các chấn thương phổ biến nhất gây ra cơn đau dữ dội ở khớp này là bong gân, gãy xương và trật khớp. Xem xét các tính năng của chúng chi tiết hơn.
Bong gân mắt cá chân
Điều trị vết thương như vậy nên được tiến hành ngay lập tức, vì nó gây ra rất nhiều khó chịu.
Đây là chấn thương chân phổ biến nhất có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, mọi công việc, v.v. Tất nhiên, những người có lối sống năng động và chơi thể thao thường bị ảnh hưởng nhiều nhất.
Bong gân mắt cá chân, được điều trị bởi bác sĩ chấn thương, có đặc điểm là đau buốt ở khớp, cũng như hình thành sưng và phát triển viêm.
Gãy
Mắt cá chân bị bầm tím nặng thường dẫn đến gãy xương. Nó có thể khác nhau về loại và độ phức tạp. Trong y học hiện đại, người ta phân biệt gãy xương mắt cá ngoài, xương cổ chân, cũng như gãy xương cổ chân. Những vết thương như vậy đòi hỏi một chuyến thăm khẩn cấp đến bác sĩ, sau khi nhận được một tia X hoặcchụp cắt lớp sẽ xác định chính xác phương pháp điều trị.
Đau ở mắt cá chân khi bị gãy xương dữ dội hơn so với chấn thương khớp thông thường. Cảm giác khó chịu có thể xảy ra cả khi nghỉ ngơi và khi sờ nắn. Trong trường hợp này, chi dưới có thể không cử động được và cũng có hình dạng không hoàn toàn tự nhiên, v.v.
Trật
Những chấn thương như vậy thường kèm theo gãy xương. Sự dịch chuyển của khớp nối này có thể là một phần. Nếu dây chằng mắt cá chân không bị rách, thì chúng ta đang nói về chứng thoái hóa khớp gối.
Sơ cứu thương tích
Nếu bạn bị chấn thương ở chân, và bạn thấy mắt cá chân bị đau và sưng tấy, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Việc thực hiện các biện pháp sơ cứu sau đây cũng rất quan trọng:
- Chân bị thương chỉ nên nghỉ ngơi.
- Nên chườm đá ở mắt cá chân.
- Nếu bị bong gân thì nên băng chặt vào khớp.
- Phần chi bị thương nên được nâng cao. Để dễ dàng hơn, bạn có thể đặt một con lăn mềm bên dưới.
Các bệnh gây đau mắt cá chân
Thông thường, cơn đau ở mắt cá chân không liên quan đến các chấn thương khác nhau (ví dụ, với vết bầm tím hoặc bong gân), nhưng với sự phát triển của các bệnh khớp. Những bệnh này bao gồm biến dạng khớp, cũng như một số loại viêm khớp, bao gồm bệnh vẩy nến và viêm khớp dạng thấp. Ngoài ra, đau và sưng mắt cá chân xảy ra với bệnh gút.
Tất cả được liệt kêcác bệnh không chỉ có thể gây viêm khớp mà còn làm trầm trọng thêm tình trạng của các mô, dẫn đến tăng nguy cơ trật khớp và gãy xương.
Điều trị bất kỳ vấn đề nào với mắt cá chân khi mắc một số bệnh nhất định phải toàn diện và chỉ dưới sự giám sát của bác sĩ.
Thực tế là khớp được đề cập khiến bệnh nhân lo lắng do đợt cấp của bệnh chứ không phải do chấn thương, có thể cho thấy tình trạng sức khỏe chung của bệnh nhân bị suy giảm. Trong trường hợp này, không chỉ chi dưới bị viêm mà còn các khớp của các bộ phận khác trên cơ thể.
Điều trị mắt cá chân như thế nào?
Phương pháp điều trị khớp như vậy được lựa chọn dựa trên nguyên nhân gây đau và sưng.
Bong gân hoặc vết bầm tím nhỏ, trật khớp, hoặc bong gân phụ có thể cần được chăm sóc định kỳ tại nhà. Nếu một người bị gãy xương phức tạp, thì việc nhập viện tạm thời là không thể thiếu.
Quy trình điều trị phục hồi mắt cá chân sau chấn thương có thể bao gồm các hoạt động sau:
- Phát hiện sơ bộ tình trạng của chân bị thương. Quy trình này bao gồm khám và sờ nắn bên ngoài, cũng như chụp X-quang và chụp cắt lớp, nếu cần.
- Việc sử dụng thuốc giảm đau do bác sĩ chăm sóc quyết định, tùy thuộc vào tính chất của bệnh hoặc loại chấn thương.
- Đắp băng kín, đặc biệt khi bong gân và trật khớp.
- Thực hiện các thủ thuật y tế, kể cả thủ thuật ngoại khoacan thiệp nếu tình trạng gãy xương phức tạp.
- Hoàn toàn cho bệnh nhân nghỉ ngơi, cố định vị trí chân bị thương.
- Quy trình vật lý trị liệu, được xác định bởi loại chấn thương và diễn biến của bệnh.
- Sử dụng thuốc bên ngoài để cải thiện và đẩy nhanh quá trình chữa lành nhằm ngăn ngừa tái viêm.
- Sử dụng các thiết bị chỉnh hình khác nhau.
- Tập thể dục trị liệu và tập thể dục vừa phải.
Cũng cần lưu ý rằng có những loại thuốc làm tăng đáng kể hiệu quả điều trị, bao gồm ngăn ngừa sự hình thành ổ nhiễm trùng, cải thiện tái tạo tế bào, v.v.
Không thể nói rằng nhiều chuyên gia yêu cầu sửa đổi chế độ ăn uống của bệnh nhân và bổ sung phức hợp vitamin-khoáng chất.
Điều trị các bệnh chính
Nếu cơn đau ở mắt cá chân là do sự phát triển của bệnh khớp, viêm khớp và các bệnh khác, thì việc loại bỏ nó được thực hiện bằng cách điều trị các nguyên nhân cơ bản. Để làm được điều này, bạn cũng nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa hẹp. Sau khi chẩn đoán bệnh, bác sĩ phải chỉ định điều trị, bao gồm dùng một số loại thuốc, vật lý trị liệu và những thứ khác.
Phương pháp dân gian
Việc sử dụng các bài thuốc dân gian để điều trị đau mắt cá chỉ nên thực hiện sau khi đã thống nhất với bác sĩ. Thông thường, nhiều loại kem và gạc nén khác nhau được sử dụng như những phương pháp như vậy, có thể làm giảm viêm và loại bỏ bọng mắt.
Cũng nhưcác sản phẩm phụ trợ có thể được sử dụng mỡ động vật, kefir, hỗn hợp đường, hành tây, xà phòng, mật ong và muối. Nói chung, có rất nhiều công thức nấu ăn y học cổ truyền. Tuy nhiên, tất cả chúng phải được sử dụng hết sức thận trọng để không làm trầm trọng thêm tình hình và không gây phản ứng dị ứng.
Sau khi thực hiện phương pháp điều trị chính, bệnh nhân nhất thiết phải trải qua một liệu trình phục hồi chức năng. Điều này không chỉ đúng đối với gãy xương mà còn đúng với các chấn thương nghiêm trọng khác. Cần phải thực hiện các bài tập trị liệu đặc biệt, cũng như dùng thuốc trong một thời gian để ngăn ngừa tái phát, nếu nguyên nhân gây khó chịu liên quan đến bất kỳ bệnh nào.
Khi nào gặp bác sĩ?
Nếu bất kỳ thay đổi nào sau đây xảy ra, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức:
- Viêm nặng, sưng tấy, sốt cục bộ, hình dạng không tự nhiên của chi dưới.
- Đau không thể chịu được khi đi bộ cũng như khi sờ khớp cổ chân.
- Cảm giác khó chịu ở vùng tổn thương lâu ngày không khỏi.
- Hội chứng đau đột ngột hoặc đau định kỳ không chỉ xảy ra ở khớp cổ chân hoặc tại vị trí bị thương mà còn trực tiếp bên trong xương.
Điều rất quan trọng là phải thực hiện tất cả các biện pháp cần thiết kịp thời nếu bạn nghi ngờ bị gãy xương nghiêm trọng hoặc chấn thương khác.
