Thường mọi người đi khám vì họ cảm thấy đau ở bàn chân dưới các ngón chân khi đi lại. Đồng thời, bằng mắt thường, ở hầu hết những bệnh nhân này, da của đế giày không bị tổn thương và không có lý do rõ ràng nào có thể gây khó chịu. Chỉ có thể chẩn đoán sau khi kiểm tra toàn diện.
Nguyên nhân đau
Các bác sĩ chuyên khoa xác định một số yếu tố có thể dẫn đến cảm giác khó chịu ở vùng chân. Những lý do chính có thể gây đau bàn chân dưới ngón chân khi đi bộ là:
- bàn chân bẹt;
- chứng đau ban đỏ;
- viêm khớp dạng thấp;
- U thần kinh của Morton;
- những thay đổi liên quan đến tuổi tác;
- viêm tủy xương;
- tổn thương do chấn thương;
- móng mọc ngược;
- viêm tủy răng;
- bệnh thần kinh đau;
- thiếu canxi.
Tất cả những yếu tố này đều có thể khiến bàn chân dưới ngón chân bị đau khi đi lại. Điều trị nênchỉ được bác sĩ kê đơn sau khi kiểm tra toàn bộ bệnh nhân và xác định chính xác nguyên nhân gây ra cảm giác khó chịu không thể chịu nổi.
Bàn chân bẹt
Định vị chân không chính xác dẫn đến tính chất khấu hao của nó bị mất đi. Đau xảy ra khi bạn phải đứng trên đôi chân của bạn, đi bộ hoặc chạy trong một thời gian dài. Bàn chân bẹt có thể là bẩm sinh hoặc mắc phải. Nó phát sinh do tác động của tải trọng kéo dài lên hệ thống dây chằng và cơ của bàn chân.
Bàn chân bẹt có thể phát triển:
- sau chấn thương và gãy chân;
- với sự gia tăng tải trọng trên bàn chân: trong quá trình làm việc liên quan đến việc phải liên tục đứng hoặc đi lại;
- do thừa cân;
- với lối sống ít vận động gây teo cơ;
- do đi giày chật, không thoải mái;
- chống lại sự phát triển của bệnh còi xương, bệnh tiểu đường, bệnh bại liệt.
Nếu một người đã được chẩn đoán mắc chứng bàn chân bẹt, thì ngay sau đó họ có thể cảm thấy đau ở bàn chân dưới các ngón chân khi đi bộ. Cần liên hệ với bác sĩ nào khi mắc bệnh này, bạn có thể tìm hiểu thông tin từ bác sĩ chuyên khoa tại địa phương. Tốt nhất là bác sĩ phẫu thuật chỉnh hình tiến hành chẩn đoán.
Các vấn đề chỉnh hình khác
Không chỉ bàn chân bẹt mới gây đau. Thường thì nguyên nhân gây ra cảm giác khó chịu là do thiếu canxi và đang phát triển chứng loãng xương. Căn bệnh này có thể gây ra những cơn đau dữ dội ở bàn chân dưới các ngón chân khi đi lại. Khó khăn hơn để tìm ra bác sĩ nào để liên hệ trong trường hợp này. Thật vậy, để kiểm tra toàn diện, cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ nội tiết, bác sĩ thấp khớp, bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ chấn thương. Thường bệnh này xảy ra do rối loạn nội tiết tố. Vì vậy, sự tư vấn của bác sĩ nội tiết rất quan trọng.
Người lớn tuổi cũng thường bị đau lòng bàn chân. Nguyên nhân có thể là sự phát triển của bệnh viêm bao hoạt dịch hoặc bệnh gút. Trong trường hợp đầu tiên, vấn đề phát triển do thực tế là lớp mỡ nằm ở khu vực đầu của xương cổ chân mất đặc tính hấp thụ sốc. Điều này làm cho tình trạng viêm phát triển.
Với bệnh gút, có đặc điểm là rối loạn chuyển hóa, nồng độ muối trong máu tăng cao và chúng bắt đầu lắng đọng ở các khớp ở chân. Nhưng với căn bệnh này, cơn đau làm phiền bệnh nhân chủ yếu vào ban đêm.
Lựa chọn chiến thuật điều trị
Tùy thuộc vào chẩn đoán đã xác định, bác sĩ chỉ định điều trị. Trong hầu hết các trường hợp, các bác sĩ chỉnh hình khuyên bạn nên chọn một chiếc đế riêng và chỉ mang những đôi giày thoải mái. Điều này không chỉ cần thiết cho bàn chân phẳng.
Giảm tải cho chân cũng sẽ giúp giảm bớt tình trạng. Rốt cuộc, cơn đau xảy ra trong hầu hết các trường hợp chỉ sau khi đi bộ lâu, đứng trong thời gian dài hoặc chạy. Sau bất kỳ hoạt động nào, chúng cần được nghỉ ngơi: khuyến khích nâng chân cao hơn đầu trong ít nhất 15 phút.
Sẽ rất hữu ích khi ngâm chân nước ấm và massage chân. Bạn chỉ có thể đi bộ trên một tấm thảm mát-xa đặc biệt hoặcbề mặt không bằng phẳng (ví dụ như đá nhỏ rải rác).
Với tình trạng thiếu canxi và nguy cơ loãng xương, cần phải uống các chế phẩm đặc biệt có chứa nguyên tố vi lượng này. Cả vitamin thông thường và các sản phẩm được thiết kế để tăng cường mạch máu sẽ rất hữu ích.
Viêm khớp và bệnh khô khớp
Chân chịu lực quá lớn, hạ thân nhiệt nghiêm trọng thường xuyên có thể gây viêm các khớp ở bàn chân. Bệnh này được gọi là viêm khớp. Nó có thể gây đau dưới ngón chân khi đi bộ. Điều trị được lựa chọn tùy thuộc vào nguyên nhân của bệnh. Rốt cuộc, bệnh viêm khớp có thể phát triển do tiếp xúc với vi rút hoặc vi khuẩn.
Sự khởi đầu của nó sẽ không chỉ biểu hiện bằng cơn đau mà còn bởi sự sưng tấy đỏ và nghiêm trọng ở vùng khớp. Với những hình thức bị bỏ quên, mọi người thậm chí không thể đứng lên bình thường. Đợt cấp của bệnh có thể xảy ra sau nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính hoặc hạ thân nhiệt thông thường.
Viêm khớp thường khiến bàn chân dưới các ngón chân bị đau nhức khi đi lại. Bạn nên đến gặp bác sĩ nào nếu phát hiện thấy "xương" trên ngón tay cái của mình? Bất kỳ bệnh viêm khớp và bệnh khớp nào cũng nên được xử lý bởi một bác sĩ đặc biệt - một nhà khớp học. Nhưng một bác sĩ chuyên khoa hẹp hòi như vậy rất khó tìm thấy ở những phòng khám bình thường. Do đó, nếu bạn có vấn đề về khớp của mình, bạn có thể liên hệ với bác sĩ phẫu thuật, bác sĩ chỉnh hình và bác sĩ thấp khớp.
Với bệnh thoái hóa khớp, sụn ở khớp bị phá hủy. Điều này gây ra cơn đau đột ngột trong thời gian ngắn. Viêm khớp phát triển ở những người lớn tuổi, nhưng thừa cân, tập thể dục quá mức hoặc do di truyềnkhuynh hướng, bệnh có thể xuất hiện sớm hơn.
Vết thương ở chân
Ngay cả một cú đánh nhỏ cũng có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng. Vì vậy, khi bị đau ở bàn chân, nhiều người được khuyên nên chụp X-quang và hỏi ý kiến bác sĩ chấn thương.
Bàn chân chứa nhiều xương và khớp nhỏ. Ngay cả khi bị trật khớp, cơn đau dữ dội có thể xảy ra. Tình trạng tồi tệ hơn với bất kỳ tải trọng nào trên chân vấn đề. Đồng thời, không chỉ đau bàn chân dưới ngón chân khi đi lại nghi ngờ tổn thương mà còn thay đổi vị trí bình thường của chân, sưng tấy và tấy đỏ.
Chiến thuật điều trị được lựa chọn tùy thuộc vào tình trạng bệnh. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể khuyên bất động chân. Tùy chọn này được ưu tiên cho trường hợp gãy xương.
Neuroma Mortana
Khi bệnh lý dày lên của dây thần kinh bàn chân, nằm giữa các ngón tay, bác sĩ chẩn đoán u thần kinh giữa các ngón tay. Nó còn được gọi là u thần kinh Mortana. Với bệnh này, cơn đau tập trung ở giữa ngón chân thứ 3 và thứ 4.
Sự phát triển của u thần kinh giữa cổ chân dẫn đến chèn ép dây thần kinh bởi các đầu xương. Do đó, nó dày lên và bệnh nhân bắt đầu cảm thấy đau. Phụ nữ mắc bệnh này chủ yếu là những người thích đi giày cao gót chật.
Bệnh này được điều trị bởi bác sĩ phẫu thuật hoặc bác sĩ chỉnh hình. Nhưng trước tiên bạn cần thiết lập một chẩn đoán. Để làm được điều này, bạn cần biết các triệu chứng của u thần kinh. Chúng bao gồm:
- đau lưng ở khu vực 3 và 4ngón chân;
- cảm giác có dị vật trong giày;
- đốt và ngứa ran ở bàn chân trước;
- cơn đau xảy ra sau khi chịu lực ở chân.
Nếu bác sĩ sau khi lắng nghe những phàn nàn của bệnh nhân, nghi ngờ sự phát triển của u thần kinh Morton thì nên tiến hành chẩn đoán triệu chứng. Đối với điều này, bàn chân của bệnh nhân được nén ở cả hai bên. Sau khoảng 30-60 giây. tiếp xúc như vậy, bệnh nhân sẽ phát triển cảm giác tê, nóng hoặc đau. Chụp X-quang hoặc MRI có thể giúp loại trừ các bệnh lý khác.
Chiến thuật điều trị u thần kinh
Loại bỏ u thần kinh Morton có thể khá khó khăn. Rốt cuộc không hiểu tại sao khi đi lại bị đau bàn chân dưới ngón chân. Hơn để điều trị, nó là cần thiết để lựa chọn cá nhân. Đối với một số người, thay giày và sử dụng lót chỉnh hình sẽ hữu ích.
Nếu các triệu chứng không biến mất, thì liệu pháp vật lý trị liệu sẽ được kê đơn. Nó có thể là châm cứu, liệu pháp từ trường, điện di, liệu pháp sóng xung kích. Trong trường hợp không có kết quả, một cuộc phong tỏa được thực hiện với sự trợ giúp của thuốc corticosteroid. Điều này cho phép bạn loại bỏ chứng viêm, giảm sưng tấy và gây ra sự thoái triển của u thần kinh.
Nhưng trong những trường hợp nặng, cần phải phẫu thuật. Bác sĩ phẫu thuật có thể:
- loại bỏ u thần kinh Morton: nó được cố định và cắt bỏ qua một vết rạch 2 cm; Tải trọng hoạt động trên chân được loại trừ trong thời gian chữa bệnh, nhưng sau khi phẫu thuật, bệnh nhân có thể tự về nhà;
- cắt cổ chân ngangdây chằng: điều này giúp giảm áp lực lên dây thần kinh;
- Gãy đầu cổ chân thứ 4 để giảm áp lực lên dây thần kinh - phương pháp này ít được sử dụng.
Đau liên quan đến các vấn đề thần kinh
Trong một số trường hợp, đau bàn chân dưới ngón chân khi đi bộ là do các bệnh như viêm đa dây thần kinh gây đau hoặc bệnh viêm tủy xương. Trong trường hợp đầu tiên, có một cảm giác khó chịu rõ rệt ở khu vực của / u200b / u200bthe feet. Căn bệnh này thường phát triển dựa trên nền tảng của bệnh tiểu đường trong trường hợp nồng độ glucose trong máu không quá cao.
Bệnh viêm tủy bào phát triển dựa trên nền tảng của sự thiếu hụt vitamin B12. Tình trạng này có thể xảy ra do nó không được hấp thụ đủ vào cơ thể hoặc do vi phạm cơ chế đồng hóa của nó. Cảm giác khó chịu xảy ra do thực tế là dây thần kinh trong tủy sống bị rối loạn. Điều này dẫn đến việc có thể xuất hiện những cơn đau khá dữ dội ở bàn chân dưới các ngón tay khi đi lại. Điều trị bằng các biện pháp dân gian trong trường hợp này sẽ không đỡ. Cần bổ sung nhanh chóng lượng vitamin B12 bị thiếu hụt. Điều này được thực hiện với sự trợ giúp của tiêm bắp 4000 mcg mỗi 2-3 ngày. Sau 2 tuần, giảm dần liều lượng xuống 100 mcg. Liệu pháp này có thể tiếp tục trong vài tháng.
Bệnh mạch
Nếu bạn bị đau ở chân, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ tĩnh mạch, bác sĩ tim mạch, bác sĩ thần kinh, bác sĩ mạch máu. Rốt cuộc, một trong những lý do khiến bàn chân bị đau dưới ngón chân khi đi bộ là do mạch máu có vấn đề.
Nam giới thường phải đối mặt với căn bệnh như viêm nội mạc tử cung. Vì vậy, được gọi là viêm động mạch, phát triển chủ yếu ở chân. Ở những bước đầu tiên, người bệnh không cảm thấy khó chịu nhưng theo thời gian, cơn đau bắt đầu dữ dội hơn, xuất hiện cảm giác nặng nề và tê bì. Tình trạng này được cải thiện sau một thời gian ngắn nghỉ ngơi, nhưng chỉ với một nỗ lực nhỏ nhất, nó lại trở nên tồi tệ hơn.
Viêm tĩnh mạch và suy giãn tĩnh mạch cũng là nguyên nhân khiến chân bị đau nhức. Nhưng với những bệnh này, không phải lúc nào chúng cũng tập trung ở bàn chân trước mà còn có thể chiếm các bộ phận khác của chân.
Phương pháp trị liệu thay thế
Không phải ai cũng đi khám khi cảm thấy đau ở bàn chân dưới các ngón chân khi đi lại. Cách chữa trị (các bài thuốc dân gian có thể tham khảo bất cứ lúc nào), những bệnh nhân đó tự mày mò tìm hiểu hoặc nhờ sự giúp đỡ của các thầy lang. Điều này khá nguy hiểm, vì có nguy cơ làm bùng phát bệnh.
Có thể sử dụng bất kỳ phương pháp thay thế thuốc nào sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ. Sau cùng, trước tiên bạn cần tìm ra nguyên nhân chính xác dẫn đến sự xuất hiện của cơn đau.
Đối với bệnh viêm khớp, bạn có thể sử dụng túi chườm mù tạt. Để chuẩn bị, bạn cần lấy 1 thìa mù tạt khô, dầu ô liu và mật ong. Tất cả các thành phần này được trộn và đun sôi. Sau đó, băng nén được áp dụng cho khu vực có vấn đề.
Đối với hầu hết các bệnh đều có thể massage chân, ngâm chân thư giãn. Đây là những phương pháp điều trị dân gian an toàn sẽ giúp giảm đau tạm thời vàthư giãn chân có vấn đề. Điều quan trọng là phải chú ý đến phần còn lại của chân và tập thể dục đặc biệt cho bàn chân.
