Mọi chuyện không đâu vào đâu, thế giới lại tô lên màu tang tóc … Mọi người không hiểu, bạn bè đã quay lưng, gia đình thì phiền phức vì những lời than phiền? Và quan trọng nhất, không có cách nào thoát khỏi tình trạng này. Một người coi trạng thái của mình là vô vọng. Từ đáng sợ này có nghĩa là gì?
Không có quyết định chết người nào
Trong truyền thống Cơ đốc giáo cổ điển, trạng thái này có liên quan đến tội ác tuyệt vọng. Có nghĩa là, trong tình huống này, một người từ chối hy vọng vào Đấng Tạo Hóa và thích âm thầm tàn lụi, thường từ chối thức ăn. Anh ta không thể ngủ, không thể sinh hoạt hàng ngày. Những gì anh ấy thích trước đây không còn hạnh phúc nữa. Các bác sĩ sẽ nói rằng tình trạng này được gọi là "trầm cảm". Tuyệt vọng? Có thể làm gì để chấm dứt cơn đau? Đừng đề nghị tự sát! Nó không giải quyết vấn đề, mà chỉ khắc phục tình trạng đau đớn cho muôn đời. Những người được cứu sau một lần tự tử cho biết, họ thấy sự kinh hoàng, so với những người trần thế là một cái bóng đáng thương và một nỗi buồn nhẹ. Bản thân họ trong phòng chăm sóc đặc biệt đã cầu xin bác sĩ cứu mình khithường xuyên tỉnh lại.
Nguyên nhân của hiện tượng
Ngay cả khi mất đi những người thân yêu không phải là lý do để kết thúc cuộc sống của bạn, ngay cả khi sự vô vọng dày vò bạn. Từ này có nghĩa là gì, tại sao ngay cả âm thanh của nó cũng mang lại sự u sầu? Nó để lại ấn tượng về một người lao từ cánh cửa màu xám này sang cánh cửa màu xám khác, nhưng tất cả đều đóng lại. Nó chỉ là một phép ẩn dụ, nhưng ngay cả điều đó cũng khiến rất nhiều người khó chịu. Vô vọng … Trầm cảm hút hết sức lực của một người là gì? Đây là sự vi phạm ở cấp độ sinh hóa của não, xảy ra dưới ảnh hưởng của các nguyên nhân bên trong hoặc do các vấn đề bên ngoài chưa được giải quyết. Ung thư đôi khi xuất hiện tại vị trí bị thương vĩnh viễn. Vì vậy, trầm cảm bắt đầu nếu một người liên tục không thấy lối thoát. Một số người cần rất ít để rơi vào trạng thái này, trong khi những người khác không rơi vào trạng thái đó quá nhanh.
Làm thế nào để đối phó?
Bạn có thể làm gì nếu cảm giác vô vọng không muốn rời xa bạn? Trước hết, hãy hỗ trợ bản thân về mặt sinh lý - vào ban ngày, hai khẩu phần rong biển St. John, vào buổi tối - một khẩu phần bạc hà để trấn tĩnh. Cộng với ít nhất một giờ hoạt động thể chất nhẹ nhàng - đi bộ là được. Sau 1-2 tuần, bạn sẽ cảm thấy tốt hơn, và hiệu quả sẽ không tồi tệ hơn so với ngay cả sau khi dùng thuốc chống trầm cảm, trong khi không có bất kỳ tác dụng phụ nào. Khi nó trở nên tốt hơn về mặt sinh lý, bạn cần tăng mức độ hoạt động. Bạn có cảm thấy tồi tệ không? Vì vậy, hãy để ít nhất một số lợi ích từ những ngày trôi qua. Buộc bản thân ra khỏi nhà và làm các công việc hàng ngày. Trạng thái tuyệt vọng là âm ỉ, bạn không thể để nó hút bạn vào. Nhận ra rằng những suy nghĩ có hại xâm nhập vào tâm trí bạn thường là những lời nói dối. Thậm chí có một lời dạy trong Cơ đốc giáo rằng những tác động bên ngoài này đến từ thế lực đen tối. Do đó, tin vào mọi ý nghĩ xấu đều là sai lầm.
Hãy thử đến nhà thờ để xưng tội. Điều này giúp ích cho rất nhiều người, đặc biệt nếu linh mục cho phép họ rước lễ. Hòa giải với lương tâm và Chúa cho phép bạn khôi phục sự bảo vệ bên trong khỏi ảnh hưởng của những sinh vật tiêu cực, và bạn sẽ nhìn thấy ánh sáng mong đợi từ lâu, và quyền năng cao hơn sẽ giúp bạn tìm ra giải pháp tốt nhất trong tình huống này.
