Cholesterol là một hợp chất hữu cơ thuộc về lipid. Thông thường, mọi người được chẩn đoán với sự gia tăng của nó, điều này cần sự can thiệp y tế ngay lập tức. Tuy nhiên, cholesterol thấp cũng không kém phần nguy hiểm. Ở phụ nữ, hợp chất này thực hiện nhiều chức năng quan trọng trong cơ thể. Thiếu cholesterol ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của tất cả các hệ thống và có thể dẫn đến phát triển các biến chứng nguy hiểm không chỉ cho sức khỏe mà còn cả tính mạng. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng đáng báo động đầu tiên, bạn nên đi khám càng sớm càng tốt.
Cholesterol "tốt" và "xấu"
Trong y học, người ta thường phân biệt giữa lipoprotein tỷ trọng cao và thấp. Đây là chất đầu tiên được gọi là cholesterol “tốt”. Tại sao lại như vậy?
Cholesterol là chất xây dựng chính trong cơ thể con người. Cuối cùngphần lớn nó được tổng hợp. Một lượng nhỏ xâm nhập vào cơ thể từ bên ngoài - cùng với thức ăn.
Cholesterol là một hợp chất không tan trong nước. Nó được vận chuyển trong máu với sự trợ giúp của các phần tử cụ thể thực hiện chức năng vận chuyển, lipoprotein. Chúng có thể có mật độ thấp hoặc cao. Chất này lắng đọng trên thành mạch máu (và cùng với chúng, tương ứng là cholesterol), làm tăng đáng kể nguy cơ phát triển chứng xơ vữa động mạch và các bệnh lý khác.
Lipoprotein mật độ cao mang hợp chất đến gan, nơi nó bị đốt cháy. Trong trường hợp này, người ta thường nói về cholesterol "tốt", nếu không có cholesterol này thì hoạt động bình thường của cơ thể là không thể.
Chức năng trong cơ thể
Hợp chất giống chất béo tham gia trực tiếp vào nhiều quá trình quan trọng. Cholesterol chịu trách nhiệm cho:
- Tăng cường thành tế bào.
- Tạo ra axit mật, có nhiệm vụ phân hủy chất béo trong ruột.
- Tham gia vào quá trình tổng hợp vitamin D. Ngoài ra, nó còn góp phần sản xuất nội tiết tố nữ estrogen.
- Hỗ trợ hoạt động bình thường của hệ thống bảo vệ và thần kinh.
- Điều chỉnh sự cân bằng của canxi và phốt pho, từ đó trực tiếp phụ thuộc vào trạng thái của hệ cơ xương.
Cholesterol tham gia vào hầu hết các quá trình trao đổi chất trong cơ thể người phụ nữ. “Tốt” đồng thời làm sạch thành mạch máu khỏi “xấu” và chuyển nó đến gan để tiếp tục sử dụng. Đó là lý do tại sao điều rất quan trọng là duy trì mức cholesterol tốt tối ưu. Các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng quá trình tổng hợp 1 g chất này mất khoảng 24 giờ.
Các chỉ số về chuẩn mực ở phụ nữ
Theo tuổi tác, các giá trị thay đổi, đó là do quá trình sinh lý tự nhiên. Điều quan trọng là phải hiểu rằng cần phải làm xét nghiệm máu để tìm tổng số cholesterol để ngăn ngừa các loại bệnh tật, nhưng nó không được thông tin. Để có được hình ảnh chính xác, cần phải đưa vật liệu sinh học vào hồ sơ lipid. Đây là một bài kiểm tra có thể được sử dụng để đánh giá nồng độ của cả lipoprotein mật độ cao và mật độ thấp.
Thông tin về tỷ lệ cholesterol ở phụ nữ ở các độ tuổi khác nhau được trình bày trong bảng dưới đây.
| Tuổi, năm | Tổng cholesterol, mmol / L | lipoprotein mật độ thấp, mmol / l | Lipoprotein mật độ cao, mmol / L |
| 5-10 | Từ 2, 26 đến 5, 3 | Từ 1, 63 đến 3, 34 | Từ 0,98 đến 1,94 |
| 11-15 | Từ 3, 21 đến 5, 2 | Từ 1, 66 đến 3, 44 | Từ 0,96 đến 1,91 |
| 16-20 | Từ 3, 08 đến 5, 18 | Từ 1, 61 đến 3, 37 | Từ 0,78 đến 1,63 |
| 21-25 | Từ 3, 16 đến 5, 59 | Từ 1, 71 đến 3, 81 | Từ 0,78 đến 1,63 |
| 26-30 | Từ 3, 32 đến 5, 75 | Từ 1, 81 đến 4, 27 | Từ 0,8 đến 1,63 |
| 31-35 | Từ 3, 37 đến 5, 96 | Từ 2, 02 đến 4, 79 | Từ 0,72 đến 1, 63 |
| 36-40 | Từ 3, 63 đến 6, 27 | 2, 1 đến 4, 9 | Từ 0,75 đến 1,6 |
| 41-45 | Từ 3, 81 đến 6, 53 | Từ 2, 25 đến 4, 82 | Từ 0,7 đến 1,73 |
| 46-50 | Từ 3, 94 đến 6, 86 | Từ 2, 51 đến 5, 23 | Từ 0,78 đến 1,66 |
| 51-55 | Từ 4, 2 đến 7, 38 | Từ 2, 31 đến 5, 1 | Từ 0,72 đến 1,63 |
| 56-60 | Từ 4, 45 đến 7, 77 | Từ 2, 28 đến 5, 26 | Từ 0,72 đến 1,84 |
| 61-65 | Từ 4, 45 đến 7, 69 | Từ 2, 15 đến 5, 44 | Từ 0,78 đến 1,91 |
| 66-70 | Từ 4, 43 đến 7, 85 | Từ 2, 54 đến 5, 44 | Từ 0,78 đến 1,94 |
| 71 trở lên | Từ 4, 48 đến 7, 25 | Từ 2, 49 đến 5, 34 | Từ 0,8 đến 1,94 |
Giảm hoặc tăng cholesterol khi mang thai được coi là bình thường. Nó có liên quan đến sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Trong tất cả các trường hợp khác, cần phải có những chẩn đoán phức tạp, vì sự sai lệch của các chỉ số so với tiêu chuẩn thường xảy ra so với bối cảnh của quá trình bệnh lý.
Nguyên nhân gây ra tình trạng cholesterol thấp ở phụ nữ
Điều quan trọng cần nhớ là tình trạng này nguy hiểm hơn nhiều so với sự gia tăng mức độ của một hợp chất hữu cơ. Nếu phụ nữ có lượng cholesterol thấp trong máu, điều này có nghĩa là cơ thể bị thiếu chất xây dựng và không thể tổng hợp các chất quan trọng. Các thành phần. Ngoài ra, còn vi phạm quá trình trao đổi chất.
Nguyên nhân gây ra cholesterol thấp ở phụ nữ:
- Tuân thủ lâu dài chế độ ăn kiêng cực kỳ ít calo.
- Cơ thể kiệt quệ rõ rệt.
- Hội chứng kém hấp thu, đặc trưng bởi sự suy giảm khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng trong ruột.
- Nhiễm trùng huyết.
- Cường giáp.
- Bệnh lý gan nặng.
- Hiện tượng bỏng diện rộng.
- Thiếu máu.
- Lao.
- Đang dùng một số loại thuốc (đặc biệt là những thuốc có chứa chất ức chế interferon, estrogen và MAO).
- Chán ăn.
- Bệnh về hệ tiêu hóa.
- Chế độ ăn uống không cân bằng.
- Tiếp xúc lâu với căng thẳng.
- Nhiễm độc với muối của kim loại nặng.
- Bệnh truyền nhiễm.
Ngoài ra, cholesterol thấp ở phụ nữ có thể do yếu tố di truyền dẫn đến tình trạng này.
Biểu hiện lâm sàng
Những đại diện của phái mạnh khỏe hơn đàn ông rất nhiều, hãy cảm nhận những thay đổi đang diễn ra trong cơ thể. Ở phụ nữ, cholesterol thấp được biểu hiện bằng các triệu chứng sau:
- Rối loạn cảm giác thèm ăn cho đến khi không có.
- Dấu hiệu của chứng tăng tiết mỡ. Đây là một tình trạng bệnh lý trong đó có thể tìm thấy một số lượng lớn các hạt chất béo không tiêu hóa được trong phân.
- Yếu và đau nhức các mô cơ.
- Giảm mức độ nhạy cảm của da.
- Gây hấn không kiểm soát đối với người khác.
- Không phản ứng với phản xạ.
- Giảm ham muốn tình dục.
- Sự thờ ơ. Một số phụ nữ rơi vào tình trạng trầm cảm.
Khi các dấu hiệu cảnh báo đầu tiên xuất hiện, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Điều quan trọng là phải thực hiện các biện pháp kịp thời nhằm tăng cholesterol "tốt" và giảm cholesterol "xấu". Đây là cách duy nhất để tránh sự phát triển của các biến chứng nghiêm trọng.
Chẩn đoán
Thông tin về cách tăng cholesterol có thể được cung cấp bởi một nhà trị liệu. Đây là một bác sĩ tổng quát sẽ cấp giấy giới thiệu để chẩn đoán và dựa trên kết quả của nó, đưa ra phác đồ điều trị. Nếu cần, anh ấy sẽ giới thiệu bệnh nhân đến các bác sĩ khác (ví dụ: bác sĩ tiêu hóa hoặc bác sĩ gan mật).
Để biết mức độ cholesterol trong cơ thể, chỉ cần hiến máu là đủ để phân tích. Vật liệu sinh học là mô liên kết chất lỏng tĩnh mạch. Nó được thực hiện với số lượng 5 ml.
Kết quả sẽ nhiều thông tin và chính xác nhất có thể nếu bạn chuẩn bị có trách nhiệm cho nghiên cứu. Đối với điều này, bạn cần:
- Không ăn 8-10 giờ trước khi lấy mẫu vật liệu sinh học.
- Trong 2 ngày, bỏ hoạt động thể chất cường độ cao.
- Không uống rượu trong 48 giờ.
Ngoài ra, nếu bệnh nhân đang sử dụng các loại thuốc ảnh hưởng đến cholesterol thì nên tạm ngưng sử dụng.
Hiến máu để phân tích là cần thiết không chỉ khi có các triệu chứng đáng báo động. Học thường xuyênphải được những người có nguy cơ vượt qua.
Chúng bao gồm:
- Phụ nữ đã trải qua thời kỳ mãn kinh.
- Bệnh nhân tiểu đường.
- Người đã từng bị đột quỵ hoặc nhồi máu cơ tim.
- Người hút thuốc.
- Phụ nữ thừa cân.
- Tình dục công bằng, lối sống không bao hàm hoạt động thể chất.
Nghiên cứu có thể được thực hiện độc lập tại nhà. Để làm được điều này, chỉ cần mua một thiết bị đặc biệt và que thử dùng một lần tại hiệu thuốc là đủ. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là chẩn đoán tại nhà không thể thay thế hoàn toàn các chẩn đoán trong phòng thí nghiệm.
Thuốc gì làm tăng cholesterol
Liệu pháp điều trị bằng thuốc chỉ được kê đơn trong những trường hợp nghiêm trọng, khi mức độ hợp chất hữu cơ giảm xuống mức nghiêm trọng. Trong tình huống này, các loại thuốc có thành phần hoạt chất là axit nicotinic có thể giúp ích. Đây là chất giúp tăng mức độ "tốt" và giảm mức độ cholesterol "xấu".
Bác sĩ phải cung cấp thông tin liên quan đến việc sử dụng tất cả các loại thuốc. Điều này là do một số loại thuốc có thể làm tăng mức cholesterol.
Các biện pháp khắc phục sau đây có tác dụng phụ này:
- "Prednisolone".
- Thuốc chẹn beta (Atenolol, Metoprolol).
- Amiodarone.
- Sản phẩm có chứa estrogen.
- Progestin.
- Cyclosporin.
- Ức chế men protease.
- Thuốc lợi tiểu.
Vì vậy, điều trị bằng thuốc là biện pháp cuối cùng trong cuộc chiến chống cholesterol thấp. Trong hầu hết các trường hợp, điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống là đủ.
Liệu pháp không dùng thuốc
Để cải thiện sức khỏe của bạn và tránh phát triển các biến chứng nguy hiểm, chỉ cần tuân thủ các quy tắc sau:
- Hãy năng động. Các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ nên thường xuyên tập thể dục bằng xe đạp cố định hoặc bơi trong hồ bơi.
- Bỏ thuốc lá.
- Giảm thiểu các đợt uống rượu.
Ngoài ra, điều cực kỳ quan trọng là tránh rơi vào những tình huống căng thẳng.
Đặc điểm của món ăn
Phụ nữ có hàm lượng hợp chất quan trọng thấp chắc chắn nên điều chỉnh chế độ ăn uống. Thực phẩm tăng Cholesterol:
- Thịt và nội tạng.
- Cá.
- Hải sản.
- Sữa và các sản phẩm từ sữa.
- Trứng gà.
- Rau.
- Trái cây.
- Hạt.
- Hạt.
- Dầu thực vật.
- Đồ nướng.
- Cà phê với kem.
Điều quan trọng cần biết là thực phẩm làm tăng cholesterol có nhiều chất béo bão hòa. Bạn không cần phải mang đi khi sử dụng chúng. Chỉ cần đưa chúng vào thực đơn 2-3 lần / tuần là đủ.
Nhiều phụ nữ quan tâm đến việc liệu đường và thực phẩm chứa chất này có làm tăng cholesterol hay không. Có, nhưng trong trường hợp này, chỉ số lipoprotein thấp thay đổi trở lênmật độ.
Hậu quả
Bỏ qua các triệu chứng cảnh báo sẽ dẫn đến các biến chứng sau:
- Thiếu ham muốn tình dục.
- Vô sinh (cholesterol tham gia vào quá trình tổng hợp các hormone như vậy, nếu không có hormone này thì không thể thụ thai).
- Trầm cảm. Nhiều bệnh nhân tự tử.
- Loãng xương.
- Đái tháo đường.
- Đột quỵ xuất huyết.
- Bệnh lý của hệ tiêu hóa.
Vì vậy, cholesterol thấp là mối nguy hiểm không chỉ đối với sức khỏe mà còn cả tính mạng của người phụ nữ.
Đang đóng
Cholesterol là một hợp chất hữu cơ thực hiện một số chức năng quan trọng trong cơ thể. Trong bối cảnh sự sụt giảm của nó, công việc của hầu hết các hệ thống đang xấu đi. Về vấn đề này, khi các dấu hiệu cảnh báo đầu tiên xuất hiện, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bác sĩ chuyên khoa sẽ tiến hành các biện pháp chẩn đoán, cho bạn biết cách tăng cholesterol thông qua chế độ ăn kiêng và đưa ra phác đồ điều trị hiệu quả nhất.
