Đau cổ có thể xảy ra do bệnh lý của bộ phận này của cơ thể, cũng như nhiều cơ quan và cấu trúc khác, vì nhiều đầu dây thần kinh và mạch máu đi qua nó. Đó là lý do tại sao điều rất quan trọng là không được bỏ qua vấn đề đang tồn tại mà phải đến gặp bác sĩ ngay lập tức để xác định nguyên nhân và kê đơn điều trị.
Đau có thể xảy ra vì nhiều lý do, và thường là do vận động quá sức hoặc vận động sai tư thế. Đôi khi đau nhức có thể xảy ra sau chấn thương hoặc chơi thể thao.
Thông thường, bạn có thể hết đau chỉ trong vài ngày. Tuy nhiên, trong trường hợp bị thương hoặc bệnh nặng, cần phải khám gấp bởi bác sĩ chuyên khoa.
Đặc điểm của đau
Chắc ai cũng từng trải qua cơn đau cổ ít nhất một lần trong đời. Ban đầu, nó có thể xuất hiện ở phía sau và dần dần lan sang bên phải hoặc bên trái. Với tình trạng khó chịu nghiêm trọng, bạn có thể khó quay đầu, vì điều này gây ra đau buốt hoặc thậm chí là co thắt. Cảm giác đau đớn thể hiện theo những cách hoàn toàn khác nhau. Đó là lý do tại sao có sự phân loại theo các tiêu chí nhất định. Trước hết, đó là bản địa hóa nơi mà sự khó chịu biểu hiện chính xác. Tùy thuộc vàoĐiều này được phân biệt bởi các loại đau như:
- nội tạng - phản ánh từ các cơ quan nằm bên trong;
- soma nông - xuất hiện trên da có tổn thương;
- sâu - chảy sâu vào các mô.
Trong trường hợp hệ thần kinh bị tổn thương, các cảm giác đau đớn ở trung ương được giải phóng, cũng như các cảm giác đau thần kinh. Bản chất cơn đau có thể là cấp tính hoặc mãn tính. Tùy thuộc vào bản địa của sự khó chịu, cường độ của nó, cũng như mức độ nghiêm trọng của dòng chảy, có thể xác định chính xác điều gì đã kích động nó.
Đau vai
Khá thường xuyên có sự thất bại đồng thời của đốt sống cổ, cũng như xương bả vai. Đó là lý do tại sao cơn đau ở cổ và vai có thể xảy ra trong quá trình bệnh lý cơ, cũng như quá trình hình thành xương và sụn. Trong một số trường hợp, hành vi vi phạm chỉ xuất hiện ở cổ và các chi trên bị đau. Trong số các lý do chính là:
- căng cơ;
- biểu hiện thoái hóa-loạn dưỡng;
- viêm khớp;
- dị tật bẩm sinh;
- thương;
- bệnh của các cơ quan nội tạng.
Đau ở cổ và vai cũng có thể xảy ra khi tư thế không đúng trong quá trình làm việc. Loại bỏ hội chứng đau được thực hiện với sự trợ giúp của gối và nệm chỉnh hình. Ngoài ra, có thể cần thêm gel làm ấm và thuốc mỡ.
Đau sau đầu
Nhiều cơ cổ được gắn vàoxương chẩm, đó là lý do tại sao vi phạm có thể được biểu hiện bằng sự khó chịu đáng kể ở phía sau đầu. Ngoài ra, một số bệnh lý về đầu có thể biểu hiện bằng những cơn đau sau gáy. Trong số các lý do chính cho sự xuất hiện của nó là:
- bệnh lý của vùng cổ tử cung và các cơ;
- huyết áp cao;
- đau dây thần kinh;
- tăng huyết áp;
- đau nửa đầu.
Nguyên tắc điều trị phần lớn phụ thuộc vào bệnh lý cơ bản. Đó là lý do tại sao trước tiên bạn cần phải trải qua một cuộc kiểm tra để xác định yếu tố kích động.
Đầu cử động đau nhức
Để hiểu nguyên nhân gây đau cổ khi quay đầu, bạn cần hiểu chính xác cấu trúc nào liên quan đến chuyển động này. Việc xuất hiện các cảm giác đau đớn chứng tỏ nguyên nhân là do tác động cơ học nào đó lên các cấu trúc này. Trong số các lý do chính là:
- co cứng cơ;
- hoại tử xương;
- tổn thương động mạch cổ tử cung;
- u não;
- thương;
- ung thư vùng cổ tử cung.
Nhìn chung, cơn đau khi xoay cổ xảy ra khá đột ngột và có tính chất dữ dội. Nó có thể giảm đi rất nhanh hoặc duy trì trong một thời gian. Nếu cơn đau kết hợp với sự chèn ép của các đầu dây thần kinh, thì đồng thời có thể có cảm giác tê.
Tùy thuộc vào nguyên nhân của sự khó chịu, một phương pháp điều trị thích hợp được lựa chọn để loại bỏ yếu tố kích thích. Với sự chèn ép của các động mạch đốt sống hoặc sự hiện diện của khối u, điều trị có thể là phẫu thuật. Trong tất cả các trường hợp khác, thuốc được sử dụng.
Nguyên nhân xuất hiện
Có nhiều nguyên nhân gây đau cổ, trong số đó có những nguyên nhân sau:
- hoại tử xương;
- thoái hóa đốt sống;
- thoát vị đĩa đệm;
- đau cơ;
- loạn trương lực cơ;
- viêm màng não;
- thương tích và nhiều hơn nữa.
Cảm giác đau đớn thường xảy ra với chứng hoại tử xương. Sự co thắt ở các cơ gây ra sự thay đổi loạn dưỡng trong các đĩa kết nối các đốt sống cổ và dẫn đến ma sát giữa chúng. Đĩa đệm mỏng không thể thực hiện đầy đủ các chức năng của nó dẫn đến việc chèn ép các đầu dây thần kinh đi giữa các đốt sống, gây ra hội chứng đau dữ dội. Về cơ bản, cơn đau về bản chất là nhức nhối hoặc sắc nét, và cường độ của nó tăng lên khi cử động của đầu hoặc cổ. Trong một số trường hợp, nó có thể ảnh hưởng đến xương bả vai hoặc cánh tay.
Đau cổ có thể xảy ra khi bị thoát vị đĩa đệm. Đĩa đệm bị biến dạng, dưới tác dụng của tải trọng lên các đốt sống liền kề, dần dần bắt đầu xê dịch, sau đó xảy ra hiện tượng lồi lõm và vỡ vòng xơ. Với quá trình bệnh lý như vậy, đau cổ và lưng, cơ tay trở nên yếu hơn và xuất hiện chóng mặt.
Thoái hóa đốt sống được đặc trưng bởi quá trình thoái hóa-loạn dưỡng trong đĩa đệm, lâu dần dẫn đến hình thành các tế bào xương. Thay đổi mô xương dư thừacấu trúc ban đầu của đốt sống cổ, gây chèn ép các đầu dây thần kinh. Kết quả là, cổ và đầu bị đau, đồng thời có thể bị chóng mặt, mờ mắt và ù tai.
Sự dịch chuyển của các đốt sống ở vùng cổ tử cung có thể gây ra đau đớn. Ngay cả những chấn thương nhẹ ở khu vực này cũng có thể dẫn đến tình trạng lệch đốt sống. Bạn có thể xác định một bệnh lý như vậy bằng cách căng cơ cổ hoặc yếu tay. Ngoài ra, đau đầu và chóng mặt được quan sát thấy. Thông thường, tất cả những dấu hiệu này kết hợp với rối loạn giấc ngủ, cáu kỉnh và trầm cảm.
Trong số các nguyên nhân gây đau cổ thì phải kể đến chứng đau dây thần kinh chẩm. Khi hạ thân nhiệt ở khu vực này, có thể quan sát thấy các khớp bị viêm hoặc các đầu dây thần kinh bị chèn ép, đau dai dẳng. Chúng có thể được bổ sung bằng cách bắn vào lưng, mặt dưới và cả vào mắt.
Nhiều người dành cả ngày làm việc của họ ở cùng một vị trí. Nếu trong thời gian rảnh, tải trọng lên cơ không được bù đắp bằng việc chơi thể thao, thì có nghĩa là cơ bắp sẽ hoạt động quá sức. Do co thắt, cơn đau xuất hiện ở cổ và vai gáy.
Lối sống ít vận động và tình trạng hạ thân nhiệt dẫn đến đau và không thể quay đầu. Cơn đau đồng thời gây ra ở trán và thái dương. Với quá trình của một số bệnh, các hạch bạch huyết tăng lên và gây ra các biểu hiện đau đớn ở vùng cổ tử cung phía trước.
Đau ở cổ có thể xảy ra khi có rối loạn trương lực cơ mạch máu thực vật. Ngoài ra, có nhữngcác dấu hiệu như:
- tê đầu ngón tay;
- nhịp tim nhanh;
- đổ mồ hôi;
- cảm giác thiếu không khí;
- nhịp tim chậm.
Đau cổ bên trái có thể là một trong những dấu hiệu của cơn đau tim. Nó thường xuất hiện cùng với các dấu hiệu khác, chẳng hạn như:
- ra nhiều mồ hôi;
- khó thở;
- nôn;
- điểm yếu;
- đau ở hàm và tay.
Nếu những dấu hiệu này xảy ra, hãy nhớ gọi xe cấp cứu ngay lập tức. Nếu bệnh nhân bị viêm màng não, thì cùng với đau đầu và sốt, cảm giác đau đớn ở cổ sẽ xuất hiện. Đây là một căn bệnh khá nguy hiểm có thể dẫn đến tử vong. Nếu bạn có những triệu chứng như vậy, bạn chắc chắn nên tìm kiếm sự giúp đỡ của bác sĩ. Trong một số trường hợp, đau cổ có thể do:
- quy trình lây nhiễm;
- u;
- dị tật bẩm sinh;
- áp-xe;
- khối u ác tính của cột sống.
Trong một số lý do, có thể phân biệt các yếu tố tâm lý. Căng thẳng, mệt mỏi và căng thẳng liên tục dẫn đến sự xuất hiện của co thắt ở các cơ và đau cấp tính ở các cơ ở cổ. Nếu cảm thấy khó chịu, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị.
Chẩn đoán
Đau cổ chỉ nên điều trị bởi bác sĩ có chuyên môn. Thực hiện các biện pháp để tự loại bỏ sự khó chịu, bất kể bản địa hóa được phân loạibị cấm, vì điều này có thể dẫn đến suy giảm sức khỏe. Trước khi bắt đầu điều trị, bác sĩ có thể chỉ định các nghiên cứu như:
- chụp X quang;
- công thức máu hoàn chỉnh;
- chụp cắt lớp;
- siêu âm.
Để loại trừ quá trình ung thư, có thể cần xét nghiệm máu để tìm dấu hiệu khối u. Chẩn đoán là bước rất quan trọng, giúp xác định nguyên nhân chính dẫn đến quá trình bệnh lý.
Tính năng điều trị
Nếu cơn đau ở cổ không phải do các bệnh lý nguy hiểm gây ra, thì hoạt động thể chất sẽ giúp giảm hoặc loại bỏ chúng. Điều quan trọng là không chỉ để loại bỏ sự khó chịu mà còn để điều trị bệnh lý gây ra tình trạng như vậy. Có những nguyên tắc chung của liệu pháp có thể chấm dứt cơn đau ở cổ bên phải, phía sau hoặc bên trái và giải quyết nguyên nhân gây ra cơn đau. Các phương pháp này bao gồm:
- sử dụng thuốc;
- sử dụng các công trình chỉnh hình;
- bài tập vật lý trị liệu;
- kỹ thuật vật lý trị liệu.
Theo chỉ định rất nghiêm ngặt, can thiệp phẫu thuật được thực hiện. Bất kể nguyên nhân gây đau là gì, điều bắt buộc là phải tiến hành điều trị kịp thời để không kích thích sự phát triển của các biến chứng.
Liệu pháp
Nếu cơn đau cấp tính và lan xuống cổ thì bạn cần phải chấm dứt nó rất nhanh chóng và hiệu quả. Để làm điều này, hãy kê đơn thuốc,giúp loại bỏ các triệu chứng khó chịu. Đặc biệt, bạn có thể sử dụng các loại thuốc như:
- thuốc giảm đau và chống viêm;
- nội tiết tố glucocorticoid;
- thuốc giãn cơ;
- chondroprotectors.
Trong số các loại thuốc chống viêm cần phải nổi bật như: Analgin, Diclofenac, Ketorol, Meloxicam, Baralgin. Thuốc giãn cơ giúp giảm co thắt cơ. Đặc biệt, các phương tiện như "Mydocalm", "Tizalud", "Sirdalud" được sử dụng.
Thuốc tê và nội tiết tố glucocorticoid dùng để phong bế vùng cổ tử cung. Chúng được sử dụng khi việc sử dụng thuốc giảm đau không mang lại kết quả mong muốn. Những loại thuốc đó bao gồm Kenalog, Novocain, Diprospan. Chondroprotectors được sử dụng như các biện pháp điều trị bổ sung. Chúng cần được sử dụng trong các liệu trình dài để tái tạo mô sụn. Chúng giúp ngăn chặn tiến trình phá hủy của nó. Các quỹ này bao gồm "Struktum", "Don", "Teraflex".
Hãy kê đơn thuốc để bình thường hóa lưu thông máu. Ngoài ra, phải dùng thuốc chống co giật, thuốc thông mũi. Đối với cơn đau mãn tính, thuốc chống trầm cảm và phức hợp vitamin được kê đơn. Phong bế vùng cổ tử cung sẽ giúp loại bỏ nhanh chóng và toàn diện các biểu hiện đau rát. Sau khi loại bỏ cơn đau cấp tính, bạn có thể tiến hành tập các bài tập, xoa bóp, vật lý trị liệu.
Kỹ thuật vật lý trị liệu
Phương pháp vật lý trị liệu mang lại hiệu quả tốt nên đượcchẳng hạn như liệu pháp laser và liệu pháp điện. Tiếp xúc với tia laser là một phương pháp vật lý trị liệu hiệu quả cho phép, thông qua việc sử dụng một luồng ánh sáng, để giảm hoặc loại bỏ hoàn toàn cơn đau ở các vùng khác nhau của cổ.
Điện trị liệu - sử dụng dòng điện xung, có tác dụng giãn mạch. Bài thuốc này giúp kích thích cơ thể và loại bỏ sự suy yếu của hệ cơ.
Bài thuốc dân gian
Hết đau nhanh chóng và hiệu quả sẽ giúp y học cổ truyền. Bạn có thể dùng thuốc sắc uống thay trà mỗi ngày 2-3 lần. Để chuẩn bị một chất chữa bệnh, bạn cần phải lấy theo tỷ lệ bằng nhau:
- oải hương;
- lá nho;
- ngải cứu;
- cơm cháy.
Bạn có thể uống rau diếp xoăn thay vì trà hoặc cà phê. Echinacea cồn được coi là một phương thuốc phổ quát. Nó nên được thực hiện 10 giọt 4 lần một ngày.
Bạn có thể uống nước ép rau củ, giúp bình thường hóa sức khỏe tổng thể. Đặc biệt, nước ép củ dền và cà rốt được sử dụng. Bạn cần uống 100 ml đồ uống như vậy hàng ngày.
Bạn có thể chườm bằng cách truyền bạc hà. Vết bầm tím có thể được xoa bằng dầu ô liu. Trong vài ngày đầu, hãy chườm lạnh lên vùng bị ảnh hưởng. Chườm nóng hoặc tắm ngay sau đó.
Một miếng gạc được chế biến từ lá bắp cải sẽ giúp loại bỏ cơn đau. Đối với điều nàybạn cần kết hợp xà phòng và muối nở, sau đó bôi sản phẩm thu được lên lá bắp cải. Có thể để miếng gạc trên cổ suốt đêm. Thay vì xà phòng và baking soda, có thể sử dụng mật ong tự nhiên nếu không có phản ứng dị ứng với nó.
Khoai tây được coi là vị thuốc giảm đau rất tốt. Để chuẩn bị một miếng nén, bạn cần luộc một vài củ khoai tây nhỏ trong vỏ của chúng. Sau đó lấy gạc hoặc vải và gấp thành nhiều lớp. Nghiền khoai tây và đắp lên vùng da bị mụn như một miếng gạc, sau đó quấn trong một chiếc khăn ấm. Khi khoai tây bắt đầu nguội, nên loại bỏ dần các lớp bột nén. Sau khi làm thủ thuật, bạn cần xoa cổ bằng cồn.
Điều đáng lưu ý là tất cả các kỹ thuật này không thể loại bỏ cơn đau ở cổ nếu chúng bị kích thích bởi các bệnh lý nghiêm trọng. Trước khi sử dụng các phương pháp và kỹ thuật dân gian, bạn nhất định phải tham khảo ý kiến của bác sĩ để không gây biến chứng.
Bài tập trị liệu
Bài tập trị liệu rất quan trọng trong trị liệu. Đó là lý do tại sao bạn cần thường xuyên thực hiện một số bài tập đặc biệt cho cổ và khởi động. Đặc biệt, khu phức hợp thể dục gồm:
- nghiêng luân phiên theo mọi hướng;
- lượt của thân khi cánh tay đẩy về phía trước;
- chuyển động tròn theo các hướng khác nhau;
- vẫy tay.
Khởi động như vậy không chỉ giúp loại bỏ và ngăn ngừa cơn đau ở cổ, mà còn giúp bình thường hóahạnh phúc.
Trong quá trình làm việc, bạn cần cố gắng để màn hình ngang tầm mắt, ngồi thẳng lưng, giữ thẳng lưng. Không nên hạ đầu xuống quá thấp. Trong khi lái xe, bạn nên cố gắng nghỉ ngơi một chút để các đốt sống cổ không di chuyển xa về phía trước. Kéo giãn đúng cách sẽ giúp bạn hết đau.
Liệu pháp Thủ công
Có thể thu được một kết quả khá tốt khi sử dụng các kỹ thuật trị liệu bằng tay. Phương pháp của cô ấy có thể rất khác nhau. Chúng nhằm cải thiện tư thế và phục hồi hoạt động của hệ cơ xương khớp. Xoa bóp có tác dụng rất tốt, giúp loại bỏ ngay cả những cơn đau mãn tính.
Hirudotherapy được sử dụng rộng rãi. Trong quá trình phẫu thuật, đỉa đưa các thành phần hoạt tính vào máu, trong đó hirudin là hiệu quả nhất. Nó giúp loại bỏ viêm, sưng và củng cố thành mạch máu.
Để điều trị các rối loạn liên quan đến quá trình bệnh lý ở khớp và cơ, liệu pháp đá, nắn xương rất phù hợp. Châm cứu thường được sử dụng để giảm đau, giảm viêm và thư giãn các cơ bị co thắt.
Phẫu thuật
Hoạt động được thực hiện độc quyền theo chỉ định nghiêm ngặt. Đặc biệt, can thiệp phẫu thuật được sử dụng trong các trường hợp có biến chứng của các bệnh lý cột sống, cũng như trong trường hợp đau mãn tính không thể loại bỏ bằngáp dụng các kỹ thuật bảo thủ.
Điều cần chú ý là phẫu thuật đốt sống cổ rủi ro rất lớn. Đó là lý do tại sao trước tiên bạn cần thử tất cả các phương pháp bảo tồn có sẵn để chống lại căn bệnh này.
Dự phòng
Việc ngăn chặn kịp thời các cơn đau xảy ra ở vùng cổ tử cung là vô cùng quan trọng. Để thực hiện các biện pháp phòng ngừa, bạn cần giữ tư thế đúng, cũng như có một tư thế thoải mái trong khi làm việc và ngủ. Các chuyên gia khuyên bạn nên ôm đầu sao cho đỉnh đầu nhìn lên và cằm ở vị trí cao.
Nếu bạn có vấn đề về cột sống, tốt nhất nên bỏ túi và mua ba lô, vì điều này sẽ phân bổ đều tải trọng cho cả hai vai. Tăng cường cơ cổ của bạn với yoga, thể dục và bơi lội.
