Thiếu cương cứng là một vấn đề rất phổ biến ám ảnh nam giới ở các độ tuổi khác nhau. Một triệu chứng tương tự của rối loạn chức năng tình dục có thể xảy ra thường xuyên hoặc xuất hiện theo thời gian. Có thể là như vậy, một vấn đề tế nhị như vậy đòi hỏi sự can thiệp ngay lập tức, nhưng theo quy luật, nam giới thích tự mình giải quyết mà không cần đến sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa. Đặc biệt là đối với những người như vậy, bài báo này đã được viết.
Nguyên nhân thiếu cương cứng
Sự ổn định của sự cương cứng phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Sức mạnh của ham muốn tình dục bị ảnh hưởng bởi sức khỏe của hệ thần kinh, trạng thái của mạch máu, mức độ nội tiết tố, và thậm chí cả hoạt động của não. Đó là lý do tại sao các lý do cho sự thiếu cương cứng có thể rất khác nhau:
- phát triển bệnh lý của các cơ quan nội tạng hoặc hệ thống cơ thể;
- tổn thương cơ học đối với tuyến tiền liệt;
- chấn thương cột sống, chấn thương tủy sống;
- thiếu vitamin và khoáng chất;
- nghi ngờ sức mạnh tình dục của chính mình;
- tác dụng phụ của thuốc;
- tích tụ các chất cặn bã và độc tố;
- lối sống ít vận động;
- suy dinh dưỡng;
- thói quen xấu.
Và đây chỉ là một phần nhỏ trong các yếu tố có thể kích thích sự phát triển của các vấn đề về sức khỏe tình dục. Chỉ bác sĩ chuyên khoa có trình độ chuyên môn mới có thể xác định nguyên nhân thực sự, vì vậy bạn không nên hoãn việc đến gặp bác sĩ tiết niệu, ngay cả khi sự kiện như vậy khiến bạn bối rối.
Mất khả năng cương cứng buổi sáng?
Về lý do thiếu cương cứng vào buổi sáng, chúng có thể phụ thuộc vào các yếu tố đã được liệt kê trong phần trước, và có thể do các sắc thái sau:
- quá tải về cảm xúc và thể chất;
- liều trước khi đi ngủ;
- bệnh lý của hệ tim mạch;
- mất cân bằng nội tiết tố;
- ngủ sai.
Tuy nhiên, nếu bạn thức dậy vào buổi sáng và không thấy cơ quan sinh dục của mình ở trạng thái hưng phấn - thì đây không phải là nguyên nhân đáng lo ngại! Dương vật có thể đầy máu từ 1 đến 12 lần mỗi đêm. Nhưng làm thế nào để xác định sự hiện diện hay không có hiện tượng cương cứng về đêm? Mọi thứ vô cùng đơn giản. Dán một dải tem thư lên bộ phận sinh dục của bạn vào buổi tối. Nếu nó bị rách vào buổi sáng, thì dương vật của bạn đã hoạt động ít nhất một lần vào ban đêm.
Dấu hiệu và triệu chứng
Bạn nghĩ về việc phải làm gì trong trường hợp không cương cứng? Các bác sĩ khuyến cáo trong trường hợp này nên bắt đầu ngay một quá trình điều trị. Tuy nhiên, trước khi bạn đến hiệu thuốc để mua thuốc, hãy nhớ nghiên cứu các triệu chứng của rối loạn cương dương. Có lẽ cơ thể bạn chỉ đang gặp phải tình trạng mệt mỏi bình thường. Dưới đây là những dấu hiệu chính cho thấy sức khỏe có vấn đề:
- thiếu ham muốn tình dục và hứng thú với đời sống tình dục;
- không thể đạt cực khoái khi quan hệ tình dục;
- biến mất cương cứng không tự chủ vào buổi sáng;
- xuất tinh sớm.
Nếu bạn có một hoặc nhiều triệu chứng, nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được kiểm tra toàn diện. Lưu ý rằng tình trạng thiếu khả năng cương cứng có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng cần được điều trị ngay lập tức.
Bệnh đi kèm
Trong một số trường hợp, việc đàn ông hoàn toàn không có khả năng cương cứng nói lên một bệnh lý nào đó, cuối cùng có thể phát triển thành một bệnh nghiêm trọng. Để tránh điều này xảy ra, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa và khám sức khỏe toàn diện (nếu cần). Nếu không, bạn có thể không nhận thấy một trong các bệnh sau:
- khối u lành tính;
- bệnh tiết niệu truyền nhiễm;
- bệnh tiểu đường loại 2;
- một số dạng xơ cứng;
- bệnh Parkinson;
- tăng huyết áp;
- loạn nhịp tim.
Đừng quên rằng trong hầu hết các trường hợp, sự cương cứng xảy ra do sự lưu thông máu trong các cơ quan vùng chậu bị suy giảm. Các bệnh tim mạch khác nhau có thể dẫn đến tình trạng tương tự. Đặc biệt chú ý đến sức khỏe của họ đối với những người đàn ông trong gia đình có người chết vì đau tim. Nguy cơ di truyền các bệnh tim mạch là khá cao.
Phong cách sống
Những lý do gây ra tình trạng kém cương cứng ở nam giới không phải lúc nào cũng liên quan đến các bệnh nghiêm trọng. Trong một số trường hợp, lối sống sai lầm có thể dẫn đến một vấn đề tương tự. Ví dụ, một người đàn ông có thể chỉ đơn giản là ngủ không đủ giấc hoặc trải qua một gánh nặng tình cảm nghiêm trọng. Các vấn đề về cương cứng bắt đầu xảy ra nhiều hơn và thường xuyên hơn trên nền tảng của bệnh trầm cảm và các bệnh tâm lý khác. Do đó, nếu bạn "thất bại" nhiều lần, thì đây không phải là lý do để báo động hay tuyệt vọng.
Ngoài ra, đừng quên rằng chất lượng thực phẩm đang giảm nhanh chóng hàng năm. Điều tương tự cũng áp dụng đối với nước uống, vốn được sử dụng bởi cư dân của các siêu đô thị. Một lượng khí thải khổng lồ là một vấn đề hoàn toàn riêng biệt đáng được quan tâm đặc biệt. Trong một số trường hợp, nghỉ ngơi trong làng hoặc đến một viện điều dưỡng giúp phục hồi sức mạnh của nam giới. Cũng không bao giờ là quá muộn để bắt đầu ăn uống đúng cách và tập thể dục.
Điều trị
Thiếu cương cứng có thể dễ dàng điều trị bằng y học hiện đại. Hơn nữa, các rối loạn tạm thời và nhẹcó thể tự khắc phục mà không cần đến sự can thiệp của bác sĩ chuyên khoa. Chỉ cần từ bỏ những thói quen xấu, bình thường hóa lịch trình làm việc, hoạt động thể chất hoặc tiêu thụ nhiều vitamin hơn là đủ.
Ngoài ra, vấn đề có thể được giải quyết với sự trợ giúp của một liệu pháp mát-xa đặc biệt hoặc một khoản phí đặc biệt cho hiệu lực. Tuy nhiên, quá trình điều trị như vậy có thể mất một thời gian khá dài, vì vậy nó hiếm khi được sử dụng. Đối với các trường hợp nghiêm trọng hơn, các hình thức điều trị sau đây là phù hợp:
- ứng dụng của phương pháp chân không;
- phẫu thuật;
- tiêm vào dương vật;
- vật lý trị liệu.
Hầu hết đàn ông gặp vấn đề về cương cứng đều thích điều trị bằng thuốc, dùng thực phẩm chức năng có thành phần tự nhiên hoặc sử dụng thuốc kích dục để tăng cường sức mạnh trong cơ quan nam giới trong vài giờ. Phương pháp nào sau đây là hiệu quả nhất? Hãy tìm ra nó.
Thực phẩm chức năng
Thực phẩm chức năng không có tác dụng ngay lập tức cho cơ thể, nhưng không gây nghiện và tác dụng phụ. Ưu điểm chính của chúng so với các chế phẩm hóa học là thành phần tự nhiên không có chống chỉ định (trừ trường hợp dị ứng). Họ dùng đến thực phẩm chức năng để điều trị rối loạn cương dương nhẹ.
Sự lựa chọn của thực phẩm chức năng ngày nay đơn giản là rất lớn. Tất cả chúng đều được phân phối không cần đơn và có thể mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Tuy nhiên, chi phí của các chất bổ sung chế độ ăn uống để lại nhiều điều mong muốn. Tất nhiên, bạn có thể mua một số loại chiết xuất từ củ gừng với giá 300-400 rúp, nhưng trong hầu hết các trường hợp, các loại thuốc đắt tiền được bán ở các hiệu thuốc, chi phí vượt quá vài nghìn rúp.
Đối với các đánh giá về thực phẩm chức năng, mọi thứ đều rất mơ hồ. Một số người viết rằng loại thuốc này hoặc loại thuốc kia có tác động phức tạp lên toàn bộ cơ thể, và cũng giúp người đàn ông trở lại sức mạnh như trước. Những người khác nói rằng thực phẩm chức năng là một sản phẩm, kết quả điều trị sẽ phụ thuộc vào sức mạnh tự thôi miên của bệnh nhân. Không rõ phải tin ai.
Thuốc
Trong hầu hết các trường hợp, một người đàn ông gặp vấn đề về cương cứng sẽ ngay lập tức đến hiệu thuốc để mua một số loại thuốc nổi tiếng. Có lẽ cách tiếp cận này là đúng, vì ngay cả hầu hết các bác sĩ đều có thái độ tiêu cực đối với thực phẩm chức năng và ngay lập tức kê đơn thuốc ức chế cho bệnh nhân.
Hầu hết các loại thuốc có hiệu lực, có thể tìm thấy ở các hiệu thuốc, đều được phân phối mà không cần đơn. Phổ biến nhất ở Nga là các quỹ sau: Cialis, Viagra, Levitra. Những loại thuốc này có thành phần hóa học, nhưng không có nghi ngờ gì về hiệu quả của viên nén. Điều này được chứng minh bằng số lượng lớn các đánh giá tích cực trên Internet từ bệnh nhân và bác sĩ.
Về cơ chế hoạt động của thuốc là dựa trên sự bình thường hóa quá trình lưu thông máu ở các cơ quan vùng chậu. Các chất ức chế ảnh hưởng trực tiếp đến các mạch máu, làm giãn nở chúng và lấp đầy chúng bằng chất lỏng màu đỏ tươi. Điều này dẫn đến sự cương cứng ổn định trêntrong vài giờ tới và tăng ham muốn tình dục.
Mặc dù thực tế là các loại thuốc có tác dụng nhanh rất phổ biến trong cộng đồng nam giới, nhưng mọi thành viên của phái mạnh nên hiểu rằng những loại thuốc như vậy gây nhiều căng thẳng cho mạch máu và tim. Do đó, trước khi dùng viên nang hoặc viên nén, hãy nhớ đọc danh sách chống chỉ định trong hướng dẫn.
Bài thuốc dân gian
Trong vài thế kỷ, y học thay thế đã thu được kinh nghiệm trong việc điều trị nhiều loại bệnh. Mặc dù thực tế là ở thời đại của chúng ta, y học đã khá phát triển, nhưng trong số dân chúng, bạn có thể tìm thấy những người tuân thủ các phương pháp điều trị truyền thống, đặc biệt là khi nói đến tình trạng thiếu cương cứng. Vấn đề này được coi là khá tế nhị nên không có gì ngạc nhiên khi hầu hết nam giới đều cố gắng tự mình giải quyết mà không cần nhờ đến sự giúp đỡ của người lạ.
Theo các đánh giá trực tuyến, các loại thuốc và dịch truyền thảo dược khác nhau, cũng như các chế độ ăn kiêng đặc biệt, giúp phục hồi sức mạnh nam giới. Các bài thuốc dân gian hiệu quả nhất là sắc từ củ gừng, củ đinh lăng hoặc nhân sâm. Ngoài ra, thuốc thảo dược, bao gồm việc sử dụng các loại cây thuốc và đi tắm thường xuyên, sẽ giúp đạt được kết quả khả quan.
Thảo dược không phải là cách duy nhất mà y học cổ truyền cung cấp. Chế độ ăn kiêng đặc biệt đáng được quan tâm đặc biệt, trong một số trường hợp, thậm chí còn được khuyến cáo bởi các chuyên gia y tế. Vị trí đầu tiên trong số các món ăn "thú vị"là mật ong và các loại hạt. Ngoài ra, nhiều loại hải sản và thịt nạc được tẩm gia vị với thì là, quế hoặc nghệ tây giúp loại bỏ hiệu quả.
Bài tập
Hoạt động thể chất là một trong những cách tự nhiên nhất để cải thiện sự cương cứng. Thông thường, các bác sĩ khuyên bạn nên sử dụng một số bài tập Kegel, bao gồm việc làm căng các cơ của xương chậu nhỏ. Bằng cách này, có thể phục hồi chức năng tình dục không chỉ cho nam giới mà cả phụ nữ.
Ngoài ra trên Internet, bạn có thể tìm thấy rất nhiều nhận xét tâng bốc về các bài tập khác được thiết kế đặc biệt để phục hồi chức năng cương dương. Chúng bao gồm nâng cao đầu gối trong khi chạy, xoay vòng hula hoop, căng và thư giãn cơ hậu môn, dùng chân bóp bóng cao su, v.v.
Massage
Tác động thủ công vào một số điểm nhất định giúp loại bỏ nhiều vấn đề, kể cả những vấn đề có tính chất thân mật. Có một số kiểu massage khiêu dâm. Trong một số trường hợp, bệnh nhân có thể cần đến sự giúp đỡ của bạn tình, những trường hợp khác, người đàn ông có thể tự xử lý. Tác động thủ công lên cơ thể được chia thành các nhóm sau:
- kích thích các điểm cụ thể - lòng bàn chân, đám rối thái dương, xương cùng;
- tác động vào dương vật bằng cách sử dụng gel bôi trơn;
- xoa bóp bìu;
- xoa bóp tuyến tiền liệt.
Đánh giá về các quy trình như vậy chỉ có thể được tìm thấy phần lớn để khen ngợi. Ngoài ra, một số chuyên gia khuyến nghị liệu pháp thủ công cho bệnh nhân của họ trongnhư một phương pháp điều trị bổ sung kết hợp với dùng thuốc.
Phòng ngừa
Khả năng tiến hành một cuộc sống tình dục viên mãn có tác động rất lớn đến tình trạng cảm xúc và thể chất của một người đàn ông. Nếu bạn muốn ngăn chặn sự phát triển của các bệnh có thể ảnh hưởng đến sức mạnh tình dục của bạn, hãy đảm bảo làm theo các khuyến nghị được chấp nhận chung:
- xem lượng protein và vitamin của bạn;
- cố gắng ngồi ít hơn và di chuyển nhiều hơn;
- từ bỏ hoàn toàn những thói quen xấu;
- thụt rửa thường xuyên;
- ra ngoài trời thường xuyên hơn;
- giảm thiểu việc tự mua thuốc.
Sau khi áp dụng những khuyến nghị này, một người đàn ông sẽ có thể duy trì sức mạnh cao cho đến tuổi già. Và sẽ không bao giờ phải đối mặt với vấn đề thiếu cương cứng. Và ngay cả khi điều này xảy ra, các phương pháp điều trị được mô tả trong bài viết của chúng tôi chắc chắn sẽ giúp anh ấy lấy lại sức mạnh tự nhiên của mình. Chỉ cần đừng bao giờ quên đến gặp bác sĩ nếu tình hình leo thang.
Chúng tôi hy vọng bài viết của chúng tôi đã giúp bạn hiểu được nguyên nhân gây ra tình trạng không cương cứng ở nam giới, cũng như phương pháp điều trị căn bệnh này. Nếu bạn đã gặp vấn đề tương tự gần đây, bạn không nên hoảng sợ ngay lập tức. Có lẽ các vấn đề về hiệu lực có liên quan đến việc làm việc quá sức tầm thường. Trong trường hợp này, một vài ngày nghỉ ngơi sẽ giúp bạn khôi phục sức mạnh đàn ông. Nếu bạn lo lắng nghiêm trọng cho sức khỏe của mình, hãy tìm kiếm sự trợ giúp từ bác sĩ chuyên khoa.
