Gàu là biểu hiện dễ thấy của quá trình đổi mới lớp biểu bì của da đầu. Thông thường, chu kỳ phát triển của tế bào là khoảng một tháng và không được con người chú ý đến. Với gàu, nó giảm đến một tuần, và sau đó các vảy tróc vảy hiện rõ trên tóc và quần áo. Gàu, nguyên nhân và cách điều trị sẽ được thảo luận trong bài viết, là dấu hiệu ban đầu và là dạng lâm sàng nhẹ nhất của bệnh viêm da tiết bã.
Triệu chứng và các loại gàu
Bệnh lý này khó có thể không nhận thấy. Các vảy khô nhẹ có màu trắng hoặc hơi xám dễ rơi ra khỏi da đầu, làm bẩn tóc, lược, quần áo. Tóc có thể trở nên xỉn màu, nhanh chóng nhờn và mỏng hơn. Thông thường, với gàu, một người lo lắng về việc ngứa da đầu, nhưng các quá trình viêm, như một quy luật, không có.
Trong bối cảnh sự tăng tiết của các tuyến bã nhờn lớn, có khá nhiều ở những khu vực như da đầu, gàu có thể trở thành dầu. Các hạt tróc ra của lớp biểu bì kết hợp lại thành những mảng vảy khá lớn màu vàng nhạt. Chúng có dạng bã nhờn, khó tách khỏi bề mặt da và có thể tạo thành từng lớp. Tóc rấtnhanh chóng trở nên bẩn, yếu đi, bắt đầu tách ra và rơi ra ngoài.
Gàu là một vấn đề khá phổ biến. Ở một số người, bệnh lý này trở thành mãn tính, những người khác chỉ mắc bệnh theo thời gian. Bằng cách này hay cách khác, nhưng mỗi người đều từng gặp phải hiện tượng này ít nhất một lần trong đời. Những nỗ lực để loại bỏ vấn đề sẽ không hiệu quả nếu bạn không tìm ra câu trả lời cho câu hỏi: “Điều gì gây ra gàu?”
Nấm là nguyên nhân chính gây ra gàu
Hầu hết mọi người coi gàu là một vấn đề thẩm mỹ hoàn toàn. Thật vậy, sự hiện diện của nó không đẹp mắt về mặt thẩm mỹ và có thể làm hỏng bất kỳ trang phục và kiểu tóc nào. Tuy nhiên, sự xuất hiện của gàu chủ yếu báo hiệu những rối loạn hiện có trong cơ thể, mặc dù nó không phải là một căn bệnh độc lập. Giả thiết rằng thủ phạm chính gây ra gàu là do nhiễm nấm Pityrosporum Ovale, được đưa ra cách đây khoảng một trăm năm. Các bác sĩ da liễu vẫn giữ quan điểm như vậy ở thời điểm hiện tại.
Lý do sinh sản tích cực của nấm
Thật thú vị, vi sinh vật khét tiếng là đại diện cho hệ vi sinh vật bình thường của con người và có thể cư trú trên da đầu một thời gian dài và không gây ra gàu. Vấn đề nảy sinh khi các đặc tính bảo vệ của da giảm, thành phần của bã nhờn thay đổi và tạo điều kiện cho sự sinh sản không kiểm soát của nấm. Và điều này xảy ra dưới ảnh hưởng của một số yếu tố, bao gồm:
- rối loạn chuyển hóa;
- mất cân bằng nội tiết tố;
- một số bệnh, và kết quả là giảm khả năng miễn dịch;
- quá mức, cả thể chất và cảm xúc;
- suy dinh dưỡng, thiếu máu;
- sai lầm khi chăm sóc tóc và da đầu: sử dụng hóa chất mạnh, sấy tóc, hạ thân nhiệt do bỏ quên mũ vào mùa đông;
- khuynh hướng di truyền.
Thông thường, không thể đưa ra câu trả lời chắc chắn cho câu hỏi nguyên nhân gây ra gàu. Bất kỳ lý do nào trong số này, và đôi khi sự kết hợp của chúng, đều có thể gây ra sự xuất hiện của nó. Tuổi tác là một yếu tố khác. Ở trẻ em, gàu hầu như không bao giờ xảy ra, và ở thanh thiếu niên, nó có thể là một hiện tượng thoáng qua. Có sự phụ thuộc nhất định của giới tính và tần suất xuất hiện của bệnh lý này. Vì vậy, gàu xuất hiện ở nam giới thường xuyên hơn ở nữ giới. Vào giai đoạn thu đông, vấn đề có xu hướng trở nên trầm trọng hơn.
Trị gàu: Thay đổi lối sống
Để hiểu được nguyên nhân gây ra gàu, đôi khi chỉ cần phân tích thực đơn và thói quen hàng ngày của chính bạn là đủ. Có lẽ việc chấn chỉnh nên theo chế độ dinh dưỡng, hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều dầu mỡ, cay và rán, rượu bia, đồ ngọt. Cần tiêu thụ đủ lượng thực phẩm giàu chất xơ, vitamin A và nhóm B, các sản phẩm sữa lên men. Việc bình thường hóa chế độ uống rất quan trọng.
Thiếu cơ thể quá tải, căng thẳng, cần có đủ thời gian để ngủ và nghỉ ngơisẽ ảnh hưởng tích cực đến tình trạng của cơ thể nói chung và da đầu nói riêng.
Chăm sóc da đầu và tóc đúng cách
Nếu gàu xuất hiện, ít nhất trong thời gian điều trị cần loại trừ các quy trình làm tóc mạnh: nhuộm, uốn, sấy khô, sử dụng keo xịt tóc và gel dưỡng tóc. Bạn có thể tạm thời thay thế thuốc nhuộm tóc hóa học bằng thuốc nhuộm tóc tự nhiên: lá móng và basma, vỏ quả óc chó. Nếu muốn, bạn có thể sử dụng các sản phẩm tạo kiểu tự nhiên từ hạt lanh, gelatin, lòng trắng trứng, đường.
Đặc biệt cần chú ý đến vấn đề vệ sinh. Nên sử dụng lược gỗ tự nhiên và thay lược mới thường xuyên.
Thuốc Trị Gàu
Hợp lý là cách dễ nhất để tạo hiệu ứng trực tiếp cho tóc và da đầu là nhờ sự hỗ trợ của dầu gội, mặt nạ và kem dưỡng. Điều gì gây ra gàu không quá quan trọng: các biện pháp khắc phục hiệu quả luôn phải chứa thành phần kháng nấm. Ngay cả khi nấm không phải là nguyên nhân gốc rễ gây ra gàu, nó thường dẫn đến sự phức tạp của các vấn đề sau này. Ngoài ra, sẽ rất tốt nếu sản phẩm có đặc tính tái tạo và diệt khuẩn, đồng thời điều chỉnh hoạt động của tuyến bã nhờn. Trong trường hợp này, tác động sẽ rất phức tạp.
Bất kỳ cửa hàng mỹ phẩm nào cũng có nhiều lựa chọn dầu gội trị gàu. Đánh giá của người tiêu dùng về họ là khác nhau: những khoản tiền như vậy đã giúp ai đó thoát khỏi vấn đề một lần và mãi mãi, và một người nào đó đã thất vọng. Tuy nhiên, khi thực tế cho thấy, hiệu quả hơndầu gội đầu đặc biệt dành cho da liễu. Và thành phần của các sản phẩm như vậy, có thể được mua độc quyền tại hiệu thuốc, tự nhiên hơn nhiều.
Thành phần hoạt tính của sản phẩm trị gàu
Thông thường nhất, ketoconazole, zinc pyrithione, selenium disulfide, ciclopirox, bifonazole, leoazole hoạt động như các thành phần chống nấm trong các loại thuốc trị gàu. Tar, lưu huỳnh, axit salicylic có tác dụng tẩy tế bào chết rõ rệt. Những chất này làm sạch da đầu khỏi vảy da. Làm chậm hoạt động quan trọng tăng tốc của tế bào octopirox, hắc ín, ichthyol. Hầu hết các thành phần này đều có tác dụng kháng viêm, bình thường hóa hoạt động của tuyến bã nhờn. Sẽ tốt hơn khi chế phẩm không chứa một, mà là một số thành phần hoạt tính, và ngoài ra chúng còn chứa các chất phụ gia tự nhiên: chiết xuất thảo mộc (cây tầm ma, cây ngưu bàng, hoa cúc) và tinh dầu (hoa oải hương, cây trà, bạch đàn). Đôi khi chỉ những thành phần này thôi cũng có thể đánh bay ngứa và gàu.
Đặc điểm khi sử dụng dầu gội trị gàu đông y
Tất cả các sắc thái của việc sử dụng phương pháp trị gàu này hoặc phương pháp trị gàu đó được chỉ ra trong hướng dẫn đính kèm. Cũng có một số điểm chung. Theo nguyên tắc, để hoạt chất trong dầu gội đầu hoạt động hiệu quả nhất có thể, bạn nên giữ nó trên da đầu một thời gian, đồng thời kết hợp massage nhẹ. Các sản phẩm thuốc để gội đầu hầu như không tạo bọt. Điều này cho thấy thành phần có lợi của chúng.
Dầu gội từgàu trong tháng đầu tiên sử dụng nên được sử dụng ít nhất hai lần một tuần, và sau đó, để ngăn ngừa, hai lần một tháng. Bạn có thể thay thế sản phẩm dược bằng dầu gội đầu phù hợp từ bộ mỹ phẩm.
Có nhiều loại dầu gội trị liệu da liễu dành cho các sở thích và túi tiền khác nhau: Nizoral, Friderm, Fitoval, Sebazol, Dermazol, Keto Plus, Sulsena, Sebiprox, Vichy”. Chà, có những mỹ phẩm trong hầu hết các dòng dầu gội của hầu hết các thương hiệu được người mua đại chúng biết đến. Nếu gàu xuất hiện, nguyên nhân và cách điều trị là một vấn đề cá nhân. Trong trường hợp không có cơ hội tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa trichologist, bạn sẽ phải chọn dầu gội trị liệu bằng cách thử và sai.
Bài thuốc dân gian
Y học cổ truyền cung cấp nhiều công thức cho những ai đang phải đối mặt với nỗi phiền toái như gàu. Những người thất vọng với dược phẩm hoặc những người sợ tác dụng phụ phải làm gì? Chọn phiên bản của công thức bạn thích và thử, vì có nhiều công thức và chúng khác nhau về tính đơn giản và khả năng tiếp cận.
Phytotherapy gợi ý sử dụng thuốc sắc và dịch truyền của các loại thảo mộc: rễ cây ngưu bàng, cây tầm ma, tansy, hoa cúc la mã, cây kim tiền thảo, cây chân đất, vỏ cây sồi. Chúng vừa có thể xả tóc sau khi gội, vừa có thể xoa lên da đầu.
Mặt nạ dầu thường được coi là phương pháp dân gian trị gàu hiệu quả. Dầu ô liu hoặc thầu dầu có thể được sử dụng riêng hoặc kết hợp với nước cốt chanh. Tất nhiên, sau nửa giờtiếp xúc với mặt nạ như vậy, tóc phải được gội sạch bằng dầu gội đầu.
Một công thức thú vị khác: lấy một quả trứng gà, thêm một thìa rượu vodka và kefir rồi xoa lên da đầu. Rửa sạch sau nửa giờ. Bạn có thể kết hợp một quả trứng với mật ong tự nhiên.
Bạn nên thử tẩy tế bào chết trên da đầu bằng muối ăn tinh trước khi gội. Nó được coi là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để loại bỏ gàu. Nhưng bạn nên cẩn thận với muối nếu có các ổ viêm trên da đầu.
Vì vậy, chúng ta phải nhớ rằng không nên bỏ qua một vấn đề tưởng như vô hại như gàu, nếu chỉ vì có một rối loạn nào đó trong cơ thể đằng sau nó. Gàu không chỉ làm hỏng vẻ ngoài mà còn có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng hơn, lên đến hói đầu.
