Sức khỏe của nướu răng ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng. Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải chăm sóc cẩn thận cho khoang miệng để loại trừ sự xuất hiện của các bệnh. Điều này được thực hiện tại nhà và tại phòng khám nha khoa. Cách chăm sóc nướu đúng cách được mô tả trong bài viết.
Tại sao các vấn đề về nướu răng xảy ra?
Nhiều người bị chảy máu nướu răng, xuất hiện do tổn thương cơ học của các mô nha chu. Microtraumas xuất hiện từ:
- thức ăn đặc;
- cọ rất cứng;
- tăm, chỉ nha khoa.
Sau một thời gian, vết thương có khả năng tự lành. Khi quan sát thấy mất máu rất thường xuyên và nguyên nhân thậm chí chỉ là tổn thương nhỏ, cơ thể sẽ báo hiệu sự hiện diện của một căn bệnh không áp dụng cho răng. Nướu trở nên nhạy cảm, sưng tấy, đau nhức do viêm nướu. Thông thường, bệnh xuất hiện khi vệ sinh răng miệng không đầy đủ.
Nếu sai cách loại bỏ vụn thức ăn và ít làm, thì trên răng sẽ xuất hiện các mảng bám màu vàng, sau này sẽ trở thành một mảng bám dày. Vì vậy, nó xuất hiệntính toán phụ. Kết quả là nướu bị kích ứng và tổn thương.
Chảy máu xảy ra khi bị viêm nha chu. Độ nhạy cảm với thức ăn nóng và lạnh tăng lên, xuất hiện mùi khó chịu từ miệng. Nếu không điều trị, các ổ áp xe có mủ hình thành, lỏng lẻo, răng bị phá hủy và rơi ra ngoài. Có nhiều lý do khác nữa. Chảy máu nướu là do:
- thiếu vitamin C;
- uống thuốc nội tiết tố;
- tiểu đường;
- bệnh ngoài da.
Sự can thiệp của phẫu thuật cũng cần được xem xét. Chăm sóc nướu đặc biệt sau khi nhổ răng cũng được yêu cầu. Bác sĩ nên cho biết chi tiết về điều này, vì mỗi trường hợp là cá nhân.
Quy tắc chăm sóc
Hiện nay, có rất nhiều sản phẩm chăm sóc răng và nướu nên không khó để bạn lựa chọn. Điều chính là sử dụng chúng một cách chính xác. Các bác sĩ khuyên nên thay kem đánh răng hàng tháng để ngăn chặn cơn nghiện. Bàn chải đánh răng không nên sử dụng quá 3 tháng, nếu không sẽ chỉ gây hại do tích tụ vi trùng.
Chăm sóc nướu bao gồm dùng chỉ nha khoa. Nó cho phép bạn loại bỏ các mảnh vụn thức ăn ở những nơi mà bàn chải không thể chạm tới. Tăm cũng có tác dụng, nhưng phải cẩn thận khi sử dụng để tránh làm tổn thương mô.
Đánh răng cần được thực hiện dựa trên các quy tắc đơn giản:
- Liệu trình được thực hiện ít nhất 2 lần mỗi ngày.
- Chảixong nên dùng sau bữa ăn.
- Btrong thời gian của quy trình, bạn cần thực hiện chính xác các động tác.
Thà loại trừ ăn vặt thường xuyên thì lâu ngày khoang miệng mới sạch. Thuốc đánh răng không phải lúc nào cũng hiệu quả. Để chăm sóc nướu, nước súc miệng đặc biệt được bán. Với chúng, các mảnh thức ăn được loại bỏ tốt hơn, mặc dù hỗ trợ rửa sạch sẽ không đủ để ngăn ngừa bệnh tật.
Máy tưới
Đây là một thiết bị để chăm sóc nướu và răng. Dụng cụ tưới làm sạch khoang miệng bằng tia nước. Sử dụng thiết bị, bạn có thể làm sạch răng miệng một cách rất đơn giản, kể cả những vùng khó tiếp cận. Bạn có thể làm sạch các kẽ răng bằng chỉ nha khoa, nhưng sau đó chất bẩn vẫn còn trên răng.
Sử dụng bình tưới để chăm sóc, bạn có thể đồng thời loại bỏ tạp chất bằng nước. Các sản phẩm không thể tháo lắp nha khoa được coi là nguy hiểm trong việc vệ sinh răng miệng. Vì thức ăn vẫn còn ở những khu vực khó tiếp cận, nó sẽ bị thối rữa. Tình hình trở nên phức tạp hơn với sự đông đúc của các răng và sự hiện diện của các túi nha chu, vì vậy việc làm sạch ở những nơi này là một nhiệm vụ khó khăn.
Massage bằng nước rất hữu ích để phục hồi lưu thông máu ở nướu răng, giúp cải thiện đáng kể giai điệu của mạch máu. Thủ tục này cũng có thể được sử dụng cho bệnh tiểu đường, bệnh nướu răng. Bình tưới được sử dụng cho các biện pháp chống viêm và khử trùng. Với sự giúp đỡ của nó, các khu vực bị viêm được phun. Để làm việc với một thiết bị như vậy, các đầu phun khác nhau được sử dụng, chẳng hạn như:
- cổ điển;
- nha chu;
- với thiên vị chỉnh nha;
- để làm sạchngôn ngữ;
- với miniturbine.
Mỗi vòi phun thực hiện một chức năng cụ thể. Họ cung cấp dịch vụ chăm sóc đầy đủ. Có thể sử dụng thiết bị như bình tưới thường xuyên. Với nó, việc chăm sóc răng miệng sẽ hiệu quả và an toàn.
Thực phẩm
Chăm sóc nướu bao gồm một chế độ ăn uống lành mạnh. Khi thiếu một số nguyên tố vi lượng, nguy cơ viêm nướu gần răng sẽ tăng lên. Với sự giúp đỡ của việc kiểm tra thường xuyên, sẽ có thể xác định các biểu hiện ban đầu của bệnh và ngăn ngừa hậu quả nghiêm trọng. Ngoài các quy tắc phổ thông, có những trường hợp đặc biệt. Ví dụ, sau khi nạo, bạn cần tạm thời từ chối thức ăn đặc và nóng.
Cần theo dõi sự cải thiện thành phần tổng thể của mô xương. Để làm được điều này, bạn cần bổ sung thức ăn có nhiều canxi. Chúng bao gồm các sản phẩm từ sữa, pho mát, hạnh nhân, cá đỏ và rau xanh đậm. Nhiều người đã tìm cách loại bỏ các vấn đề về nướu răng nhờ các thực phẩm có vitamin C, có nhiều trong rau và trái cây. Thành phần này củng cố mạch máu và tĩnh mạch, đồng thời có tác dụng chống viêm.
Bài thuốc dân gian
Chăm sóc nướu răng tại nhà liên quan đến việc sử dụng các biện pháp dân gian, đây sẽ là một bổ sung tuyệt vời cho các biện pháp trên. Thuốc sắc và nước sắc ở nhiệt độ phòng có tác dụng súc miệng. Bạn có thể sử dụng để chuẩn bị các giải pháp như các loại thảo mộc như:
- vỏ cây sồi;
- hiền;
- bạc hà;
- hoa cúc.
Thảo mộc tích cựcảnh hưởng đến nướu và răng. Với chúng, tình trạng viêm nhiễm được loại bỏ, phục hồi nhanh hơn. Muối hữu ích - thông thường và biển. Để súc miệng, bạn cần chuẩn bị dung dịch từ:
- muối - 1,5 muỗng canh;
- nước - 1 cốc.
Thêm một ít soda vào dung dịch. Các thủ tục như vậy rất hữu ích cho tình trạng chung của nướu. Cây thuốc là mùi tây. Thuốc sắc dựa trên nó cho phép bạn loại bỏ mùi khó chịu. Cách nấu:
- lá (2 muỗng canh) phải được đổ với nước sôi (1 ly);
- có nghĩa là cần nấu trong 5-7 phút;
- thoa trước khi đi ngủ, sau khi đánh răng.
Thật hữu ích khi lau răng bằng nước ép lô hội. Các thủ tục như vậy được thực hiện hàng ngày. Với sự trợ giúp của các biện pháp khắc phục tại nhà, sẽ có thể loại bỏ chảy máu. Nhưng bạn chỉ có thể hoàn toàn giảm bớt vấn đề sau khi đến gặp nha sĩ.
Bảo vệ nướu
Thông thường, nướu răng không bị bệnh mà do chăm sóc không đúng cách. Không phải tất cả mọi người đều đánh răng hai lần một ngày. Các mảng bám đã xuất hiện phải được “quét sạch” bằng các chuyển động từ nướu trở lên, và không được phủ lên răng giả. Nếu bàn chải rất cứng, thì bạn sẽ bị thương thường xuyên. Do đó, nhiễm trùng xâm nhập, đặc biệt nếu bàn chải hiếm khi được thay đổi. Quan trọng là độ cứng phải ở mức trung bình.
Bạn cần chọn kem đánh răng phù hợp. Vì có nhiều loại quỹ này, nên tham khảo ý kiến của nha sĩ. Với việc lựa chọn sai bài thuốc, hệ vi sinh trong khoang miệng bị xáo trộn hoặc tích tụ nhiều flo. Không được phépsự xuất hiện của cao răng. Nó phải được loại bỏ kịp thời để loại trừ bệnh nướu răng.
Sau khi nhổ răng
Chăm sóc nướu sau khi nhổ răng là rất quan trọng. Quá trình đông máu ở vết thương mất 10-15 phút và do đó cục máu đông sẽ xuất hiện. Không giữ một miếng gạc cầm máu trong một thời gian dài. Bạn không thể điều trị nơi này bằng thuốc. Nếu máu không biến mất, thì nên đặt một miếng băng vô trùng thay vì băng vệ sinh.
Nếu bạn bị đau dữ dội ngay cả khi đã 2 giờ trôi qua, hãy uống thuốc giảm đau. Không nên uống aspirin vì nó gây chảy máu. Chườm lạnh khô được sử dụng để giảm đau.
Trong 2 giờ đầu sau khi nhổ răng không nên ăn. Động tác nhai phải chính xác, thức ăn nhai phải ở phía đối diện. Không ăn thức ăn đặc, nóng, đồ uống, thức ăn lạnh và rượu.
Bạn có thể súc miệng sau khi nhổ răng chỉ sau một ngày. Xử lý sát trùng được thực hiện sau 2-3 giờ. Để làm điều này, hãy áp dụng:
- "Chlorhexidine". Rửa sạch được thực hiện 5-10 phút 3 lần một ngày.
- "Furacilin". Thủ tục được thực hiện 3 lần một ngày.
- Miramistin. Súc miệng 3 lần một ngày.
Những giải pháp này giúp loại bỏ mầm mống vi trùng trong khoang miệng, đẩy nhanh quá trình lành vết thương của nướu. Các quy trình được coi là không chỉ hiệu quả mà còn an toàn.
Đối với răng giả
Chăm sóc nướu đúng cách rất quan trọng khi đeo răng giảchân giả. Nướu răng nên được nghỉ ngơi ít nhất 6-8 giờ. Nên thực hiện trước khi đi ngủ hoặc trong ngày. Chúng phải được làm sạch sau khi loại bỏ.
Nếu có răng giả, hãy chăm sóc nướu bằng cách súc miệng bằng nước muối. Xoa bóp rất hữu ích để tăng lưu lượng máu. Quy trình được thực hiện bằng bàn chải mềm hoặc ngón tay. Bạn có thể loại bỏ các vấn đề về nướu bằng cách ăn những thực phẩm lành mạnh.
Kết
Nếu tình trạng nướu răng có những thay đổi nhỏ, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Sức khỏe của khoang miệng chỉ phụ thuộc vào bản thân mỗi người. Nếu bạn sử dụng các sản phẩm đặc biệt và công thức dân gian thì răng và nướu của bạn sẽ ổn.
