Trong thế giới ngày nay, có rất nhiều cách để thư giãn. Một trong những cách thư giãn này là hookah. Thông thường, các bà mẹ trẻ mới sinh con không muốn thay đổi thói quen sinh hoạt và băn khoăn liệu có thể sử dụng hookah HS mà không gây hại cho em bé hay không.
hookah là gì?
Hookah đến với chúng tôi từ phương Đông, nó là một chiếc bình có cổ dài hẹp. Các ống được gắn vào đáy bình, trên các đầu có lắp các ống ngậm. Và một chiếc đĩa với một chiếc cốc được cài đặt trên đầu trang. Điều này làm tăng khoảng cách mà khói di chuyển từ cấu trúc đến phổi của con người.
Nước cũng được đổ vào đáy bình, giúp làm mát khói bay qua bình. Nhờ vậy khói đi qua đường hô hấp không bị bỏng họng khi hít vào.
Mặc dù thực tế là hút thuốc hookah là cả một buổi lễ thu hút với sự hào nhoáng và tinh tế của nó, nhưng nó khá không an toàn cho cơ thể. Do đó, trước khi hút hookah có HB, bạn nên lặp lạisuy nghĩ và cân nhắc mọi thứ, vì điều này có thể gây hại cho cả mẹ và con.
Lượng nicotine trong hookah
Hàm lượng nicotine trong hookah là 0,05% tổng trọng lượng của gói thuốc, cho rằng một gói thuốc lá nặng 50 gram. Do đó, nồng độ nicotin trong thuốc lá hookah là 2,96 miligam, trong khi số lượng alkaloid là 25 miligam.
Lợi ích của hookah
Khi hút hookah, căng thẳng ngay lập tức giảm xuống, một người thư giãn. Ngoài ra, mọi người thường bị thu hút bởi quy trình chuẩn bị hookah, trong đó người ta cảm thấy một bầu không khí có lợi cho tâm trạng triết học và hòa bình.
Không nhất thiết phải sử dụng thuốc lá để hút hookah, bạn có thể sử dụng hỗn hợp thuốc hút với nhiều mùi vị khác nhau. Ở dạng lỏng, bạn có thể dùng nước có pha thêm tinh dầu hoặc sắc với các vị thuốc
Hại
Khi hút hookah, điều quan trọng cần lưu ý là:
- Vấn đề vệ sinh khi quyết định hút hookah nên đặt lên hàng đầu. Vì vậy, không có gì chắc chắn rằng trong hookahs, sau mỗi quy trình, tất cả các ống ngậm, ống mềm và bình đều được rửa sạch hoàn toàn. Ngoài ra, không thể nói chắc chắn rằng chất lỏng trong hookah được thay đổi ngay lập tức trước mỗi lần sử dụng.
- Lượng khói hấp thụ khi hút thuốc lớn hơn nhiều so với lượng khói mà một người có thể hít vào khi hút thuốc lá thông thường. Điều quan trọng cần lưu ý làkhói là carbon monoxide và kết quả là một người hút hookah trong 40-45 phút sẽ nhận được lượng carbon monoxide tương đương với lượng carbon monoxide mà anh ta có thể nhận được khi hút một gói thuốc lá.
- Mặc dù khói dùng để hút hookah đã được làm sạch kỹ lưỡng nhưng vẫn chứa một lượng lớn chất gây ung thư có hại cho cơ thể.
- Hút hookah bao gồm việc hít phải khói mạnh, đồng thời làm đầy phổi hoàn toàn. Một điều quan trọng nữa là nó là khói ẩm, do đó, nó bám và lắng đọng trên thành phổi.
- Hầu hết các hỗn hợp xông khói được sử dụng để làm đầy hookah đều không bao giờ được kiểm tra chất lượng. Do đó, trong những hỗn hợp như vậy, không thể loại trừ sự hiện diện của các chất độc hại có thể gây nguy hại cho sức khỏe.
Còn gì nữa là bad hookah
Ngoài tất cả những điều trên, hút thuốc hookah có thể gây ra những hậu quả khó chịu khác cho người mẹ hút thuốc, điều này chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của em bé:
- Khi hút hookah, một người hít thở sâu hơn khi hút thuốc lá, do đó các chất độc hại lắng đọng và tích tụ ở phần dưới của phổi, vì vậy rất khó loại bỏ chúng khỏi cơ thể.
- Hút hookah thường được thực hiện trong một công ty lớn, khi nhiều người sử dụng cùng một ống ngậm ngay sau nhau, vi phạm tất cả các tiêu chuẩn vệ sinh.
- Như trong trường hợp thuốc lá, có thể lập luận rằng khi hút thuốc lá, người hút thuốc lá thụ động sẽ tiếp xúc vớiít rủi ro hơn chủ động. Tuy nhiên, khi hút hookah, mọi thứ nghiêm trọng hơn nhiều, vì một số lượng lớn người hút nó cùng một lúc. Thực tế này cho một bà mẹ trẻ đang cho con bú có lý do để suy nghĩ về việc bạn có thể hút thuốc lá khi đang cho con bú, do đó gây hại cho bản thân và con bạn, hay kiêng khem và đợi cho đến khi kết thúc giai đoạn cho con bú.
Hút thuốc hookah và cho con bú có tương thích không
Khi phụ nữ hút thuốc lá hookah, chất lượng sữa mẹ thay đổi đáng kể, có vị đắng, do đó trẻ có thể hoàn toàn không chịu bú mẹ. Thông thường, đối với những người hút thuốc lá có HB, sữa bắt đầu chuyển sang vị chua và dần dần biến mất hoàn toàn. Hút thuốc ảnh hưởng tiêu cực đến việc tiết sữa và thực tế là trong quá trình hít phải khói thuốc trong sữa, tất cả các vitamin và khoáng chất có ích cho sự tăng trưởng và phát triển thích hợp của trẻ đều bị mất.
Tác hại gây ra cho trẻ qua sữa mẹ sau khi hút hookah
Không cấm bà mẹ trẻ uống một ly sâm panh hoặc rượu vang trong thời gian cho con bú trong một số kỳ nghỉ, việc hút thuốc hookah khi đang cho con bú chắc chắn nên bị loại trừ.
Quy trình này trong quá trình cho con bú có rất nhiều thực tế là tất cả các chất độc từ khói thuốc xâm nhập vào cơ thể trẻ cùng với sữa. Cơ thể của trẻ nhỏ trong những tháng đầu đời còn rất non yếu nên bé bắt đầu phản ứng mạnh với sự xâm nhập của các chất độc hại ảnh hưởng đến cơ thể mỏng manh với những biểu hiện như:
- Đứa trẻ mất ngủ vàthèm ăn. Đứa trẻ trở nên thất thường, lo lắng, bồn chồn. Do chán ăn và mất ngủ, anh ấy trở nên thờ ơ và thờ ơ với mọi thứ xảy ra.
- Khi chất độc xâm nhập vào cơ thể bé có đầy đủ các dấu hiệu của ngộ độc, biểu hiện bằng những cơn đau quặn và đau bụng dữ dội, rối loạn hoạt động của đường tiêu hóa.
- Có thể xảy ra các dấu hiệu dị ứng, hen suyễn và suy phổi cấp tính.
- Chậm phát triển tinh thần và trí tuệ, sụt cân và chậm lớn.
Phải làm gì nếu bạn không bỏ được thói quen xấu
Câu hỏi liệu có thể hút hookah với HB hay không, nhưng nếu không thể bỏ thói quen có hại và có hại đó ngay cả khi đang cho con bú, thì để giảm thiểu nguy cơ phát triển bất kỳ hậu quả nghiêm trọng nào ở em bé, bạn nên tuân thủ một số quy tắc:
- Nghiêm cấm hút thuốc khi ở cùng phòng với trẻ em.
- Hookah với HB nên được hút ngay trước khi cho con bú, vì nồng độ chính của độc tố và các chất độc hại trong sữa và máu xảy ra không sớm hơn 3-4 giờ sau khi hút.
- Mọi người đều biết rằng đó là hormone prolactin chịu trách nhiệm sản xuất sữa mẹ trong cơ thể của phụ nữ cho con bú. Và vì lượng prolactin chính được sản xuất vào ban đêm, tốt nhất là bạn nên hút thuốc lá hookah trong trường hợp này vào ban ngày.
- Sau khi hút hookah và trước khi cho con bú cần rửa tay mặt, thayquần áo, vì các chất độc hại có thể đọng lại trên đồ vật và da, và khi em bé chạm vào, chúng sẽ xâm nhập vào cơ thể của trẻ.
- Thức ăn phải dễ tiêu hóa và cân đối. Trong ngày, bạn cần uống một lượng lớn chất lỏng - ít nhất là hai lít, để loại bỏ khỏi cơ thể càng nhanh càng tốt tất cả các chất độc hại thu được từ việc hút thuốc hookah, có thể gây hại cho cơ thể của trẻ.
Đối với câu hỏi liệu có thể nuôi con bằng sữa mẹ hay không, câu trả lời rõ ràng là phủ định. Tuy nhiên, nếu bạn không thể bỏ được thói quen như vậy, thì bạn nên tuân thủ cẩn thận tất cả các quy tắc trên để giảm thiểu nguy cơ phát triển một số hậu quả nghiêm trọng đối với các mảnh vụn.
