Chống hút thuốc lá: chúng ta có trách nhiệm với sức khoẻ của mình

Mục lục:

Chống hút thuốc lá: chúng ta có trách nhiệm với sức khoẻ của mình
Chống hút thuốc lá: chúng ta có trách nhiệm với sức khoẻ của mình

Video: Chống hút thuốc lá: chúng ta có trách nhiệm với sức khoẻ của mình

Video: Chống hút thuốc lá: chúng ta có trách nhiệm với sức khoẻ của mình
Video: So sánh sự khác nhau giữa Tiêm filler và Tiêm botox 2024, Tháng bảy
Anonim

Bạn có biết rằng gần ba triệu người trên thế giới chết mỗi năm vì nghiện - hút thuốc? Đây là tệ nạn rút ngắn tuổi thọ gần 1/4 thế kỷ. Cứ 1/10 người trên thế giới chết vì thuốc lá là người Nga.

Một chút lịch sử

cai thuốc lá
cai thuốc lá

Theo các nguồn hiện có, người ta tin rằng chính Columbus là người đầu tiên phát hiện ra thuốc lá. Người Mỹ bản địa sử dụng thuốc lá để giao tiếp với các vị thần của họ và họ cũng nhai lá thuốc như một loại thuốc giảm đau.

Những người bản địa đã tặng lá thuốc cho Columbus, nhưng ông đã ném chúng đi mà không trân trọng món quà. Nhưng một thành viên trong đoàn thám hiểm của anh ta, một anh chàng Rodrigo de Jerez, đã trở nên thích thú với quá trình hút thuốc và sau đó tự nghiện nó. Loại cây kỳ lạ, cùng với khoai tây và cà chua, đã được mang về nhà. Tòa án dị giáo buộc tội các du khách giao dịch với ma quỷ, và người hút thuốc không may mắn bị đưa vào sau song sắt.

Đến Nga…

Dần dần, thuốc lá đến Nga. Lúc đầu, việc sử dụng nó không được khuyến khích, và dưới thời Sa hoàng M. F. Romanov, thuốc lá bắt đầu bị đối xử tiêu cực mạnh mẽ, coi nó là một sản phẩm lậu. Đã có một cuộc chiến vớihút thuốc: vì việc phân phối và sử dụng nó, mọi người đã bị trừng phạt và phạt tiền. Sau một vụ hỏa hoạn ở Moscow vào thế kỷ 17, một sắc lệnh hoàng gia đã được ban hành để không ai được bán, giữ hoặc sử dụng thuốc lá. Những người không tuân theo đang chờ án tử hình, tuy nhiên, nó đã được thay thế bằng một hình phạt khác - họ cắt mũi.

các biện pháp kiểm soát hút thuốc
các biện pháp kiểm soát hút thuốc

Hút thuốc ảnh hưởng đến cơ thể con người như thế nào

Nicotine là thành phần chính của thuốc lá. Tại sao cần chống hút thuốc lá và những người nghiện thuốc lá? Hãy xem xét một danh sách mẫu về các tác động tiêu cực của các sản phẩm có chứa nicotine:

  1. Mức độ CO tăng, dẫn đến giảm hàm lượng oxy trong máu.
  2. Có thể mãn kinh sớm.
  3. Tăng nguy cơ loãng xương.
  4. Kiểm soát hút thuốc đặc biệt quan trọng đối với phụ nữ trong độ tuổi sinh đẻ, vì có nguy cơ sảy thai đột ngột, thai chết lưu trong tử cung và sinh con nhẹ cân.
  5. Nguy cơ mắc bệnh phổi nghiêm trọng và ung thư.
  6. Tình trạng da và răng bị suy giảm dẫn đến lão hoá sớm.

Danh sách này không khiến xã hội đi đến kết luận rằng cuộc chiến chống hút thuốc lá cần được thực hiện trong một khuôn khổ nghiêm ngặt sao? Không chỉ chủ động, mà quá trình thụ động cũng có hại. Ngay cả những người không hút thuốc cũng tiếp xúc với các sản phẩm chứa nicotine nguy hiểm khi họ hít phải khói độc hại từ thuốc lá.

Sự sảng khoái từ điếu thuốc hút

ngày không hút thuốc 2013
ngày không hút thuốc 2013

Hút thuốc cũng được coi là có hại vì người hút thuốc cố gắng liên tụcthưởng thức nicotine. Nếu không có thuốc lá, một người trở nên hung hăng, cáu kỉnh và khi hít phải khói thuốc, anh ta có cảm giác hưng phấn. Tại sao một người hút thuốc không chết nhanh chóng? Thực tế là cơ thể anh ta sản sinh ra một loại thuốc giải độc chống lại nicotine. Một người tham gia vào một vòng tròn vô tận: cơ thể tiết ra một loại thuốc giải độc, được trung hòa bởi nicotine.

Làm thế nào để chiến đấu?

Sống trong xã hội, mỗi người nên nghĩ đến sức khỏe, không chỉ là của mình mà còn là của những người xung quanh. Cần phải thực hiện các biện pháp chống hút thuốc lá, cả độc lập và ở cấp nhà nước. Ngày nay, thuốc lá ngày càng đắt hơn, nhưng điều đó không thực sự quan trọng: những người hút thuốc vẫn sẽ hút thuốc. Điều này có nghĩa là cần phải độc lập và ở khắp mọi nơi tổ chức các sự kiện và chiến dịch chống lại các thói quen xấu, chẳng hạn như Ngày chống hút thuốc năm 2013, được tổ chức tại nhiều thành phố của Nga với khẩu hiệu: “Hút thuốc không phải là thời trang!”

Đề xuất: