Như bạn đã biết, một số vi khuẩn và vi rút gây bệnh có thể lây lan trong những giọt nước bọt nhỏ nhất trong không khí với khoảng cách lên đến 7 mét. Một thứ đơn giản như băng gạc, nếu được sử dụng đúng cách, sẽ tạo ra một rào cản đáng tin cậy đối với vi rút và vi khuẩn.
Nguyên liệu làm mặt nạ quan trọng lắm. Vật liệu tổng hợp là một chất bảo vệ khá kém, gây khó thở và có thể gây ra phản ứng dị ứng. Khẩu trang gạc cao cấp được làm từ bông gạc y tế giúp không khí đi qua bình thường, giúp da thở mà không bị đổ mồ hôi. Số lớp mặt nạ càng nhiều thì mức độ bảo vệ càng lớn. Số lớp được chấp nhận nhiều nhất sẽ là 4 - 8.
Một tính năng tích cực nữa của băng gạc nhiều lớp được làm từ chất liệu tự nhiên là nó có thể tái sử dụng. Để phục hồi các đặc tính bảo vệ, chỉ cần giặt bằng xà phòng giặt và ủi kỹ là đủ.
Băng gạc giúp bảo vệtừ bệnh cúm, cũng như từ các bệnh khác lây truyền qua các giọt nhỏ trong không khí. Nếu bạn bị bệnh, thì biện pháp bảo vệ được sử dụng sẽ làm giảm nguy cơ lây nhiễm các bệnh do vi rút cho người khác.
Băng gạc có thể mua ở hiệu thuốc. Bạn có thể lựa chọn các sản phẩm cotton 4 và 6 lớp có thể tái sử dụng. Để tiện sử dụng, có loại băng có dây buộc và dây thun. Chúng sẽ không làm đổ mồ hôi trên mặt bạn, không gây khó thở và bạn chỉ cần ủi chúng bằng bàn ủi nóng là có thể bôi lại.
Nếu không thể dự trữ băng gạc ở hiệu thuốc, bạn có thể tự làm băng gạc rất dễ dàng. Làm băng gạc bằng bông không mất nhiều thời gian và không cần bất kỳ kiến thức đặc biệt nào. Để thực hiện, bạn cần một miếng gạc dài 1m, rộng 60cm. Trải miếng gạc trên bàn, một lớp bông gòn đều nhau có kích thước 20 x 20 cm và dày khoảng 1 - 2 cm được đặt ở giữa. Nên có đủ bông gòn để không cản trở hô hấp, đồng thời che miệng và mũi. Bây giờ miếng gạc được gấp hai bên dọc theo toàn bộ chiều dài, phủ lớp bông lên. Các đầu của miếng gạc được cắt ra 25 - 30 cm từ tất cả các bên để làm quai để buộc. Để có độ bền, băng kết quả phải được khâu bằng các sợi chỉ dọc theo các cạnh của dây đai, trên cả hai mặt của bông. Băng tự chế đã sẵn sàng. Nó cần được thay sau mỗi 3-4 giờ. Bạn cũng có thể lấy một miếng băng y tế rộng để làm.
Băng gạc phải đủ lớn để che hoàn toàn mũi và miệng. TạiTrong trường hợp này, phần dưới của nó phải che chặt cằm và các góc trên của dải băng hình chữ nhật gần như chạm đến tai. Cà vạt trên và dưới buộc ở phía sau đầu, lần lượt qua trên và dưới tai.
Đừng ngần ngại đeo băng khi vận chuyển và ở bất kỳ nơi đông người nào có khả năng bị nhiễm trùng "tóm lấy". Rốt cuộc, phòng ngừa kịp thời tốt hơn nhiều so với việc điều trị tiếp theo. Bảo vệ bản thân và những người thân yêu khỏi cảm lạnh kịp thời.
