Nhiều người không hiểu nếu bị chèn ép dây thần kinh tọa và cho vào chân thì phải làm sao. Sau khi bị chấn thương hoặc cơ thể hoạt động thể chất quá tải, cơn đau cấp tính khi đi bộ sẽ tự cảm thấy. Triệu chứng này cho thấy sự xuất hiện của chứng đau dây thần kinh. Tức là dây thần kinh tọa bị chèn ép.
Phụ nữ mang thai, người già, vận động viên và những người có hoạt động nghề nghiệp liên tục kết hợp với lao động chân tay nặng nhọc, và những người khác bị bệnh như vậy ở mức độ nặng hơn.
Xoa bóp đặc biệt, thuốc, bài tập và vật lý trị liệu được chỉ định để loại bỏ biểu hiện của các triệu chứng khó chịu.
Lý do
Dây thần kinh tọa là nơi chứa nhiều sợi tích tụ lớn nhất. Nếu nó bị chèn ép, một người sẽ cảm thấy đau đớn, điều này làm giảm chất lượng cuộc sống một cách đáng kể.
Chỉ bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán dựa trên phân tích các kết quả chẩn đoán, vì bệnh này không có các triệu chứng cụ thể, và do đó các triệu chứng như vậy có thể là biểu hiện của các bệnh khác.
Các yếu tố ảnh hưởng đến chấn thương dây thần kinh tọa:
- Viêm xương cấp tính. Các triệu chứng xuất hiện với bất kỳ cử động đột ngột nào, cảm giác co thắt cơ.
- Đau thần kinh tọa. Lo lắng cho những người trên 40 tuổi. Nó biểu hiện bằng sự tê bì của chân tay và các cơn đau kéo.
- Mệt mỏi về thể chất. Nó xảy ra ở những người làm việc nặng nhọc về thể chất, cả ở các vận động viên.
- Thương tật khác nhau.
Mức độ hồi phục sẽ phụ thuộc trực tiếp vào việc bỏ qua bệnh.
Các triệu chứng
Để người bệnh hiểu mình bị chèn ép dây thần kinh tọa, cần chú ý các triệu chứng sau:
- Đau các đầu chi của chân. Các triệu chứng không liên tục, nó được biểu hiện bằng các cơn co giật. Cơn đau có thể khu trú ở một vị trí nhất định và bao trùm toàn bộ đùi. Người đó trở nên đau đớn hơn khi đi bộ hoặc bất kỳ cử động đột ngột nào.
- Cơn đau kịch phát ở lưng. Thông thường, một người cảm thấy khó chịu ở đùi, nơi dây thần kinh bị ảnh hưởng, trong một số trường hợp, lưng dưới cũng bị. Cảm giác đau nhức ở lưng không nhiều như ở chân. Có thể cảm thấy ngứa ran, co giật.
- Hết ê buốt. Người bệnh có thể cảm thấy tê, rát, ngứa ran và nhiều quá trình báo động khác là đặc trưng của bệnh đau dây thần kinh tọa. Chúng được bản địa hóa ở vị trí của mông và đùi. Đôi khi bàn chân và cẳng chân bị ảnh hưởng.
- Sai lầm trong vận động. Người đó không thể di chuyển nhanh chóng, cảm thấy đau liên tục ở (các) chân.
- Thay đổi về dáng đi. Cảm thấy đau liên tục, một người cố gắng giẫm lên chân bị thương càng ít càng tốt. Sự què quặt có thể nhìn thấy bằng mắt thường.
- Làm suy yếu cơ. Bệnh nhân nhận thấy mất sức, cứng khớp khi cử động. Điều đáng chú ý là ngay cả sau khi hồi phục, các triệu chứng vẫn có thể cảm nhận được một thời gian.
Khi một bệnh nhân bị thương và chèn ép dây thần kinh ở chân trái (hoặc phải), anh ta sẽ có một con đường trực tiếp đến chấn thương. Nhưng, dựa vào cái tên "đau dây thần kinh", có thể dễ dàng đoán rằng một nhà thần kinh học điều trị các bệnh thuộc loại này.
Khi bệnh nhân bị thương hoặc vì lý do khác mà cảm thấy các triệu chứng trên, anh ta nên đến gặp bác sĩ thần kinh, người sẽ tiến hành các nghiên cứu cần thiết và kê đơn điều trị phù hợp với mức độ nghiêm trọng của bệnh lý đã xác định.
Nếu không thể xác định chính xác mức độ của bệnh với sự giúp đỡ của bác sĩ thần kinh, thì họ phải nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ X quang.
Điều trị
Có nhiều phương pháp khác nhau để loại bỏ bệnh nếu dây thần kinh ở chân phải (hoặc trái) bị chèn ép. Do đó, việc tự điều trị là hoàn toàn không phù hợp ở đây; chỉ một chuyên gia có trình độ chuyên môn mới nên tham gia vào việc lựa chọn phương pháp điều trị riêng lẻ.
Được phép uống thuốc giảm đau trước khi đến phòng khám. Trợ giúp tuyệt vời với các bệnh thần kinh do thuốc chống viêm không steroid. Tác dụng của thuốc nhằm chống lại các quá trình viêm, do đó giảm đau.
Thuốc có chứa ibuprofen. Việc sử dụng ma túy chỉ được phép trong một tuần. Nếu không, chúng có thể gây ra phản ứng bất lợi.
Mặc dùThực tế là những loại thuốc mang lại hiệu quả điều trị cao nhưng chúng cũng chứa những chất chống chỉ định cho nhiều bệnh nhân. Trong số đó có những người gặp vấn đề về đường tiêu hóa. Vì vậy, thuốc ở dạng viên nén không phù hợp với họ. Có thể sử dụng ống tiêm để thay thế.
Trong số những loại thuốc này là nổi tiếng "Diclofenac". Kết quả của việc sử dụng nó là đáng chú ý chỉ vài ngày sau khi bắt đầu tiêm.
Gel và thuốc mỡ cũng giúp chữa các dây thần kinh bị chèn ép. Ví dụ: "Fastum Gel" giảm đau đáng kể trong nửa giờ sau khi thoa.
Nếu điều trị y tế không đỡ khi dây thần kinh bị chèn ép và chân bị đau, bác sĩ sẽ chỉ định phẫu thuật để loại bỏ nguyên nhân gây ra cảm giác khó chịu. Sau khi phẫu thuật, một khoảng thời gian phục hồi chức năng (lên đến hai tháng) sẽ theo sau, sau đó bệnh nhân sẽ có thể phục hồi hoạt động vận động, không có gì cản trở việc sống một cuộc sống trọn vẹn.
Điều trị bổ sung
Không hiểu khi nào dây thần kinh ở chân bị chèn ép, điều trị bệnh lý như thế nào, kết hợp với đơn thuốc của bác sĩ, nên nằm giường nằm nghỉ, để quá trình lành vết thương có hiệu quả hơn bạn có thể đi massage. khóa học (theo khuyến cáo của bác sĩ) sau giai đoạn cấp tính của bệnh. Khoảng năm đến bảy ngày. Lý tưởng nhất là bạn sẽ tham gia ít nhất mười buổi mát-xa trị liệu và lặp lại chu kỳ sau sáu tháng.
Massage có tác dụng có lợi cho cơ và làm săn cơ đáng kểco thắt. Quy trình cải thiện lưu thông máu trong cơ thể và tăng độ dẫn điện trong các mô bị tổn thương.
Bể
Thường xuyên đến bể bơi có tác dụng phục hồi sức khỏe rất tốt. Như bạn đã biết, bơi lội giúp tăng cường khối lượng cơ bắp và giảm căng thẳng đồng thời. Để tác dụng của việc bơi lội được ghi nhận, bạn nên đến bể bơi ít nhất một lần một tuần.
Thể dục
Các bài tập thể chất cho mục đích điều trị cũng được chỉ định sau giai đoạn cấp tính của bệnh. Giáo dục thể chất có thể được thực hành ở nhà và trong phòng tập thể dục. Tuy nhiên, lần đầu tiên nên dưới sự giám sát của một người hướng dẫn. Nên chọn quần áo thoải mái nhất, không hạn chế vận động. Điều quan trọng là thực hiện các bài tập một cách nhịp nhàng và chậm rãi, vì bất kỳ chuyển động đột ngột nào cũng có thể gây đau.
Nếu thực hiện đúng động tác nhưng vẫn còn cảm giác đau thì nên dừng bài tập.
Mỗi bài tập được đề xuất phải được thực hiện ít nhất sáu lần. Tuy nhiên, nếu hiện tượng mệt mỏi xuất hiện, quá trình này nên bị gián đoạn và tiếp tục sau khi phục hồi sức lực. Một tập hợp các bài tập chung được thực hiện là nằm ngửa. Một chân uốn cong ở đầu gối và chân kia nâng lên ở góc vuông. Hai tay ôm chân thứ hai ở phía sau ngang với đầu gối. Đây là những bài tập đơn giản nhất giúp thư giãn các cơ và không làm chúng quá tải.
Yoga sẽ là một bổ sung tốt đẹp. Nó phải được giám sát liên tục bởi một chuyên gia và xử lý nóriêng nó rất không được khuyến khích.
Điều trị bằng vật lý trị liệu
Nhiều người không biết khi bị chèn ép dây thần kinh chân thì phải làm sao? Trên thực tế, người ta đã chứng minh rằng các quy trình sau đây cho kết quả tuyệt vời trong trường hợp chèn ép dây thần kinh tọa: điện di, liệu pháp từ trường, ứng dụng kết hợp với parafin, điện di kết hợp với thuốc, liệu pháp UHF.
Vật lý trị liệu đặc biệt hữu ích đối với dây thần kinh bị chèn ép ở chân. Nhờ thủ thuật này, lưu lượng máu được bình thường hóa, cơn đau dần biến mất, làm ấm các mô bị ảnh hưởng và giảm sưng.
Thật không may, trong một số trường hợp, không có thuốc hỗ trợ và không có chỉ định phẫu thuật. Bác sĩ kê đơn hormone steroid, điều này là không mong muốn, nhưng trong một số trường hợp, chúng không thể thiếu. Chúng nên được thực hiện trong một thời gian ngắn. Ngay cả một thời gian rất ngắn cũng đủ để các thành phần mạnh mẽ làm dịu bọng mắt và vô hiệu hóa tình trạng viêm nhiễm.
Đôi khi vấn đề nằm ở cột sống. Nếu các nghiên cứu lâm sàng xác nhận điều này, có thể kê đơn một loại áo nịt ngực đặc biệt, nhiệm vụ là giảm tải cho cột sống.
Mang thai và chân bị chèn ép
Khi mang thai, đặc biệt là giai đoạn cuối, chị em càng hạn chế vận động. Nếu nó chèn ép dây thần kinh ở chân khi mang thai, đây là một điều thường xảy ra.
Phụ nữ ở vị trí không được sử dụng bất kỳ loại thuốc tiêm, thuốc nào. Vì vậy, các bác sĩ đặc biệt khuyến cáo bà bầu nên nghỉ ngơi nhiều hơn, tránh căng thẳngtình huống, chủ yếu nằm trên bề mặt cứng. Một tấm nệm có độ cứng vừa phải sẽ rất hữu ích.
Thuốc gia truyền
Ngoài y học cổ truyền, có những phương pháp điều trị thay thế và chúng rất hiệu quả nếu bạn chọn đúng phương pháp.
Nếu dây thần kinh ở chân bị chèn ép và không rõ phải làm sao, thì khoai tây thông thường sẽ giúp ích rất nhiều cho căn bệnh này. Để chuẩn bị thuốc, bạn cần phải bào nhỏ, thêm vài giọt dầu hỏa và thoa đều lên vùng lưng dưới, được bôi trơn bằng dầu thực vật.
Nước sắc của sự kết hợp của vỏ cam và tía tô đất với tỷ lệ bằng nhau cũng sẽ có tác dụng. Các thành phần phải được đặt trong một gáo nước và đun sôi. Thuốc sắc được truyền trong mười phút. Sau đó, cây nữ lang được thêm vào. Thuốc sắc nên uống ba lần một ngày.
Nếu cục bộ của châm chích là ở chân, thì bạn có thể chuẩn bị một miếng gạc hiệu quả từ cùng một củ khoai tây và cải ngựa. Các thành phần với tỷ lệ bằng nhau phải được nghiền nát đến độ sệt và thêm một thìa mật ong vào đó. Bôi trơn phần lưng dưới bằng dầu thực vật và chườm lên phần lưng đó. Bạn có thể sửa nó bằng cách quấn băng gạc lại. Cơn đau biến mất sau một giờ.
Điều trị bằng phương pháp dân gian hiệu quả. Tuy nhiên, bạn đừng nghĩ rằng nó có thể chữa khỏi cơ thể bị móm. Y học cổ truyền là phương pháp điều trị đồng thời, không phải là chính. Điều trị bằng phương pháp dân gian, kết hợp với y học cổ truyền và bác sĩ giàu kinh nghiệm sẽ giúp người bệnh khỏi bệnh.
Phòng ngừa
Tất nhiên, ngăn ngừa bệnh lành mạnh và rẻ hơn nhiều so với điều trị sau đó.
Cách dễ nhất là làm theo các khuyến nghị cơ bản giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh:
- tập thể dục thường xuyên;
- ngủ khoảng sáu đến tám giờ mỗi ngày;
- đi dạo ngoài trời thường xuyên nhất có thể;
- chọn nệm không quá mềm;
- đi giày thoải mái và không "lạm dụng" đế cao;
- để sắp xếp nghỉ ngơi hợp lý trong trường hợp làm việc quá sức;
- váygiao_đầu để khỏi giảm nhiệt.
Điều đáng hiểu là, ngay cả khi các triệu chứng không rõ rệt, bạn nhất định nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Người ta biết rằng cơn động kinh không hủy hoại cuộc sống nhiều bằng những cơn đau liên tục, vì chúng xuất hiện theo thời gian và bạn có thể tạm thời quên đi sự tồn tại của căn bệnh này cho đến khi cơn tiếp theo xảy ra.
Tuy nhiên, bệnh sẽ không tự khỏi, và sự cẩu thả, bất cẩn sẽ làm tình hình thêm trầm trọng.
Kết
Điều quan trọng là tìm kiếm trợ giúp y tế càng sớm càng tốt nếu bạn có các triệu chứng đặc trưng. Phát hiện bệnh càng sớm, người bệnh càng ít gặp rắc rối trong việc điều trị trong tương lai và cơ hội khỏi bệnh nhanh chóng mà không để lại hậu quả sẽ tăng lên đáng kể.
Cần phải nhớ rằng ngay cả các phương pháp dân gian cũng không thể loại bỏ vấn đề vĩnh viễn mà chỉ giảm đau. Chỉ có liệu pháp phức tạp mới có thể giúp bệnh nhân phục hồi nếu dây thần kinh ở chân bị chèn ép.
