Bệnh tật đến bất ngờ và làm phức tạp rất nhiều cho cuộc sống của con người. Nhưng chúng có thể được điều trị không chỉ với sự trợ giúp của thuốc. Việc nghỉ ngơi trên giường thường là cần thiết để liệu pháp góp phần hồi phục hoàn toàn cơ thể.
Giới thiệu về giới hạn hoạt động vận động
Mỗi bệnh là cá nhân và ảnh hưởng đến cơ thể khác nhau. Nhưng có một tập hợp các biện pháp và quy tắc được chấp nhận chung cần được tuân theo đối với các bệnh khác nhau. Đặc biệt, đây là nhu cầu nghỉ ngơi tại giường. Tùy thuộc vào chẩn đoán, loại giới hạn vận động có thể khác nhau. Quyết định về nghĩa vụ và thời hạn của nó được thực hiện bởi bác sĩ. Bác sĩ chuyên khoa thực hiện điều này trên cơ sở các đơn thuốc áp dụng cho chứng bệnh này. Cần phải nhận thức rằng biện pháp đó cũng quan trọng như việc dùng thuốc, nếu bỏ qua nó có thể dẫn đến tình trạng bệnh ngày càng xấu đi và gây ra những hậu quả khó lường. Vì vậy, nghỉ ngơi tại giường là bắt buộc đối với bệnh nhân được kê đơn.
Sự nhanh chóng của điều nàybiện pháp
Giống như mọi thứ trong y học, hạn chế này có ý nghĩa và tính hiệu quả được xác định rõ ràng. Trước hết, các mục tiêu sau được theo đuổi:
- Ở một mức độ nhất định, hạn chế hoạt động cử động của bệnh nhân (trong một số trường hợp, thực tế là bất động) để giảm nhu cầu oxy của tế bào, điều này sẽ làm giảm tác động của tình trạng thiếu oxy và cho phép thích nghi đầy đủ với các điều kiện đã phát sinh.
- Tư thế nằm ngang và trạng thái nghỉ ngơi chắc chắn sẽ giảm đau, ví dụ như sau phẫu thuật. Và điều này sẽ dẫn đến việc giảm liều lượng thuốc giảm đau.
- Cung cấp cho cơ thể sự nghỉ ngơi hợp lý và phục hồi sức lực của một người kiệt sức vì bệnh tật.
Điều cần lưu ý là sinh lý của việc nghỉ ngơi trên giường chỉ có thể được thảo luận khi bệnh nhân có thể cử động ít nhất một chút. Nếu không, theo thời gian, việc bất động hoàn toàn sẽ dẫn đến một số vấn đề và nhiệm vụ của nhân viên y tế là thực hiện một loạt các biện pháp để tránh các biến chứng có thể xảy ra.
Các kiểu nghỉ ngơi trên giường
Chế độ là gì? Đó là việc thực hiện các quy tắc hoặc các điều kiện được xác định rõ ràng. Có nhiều loại khác nhau: chế độ uống, thói quen hàng ngày và những loại khác. Bài viết này thảo luận về chế độ bệnh viện cho phép bệnh nhân hồi phục.
Các loại hạn chế chuyển động bao gồm các mục sau:
- Nghỉ ngơi nghiêm ngặt trên giường. Loại này liên quan đến việc cố định gần như hoàn toàn và là loại khó nhất vềquan điểm về sinh lý học và tâm lý. Bệnh nhân nhất định không được phép đứng lên, ngồi xuống và đôi khi một người được chỉ định bất động hoàn toàn.
- Giường thường. Hoạt động thể chất hạn chế trong giường được phép. Hơn nữa, khi bệnh nhân bắt đầu hồi phục, anh ta được phép ngồi xuống và thậm chí tập thể dục dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa.
- Phường. Loại chế độ này được gọi là chế độ bán giường. Bệnh nhân thường đi vệ sinh và phòng ăn, tự phục vụ một phần, nhưng hoạt động sống chính của anh ta chỉ giới hạn trong khu bệnh viện.
- Chung. Được phép di chuyển và đi bộ không giới hạn. Bệnh nhân hoàn toàn tự phục vụ.
Nghỉ ngơi nghiêm ngặt tại giường: nhiệm vụ của nhân viên y tế
Khi chỉ định phác đồ này, mọi công việc chăm sóc bệnh nhân đều đổ lên vai nhân viên y tế. Loại nhân viên này không chỉ có nhiệm vụ cung cấp các nhu cầu sinh lý của một bệnh nhân ốm nặng, mà còn hỗ trợ tinh thần cho người đó. Vì vậy, sự nhạy cảm và hiểu biết lẫn nhau giữa cán bộ y tế và người bệnh là rất quan trọng. Tốn nhiều thời gian nhất về mặt chăm sóc là hạn chế hoạt động nghiêm ngặt. Trong những trường hợp như vậy, nhiệm vụ của y tá bao gồm:
- Cho ăn. Thức ăn phải ấm, hấp dẫn khi nhìn và được phục vụ cùng lúc.
- Cho ăn ship (thay tã). Đây là một khoảnh khắc đặc biệt. Trong cuộc sống, có những tình huống thân mật mà một người có xu hướng nghỉ hưu. Xét thấy bệnh nhân không thể tự mình đáp ứng nhu cầu sinh lý,nhưng buộc phải nhờ người lạ giúp đỡ, điều này thường mang lại đau khổ về mặt đạo đức cho bệnh nhân. Điều này phải được nhân viên y tế hiểu và cung cấp cho một người ít nhất một tấm màn ngăn cách anh ta với những người khác.
- Biện pháp vệ sinh. Với chế độ nghỉ ngơi nghiêm ngặt trên giường, chúng đặc biệt quan trọng. Cần cung cấp cho bệnh nhân tã lót và khăn ướt để giúp họ thoát khỏi cảm giác tự ti. Nhưng bắt buộc phải xử lý các nếp gấp bẹn và cơ quan sinh dục sau mỗi lần đại tiện, tiểu tiện.
- Thay khăn trải giường.
- Đặt trên một gurney.
- Các thao tác y tế cần thiết: đặt ống dẫn khí, thụt tháo, v.v.
Chống lại vết rách
Ngoài ra, nếu nằm trên giường kéo dài, nhân viên y tế nên theo dõi khả năng hình thành các vết loét và tránh nó kịp thời. Để ngăn chặn sự xuất hiện của các vết ngứa và loét trên da, cần thường xuyên điều trị ở những nơi dễ bị tổn thương (bả vai, xương cùng) và định kỳ lật người bệnh. Bạn cũng cần đảm bảo rằng bộ khăn trải giường bằng vải cotton và không có đường nối cứng, và không còn mảnh vụn sau bữa tối trên giường. Đối với một người không nơi nương tựa, đây không phải là chuyện nhỏ.
Đối với các hạn chế di chuyển khác, có thể cần sự hỗ trợ một phần của y tá để nghỉ ngơi tại giường. Nó có thể được thể hiện ở việc y tá phường tham gia vào các biện pháp vệ sinh và cho bệnh nhân ăn. Ngoài ra, nhân viên y tế phải đảm bảo sự yên tĩnh và yên tĩnh tạikhu vực chi nhánh.
Đối với những bệnh nào thì chế độ vận động bị hạn chế?
Nghỉ ngơi tại giường ở các mức độ khác nhau có thể được kê đơn cho nhiều bệnh. Trước hết, tất nhiên, đó là chấn thương, tình trạng hậu phẫu, chấn động và các rối loạn sọ não khác, các bệnh truyền nhiễm, khó mang thai, tất cả các bệnh được điều trị trong các đơn vị chăm sóc đặc biệt và các đơn vị chăm sóc đặc biệt. Nói chung, như đã đề cập, việc nghỉ ngơi trên giường của bệnh nhân rất quan trọng đối với quá trình hồi phục ở mức độ tương tự như điều trị bằng thuốc.
Hồi sức: tính năng nghỉ ngơi tại giường
Đối với khu chăm sóc đặc biệt, tại đây chỉ áp dụng chế độ nghỉ ngơi nghiêm ngặt trên giường. Điều này là hiển nhiên, vì có những người trong phòng chăm sóc đặc biệt và phòng cấp cứu thực tế được sinh hai lần. Nhiều người trong số họ sống sót sau cái chết lâm sàng, những người khác đang hôn mê. Xét thấy bệnh nhân hoàn toàn bất động nên việc chăm sóc của nhân viên y tế tại đây được đặc biệt quan tâm. Đặc thù của các khoa như vậy là bệnh nhân ở trong đó không mặc quần áo lót và nói chung là các khoa không phân biệt giới tính. Về phần thứ nhất, cần tiếp cận toàn bộ cơ thể trong trường hợp một người cần thực hiện các biện pháp cứu sống. Ngoài ra, nhân viên y tế phải có khả năng điều trị da và vết thương suốt ngày đêm để tránh biến chứng.
Hoàn thành phần còn lại
Trọn bộ án binh bất động tại đâycó tầm quan trọng đặc biệt, vì ống nhỏ giọt, ống thông, máy điều hòa nhịp tim và các thiết bị khác được kết nối liên tục với bệnh nhân trong tình trạng cực kỳ nghiêm trọng. Đương nhiên, việc tách ra do di chuyển bất cẩn của bệnh nhân có thể gây chảy máu, phá vỡ tính toàn vẹn của mô, ngừng hô hấp và dẫn đến tử vong.
Nghỉ ngơi tại giường vì chấn động
Hãy xem xét một số tình trạng phổ biến mà việc nghỉ ngơi trên giường là quan trọng. Những bệnh như vậy bao gồm chấn thương sọ não, đặc biệt là chấn động não. Nó có thể ở các mức độ nghiêm trọng khác nhau, nhưng trong mọi trường hợp, một chế độ nhất định là cần thiết (nghỉ ngơi nghiêm ngặt hoặc nửa đêm - bác sĩ quyết định).
Trong trường hợp nghiêm trọng, tất nhiên, nhập viện là bắt buộc. Nhưng nếu điều kiện cho phép bạn ở nhà, thì bạn nên nhớ rằng với những bệnh như vậy bạn cần nằm chủ yếu ở tư thế nằm ngang trong khoảng một tuần. Trong một số trường hợp, nó được phép ra khỏi giường để hàn gắn và ăn uống. Điều quan trọng là không được quên rằng bệnh nhân cần được nghỉ ngơi hoàn toàn: nghiêm cấm xem TV, làm việc với máy tính, đọc sách và những thứ tương tự, vì điều này có thể dẫn đến tình trạng xấu đi đáng kể.
Nghỉ ngơi tại giường khi mang thai
Có một giai đoạn khác trong cuộc đời của một người mà có thể cần nghỉ ngơi trên giường - đây là một thai kỳ khó khăn. Bác sĩ quyết định nhập viện trong trường hợp dọa sẩy thai hoặc có khả năngrối loạn trong sự phát triển của thai nhi. Loại nghỉ ngơi trên giường nào sẽ cần thiết trong từng trường hợp, bác sĩ phụ khoa quyết định. Nhưng có những điều kiện mà thai phụ sẽ phải dành gần như toàn bộ thời kỳ ở tư thế nằm ngang mà không có quyền đứng lên ngồi xuống. Điều này xảy ra với nguy cơ nhau bong non, tăng trương lực tử cung hoặc suy cổ tử cung. Nhưng về cơ bản, phụ nữ mang thai được chỉ định một chế độ chăm sóc sức khỏe có chuyển dần sang chế độ tổng quát và chế độ ít (đã có ở nhà).
Cần lưu ý rằng, ví dụ, với việc nằm dài trên giường, bà mẹ tương lai được phép ngồi không quá vài phút mỗi ngày. Nếu chỉ định phác đồ tại giường (giường) thì người phụ nữ nên nằm trên giường nửa ngày, thời gian còn lại nên ở tư thế bán ngồi, đôi khi di chuyển chậm đến 200 mét. Ở chế độ chung, bạn có thể đi bộ với tốc độ nhàn nhã (lên đến 1 km) và sử dụng cầu thang.
Làm thế nào để giữ trẻ ốm trên giường?
Tất cả các bậc cha mẹ đều quen thuộc với tình huống trẻ bị nhiệt độ cao và cố gắng chạy xung quanh căn hộ. Nhiều người bối rối, không hiểu làm thế nào để giải thích cho trẻ rằng bệnh truyền nhiễm cần có phác đồ (đặc biệt là giường). Tuy nhiên, vì việc tuân thủ tình trạng này trong giai đoạn cấp tính là cần thiết, nên cha mẹ phải dùng nhiều thủ thuật khác nhau để trấn an trẻ. Trước hết, mẹ nên hiểu việc không tuân thủ chế độ này sẽ dẫn đến hậu quả gì. Điều này có thể dẫn đến các biến chứng trong công việc của tim, hệ tiết niệu, rối loạn mạch máu nghiêm trọng. Do đó, việc nghỉ ngơi tại giường ở trẻ emTất nhiên, được kê đơn với sự gia tăng nhiệt độ cơ thể, chỉ trong đợt cấp của bệnh. Biện pháp như vậy sẽ tiết kiệm sức lực của trẻ để chống lại bệnh tật, giúp tránh các biến chứng và tăng tốc độ hồi phục.
Có những bệnh mà việc nằm nghỉ trên giường là không thể thiếu, chẳng hạn như chấn thương, khi cần cố định nghiêm ngặt vùng bị tổn thương. Trong những trường hợp như vậy, để việc ép buộc ở lại không di chuyển không dẫn đến những ý tưởng bất chợt và ở trẻ lớn hơn đến trạng thái trầm cảm, cần phải giúp trẻ vượt qua giai đoạn này thành công. Cung cấp cho con bạn đồ chơi, trò chơi trên bàn, sách thú vị, bạn có thể cho phép xem TV trong thời gian ngắn. Sẽ không có ích khi mời những người thân hoặc bạn bè mà đứa trẻ sẽ rất vui khi không thường xuyên gặp mặt. Chú ý giúp người bệnh thay đổi tư thế để tránh tê cơ, tê bì chân tay. Nếu phải nghỉ ngơi trên giường kéo dài, thì bạn nên mua các thiết bị đặc biệt được sử dụng để tránh tình trạng liệt giường. Trong trường hợp mắc các bệnh truyền nhiễm, đôi khi bạn có thể ngồi ở tư thế ngồi, và sau giai đoạn cấp tính, hãy bắt đầu kích hoạt dần dần chế độ vận động.
Tập thể dục trên giường
Điều quan trọng cần nhớ là nên tập thể dục ngay cả khi đã kê toa nghỉ ngơi nghiêm ngặt trên giường. Chúng liên quan đến các cử động thụ động của các chi và các chuyển động tích cực trong khu vực của các khớp nhỏ. Các bài tập thở và massage đã được đền đáp xứng đáng.
Với các loại động cơ kháchạn chế, các bài tập sau đây được khuyến khích:
- Trong giai đoạn đầu khi nghỉ ngơi tại giường, điều quan trọng là bệnh nhân phải thích nghi với cuộc sống sau này, vì vậy cần phải chú ý đến việc nối lại các kỹ năng tự chăm sóc. Trước hết, đây là thức ăn, mà các nhân viên y tế dần dần bắt đầu sản xuất, tùy thuộc vào vị trí ngồi của bệnh nhân. Các biện pháp này được thiết kế để trả lại cuộc sống đầy đủ cho bệnh nhân. Ngoài ra, các bài tập hàng ngày dần được kết nối với nhau: các cử động chân tay tích cực với tốc độ trung bình kéo dài không quá 15 phút.
- Khi chỉ định chế độ phường, được phép đi bộ chậm trong khoảng cách khoảng hai trăm mét, hạn chế các bài tập với tốc độ trung bình ở tư thế nằm sấp và ngồi.
- Trong trường hợp chế độ chung, các bài tập thực hiện ở cường độ trung bình trong nửa giờ là cần thiết. Chúng được giữ chủ yếu khi đứng, dần dần trở nên khó hơn, và việc ném một quả bóng nhẹ cũng được phép. Thông thường, các nhóm bệnh nhân như vậy được tham gia với một chuyên gia trong phòng tập thể dục trị liệu.
Biến chứng của việc nằm lâu trên giường
Nằm dài trên giường sau nhiều bệnh nghiêm trọng khác nhau không phải là hiếm. Nhưng chúng ta phải hiểu rằng việc bắt buộc bất động trong thời gian dài có những hậu quả vô cùng tiêu cực đối với cơ thể con người. Ít vận động gây suy giảm trao đổi chất, thay đổi mạch máu, tắc nghẽn hệ thống hô hấp, rối loạn da, rối loạn chức năng hệ tiết niệu (đôi khi nhiễm trùng) và các vấn đề tâm lý. Ngoài ra, người ta đã chứng minh rằng một người không vận động sẽ mất tới 3% khối lượng cơ mỗi ngày, điều này có thểdẫn đến teo cơ hoàn toàn và sút cân. Đó là lý do tại sao, sau một thời gian dài hôn mê, mọi người học cách đi lại. Một bệnh nhân nằm liệt giường có ý thức ít nhất nên tự mình thao tác với chiếc lược và đánh răng - điều này sẽ giúp tránh những hậu quả nặng nề của việc lười vận động.
Cần phải nhớ rằng bất kỳ hạn chế nào của chế độ vận động đều có nghĩa là hoạt động khả thi. Nếu nó được quan sát, sự phục hồi của một người sẽ được tăng tốc đáng kể.
