Nếu bạn lên cơn hoảng sợ, không hiểu nguyên nhân gây ra chúng thì bạn nên nghiêm túc suy nghĩ về sức khỏe của mình ngay bây giờ.
Cảm xúc
Khó chịu, cảm giác mệt mỏi liên tục, phản ứng đột ngột với các sự kiện đơn giản, đau đầu thường xuyên, cảm giác như thể có thứ gì đó đang bóp vào đầu, như thể đội mũ bảo hiểm hoặc đeo vòng, nhịp tim nhanh, đổ mồ hôi, rối loạn cảm giác thèm ăn, rối loạn giấc ngủ, các vấn đề về phân, nóng nảy, liên tục cảm thấy tức giận hoặc ngược lại, thờ ơ, tâm trạng xấu liên tục, căng cơ cổ, vai, lưng, không thể thở hoàn toàn (hít thở sâu và thở ra) và cuối cùng, liên tục cảm thấy sợ hãi, lo lắng, lo lắng vô cớ - tất cả những điều này là dấu hiệu của một căn bệnh được các nhà tâm lý học và bác sĩ tâm thần gọi là chứng loạn thần kinh lo âu.
Thuật ngữ
Trong suốt thế kỷ 20, các khái niệm như rối loạn thần kinh, rối loạn lo âu đã được các bác sĩ sử dụng trong trường hợp bất kỳ trạng thái ám ảnh lo âu và trầm cảm nào và được phân biệt với "rối loạn tâm thần". Hai loại bệnh tâm thần này chỉ được phân biệt bởi thực tế là trong trường hợp đầu tiênbệnh nhân vẫn giữ liên lạc với thực tế và hiếm khi thể hiện hành vi chống đối xã hội.
Suy nhược do bệnh như rối loạn tâm thần gây ra còn nghiêm trọng hơn nhiều. Ở đây có khả năng không thể nhận thức đúng về thế giới thực, vi phạm thô bạo về hành vi xã hội và không có khả năng kiểm soát phản ứng tinh thần của một người. Các triệu chứng của chứng loạn thần kinh lo âu là sự lo lắng chung tăng lên, biểu hiện thành các triệu chứng sinh lý khác nhau liên quan đến hoạt động của hệ thần kinh tự chủ (điều chỉnh công việc của các cơ quan nội tạng, mạch máu, tuyến).
Sự khác biệt giữa rối loạn thần kinh và rối loạn tâm thần
Các triệu chứng của bệnh khác nhau khá nhiều.
| Loạn thần kinh | Rối loạn tâm thần |
| hội chứng mệt mỏi mãn tính | ảo giác |
| khó chịu | vô |
| phản ứng tươi sáng, vô căn cứ với căng thẳng |
thay đổi về ngoại hình của con người |
| đau đầu, căng tức | thờ ơ |
| rối loạn giấc ngủ (khó ngủ, thường xuyên thức giấc) | ức chế phản ứng |
| cuồng | vi phạm trong nét mặt |
| co giật co giật | suy giảm nhận thức và cảm giác |
| sợ hãi (mất kiểm soát, đột ngột) | cảm xúc bất ổn |
| cưỡng chế | hành vi vô tổ chức |
Vào cuối thế kỷ 20, sau hội nghị sửa đổi Phân loại Quốc tế về Bệnh tật ở Geneva, một căn bệnh độc lập như chứng loạn thần kinh lo âu không còn tồn tại riêng lẻ và được đưa vào định nghĩa về rối loạn lo âu (rối loạn lo âu tổng quát). Bây giờ một định nghĩa như rối loạn thần kinh tóm tắt các loại rối loạn khác nhau:
- Rối loạn trầm cảm.
- Rối loạn phobic.
- Chứng suy nhược thần kinh, rối loạn ám ảnh cưỡng chế.
- Rối loạn tiêu hóa.
- Suy nhược thần kinh.
- Hysteria.
Tất cả chúng đều được coi là có thể đảo ngược và được đặc trưng bởi một quá trình kéo dài. Và đặc điểm của phòng khám là giảm đáng kể hoạt động thể chất và tinh thần, cũng như rối loạn ám ảnh cưỡng chế, chứng cuồng loạn và tình trạng mệt mỏi mãn tính.
Tuy nhiên, nhiều bác sĩ tiếp tục coi bệnh tâm thần này là một bệnh riêng biệt, bởi vì thuật ngữ này dễ hiểu hơn và không khiến bệnh nhân sợ hãi nhiều. Giải thích cách điều trị chứng lo âu dễ dàng hơn nhiều so với việc đi sâu vào các thuật ngữ tâm thần học phức tạp.
Nguyên nhân gây ra chứng loạn thần kinh lo âu
Không có lý do rõ ràng cho sự xuất hiện của căn bệnh này, nhưng có một số giả thuyết xác đáng:
- Có khuynh hướng xuất hiện trạng thái lo âu, rối loạn thần kinh. Trong trường hợp này, bệnh có thể xảy ra khi căng thẳng nhỏ nhất hoặc từ một mô hình hành vi được chọn không chính xác.
- Sự bất thường trong hệ thống nội tiết tố của cơ thể (tiết ra quá nhiều hormone adrenaline) có thể gây ra các cơn hoảng loạn thường xuyên, sau này có thể dẫn đến bệnh tâm thần.
- Sự phân bố không đều của hormone serotonin trong não có thể gây ra các triệu chứng và sau đó là chứng loạn thần kinh.
- Sigmund Freud cũng đã viết rằng nếu "ai đó đột nhiên trở nên cáu kỉnh và ủ rũ, và cũng dễ bị các cơn lo âu tấn công, thì trước hết người ta nên hỏi về đời sống tình dục của anh ta." Thật vậy, triệu chứng của trạng thái một người không đạt được tiết dịch (cực khoái) sau khi bị kích thích trong khi quan hệ tình dục rất giống với triệu chứng được mô tả trong chứng loạn thần kinh.
Rất có thể, chứng loạn thần kinh lo âu không phải do một yếu tố nào gây ra, mà do một số vấn đề tâm lý, "sai lầm" sinh học và các yếu tố xã hội ảnh hưởng đến sự phát triển của nó.
Điều đáng chú ý là người thân và bạn bè có thể không nhận thấy điều gì bất thường trong hành vi của một người mắc chứng loạn thần kinh sợ hãi. Rốt cuộc, sẽ không có gì đáng ngạc nhiên trong thực tế là nhịp đập tăng lên nếu một người bước vào mà có cảm xúc (tích cực hoặc tiêu cực mạnh), người đó đổ mồ hôi nếu trời nóng bên ngoài hoặc trong nhà. Ngoài ra, nhiều triệu chứng có thể ẩn sau dấu hiệu của các bệnh mà một người đã mắc phải. Rốt cuộc, không chắc bệnh nhân chỉ ghi vào thẻ.một chẩn đoán - chứng loạn thần kinh lo âu.
Điều trị tại nhà chắc chắn sẽ không khỏi. Trong trường hợp bệnh kéo dài mà không được hỗ trợ y tế, các tình trạng bệnh lý có thể xảy ra, chẳng hạn như một cơn hoảng loạn, mong muốn được cách ly hoàn toàn (muốn bảo vệ bản thân khỏi thế giới bên ngoài, sợ ra ngoài). Có thể xuất hiện nhiều ám ảnh khác nhau: sợ phương tiện giao thông công cộng, không gian mở (chứng sợ không gian rộng), đi trong thang máy và các dạng sợ khác. Những người như vậy thường có ý thức tránh những nơi đã xảy ra các cuộc tấn công hoảng loạn, hạn chế vòng vây ngày càng nhiều hơn.
Loạn thần kinh. Hình dạng đơn giản
Một dạng rối loạn thần kinh sợ hãi đơn giản khác ở chỗ nó xảy ra đột ngột, sau một chấn thương (tai nạn, mất người thân, chẩn đoán y tế đáng thất vọng, v.v.). Người bệnh ở dạng đơn thuần, ăn không ngon, khó ngủ, tỉnh giấc thường xuyên, tay chân run, tụt huyết áp, thường xuyên đi đại tiện, thở không đều, niêm mạc khô. lưu ý, anh ta không thể thu thập suy nghĩ của mình khi nói chuyện và bối rối trong câu trả lời. Trong trường hợp này, điều trị rối loạn thần kinh lo âu chỉ liên quan đến triệu chứng. Theo thời gian, tất cả các chức năng sẽ tự phục hồi. Để đẩy nhanh quá trình, bạn có thể sử dụng thuốc thảo dược, các bài tập vật lý trị liệu, xoa bóp, các buổi gặp gỡ với chuyên gia trị liệu tâm lý.
Dạng rối loạn thần kinh lo âu mãn tính
Rối loạn thần kinh lo âu mãn tính ở dạng phức tạp và bị lãng quên được đặc trưng bởi các triệu chứng chính và phụ rõ rệt hơn, chẳng hạn như nói chuyện vô thức, nói lầm bầm,mất không gian, tê tái, tê tái
Loạn thần kinh: triệu chứng và cách điều trị ở trẻ em
Ở trẻ nhỏ, loạn thần kinh có thể gây ra bất cứ điều gì. Nếu một đứa trẻ mới bắt đầu tìm hiểu về thế giới, nếu chúng tự nhiên khép kín và cáu kỉnh, nếu mắc bất kỳ bệnh bẩm sinh hoặc mắc phải (ví dụ, chấn thương bẩm sinh), thì đứa trẻ như vậy có thể dễ dàng phát triển chứng loạn thần kinh. Âm thanh sắc nhọn, bất thường (đặc biệt là trong những thời điểm trẻ đang ngủ hoặc trong trạng thái bình tĩnh), đèn sáng, khuôn mặt lạ xuất hiện bất ngờ, một con vật cưng mới - mọi thứ đều có thể gây ra nỗi sợ hãi mạnh mẽ. Những đứa trẻ lớn hơn chắc chắn sẽ nhớ cảnh đánh nhau, một người hung hãn hoặc một vụ tai nạn.
Trong vài giây sợ hãi, đứa trẻ có thể bị đơ và tê liệt hoặc bắt đầu run rẩy. Nếu nỗi sợ hãi vẫn còn trong ký ức, thì trẻ có thể tạm thời ngừng nói, “quên” rằng mình có thể đi bộ, ăn bằng thìa, lau mũi, và nhiều hơn thế nữa. Thường thì trẻ bắt đầu nói lắp, cắn móng tay, đái dầm. Đây là cách mà chứng loạn thần kinh lo âu biểu hiện ở trẻ em. Các triệu chứng và cách điều trị của căn bệnh này thì bất kỳ nhà tâm lý học trẻ em nào cũng biết. Trong hầu hết các trường hợp lâm sàng, tiên lượng điều trị là thuận lợi. Tất cả các chức năng bị xáo trộn dần dần được phục hồi và đứa trẻ quên đi nỗi sợ hãi.
Trong mọi trường hợp, bạn không nên dọa trẻ bằng những câu chuyện, bộ phim hoặc nhân vật đáng sợ. Nếu một đứa trẻ trên năm tuổi sợ hãi, thì nên quan sát trẻ cẩn thận hơn. Có khả năng cao làChứng loạn thần kinh lo âu có thể phát triển nhiều ám ảnh khác nhau (trạng thái ám ảnh).
Điều trị
Nếu sau nhiều lần đến gặp bác sĩ, bác sĩ tâm thần hoặc nhà trị liệu tâm lý, người ta chẩn đoán mắc chứng rối loạn thần kinh lo âu, thì phương pháp điều trị mà bác sĩ sẽ kê đơn rất có thể là dùng thuốc. Nếu bạn tự làm ở nhà, bằng các loại thảo dược, chườm, tắm nước nóng, hoặc nhờ sự giúp đỡ của các thầy lang để loại bỏ các tổn thương, bệnh như vậy không thể chữa khỏi. Nếu vấn đề đưa bệnh nhân đến gặp bác sĩ, thì đã đến lúc giao việc điều trị và chẩn đoán cho các bác sĩ chuyên khoa. Uống thuốc do bác sĩ chăm sóc kê đơn và các buổi trị liệu tâm lý trong vài tháng có thể khiến cuộc sống trở nên tuyệt vời. Giải quyết xung đột nội tâm, thay đổi thái độ của bạn đối với thế giới xung quanh và bản thân, tìm kiếm các vấn đề nội tâm và cách giải quyết chúng trong tâm trí bạn, cùng với sự trợ giúp của thuốc chống trầm cảm, sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng có thể xảy ra và tìm thấy sự hòa hợp.
Bảo dưỡng
Sau khi điều trị, thuốc giải lo âu thường được kê đơn. Chúng góp phần củng cố kết quả của liệu pháp. Ngoài ra, để ngăn ngừa thêm các tình trạng rối loạn thần kinh, bác sĩ sẽ khuyên dùng nước sắc của các loại thảo mộc (hoa cúc, bạc hà, rau oregano, cây bồ đề, rễ cây nữ lang, rau má, và những loại khác). Thuốc ngủ nhẹ và thuốc an thần cũng có thể được sử dụng.
