Xương cụt là phần dưới của cột sống, bao gồm các đốt sống hợp nhất. Quá trình này được coi là một phần đuôi đã được sửa đổi, mà chúng ta thừa hưởng từ tổ tiên xa xôi của chúng ta - các loài linh trưởng. Mặc dù vậy, xương cụt có ý nghĩa chức năng khá phức tạp.
Các chức năng cơ bản của xương cụt
- Trước xương cụt được thiết kế để gắn các cơ và gân có liên quan đến công việc của hệ thống sinh dục và ruột già.
- Một phần của các sợi cơ thuộc cơ mông, cho phép bạn mở rộng hông, được gắn vào xương cụt.
- Khi ngồi cúi lưng, một phần tải trọng của cơ thể được truyền xuống xương cụt.
Đôi khi mọi người, đặc biệt là trong thời gian băng giá, rơi vào "điểm thứ năm" và đánh mạnh vào xương cụt. Một chấn thương như vậy không thể bỏ qua. Nếu xương cụt của bạn bị đau sau khi bị ngã, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ. Rốt cuộc, phần này của khung, như bạn đã nhận thấy, hoạt động đủ quan trọng đểchức năng phúc lợi. Ngay cả một vết bầm tím nhẹ chưa được chữa khỏi cũng có thể gây ra các biến đổi loạn dưỡng ở xương cụt. Các triệu chứng của vết bầm tím là gì?
Dấu hiệu xương cụt bầm tím
Khó khăn trong việc chẩn đoán là bệnh nhân kêu đau có tính chất khác. Vì vậy, không nên tự mua thuốc trong mọi trường hợp.
Nếu xương cụt bị đau (sau khi bị ngã, đạp xe trên đường gồ ghề cũng có thể là nguyên nhân), tình trạng này trong y học được gọi là hội chứng đau anokopchikovy. Hội chứng này xảy ra thường xuyên, nhưng nó biểu hiện theo những cách khác nhau - có thể là đau nhức, buốt, ngứa ran hoặc đau kịch phát, lan xuống đáy chậu hoặc mông. Đồng thời, đôi khi một chấn thương xảy ra trong quá khứ xa xôi khiến bản thân cảm thấy nhiều năm sau đó.
Tuy nhiên, thông thường nhất, hội chứng đau biểu hiện ngay sau khi bị thương - tổn thương khiến người bệnh lo lắng đến mức không thể tìm được chỗ đứng cho mình khỏi nỗi đau. Một vài giờ sau khi bị thương, cơn đau sẽ giảm bớt một chút, nhưng cố gắng ngồi hoặc đi lại thì khá đau. Tuy nhiên, cường độ cơn đau giảm khiến bạn có thể bỏ qua việc thăm khám bác sĩ chuyên khoa. Nhưng sự vắng mặt của các triệu chứng không đảm bảo rằng chấn thương không nguy hiểm - cuối cùng, bệnh nhân phát triển một vết bầm tím mãn tính, đầy biến chứng, có thể dẫn đến tổn thương tủy sống. Ngoài ra, cơn đau sẽ tự biểu hiện sau mỗi lần ngồi xổm hoặc chỉ vận động đi bộ.
Một trong những triệu chứng chính của xương cụt bị bầm tím (ngoài thực tế là xương cụt bị đausau một cú ngã) là sự hình thành của một vết bầm tím. Tại vị trí bị thương, các mạch nhỏ bị vỡ, gây xuất huyết vào các mô mềm. Ngoài ra, bầm tím có thể là dấu hiệu của gãy xương.
Ngoài ra, các triệu chứng của xương cụt bị bầm tím là:
- Đau khi đi tiêu.
- Đau khi giao hợp.
- Đau khi đứng và đi lại.
- Đau ở chi dưới (đau từ đó tỏa ra).
- Phù. Trong trường hợp này, có nguy cơ chấn thương nghiêm trọng hơn.
- Hình thành vết sưng đau trên xương cụt.
Nếu xương cụt của bạn đau nhiều thì phải làm sao trong trường hợp này? Để bắt đầu, hãy loại trừ khả năng cơn đau ở xương cụt chỉ ra một căn bệnh - hoại tử xương, bệnh trĩ, v.v. Nếu đã từng bị chấn thương, bạn nên đến gặp bác sĩ - bác sĩ sẽ cho bạn chụp X-quang, vì ngoài vết bầm tím, bạn luôn có nguy cơ bị trật khớp hoặc gãy xương.
Nếu đau xương cụt, bác sĩ nào chẩn đoán vấn đề và kê đơn điều trị? Một bác sĩ nắn xương có kinh nghiệm có thể loại bỏ cơn đau ở xương cụt và hậu quả của nó - chính ông là người chuyên về các bệnh về cột sống và khớp.
Nhiều chị em trên các diễn đàn quan tâm: "Em bị ngã, đau xương cụt, phải làm sao?" Sơ cứu trong trường hợp này:
- Chườm lạnh vùng bị thâm. Nó có thể là một cục nước đá nếu thiệt hại xảy ra trong nhà, hoặc thậm chí là tuyết. Bạn cần chườm lạnh trong vài giờ đầu sau khi bị thương, nhưng không thực hiện thêm bất kỳ hành động đặc biệt nào nhằm cải thiện tình trạng sức khỏe.nên tránh.
- Uống thuốc giảm đau nếu cần. Nó sẽ giúp giảm cường độ của cơn đau trong một thời gian. Tất nhiên, liên tục, nếu xương cụt rất đau sau khi bị ngã thì không thể dùng thuốc giảm đau, nhưng cần phải dùng thuốc giảm đau vào thời gian đầu của giai đoạn hồi phục.
- Không tạo áp lực lên vùng tổn thương (bệnh nhân nằm nghiêng để không đè nặng lên xương cụt).
- Tìm kiếm sự tư vấn y tế ngay lập tức.
Điều trị chấn thương xương cụt
Vì vậy, nếu một người phụ nữ bị đánh vào xương cụt, bị đau, phải làm gì trong trường hợp này?
Trước hết, nên hạn chế hoạt động thể chất - không đi lại, nằm nhiều, tốt nhất là nằm sấp. Ngồi không được khuyến khích, vì điều này có thể dẫn đến các biến chứng. Nếu bạn phải ngồi xuống, hãy sử dụng gối chỉnh hình đặc biệt hoặc vòng tròn cao su - điều quan trọng là không có tải trọng nào lên xương cụt.
Được phép chườm lạnh, nhưng không được phép chườm nóng hoặc tắm. Tắm thư giãn và các bài tập thể dục đặc biệt được thực hiện trong tư thế ngồi. Điều quan trọng là từ chối xoa bóp vùng bị tổn thương.
Bài tập chấn thương xương cụt:
- Nằm ngửa. Duỗi chân và ép chặt bóng giữa hai bàn chân trong khoảng 5 giây. Không quá 10 lần lặp lại, nghỉ ngơi 10-15 giây giữa chúng.
- Nằm ngửa. Uốn cong đầu gối, nâng xương chậu và ép mông, giữ căng trong 5 giây. Làm bài tập về nhàcàng nhiều càng tốt.
- Nằm ngửa, co đầu gối. Quả bóng được sử dụng trong bài tập đầu tiên, nén và giải áp bằng đầu gối của bạn, làm căng cơ bụng của bạn, nhưng không làm nhô ra bụng của bạn. Nghỉ giữa các hiệp.
Không trường hợp nào nên tập ngay sau khi bị thương, sau khi bị bầm tím phải có một khoảng thời gian nhất định. Điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu tập thể dục.
Thuốc trị tràn dịch xương cụt
Thuốc chống viêm không steroid được khuyên dùng cho các bệnh viêm khớp, sốt và đau do các nguyên nhân khác nhau. Chúng bao gồm các loại thuốc như Ibuprofen, Aspirin, Diclofenac, Ketoprofen, Piroxicam.
Thuốc giãn cơ là loại thuốc nhằm mục đích thư giãn các cơ trơn, giúp giảm đau tại vùng tổn thương và tăng tốc độ phục hồi. Những loại thuốc như vậy bao gồm Tizanidin, Mydocalm, Baclofen.
Phương pháp điều trị vật lý trị liệu với dòng điện tần số cao, lạnh, rung siêu âm, từ trường, … cũng được sử dụng.
Thuốc mỡ trong điều trị bầm tím xương cụt
Khi xương cụt bị đau sau khi ngã, thuốc mỡ được kê đơn có tác dụng giảm đau. Chúng cũng loại bỏ các vết bầm tím. Thường những loại thuốc mỡ như vậy bao gồm các thành phần thảo dược - hoa cúc, arnica, calendula. Một loạt thuốc mỡ khác là gel cải thiện lưu thông máu,giúp tránh hình thành các vết bầm tím và niêm phong. Các loại thuốc mỡ như vậy bao gồm "Traumeel", "Dolobene gel", "Arnica" và các loại thuốc mỡ có chiết xuất từ hoa cúc kim tiền và hoa cúc.
Các phương pháp dân gian trong điều trị xương cụt
Đánh vào xương cụt bị đau thì phải làm sao? Làm thế nào để điều trị tại nhà? Bạn có thể điều trị đau xương cụt bằng các biện pháp dân gian. Một trong số đó là thuốc đắp bằng hành tây hoặc lá ngải cứu giã nát, đắp vào phần xương cụt bị tổn thương. Nhưng đến lượt mình, cồn arnica lại làm giảm cường độ của cơn đau.
Ngoài ra, lá cây nghiền nát hoặc nước ép của nó được đắp dưới dạng nén. Nó thúc đẩy quá trình chữa lành các mô mềm và chính xương cụt. Nhưng hãy nhớ: điều trị tại nhà chỉ được chấp nhận khi được chẩn đoán tại cơ sở y tế.
Thuốc đạn trong điều trị bầm tím xương cụt
Nến cũng được kê đơn cho các vết bầm tím ở xương cụt. Phổ biến nhất:
- Thuốc đạn với ichthyol - chất khử trùng và làm lành vết thương. Chúng được dùng sau khi thụt rửa hoặc đi tiêu tự nhiên. Đặt nến 1-2 lần mỗi ngày.
- Thuốc đạn có novocain. Chúng là một chất gây mê, được áp dụng 1-2 lần một ngày.
- Nến với belladonna. Dùng cho bệnh trĩ, tăng trương lực của cơ thắt. Khoảng ba ngọn nến được sử dụng mỗi ngày.
Ngăn ngừa vết thâm ở xương cụt
Nếu xương cụt bị đau sau cú ngã cách đây không lâu, hãy liên hệ lại với bác sĩ chuyên khoa. Bất kỳ chấn thương mớicó thể rất nghiêm trọng. Tránh ngồi trên bề mặt cứng cho đến khi lành hẳn.
Cũng nên đến bác sĩ nắn xương sáu tháng một lần, giúp cải thiện hoạt động của các cơ quan vùng chậu, lưu thông máu và trao đổi chất. Bác sĩ nắn xương sẽ giới thiệu bạn đến đúng bác sĩ chuyên khoa nếu cần thiết. Giữ gìn sức khỏe!
