Qua năm tháng, những thay đổi trong mô xương, bao gồm cả cột sống, có tính chất không thể thay đổi được bắt đầu xảy ra trong cơ thể con người. Mật độ xương giảm dần, chúng trở nên giòn và dễ gãy hơn. Tình trạng này được gọi là loãng xương do tuổi già. Bệnh này xảy ra ở những người lớn tuổi. Ở phụ nữ, các biểu hiện của tình trạng bệnh lý có thể được quan sát sớm hơn một chút - trong thời kỳ mãn kinh. Bệnh loãng xương do tuổi già là gì và cách điều trị bệnh này, chúng tôi sẽ phân tích trong bài viết.
Định nghĩa bệnh
Loãng xương do tuổi già (ICD-10 mã M81) là một bệnh xương ở người có tính chất toàn thân, trong đó mật độ của chúng giảm dần. Tình trạng này làm tăng khả năng gãy xương.
Sức mạnh của xương phụ thuộc vào số lượngcanxi, vitamin D và các khoáng chất khác nhau. Ngoài ra, một vai trò lớn trong việc này được thực hiện bởi hoạt động bình thường của các tuyến nội tiết. Nhưng theo tuổi tác, canxi bắt đầu bị rửa trôi dần, quá trình trao đổi chất chậm lại, dẫn đến chứng loãng xương khi về già (ICD-10 mã M81).
Nguyên nhân xuất hiện
Nguyên nhân chính gây ra bệnh loãng xương do tuổi già là do cơ thể con người thiếu khoáng chất và vitamin, cũng như thời kỳ phục hồi mô xương tăng lên. Các yếu tố sau có thể gây ra những tình trạng này:
- Sự vi phạm liên quan đến tuổi tác đối với sự hấp thụ vitamin D, sự thiếu hụt đó dẫn đến sự thiếu hụt canxi trong cơ thể.
- Rối loạn nội tiết tố, trong đó giảm sản xuất các hormone có liên quan đến việc ngăn ngừa mất xương.
- Tăng hoạt động của tế bào hủy xương, dẫn đến phân hủy xương.
- Sản xuất không đủ calcitonin, ngăn cản sự phá hủy và dễ gãy của xương.
- Tăng sản xuất hormone tuyến cận giáp, dẫn đến kém hấp thu canxi.
- Giảm tốc tái tạo mô xương.
- Bệnh về đường tiêu hóa.
- Mắc bệnh mãn tính.
- Bệnh lý của hệ thống tạo máu.
- Suy thận.
- Sống ở những khu vực không thân thiện với môi trường.
- Ăn kiêng sai lầm.
- Lối sống không lành mạnh.
- Khuynh hướng di truyền.
Bệnh loãng xương thứ phát do tuổi già có thể gây ra khi sử dụng lâu dàimột số loại thuốc. Chúng bao gồm:
- Thuốc có chứa liti.
- Thuốc chống đông máu.
- Một số loại thuốc kháng sinh.
- Thuốc chống ung thư.
- Một số loại thuốc nội tiết tố.
Các triệu chứng
Bệnh loãng xương do tuổi già (ICD-10 mã M81) nguy hiểm ở chỗ hầu như không có triệu chứng rõ rệt trong giai đoạn đầu, vì canxi bị đào thải ra khỏi cơ thể dần dần. Theo quy định, bệnh nhân đến bác sĩ trong trường hợp các dấu hiệu của bệnh đã được chú ý hoặc gãy xương xảy ra mà không chịu ảnh hưởng của tải trọng đáng kể. Xem xét các dấu hiệu rõ ràng nhất của một tình trạng bệnh lý:
- Biến dạng cột sống ngực.
- Giảm chiều cao của người già từ 10–15 cm.
- Dáng đi khum lưng.
- Tăng độ săn chắc của cơ lưng.
- Đau lưng tăng khi đi bộ hoặc thậm chí là gắng sức nhẹ.
- Thay đổi dáng đi.
- Sự xuất hiện của tóc bạc sớm.
- Thường xuyên bị gãy xương.
- Móng gãy, rụng tóc.
- Bệnh nhân khó nằm hoặc ngồi lâu.
Chẩn đoán
Khi liên hệ với bác sĩ, bệnh nhân sẽ được đưa đi khám, trong đó biện pháp chẩn đoán chính là chụp X quang. Trong quy trình này, bác sĩ chuyên khoa sẽ chụp X quang khung chậu theo hình chiếu phía trước và chụp X-quang bênxương sống. Điều này sẽ tiết lộ những điều sau:
- Nén gãy.
- Giảm chiều dài của cột sống.
- Phá hủy hình nêm.
- Trượt đốt sống.
Sau khi tiêm chất cản quang đặc biệt, có thể phát hiện ra các vết gãy cũ.
Một quy trình đo mật độ cũng được sử dụng, xác định mật độ xương và đo hàm lượng khoáng chất, hormone và enzym cần thiết cho sự trao đổi chất của nó.
Ngoài các phương pháp chẩn đoán trên, có thể sử dụng quy trình chụp MRI hoặc CT và các xét nghiệm khác để loại trừ các bệnh kèm theo (ví dụ: máu, nước tiểu, điện tâm đồ và các bệnh khác).
Để xác định kịp thời sự phát triển của quá trình bệnh lý, sau khi bước qua tuổi 50, bạn cần đến bác sĩ một cách hệ thống và trải qua một cuộc kiểm tra toàn diện.
Điều trị
Quá trình bệnh lý trong mô xương diễn ra chậm, nhưng không thể đảo ngược. Do đó, bệnh loãng xương ở tuổi già ở nam và nữ dễ phòng ngừa hơn là điều trị. Nhưng nếu bệnh tiến triển, sẽ phải điều trị phức tạp để giảm mất xương và ngăn ngừa gãy xương. Xem xét các hướng điều trị chính cho bệnh này.
Điều trị bằng thuốc. Thuốc chỉ nên được kê đơn bởi bác sĩ chăm sóc, có tính đến các trường hợp chống chỉ định và tác dụng phụ. Trong hầu hết các trường hợp, các loại thuốc sau được kê đơn:
- Chứa các chất tham gia vào quá trình trao đổi chất,xảy ra trong xương. Các loại thuốc này bao gồm Osteokhin, Osteogenon và các loại thuốc có chứa canxi và vitamin D3.
- Giảm tiêu xương. Chúng bao gồm estrogen (Raloxifene), bisphosphonates (Osteomax) và calcitonin (Ostever).
- Thuốc kích thích tạo mô xương. Chúng bao gồm các loại thuốc có chứa hormone tuyến cận giáp (Teriparamid) hoặc muối florua.
Các loại thuốc sau được sử dụng để điều trị triệu chứng:
- Thuốc giảm đau dành cho đau lưng hoặc gãy xương.
- Thuốc chống viêm không steroid - "Ibuprofen".
- Thuốc làm giảm sự kẹp cơ và giải phóng các dây thần kinh bị chèn ép ở cột sống.
- Anabolics - "Silabolin".
Liệu pháp ăn kiêng. Theo đánh giá của bệnh nhân và bác sĩ, tuân thủ chế độ ăn uống, bệnh loãng xương ở tuổi già đóng một vai trò quan trọng không chỉ đối với việc điều trị mà còn để phòng ngừa. Các chuyên gia khuyên bạn nên ăn nhiều thực phẩm giàu canxi và vitamin D. Chúng bao gồm:
- Phô mai que.
- Trứng.
- Trái cây sấy khô.
- Kiều mạch.
- Kefir.
- Đậu.
- Greens và những thứ khác.
Nên loại trừ hoặc hạn chế sử dụng các sản phẩm sau:
- Thịt mỡ.
- Ca cao.
- Cà phê.
- Đường.
- Chất béo trong bánh kẹo.
- Đồ uống có cồn.
- Nước sốt nhiều chất béo và các loại khác.
Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, bao gồm cả đi bộ trị liệu. Tắm nắng cũng rất quan trọng.
Trong bệnh loãng xương do tuổi già, các triệu chứng và cách điều trị phần lớn có mối quan hệ với nhau, vì các biện pháp điều trị nhằm làm giảm các biểu hiện triệu chứng và ngăn ngừa sự tiến triển thêm của bệnh.
Phương pháp điều trị dân gian
Các bài thuốc dân gian đã được chứng minh là liệu pháp bổ trợ trong điều trị loãng xương do tuổi già. Theo các bác sĩ, chúng nhằm mục đích bổ sung canxi cho cơ thể và khôi phục sự cân bằng nội tiết tố. Nhưng cần nhớ rằng việc sử dụng các công thức dân gian chỉ nên bắt đầu sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Chúng ta hãy xem xét các công thức nấu ăn y học cổ truyền phổ biến nhất (theo đánh giá của bệnh nhân).
- Hòa tan một miếng xác ướp có kích thước bằng đầu que diêm trong một lượng nhỏ nước và uống trước bữa ăn 20 phút, 2 lần mỗi ngày. Quá trình điều trị là 20 ngày.
- Trà bồ công anh. 1 st. l. cây khô đổ 1 cốc nước sôi và nhấn mạnh trong nửa giờ. Dùng suốt cả ngày.
- Sinh tố xanh chứa 60% trái cây và 40% rau xanh. Xay trong máy xay sinh tố. Tỷ lệ được phép thay đổi một chút.
Biến chứng
Bệnh loãng xương do tuổi già có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng có thể nguy hiểm đến tính mạng. Hãy xem xét điểm chung nhất trong số đó:
- Độ cong của cột sống. Do đó, ngay cả những tải trọng nhỏ cũng có thể dẫn đến gãy xương do nén, ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của các cơ quan nội tạng của bệnh nhân.
- Gãy cổ xương đùi. Trong trường hợp này, bệnh nhân không có khả năng phục hồi, đặc biệt là về già, trở nên tàn tật và không có khả năng tự phục vụ. Trong một số trường hợp, gãy xương như vậy có thể gây tử vong.
- Chóng mặt, suy nhược, khó thở cũng có thể xảy ra.
Biện pháp phòng chống
Để ngăn chặn sự phát triển của bệnh, đặc biệt là nếu có yếu tố di truyền, cần phải quan tâm đến tình trạng xương khớp ngay từ khi còn trẻ. Để làm được điều này, bạn phải tuân theo một số khuyến nghị mà chúng tôi xem xét bên dưới:
- Dinh dưỡng hợp lý giàu canxi.
- Nghỉ ngơi và ngủ đầy đủ.
- Từ chối những thói quen xấu.
- Duy trì cân nặng hợp lý.
- Điều trị bệnh kịp thời.
- Bình thường hóa hoạt động thể chất.
- Đối với phụ nữ, việc thăm khám bác sĩ phụ khoa một cách có hệ thống là rất quan trọng, đặc biệt là vào thời kỳ trước mãn kinh.
Dự báo
Với việc chẩn đoán bệnh kịp thời và thực hiện tất cả các khuyến cáo của bác sĩ chăm sóc, tiên lượng khả quan hơn, nguy cơ biến chứng trong trường hợp này là tối thiểu.
Đối với người cao tuổi, việc phát sinh bệnh loãng xương do tuổi già là điều không thể tránh khỏi. Nhưng bằng cách thực hiện các cuộc kiểm tra có hệ thống và các biện pháp phòng ngừa, bạn có thể giảm thiểu đáng kể các hậu quả tiêu cực vàbiến chứng để loại trừ khuyết tật. Trong các đánh giá và nhận xét, bệnh nhân không khuyến khích tự mua thuốc vì chỉ có bác sĩ mới có thể chẩn đoán chính xác dựa trên kết quả khám.
